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小学生运动形式与运动负荷的个案追踪研究——以米易县第一小学24名学生为例

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小学生运动形式与运动负荷的个案追踪研究——以米易县第一小学24...

作者：罗红成成都体育学院

学位级别：硕士

少年强,则国强。青少年的体质健康水平既关乎自身的未来发展,更关乎中华民族的伟大复兴。作为青少年的重要组成,小学生群体的体质健康一直广受关注、广为担忧。在当前体育强国建设、体教融合和“双减”等政策叠加导向下,深入了解和探究... 详细信息

少年强,则国强。青少年的体质健康水平既关乎自身的未来发展,更关乎中华民族的伟大复兴。作为青少年的重要组成,小学生群体的体质健康一直广受关注、广为担忧。在当前体育强国建设、体教融合和“双减”等政策叠加导向下,深入了解和探究小学生的体育运动情况尤为重要。基于此,本研究运用文献资料、问卷调查、个案研究等研究方法,对攀枝花市米易县第一小学校24名小学生的运动形式和运动负荷情况进行了一学期追踪研究。通过建立与学校、家庭、学生沟通机制,梳理分析学生运动形式、运动步数、卡路里消耗、运动强度等多维度反馈数据和信息,形成以下主要结论:(1)学生在有体育课程教学和体育第二课堂的最高心率、卡路里消耗情况以及运动步数高于周末和节假日,学生体育第二课堂体育活动的平均最高心率高于有体育课堂教学的平均最高心率,学生周末或节假日是学生体育锻炼的低频区,学生运动形式和运动负荷较低。学生的运动形式主要以个人、小组和集体三种形式运用器材进行体育活动。(2)水平一的体育课堂教学为4次/周,水平二、三为3次/周,水平一的最高平均心率都高于水平二和水平三,体育课堂教学是保证学生运动强度的主阵地。(3)追踪数据中运动步数、卡路里消耗和最高心率越高的学生在2021-2022年体质健康测试中成绩越好。(4)学生的运动形式和运动负荷主要受学校的规章制度、学生自身动机和爱好、家庭对学生体育态度和家长的体育行为等多种因素影响。基于结论,提出以下几点建议:(1)学校应深入落实学校体育相关政策、加强学校内部体育制度建设、优化体育课程设置、完善场地器材、重视学生体育锻炼的负荷量和负荷强度的管理和监督,做好体育家庭作业的布置和督查。(2)家长应转变对学生体育的态度、鼓励和支持孩子参加体育活动、满足学生体育器材的需求和促进学生的自主体育行为。(3)社会有关部门应加强对体育场地器材设施的建设、积极推动社会体育赛事的组织和营造良好的体育运动氛围。

关键词：小学生运动形式运动负荷追踪研究

高中物理教师“运动形式”知识现状测查与发展建议研究

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高中物理教师“运动形式”知识现状测查与发展建议研究

作者：杜欣垚东北师范大学

学位级别：硕士

21世纪是科学技术高速发展的时代,新知识的急剧爆发对教师队伍的专业化水平提出更高的要求,教师的学科知识的持续建构和不断优化逐渐成为教师专业知识发展中备受关注的内容,也成为素养时代的教育需求。运动观念作为物理观念的重要内容,... 详细信息

