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适合"打呼"人士的运动操

养生月刊 2023年第7期44卷 658-659页

作者：郭旭光不详

自我锻炼有助于打呼噜与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者康复,但需要持之以恒,循序渐进,短时间猛烈运动易产生疲劳,这样可能反而加重打呼噜与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征.

关键词：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征自我锻炼运动操循序渐进持之以恒

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巧手健脑启智的手部小肌肉运动操

学前教育研究 2002年第4期 66-67页

作者：杨隆骞西北师范大学 730000

本刊曾在1999年第2期“幼儿园教育教学”栏目上刊登了本文作者所撰写的“幼儿指算法的构想及意义”一文,该文刊登后在幼教工作者和家长中引起了广泛关注。作者经过几年的探索研究和实践,又设计开发出了一套手部小肌肉运动操。本刊现将... 详细信息

本刊曾在1999年第2期“幼儿园教育教学”栏目上刊登了本文作者所撰写的“幼儿指算法的构想及意义”一文,该文刊登后在幼教工作者和家长中引起了广泛关注。作者经过几年的探索研究和实践,又设计开发出了一套手部小肌肉运动操。本刊现将这套操的动作要领作一简单介绍。

关键词：手部小肌肉运动操幼儿园教育动作要领运动时间

运动操预防乳腺癌患者置入耐高压型PICC后导管堵塞效果观察

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护理学报 2017年第8期24卷 35-37页

作者：杜艳鸣王蓓王水南京医科大学第一附属医院普外乳腺病科江苏南京210036

目的探讨运动操在预防置入耐高压型PICC后导管堵塞中的应用效果。方法选取乳腺科收治的置入耐高压型PICC接受化疗的乳腺癌患者300例,按随机数字表法分为对照组和观察组各150例。对照组给予常规导管护理,观察组在对照组基础上进行运动操... 详细信息

目的探讨运动操在预防置入耐高压型PICC后导管堵塞中的应用效果。方法选取乳腺科收治的置入耐高压型PICC接受化疗的乳腺癌患者300例,按随机数字表法分为对照组和观察组各150例。对照组给予常规导管护理,观察组在对照组基础上进行运动操锻炼,观察比较2组患者导管堵塞发生情况。结果对照组发生导管堵塞有9例,观察组发生导管堵塞2例,2组患者导管堵塞发生率比较差异有统计学意义(χ2=4.620,P=0.031)。结论运动操可早期预防置入耐高压型PICC患者导管堵塞发生,可以有效降低堵管发生率。

关键词： PICC,耐高压型堵管运动操

运动操辅助链霉蛋白酶在胃镜检查祛除胃内黏液中的应用

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浙江实用医学 2019年第1期24卷 72-74页

作者：金波吴罕琦黄亮时昌培吕宾浙江省中医院浙江杭州310006

目的探讨运动操辅助链霉蛋白酶用于胃镜检查祛除胃内黏液的有效性。方法将432例常规胃镜检查(非无痛胃镜检查)前服用链霉蛋白酶的患者按随机数字表法分为运动操辅助组217例和对照组215例。比较两组胃镜下胃腔各部位的视野清晰度、术中... 详细信息

目的探讨运动操辅助链霉蛋白酶用于胃镜检查祛除胃内黏液的有效性。方法将432例常规胃镜检查(非无痛胃镜检查)前服用链霉蛋白酶的患者按随机数字表法分为运动操辅助组217例和对照组215例。比较两组胃镜下胃腔各部位的视野清晰度、术中冲洗量、胃镜检查时间及微小病变检出率。结果运动操辅助组胃腔各部位视野清晰度评分明显低于对照组,清晰度较高;术中冲洗量和胃镜检查时间均明显少于对照组(P运动操辅助组对微小病灶的糜烂、息肉增生、溃疡检出率均高于对照组,差异具有统计学意义(P运动操辅助链霉蛋白酶用于胃镜检查可以显著提高胃腔各部位的清晰度,减少术中冲洗量,缩短操作时间,提高微小病变检出率,且无不良反应,值得临床推广。

关键词：胃镜检查链霉蛋白酶运动操

舰艇运动操的构思及对预防舰员运动系统伤病的作用观察

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海军医学杂志 2008年第4期29卷 298-300页

作者：修先伦傅廷友王季刘金刚解放军第四一医院创伤外科解放军92001部队881舰

目的:构思适合我国海军舰员的运动体操,通过应用观察对预防舰员运动系统伤病的作用。方法:根据我国海军舰员运动系统伤病的发生特点,设计一种有针对性的系列锻炼方法,并在舰员中进行应用,观察对预防运动系统损伤和疾病作用。结果:该运... 详细信息

目的:构思适合我国海军舰员的运动体操,通过应用观察对预防舰员运动系统伤病的作用。方法:根据我国海军舰员运动系统伤病的发生特点,设计一种有针对性的系列锻炼方法,并在舰员中进行应用,观察对预防运动系统损伤和疾病作用。结果:该运动操可以在我军各种舰艇、各种情况下进行实施,对运动系统伤病的发生有积极的预防作用。结论:该运动操适合我军舰艇和舰员现状,可以作为舰员平时及出海期间的锻炼参考标准。

