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跳远与跳远专项跳跃练习起跳腿表面肌电特征比较

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首都体育学院学报 2013年第5期25卷 475-480页

作者：葛青张秋亚天津体育学院天津300381

运用表面肌电技术对跳远和3种专项跳跃练习起跳动作进行测试,以揭示二级跳远运动员跳远专项跳跃练习与跳远起跳动作表面肌电活动特征。结果显示:跳远起跳动作主要是由小腿前、后肌群、股直肌和半腱肌完成退让性支撑,由股二头肌、股内、... 详细信息

运用表面肌电技术对跳远和3种专项跳跃练习起跳动作进行测试,以揭示二级跳远运动员跳远专项跳跃练习与跳远起跳动作表面肌电活动特征。结果显示:跳远起跳动作主要是由小腿前、后肌群、股直肌和半腱肌完成退让性支撑,由股二头肌、股内、外侧肌、臀大肌和半腱肌完成大、小腿的快速蹬伸动作和维持躯干直立姿势。五步助跑五级单足跳起跳动作主要是股直肌和股内侧肌完成退让性支撑,由髋部和大腿后肌群、小腿前后肌群完成伸踝和大腿后伸动作。五步助跑五级跨步跳起跳腿主要由大、小腿后肌群完成退让性支撑,由臀大肌和大、小腿前肌群完成起跳腿髋、膝、踝的蹬伸起跳动作。起跳腿跳深跳远(台高60cm)练习主要由股直肌完成退让性支撑,由臀大肌、大腿前后肌群和小腿前后肌群完成大、小腿及踝关节的蹬伸动作。上述特征提示:五步助跑五级单足跳和起跳腿跳深跳远练习(台高60cm)对跳远起跳向心收缩的影响大于离心收缩;五步助跑五级跨步跳练习对跳远起跳离心收缩的影响大于向心收缩。

关键词：跳远专项跳跃练习起跳腿表面肌电肌电活动

不同训练年限学生背越式跳高起跳阶段起跳腿肌电特征分析

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不同训练年限学生背越式跳高起跳阶段起跳腿肌电特征分析

作者：席林娜山西师范大学

学位级别：硕士

研究目的:通过肌电采集仪器和肌电分析软件对背越式跳高起跳阶段起跳腿的肌电特征进行采集及分析,来寻找起跳阶段起跳腿肌肉的发力时序,结束时间,持续时长,均方根振幅,肌电积分值和贡献率的规律,希望能够对背越式跳高教学训练提供一定... 详细信息

研究目的:通过肌电采集仪器和肌电分析软件对背越式跳高起跳阶段起跳腿的肌电特征进行采集及分析,来寻找起跳阶段起跳腿肌肉的发力时序,结束时间,持续时长,均方根振幅,肌电积分值和贡献率的规律,希望能够对背越式跳高教学训练提供一定的帮助,能够规范、精确学生的背越式跳高起跳动作,提高学生背越式跳高的成绩。研究方法:选取山西师范大学体育学院学生(男)共32人,其中跳高二级运动员2人(训练年限为3年);田径专修15人(训练年限为2年);田径普修学生15人(训练年限为6个月)。要求受试者实验前24小时未从事剧烈运动,无肌肉疲劳损伤现象。使用美国产DELSYS Trigno Mobil便携式16通道遥感肌电仪、肌电分析软件,对背越式跳高起跳阶段起跳腿的肌电特征进行分析,具体指标包括:肌肉肌电活动开始时间,肌肉肌电活动结束时间,肌肉肌电活动持续时长,肌肉肌电振幅均方根,肌肉肌电积分值,肌肉贡献率。研究结论:在本研究中跳高二级学生的肌肉肌电特征存在良好的时序性、规律性,田径专修学生的肌电特征与跳高二级学生具有一定相似性,但时序上存在时间点的重合,规律性没有跳高二级学生强,而田径普修学生的肌肉肌电特征时序上则呈现杂乱无序状态,这与学生的运动训练年限有关,也与学生的身体素质有关。不同训练年限学生背越式跳高起跳阶段肌肉肌电特征都呈现出股二头肌持续时长较长,发力比例较大的特点,发力及贡献率最大的就是股内侧肌和股外侧肌,肌肉发力及贡献率极小的是胫骨前肌和半腱肌。

关键词：背越式跳高起跳腿肌电特征

跳远运动员起跳阶段起跳腿工作性质及重心运动特征研究

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广州体育学院学报 2015年第5期35卷 88-91页

作者：韩冰楠李超郑州大学体育学院河南郑州450004 广州市禺山高级中学体育组广东广州511400

运用文献资料法、运动学测试法、对比分析法,对两组(14名)不同水平的跳远运动员起跳腿各关节工作性质及能力进行对比研究,并对起跳阶段运动员身体重心运动(时间、速度、空间)特征进行分析。研究显示:跳远起跳阶段髋关节工作为先等长收... 详细信息

运用文献资料法、运动学测试法、对比分析法,对两组(14名)不同水平的跳远运动员起跳腿各关节工作性质及能力进行对比研究,并对起跳阶段运动员身体重心运动(时间、速度、空间)特征进行分析。研究显示:跳远起跳阶段髋关节工作为先等长收缩再离心收缩,不是缓冲外界负荷的主要关节;不同水平运动员膝、踝关节缓冲、蹬伸工作能力呈显著性差异,踝关节对提高重心垂直速度的贡献不显著;运动员水平越高蹬伸时间指数、水平速度转变率越高,重心轨迹曲线越平滑。