21世纪是科学技术高速发展的时代,新知识的急剧爆发对教师队伍的专业化水平提出更高的要求,教师的学科知识的持续建构和不断优化逐渐成为教师专业知识发展中备受关注的内容,也成为素养时代的教育需求。运动观念作为物理观念的重要内容,涉及广泛,并且与其他观念联系紧密。教师发展运动观念,需要用关联的眼光广泛联系与运动有关的物理概念、物理规律和物理现象等,对不同运动形式进行深度挖掘。鉴于此,本研究聚焦于高中物理教师“运动形式”知识,以期测查高中物理教师“运动形式”知识的现状,深化高中物理教师学科知识的理论研究,帮助高中物理教师从系统的角度审视运动,为其发展“运动形式”知识提出建议。论文分为基础研究、理论研究和应用研究部分。在基础研究部分,论文运用文献研究法对国内外有关文献进行梳理,对教师学科知识、物理教师学科知识、运动形式和物理教师“运动形式”知识进行概念界定,并对建构主义知识观、教师专业发展理论、系统论等理论进行分析。在理论研究部分,运用文献研究法,对高中物理教师“运动形式”知识的内涵、价值、特点、类型、层次以及影响因素进行了理论探讨。基于此,提出高中物理教师“运动形式”知识的结构模型,包括关于“运动形式”内容的知识、关于“运动形式”发展的知识、关于“运动形式”价值的知识和关于“运动形式”本质的知识四个要素。在应用研究部分,依据高中物理教师“运动形式”知识结构模型,开发并优化测评工具,运用问卷调查法收集数据。运用SPSS25.0统计软件对高中物理教师“运动形式”知识现状进行量化分析,主要进行宏观上的描述性统计、群体差异分析和微观上各维度的具体表现分析。通过以上研究,得到如下结论:高中物理教师“运动形式”知识是一个多维度的复杂结构;高中物理教师“运动形式”知识各维度间普遍存在相关性;高中物理教师“运动形式”知识的发展具有阶段性;高中物理教师“运动形式”知识水平有待提升,主要表现在用联系的视角把握“运动形式”知识情况不够理想、对“运动形式”的认识依赖于《标准》和教材;高中物理教师“运动形式”知识发展不均衡。据此,给出了如下发展建议:打通知识间的横纵联系,优化“运动形式”知识结构;重点突破薄弱运动形式,促进各运动形式认识均衡;多途径发展“运动形式”,推动各维度全面均衡发展;借助物理学哲学学习,深度建构“运动形式”知识;多种“外力”加以扶持,助力薄弱教师群体发展。

关键词：高中物理教师运动形式学科知识

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训练学参数与自主神经系统的适应

中国组织工程研究 2020年第2期24卷 312-319页

作者：陈艳林胡斐徐盛嘉河海大学体育系江苏省南京市210098 江苏省体育科学研究所江苏省南京市210014 中国人民解放军陆军工程大学军事运动科学研究中心江苏省南京市211101

背景:自主神经系统在调整心血管系统以适应肌肉活动的代谢需求过程中有重要调节作用,并且是身体活动最重要的表现者和支撑者。目的:通过对国内外关于运动与自主神经系统、心率变异性评定自主神经系统的相关文献进行综述,系统梳理在运动... 详细信息

背景:自主神经系统在调整心血管系统以适应肌肉活动的代谢需求过程中有重要调节作用,并且是身体活动最重要的表现者和支撑者。目的:通过对国内外关于运动与自主神经系统、心率变异性评定自主神经系统的相关文献进行综述,系统梳理在运动中及运动后,运动强度、运动形式、运动时长对自主神经系统调控的可能影响,进而了解满足适应机体活动代谢需求的相关机制。方法:检索PubMed等数据库,英文检索词为:“Autonomic nerves system”“Heart rate variability”“Exercise intensity”“Exercise modality”“Exercise duration”;并在中国知网数据库进行检索,中文检索词为:“自主神经系统”“心率变异性”“交感神经”。对文献进行筛选,时限为1999年至2018年,语言限制为中文和英文。结果与结论:当前,心脏自主神经调节通常采用基于RR间期变化的心率变异性指标进行评定,心率变异性是反映自主神经系统中交感神经和副交感神经(迷走神经)共同调控心功能的敏感标志物,包含着心血管系统、激素和体液等调节信息。但目前对运动训练诱导心脏自主神经系统适应的机制尚不明确。运动强度可能是影响运动中和运动后心脏自主神经系统调节的主要影响因素,而运动形式、运动持续时间等训练学参数,以及它们的交互效应也可能影响心脏自主神经系统的调节适应过程。