关键词：运动操舰艇舰员运动系统伤病

儿童生长贴联合艾灸、运动操及饮食习惯调整对儿童身高改善的影响

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新中医 2021年第5期53卷 175-178页

作者：沈晓敏姚芳园沈贤新黄婷徐璟郑芸杭州市妇产科医院儿童保健科浙江杭州310000

目的:研究儿童生长贴联合艾灸、运动操及饮食习惯调整相结合的方式对儿童身高改善的影响。方法:纳入身高偏矮患儿58例为研究对象,随机分为研究组(儿童生长贴联合艾灸、运动操与饮食习惯调整)与对照组(饮食指导)各29例,比较血清指标、身... 详细信息

目的:研究儿童生长贴联合艾灸、运动操及饮食习惯调整相结合的方式对儿童身高改善的影响。方法:纳入身高偏矮患儿58例为研究对象,随机分为研究组(儿童生长贴联合艾灸、运动操与饮食习惯调整)与对照组(饮食指导)各29例,比较血清指标、身高增值与生长速度、有效率与不良反应。结果:2组干预3个月的身高增值与生长速度比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预6个月后与对照组比较,研究组身高增值与生长速度高(P0.05);干预后与对照组比较,研究组IGF-1与IGFBP-3水平均更高(P运动操及饮食习惯调整相结合的方式治疗能提高身高增值与生长速度,提高疗效并减少不良反应发生,安全性高。

关键词：特发性矮小症儿童生长贴艾灸运动操饮食习惯身高改善

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糖尿病运动操对2型糖尿病患者血糖的影响

糖尿病运动操对2型糖尿病患者血糖的影响

江西省首届中西医结合内分泌专业学术交流会

作者：马红艳南昌市中西医结合医院内分泌科

目的探讨糖尿病运动操对2型糖尿病血糖的影响。方法将60例2型糖尿病病人随机分为实验组和对照组,实验组每日进行糖尿病运动操,对照组给予一般的健康教育,其余药物治疗和饮食治疗不变,每日观察两组患者的指血血糖和餐后两小时血糖变化,... 详细信息

目的探讨糖尿病运动操对2型糖尿病血糖的影响。方法将60例2型糖尿病病人随机分为实验组和对照组,实验组每日进行糖尿病运动操,对照组给予一般的健康教育,其余药物治疗和饮食治疗不变,每日观察两组患者的指血血糖和餐后两小时血糖变化,两周后复查患者静脉空腹血糖及餐后2小时血糖,两组差异有显著性（P＜0.05）结论对2型糖尿病患者进行糖尿病运动操能有效地降低患者的血糖水平,提高患者对运动治疗的依从性,降低低血糖发生的危险,改善病人的生活质量。

关键词：运动操糖尿病血糖影响

来源： cnki会议评论

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准备活动中三种运动操的不同生理效应探析

太原城市职业技术学院学报 2011年第9期 163-164页

作者：王晓燕福建师范大学体育科学院福建福州350007 福建对外经济贸易职业技术学院福建福州350016

文章从体育教学角度科学地阐述了体育课运动操准备活动的练习内容对人体某些运动功能的影响差别,准备活动内容安排应根据教学内容合理选择,才能获得最佳效果。

关键词：运动操影响差异合理选择效果影响

宫颈癌手术患者应用肝素钙联合运动操预防深静脉血栓形成疗效评价

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临床军医杂志 2019年第9期47卷 942-943页

作者：龚姗姜丽陈红娟金海红曹丽艳董立新秦皇岛市第一医院妇科河北秦皇岛066000 秦皇岛市第一医院肿瘤科河北秦皇岛066000

目的探讨宫颈癌手术患者应用肝素钙联合运动操预防深静脉血栓形成(DVT)的疗效。方法回顾性分析自2015年3月至2018年1月秦皇岛市第一医院收治的120例宫颈癌患者的临床资料。采用随机数字表法将其分为A、B两组,每组各60例。A组应用肝素钙... 详细信息

目的探讨宫颈癌手术患者应用肝素钙联合运动操预防深静脉血栓形成(DVT)的疗效。方法回顾性分析自2015年3月至2018年1月秦皇岛市第一医院收治的120例宫颈癌患者的临床资料。采用随机数字表法将其分为A、B两组,每组各60例。A组应用肝素钙治疗,B组在此基础上加以进行运动操。比较两组患者的临床疗效、临床指标、DVT发生率、症状改善情况以及生活质量评分。结果B组患者治疗的总有效率为90.1%(56/60),显著高于A组的56.6%(34/60),差异有统计学意义(P运动操预防DVT的临床效果显著,可有效改善患者的临床指标,降低DVT发生率。

关键词：肝素钙运动操宫颈癌深静脉血栓