检索结果-南通市图书馆

江苏卫生保健（今日保健） 2018年第3期: 55卷 55-55页

对健康人来说，机体在餐后会自然地放慢血液吸收糖分的速度。但近来发现，如果连续两周大量摄入甜味剂，就会使控制糖分吸收的能力大大降低，长此以往易患上2型糖尿病。

关键词： 2型糖尿病过量摄入甜味剂健康人甜味剂糖分吸收

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过量摄入这6种食物会使你变丑

求医问药 2013年第5期3卷 43-43页

1．蛋糕。多吃让人发胖食物可分为密集性的和非密集性的。除了水果和蔬菜不属于密集性食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都属于密集性食物。食物配搭法规定，我们在一餐内只能吃一种密集性食物．同时搭配着蔬菜一起来吃。而含... 详细信息

1．蛋糕。多吃让人发胖食物可分为密集性的和非密集性的。除了水果和蔬菜不属于密集性食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都属于密集性食物。食物配搭法规定，我们在一餐内只能吃一种密集性食物．同时搭配着蔬菜一起来吃。而含有大量蛋白质和淀粉的蛋糕，属于密集性食物，

关键词：食物配搭过量摄入蛋白质蛋糕蔬菜

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过量摄入饱和脂肪损健康

保健与生活 2015年第12期 52-52页

英国一项研究显示，如果大量摄人饱和脂肪，使血液中这种物质含量过多，身体会更容易出现炎症和组织损伤。

关键词：饱和脂肪过量摄入健康物质含量组织损伤

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过量摄入糖对心脏危害大

开卷有益（求医问药） 2021年第3期 48-48页

作者：边波天津医科大学总医院

在一个快节奏和高压力的时代,重口味可能是你缓解压力的好办法。但是很不幸,过量摄入盐和糖对你的心脏都不好。在考虑心脏健康时,血压是最重要的危险因素之一。如果你有高血压,你可能会考虑降低盐的摄入量。但新的研究指出,糖是导致包... 详细信息

在一个快节奏和高压力的时代,重口味可能是你缓解压力的好办法。但是很不幸,过量摄入盐和糖对你的心脏都不好。在考虑心脏健康时,血压是最重要的危险因素之一。如果你有高血压,你可能会考虑降低盐的摄入量。但新的研究指出,糖是导致包括高血压在内的多种健康状况的罪魁祸首,并增加了患心血管疾病的风险。一、钠和血压我吃过的盐比你吃过的饭还多,这是我们老说的话。中国人吃盐确实特别多,是世界上盐摄入最高的国家之一。

关键词：缓解压力心血管疾病过量摄入危险因素高血压健康状况盐摄入摄入量

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过量摄入盐或对骨骼造成危害

家庭医药（快乐养生） 2013年第8期 4-4页

据美国内分泌学会在旧金山召开的第95届年会报告的研究显示，无论更年期妇女的骨密度如何，高盐饮食都会增加骨折的危险。该研究的首席作者日本松江岛大学健康和营养教授福田博士说，日本的研究发现，高钠饮食的老年妇女非脊椎部位的骨... 详细信息

据美国内分泌学会在旧金山召开的第95届年会报告的研究显示，无论更年期妇女的骨密度如何，高盐饮食都会增加骨折的危险。该研究的首席作者日本松江岛大学健康和营养教授福田博士说，日本的研究发现，高钠饮食的老年妇女非脊椎部位的骨折或脊椎以外任何位点的骨折比脊椎骨折危险高4倍。在对其他可能的影响因素进行调整后结果依然如此。

关键词：高盐饮食过量摄入美国内分泌学会脊椎骨折更年期妇女危害骨骼影响因素

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过量摄入能量，高脂血症该来还是得来

家庭健康（医学科普） 2017年第8期 19-19页

作者：郑永仪陈超刚不详中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科

长期摄入超额能量素食也未必能降脂体重只增不减，说明食物总量超过需要而没有及时消耗，在这种情况下，素食也会导致高脂血症。人体能量平衡很重要，如果打破了平衡，健康就会受到一定的影响。

关键词：能量平衡高脂血症过量摄入素食

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过量摄入铜可能引发老年性痴呆

保健与生活 2013年第12期 39-39页

最新研究表明，长期过量摄入铜可能会引发老年性痴呆症。该研究由美国罗切斯特大学的科研小组进行。研究发现，铜进入血液循环后会在向大脑供血的毛细血管内即脑血屏障处蓄积。通常，淀粉样蛋白会在血脑屏障作用下由血管排出，

关键词：老年性痴呆症过量摄入引发铜毛细血管淀粉样蛋白科研小组脑血屏障

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过量摄入肉类和乳品会损害精子质量

医药与保健 2009年第4期17卷 5-5页

美国的一项研究发现，和常吃蔬菜和水果的男性相比，摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。西班牙阿利坎特的研究人员对61名参加生育能力检查的男子进行凋查，结果发现，其中一半男子精液质量较差，他们和另一半精液中拥有... 详细信息

美国的一项研究发现，和常吃蔬菜和水果的男性相比，摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。西班牙阿利坎特的研究人员对61名参加生育能力检查的男子进行凋查，结果发现，其中一半男子精液质量较差，他们和另一半精液中拥有正常的精子数量的男子相比，大都摄入了过多的加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。

关键词：精子质量过量摄入乳品损害肉类精液质量质量比较摄入过量

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过量摄入盐可能对骨骼造成损害

保健与生活 2013年第10期 25-25页

作者：时雨

据美国内分泌学会在旧金山召开的第95届年会报告的研究结果显示，无论更年期女性的骨密度如何，高盐饮食都会增加骨折的危险。

关键词：高盐饮食过量摄入美国内分泌学会损害骨骼更年期女性骨密度

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5个“信号”提示你盐吃多了

农民文摘 2023年第10期 48-49页

膳食与我们的身体健康息息相关,在众多不利于健康的膳食习惯(如低全谷类膳食、低水果膳食、低蔬菜膳食)中,导致我国居民寿命损失的首位膳食危险因素就是高钠(盐)膳食。最近,北京市疾病预防控制中心在其官方公众号发表文章,指出减“盐”... 详细信息

膳食与我们的身体健康息息相关,在众多不利于健康的膳食习惯(如低全谷类膳食、低水果膳食、低蔬菜膳食)中,导致我国居民寿命损失的首位膳食危险因素就是高钠(盐)膳食。最近,北京市疾病预防控制中心在其官方公众号发表文章,指出减“盐”其实就是减“钠”,过量摄入钠而导致人体内钠、钾比例失调已被证明是引发高血压、心脑血管硬化的重要诱因之一。

关键词：脑血管硬化膳食习惯寿命损失比例失调危险因素过量摄入高血压钠