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国外体育科研文摘

福建体育科技 1989年第3期8卷 43-46,20页

作者：周晓

1、饮食与训练大强度的训练应安排在饭后3—4小时或一个半小时后空腹进行。由于饮食是补充肝糖源贮存以保证获得足够能量的基础,所以运动员应在运动前1—2小时吃少量的食物,应避一在情绪紧张的情况下进膳,在运动前建议吃流质易于消化的... 详细信息

1、饮食与训练大强度的训练应安排在饭后3—4小时或一个半小时后空腹进行。由于饮食是补充肝糖源贮存以保证获得足够能量的基础,所以运动员应在运动前1—2小时吃少量的食物,应避一在情绪紧张的情况下进膳,在运动前建议吃流质易于消化的食物。影响进膳时间的因素之一是膳食的构成。诸如,谷类食物,疏菜等是最佳的选择,而快餐及浓缩能量的食物则应避免在运动前饮用。在训练前不足一小时把葡萄糖或蔗糖混合饮用并不是个好主意。

关键词：谷类食物体育科研身体能力过杆长距离跑力量训练训练周期起跳阶段短跑运动员短跑成绩

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有关跳跃项目的新论点

贵州体育科技 1993年第3期 42-45页

作者：韩菊元北京体科所 100050

(一)四种跳跃项目(跳远、三级跳、跳高、撑竿跳)技术的共同点与不同之处。应该说,四种跳跃项目在助跑阶段的形式基本类似,运动员进行的是循环往复式的周期运动,不断加速,为最后起跳阶段或起跳动作做好充分的准备。其中,运动员必须克服... 详细信息

(一)四种跳跃项目(跳远、三级跳、跳高、撑竿跳)技术的共同点与不同之处。应该说,四种跳跃项目在助跑阶段的形式基本类似,运动员进行的是循环往复式的周期运动,不断加速,为最后起跳阶段或起跳动作做好充分的准备。其中,运动员必须克服两种力量: 一是内力——来自运动员自身肌力和能量,在起跳阶段给予地面以力量。二是外力——肌力用于克服摩擦力和重力所需的能量。

关键词：跳跃项目起跳阶段起跳动作周期运动往复式水平速度撑竿跳高起跳腿跳高技术背越式跳高

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探讨不同能力男子跳远运动员助跑速度的利用

体育科技 1991年第3期12卷 34-38页

作者：刘少敏上海体院

近年来,随着体育科技的发展,田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远的技术进行了广泛研究。其中关于跳远助跑速度的利用是个热点。目前国内外对助跑速度利用问题主要从助跑速度利用率〔助跑速度利用率=助跑速度/平跑速度×10... 详细信息

近年来,随着体育科技的发展,田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远的技术进行了广泛研究。其中关于跳远助跑速度的利用是个热点。目前国内外对助跑速度利用问题主要从助跑速度利用率〔助跑速度利用率=助跑速度/平跑速度×100％〕和踏跳阶段水平速度的损失率〔损失率=(上板瞬间水平速度-离地瞬间水平速度)/上板瞬间水平速度×100％〕等几个角度进行研究。

关键词：助跑速度男子跳远跳远助跑起跳腿跳远成绩蹬伸阶段跳跃能力垂直速度起跳动作起跳阶段

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排球正面屈体扣球的运动力学分析

安徽体育科技 1993年第1期14卷 30-33页

作者：汤卫东南京师范大学

1 引言排球是深受人们喜爱的一种体育运动,而排球的正而屈体扣球又是最积极最有效的进攻得分或得权的手段。本文试图将运动生物力学与运动解剖学有机结合起来。

关键词：屈体运动力学运动生物力学运动解剖学克制工作肌群肌肉工作踏蹬支撑反作用力起跳阶段

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现代撑竿跳高的技术

北京体育大学学报 1959年第12期 11-14页

作者：季雅契柯夫,赵育生苏联功勋教练员

大家知道,撑竿跳高的优秀成绩,不但取决于运动虽身体全面发展的水平,而且在很大程度上取决于运动员掌握这项复杂技术的程度.过去我国撑竿跳高运动员以掌握高超的技术而见称,而且道地是欧洲最优秀的运动员.如H·奥卓林的成绩就超

关键词：撑竿跳高运动员程度体育工作者助跑速度起跳阶段

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背越式跳高技术的新划分

体育科研 2002年第3期23卷 20-23页

作者：黄建军五邑大学体育部广东江门529020

80年代以来传统的背越式跳高技术划分越来越不适应现代快速助跑、快速起跳的背越式技术的发展 ,从而牵制着跳高技术研究和训练的进一步发展。为此通过查阅大量的文献资料和对我国优秀男子跳高运动员录像解析 ,发现 :背越式跳高技术的关... 详细信息

80年代以来传统的背越式跳高技术划分越来越不适应现代快速助跑、快速起跳的背越式技术的发展 ,从而牵制着跳高技术研究和训练的进一步发展。为此通过查阅大量的文献资料和对我国优秀男子跳高运动员录像解析 ,发现 :背越式跳高技术的关键环节——起跳阶段人体重心轨迹存在明显的差异 ,分析研究得出以起跳阶段人体重心轨迹曲线作为划分依据 ,以较直观的易操作的人体运动学指标——内倾角和屈膝角为划分标准 ,可将技术分为 :平缓上升型和波动上升型。

关键词：起跳阶段重心背越式跳高技术类型

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现代男子跳远运动发展趋势

山东体育学院学报 2004年第5期20卷 68-70页

作者：王少春闻一平宁波大学体育学院浙江宁波315021 宁波机械工业学校浙江宁波315010

为探索现代男子跳远运动发展的主流趋势,采用文献资料研究、灰色交叉关联分析和逻辑对比等方法,对世界和中国部分优秀男子跳远运动员在上板和起跳阶段的技术参数进行了研究。研究表明,加快上板速度,通过增大水平速度的损失以提高垂直速... 详细信息

为探索现代男子跳远运动发展的主流趋势,采用文献资料研究、灰色交叉关联分析和逻辑对比等方法,对世界和中国部分优秀男子跳远运动员在上板和起跳阶段的技术参数进行了研究。研究表明,加快上板速度,通过增大水平速度的损失以提高垂直速度与水平速度的比值,来相应降低腾起速度和增大腾起角度是现代男子跳远运动的发展方向,高跳型技术体现了现代男子跳远运动发展的主流趋势。

关键词：男子跳远运动员起跳阶段上板速度腾起角度水平速度主流垂直速度中国发展趋势

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跳远的专项练习

体育科技 1987年第3期8卷 61-65页

作者： v.波波夫李又琴

在跳远训练中必须完成两项平行的任务——提高跳远技术和发展专项身体能力。应注意跳远的特点是快速而准确的运动,以及起跳阶段的巨大负荷。起跳时改变方向的运动,创造了超过运动员体重4—6倍的负荷。

关键词：跳远技术起跳阶段身体能力助跑速度起跳腿跳时起跳动作篮圈体操器械蹲踞

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跳

体育科技文献通报 2002年第4期10卷 37-39页

G823.114.62,G804.62 20021796背越式跳高起跳阶段摆动腿摆动的运动学特征及对起跳效果的影响=Kinematics character of swing ofswing leg’s action of fosbury flop and itsinfluence to take-off effect(刊,中,A)/吴劲松,吕乙林,李... 详细信息

关键词：背越式跳高运动员摆动腿跳远运动员运动学特征起跳效果体育学院学报起跳过程起跳阶段腿部动作男子跳高