关键词：自主神经系统心率变异运动强度运动形式运动时长

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夏桂成经后期“五阴学说”初探

中华中医药杂志 2020年第3期35卷 1302-1304页

作者：郭倩谈勇江苏省中医院南京210029

文章从经后期阴长的实质、经后期阴长“静、降、藏、缓”的4种运动形式以及奇数律对于阴长的推动作用3个方面,简要阐述了夏桂成教授经后期“五阴学说”,即癸水之阴、血海之阴、精卵之阴、水液之阴、癸水之阳的内涵。

关键词：经后期阴长五阴学说运动形式奇数律夏桂成经验

运动形式诱导大鼠Resistin表达差异的研究

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沈阳体育学院学报 2013年第6期32卷 89-92页

作者：邢金明王耀光东北师范大学体育学院吉林长春130000 大连理工大学体教部辽宁大连116023 辽宁师范大学体育学院辽宁大连116029

目的:主要观察不同运动形式对大鼠Resistin蛋白含量的影响。方法:2型糖尿病大鼠建模后将51只大鼠分为5组:正常对照组(NC,n=10)、糖尿病对照组(DMC,n=10)、有氧运动组(A,n=10)、阻抗运动组(R,n=10)及有氧联合阻抗运动组(AR,n=11)。本实... 详细信息

目的:主要观察不同运动形式对大鼠Resistin蛋白含量的影响。方法:2型糖尿病大鼠建模后将51只大鼠分为5组:正常对照组(NC,n=10)、糖尿病对照组(DMC,n=10)、有氧运动组(A,n=10)、阻抗运动组(R,n=10)及有氧联合阻抗运动组(AR,n=11)。本实验各组的运动均为中等强度,通过心率加以调控。有氧运动选动物跑台运动模型,强度为20m/m。阻抗运动模型采用负重爬梯(梯高1m,梯间高0.2m,坡度85°):每次运动包括3组、每组重复5次、负重相当大鼠体重的50%。各运动组每天运动1次、持续40min,每周5天,共8周。有氧联合阻抗运动组每周进行3次有氧运动和2次阻抗运动。用SDS-聚丙烯酰胺凝胶电泳法检测各组大鼠Resistin蛋白的表达结果。结果:与糖尿病对照组相比,各运动组血糖及胰岛素抵抗水平显著降低、Resistin蛋白含量显著下降(P运动形式对Resistin蛋白表达的影响优于单一的运动形式。

关键词：运动形式 2型糖尿病大鼠 Resistin

不同运动方式对Ⅱ型糖尿病患者血糖控制的影响

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基因组学与应用生物学 2020年第5期39卷 2230-2236页

作者：陈谨安徽医学高等专科学校合肥230061

餐后运动有利用Ⅱ型糖尿病患者的血糖控制,然而,餐后运动形式对血糖水平的影响尚不清楚。本研究共纳入113例患者,观察组57例,对照组56例。观察组患者分别在早餐后、午餐后和晚餐后30 min进行20 min中等强度的步行。对照组患者在早餐30 ... 详细信息

餐后运动有利用Ⅱ型糖尿病患者的血糖控制,然而,餐后运动形式对血糖水平的影响尚不清楚。本研究共纳入113例患者,观察组57例,对照组56例。观察组患者分别在早餐后、午餐后和晚餐后30 min进行20 min中等强度的步行。对照组患者在早餐30 min后进行一次性60 min中等强度的步行。两组步行速度均为5 km/h,共运动60 d。比较两组运动后的血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)、血压、血清甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)和超敏C反应蛋白(hs-CRP)水平。研究显示,运动后两组的血糖水平均显著降低(p运动后两组的HbA1c水平均显著降低(p运动前后的收缩压和舒张压均无显著差异(p>0.05)。运动后,两组的TG和TC水平均显著降低,而HDL-C水平均显著升高,运动前后两组的LDL-C水平无明显变化。此外,观察组的TG水平显著低于对照组,而HDL-C水平显著高于对照组(p运动后,两组的IL-6、TNF-α和hs-CRP水平均显著降低(p运动可有效降低Ⅱ型糖尿病患者的血糖和HbA1c水平,改善血脂代谢,其发生机制可能与运动诱导IL-6、TNF-α和hs-CRP这3种细胞因子水平降低有关。另外,与餐后进行一次1 h的中等强度步行相比,三餐后分别进行20 min的步行更有利于患者的血糖控制。