关键词：跳远起跳腿工作性质重心运动重心提升角

男子跳远二级运动员起跳过程中起跳腿肌肉用力特征分析

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男子跳远二级运动员起跳过程中起跳腿肌肉用力特征分析

作者：罗菲菲山西大学

学位级别：硕士

跳远作为历史最悠久、技术动作最复杂的田径运动项目之一,越来越受到各国家教练员、运动员的重视。近年来,我国跳远运动员通过多年的训练也取得了可喜的进步。我国运动员中,王嘉男、李金哲、高兴龙、黄常洲等就是杰出代表。收集相关文... 详细信息

跳远作为历史最悠久、技术动作最复杂的田径运动项目之一,越来越受到各国家教练员、运动员的重视。近年来,我国跳远运动员通过多年的训练也取得了可喜的进步。我国运动员中,王嘉男、李金哲、高兴龙、黄常洲等就是杰出代表。收集相关文献发现,大多专家、学者选择的是高水平运动员,选择高校二级运动员作为研究对象的少之又少,但高校的体育人才是我国体育人才培养发展的重要组成部分,各大高校的高水平体育特长生的竞技水平不断提高,同时也成为了各省队甚至国家队优秀运动员的主要来源。为了深入研究跳远项目的本质规律,探求跳远起跳过程中起跳腿的肌肉用力特征以及对跳远成绩的影响。本研究运用Vicon动作捕捉系统、三维测力台和表面肌电仪三机同步测试的方法,对山西省普通高校男子跳远二级运动员起跳技术环节的肌群用力特征进行全面综合地分析。结果表明:(1)山西省普通高校男子跳远二级运动员在起跳过程中的起跳时间较长,特别是缓冲时间;造成这种情况的原因有可能是以下两方面:一是测试对象的下肢力量不足;二是测试对象在实验室完成起跳动作,没有充分发挥出自己的技术优势。着地角、扇面角和起跳角分配不合理;腾起角度处于合理范围内;着地角小,说明运动员在起跳过程中不能主动踏板起跳;扇面角度大,说明测试对象在起跳过程中身体重心没有快速前移,延长了起跳的缓冲时间,影响了蹬伸效果;起跳角度小,使得运动员很难充分发挥下肢力量。(2)山西省普通高校男子跳远二级运动员在起跳过程中,起跳腿处于最大缓冲时,垂直反作用力值最大;水平反作用力随身体重心的前移逐渐变小,当身体重心移过垂直面,水平反作用力的方向发生改变;运动员踝关节力量的大小会影响垂直方向与水平方向上的分力。(3)山西省普通高校男子跳远二级运动员在起跳过程中,起跳腿在三个不同阶段肌肉活动原始肌电图的积分肌电值和均方根值均不相同,说明在跳远的起跳阶段起跳腿肌肉的用力程度不一致。在整个起跳过程中,起跳腿的股二头肌、股内侧肌、股外侧肌、比目鱼肌以及臀大肌发挥着主要的作用。虽然不同阶段肌肉收缩的顺序、强度和持续时间各不相同,但是,股外侧肌、股二头肌、股内侧肌、臀大肌和比目鱼肌对整个跳远起跳过程的贡献比较大。

关键词：跳远运动员起跳腿肌肉用力

不同水平男子跳高运动员起跳腿空间夹角的运动学分析

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吉林体育学院学报 2013年第4期29卷 70-76页

作者：王鹏王继艳曲靖师范学院体育学院云南曲靖655011

采用文献资料法、三维影像解析法和数理统计法等方法,对国家健将级和国家二级两种水平男子跳高运动员的技术数据进行分析。研究发现:高水平运动员起跳腿空间夹角明显大于二级运动员,不同水平运动员起跳腿空间夹角的变化趋势相同,同试跳... 详细信息

采用文献资料法、三维影像解析法和数理统计法等方法,对国家健将级和国家二级两种水平男子跳高运动员的技术数据进行分析。研究发现:高水平运动员起跳腿空间夹角明显大于二级运动员,不同水平运动员起跳腿空间夹角的变化趋势相同,同试跳高度成正比;不同水平运动员成功跳次的起跳腿空间夹角均大于失败跳次夹角,较大的起跳腿与横杆矢状面夹角对于二级运动员成功试跳有更大的作用;起跳点与横杆的距离、速度转化率、重心水平速度同起跳腿空间夹角有较大的相关性。

关键词：跳高起跳腿空间夹角运动学分析

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跳跃训练起跳腿伸肌的退让性收缩能力

中国体育科技 1982年第Z1期 8-13页

作者：王保成

伸肌群的退让性收缩能力是体育运动中一切爆发性用力动作获得最佳力学效果的主要因素。这一点,在跳跃起跳中表现的尤为显著。提高起跳腿伸肌的退让性工作能力,是跳跃项目力量训练的共性问题,是跳跃训练中不可忽视的一种肌肉力量。它是... 详细信息

伸肌群的退让性收缩能力是体育运动中一切爆发性用力动作获得最佳力学效果的主要因素。这一点,在跳跃起跳中表现的尤为显著。提高起跳腿伸肌的退让性工作能力,是跳跃项目力量训练的共性问题,是跳跃训练中不可忽视的一种肌肉力量。它是影响起跳效果的重要因素之一。为了提高运动成绩,提高运动员的快速起跳能力,教练员往往致力于提高运动员下肢的蹬伸力量和蹬伸速度,即下肢工作肌群的克制性收缩能力。无疑,这是十分重要的。竞技比赛中,起跳的完成虽然是瞬间

关键词：起跳腿收缩能力踏跳腿退让性工作伸肌