关键词：型糖尿病血糖控制餐后运动步行运动形式

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3种运动形式对原发性高血压的降压作用

中华高血压杂志 2019年第8期27卷 786-789页

作者：张玉白春林山西医科大学第二附属医院心血管内科

目前,全球的血压控制情况较差,高血压仍然是全球心血管病和全因死亡的主要可预防因素[1-3]。2018年欧洲高血压指南指出,健康的生活方式可以预防或延缓高血压的发病、降低心血管病发生风险,并能使血压处于正常高值的人群延缓进展为高血... 详细信息

目前,全球的血压控制情况较差,高血压仍然是全球心血管病和全因死亡的主要可预防因素[1-3]。2018年欧洲高血压指南指出,健康的生活方式可以预防或延缓高血压的发病、降低心血管病发生风险,并能使血压处于正常高值的人群延缓进展为高血压的步伐;运动是一种良好的生活方式,对于预防或治疗高血压可发挥潜在的作用,不同的运动方式所产生的降压效果也不同。本文对此作一综述。

关键词：原发性高血压运动形式降压作用心血管病生活方式高血压指南控制情况全因死亡

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充填料浆沉降规律研究及输送可行性分析

重庆大学学报（自然科学版） 2011年第1期34卷 105-109,133页

作者：张钦礼谢盛青郑晶晶王新民中南大学资源与安全工程学院湖南长沙410083

通过分析充填料浆在管道自流输送系统中的运动形式与充填骨料固体颗粒的沉降规律,得知充填料浆能否稳定地输送到采空区跟输送速度及水平管道的长度有关。结合孙村煤矿的煤矸石似膏体充填料浆的特点,利用Fluent流体分析软件对料浆的管道... 详细信息

通过分析充填料浆在管道自流输送系统中的运动形式与充填骨料固体颗粒的沉降规律,得知充填料浆能否稳定地输送到采空区跟输送速度及水平管道的长度有关。结合孙村煤矿的煤矸石似膏体充填料浆的特点,利用Fluent流体分析软件对料浆的管道输送过程进行了模拟,并从理论上分析了以煤矸石作为主要骨料的似膏体利用管道自流输送的可行性。模拟分析表明,料浆的自流压差能够克服在管道自流输送过程中的沿程阻力损失,并且在3.82m/s的水平管道输送速度下,料浆垂直脉动速度分量38.3cm/s大于煤矸石的干涉沉降速度0.99cm/s,因此,似膏体能够自流输送到采空区。

关键词：充填料浆运动形式沉降规律堵管可行性

平行统一辩证法:开启审视事物运动形式的新视域——“构建中国特色哲学社会科学理论体系:《互动哲学:后辩证法与西方后辩证法史略》学术研讨会”综述

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内蒙古社会科学 2018年第2期39卷 184-188页

作者：金海德力格尔内蒙古社会科学院赤峰学院

2017年12月17日,“构建中国特色哲学社会科学理论体系：《互动哲学：后辩证法与西方后辩证法史略》学术研讨会”在北京大学召开.此次会议由中国蒙古学学会、北京大学蒙古学研究中心和赤峰学院联合主办.内蒙古自治区人大常委会副主任、... 详细信息

2017年12月17日,“构建中国特色哲学社会科学理论体系：《互动哲学：后辩证法与西方后辩证法史略》学术研讨会”在北京大学召开.此次会议由中国蒙古学学会、北京大学蒙古学研究中心和赤峰学院联合主办.内蒙古自治区人大常委会副主任、中国蒙古学学会会长吴团英,中国社会科学院民族文学研究所副所长、纪委书记闫国飞,赤峰学院院长雷德荣出席会议并致辞.

关键词：社会科学理论体系学术研讨会中国特色辩证法哲学运动形式史略西方