检索结果-南通市图书馆

数理化学习(教研版) 2008年第7期 2-2页

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关键词：记忆力训练专家

实用运动营养学系列讲座之一第一讲运动营养学基本知识

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山东体育科技 1989年第3期11卷 26-32页

作者：荣海钦山东体院

营养学是一门相对较新的科学。而作为其一个分支的运动营养学只是近年来随着体育运动广泛开展和科学技术日益进步才逐渐形成的一门边缘学科。它是从体育运动的角度来研究人体营养与运动能力之关系的。食物是代谢的能量与物质基础。现在... 详细信息

营养学是一门相对较新的科学。而作为其一个分支的运动营养学只是近年来随着体育运动广泛开展和科学技术日益进步才逐渐形成的一门边缘学科。它是从体育运动的角度来研究人体营养与运动能力之关系的。食物是代谢的能量与物质基础。现在已有充分的证据表明。饮食习惯不但影响人的健康水平,同时也影响人的运动能力。因此,建议运动员以及他们的教练和训练者们,应掌握一些可靠的运动营养学知识,不但知造如何“为健康而吃”,而且知道如何“为运动而吃”。本讲座主要是参考1988年纽约出版的史蒂夫·伍顿〈Steve Wootton〉所著《Nutriton for sport》一书编译而成的。伍顿博士是南安普顿大学的人体营养学讲师,并且在体育运动的各个领域都有浓厚的兴趣,在运动营养学方面是一个公认的专家,他是英国国家教练基金理事会的成员,同时也是英国许多一流运动员的营养学顾问。作者在他的生涯中,不断地接触了一系列的实际工作者——运动员、教练员、训练专家、营养师和运动营养专家等等,这有助于他写一本对上述每个人都有密切关系的书。作者自己也承认这本书集中了集体的意见和观点。《运动营养》一书的突出特点就是通俗易懂深入浅出,围绕着能量代谢和食物怎样提供能量用于肌肉工作来阐述饮食与运动的关系,将营养学的理论原则巧妙地结合进去,同时也穿插介绍了一些有实用意义的指导。本讲座按其章节分为如下十讲,承蒙《山东体育科技》予以连载.深表谢忱!编译中难免有错误不当之处,望有关读者不吝赐救,由衷感谢。

关键词：运动营养学人体营养饮食习惯营养需要国家教练训练专家肌肉工作南安普顿大学不饱和脂肪酸必需氮基酸

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真男人的超级循环训练

科学健身 2010年第8期 34-39页

作者：刘铁民

使用这个无比强力的全身性循环方案,你将在半个小时的时间里收获一个心跳加速、肌肉泵血的高效训练。循环训练的优点在于——每组做不同的训练动作,同时将每组之间的休息时间最小化——如果你的时间紧迫,但又想进行一次酣畅淋漓的训练,... 详细信息

使用这个无比强力的全身性循环方案,你将在半个小时的时间里收获一个心跳加速、肌肉泵血的高效训练。循环训练的优点在于——每组做不同的训练动作,同时将每组之间的休息时间最小化——如果你的时间紧迫,但又想进行一次酣畅淋漓的训练,那它无疑是最理想的训练选择。并且有多少人声称自己太忙了,而不能训练的更加到位,不必担心,循环训练可以有效地解决你的问题。循环训练的唯一不足就是它的名声并不如其他训练法那样大。

关键词：循环训练休息时间皮特森预先判断强度训练髓部修复器髓关节训练专家训练强度

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独一无二的胸部震撼策略

科学健身 2008年第8期 42-49页

作者：闫小英

健美先生正致力于研究并揭示大工业时代以来胸部训练的最有效方式。拥有一个饱满且细节突出的胸部看上去就好像你已经被好莱坞的顶级活动所邀请,并位列宾客邀请名单的顶端。它是一种独一无二的风景——并且我敢说——当一群健身的精英... 详细信息

健美先生正致力于研究并揭示大工业时代以来胸部训练的最有效方式。拥有一个饱满且细节突出的胸部看上去就好像你已经被好莱坞的顶级活动所邀请,并位列宾客邀请名单的顶端。它是一种独一无二的风景——并且我敢说——当一群健身的精英们带着它们厚实而饱满的胸部从海滩上经过时,这将会给海滩上的其他人留下羡慕和好奇——他们是如何练就如此美妙的胸肌的呢?现在就让我们把这一问题抛给《健美先生》杂志,请它为我们解答这一迷题——胸部训练——它听上去将会十分具有戏剧性。然而,我们的观点是每个人都应该有属于自己的打造胸部的方法。因此,请允许我们给你,以及你的朋友们一些最前沿的训练策略。我相信用不了多久,你就可以走上红地毯来庆祝自己的胸大肌了。将一些极其困难的动作、训练强度和终极强度训练技术放进你的胸部训练之中,所有的这一切都是为了激发你的肌肉开始新的生长,并使你的胸部发展到达一个前所未有的崭新高度。接下来的10种胸部震撼策略,它们都是经过了训练专家、健美冠军和健身痴迷者多次使用并证明有效的方法。所以你只需努力尝试它们(只是不要在同一次训练中使用——那将太过残忍)。经过几个星期的激烈训练之后,我确信你的胸部就会奇迹般地迅速厚实和饱满起来。不信你就试试吧!

关键词：强度训练胸大肌力竭重复次数给你训练策略训练专家训练强度大工业时代健身者

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微言

华人时刊·校长版 2015年第10期 16-17页

新华网记录道：80后爸爸朱春燮半年前抛售了自己的公司股份和房产,并准备了3个月,今年8月启动了他和女儿为期5年的全球环游计划。他说,对于孩子来说,有父亲陪伴的童年比什么都重要。尽量多陪小孩对她的性格形成有好处,再不陪她,她就长... 详细信息

新华网记录道：80后爸爸朱春燮半年前抛售了自己的公司股份和房产,并准备了3个月,今年8月启动了他和女儿为期5年的全球环游计划。他说,对于孩子来说,有父亲陪伴的童年比什么都重要。尽量多陪小孩对她的性格形成有好处,再不陪她,她就长大了。感动的歌会有两种：不是所有的父亲都能做到这样,有多少父亲奔波劳累也是为了抚养孩子,不论用什么方式,能对孩子认真负责,让孩子健康快乐的成长是最重要的,不要流于形式。

关键词：新华网挫折教育训练专家南方周末中国青年报性格形成问过人民网未成年罪犯李桂云

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CHRIS PAUL 900万的家

NBA特刊 2017年第17期 34-37页

32岁的保罗已经拿到了年度最佳新秀奖杯和两块奥运金牌,他要在新赛季的休斯敦火箭开启征途。除了是一位全明星控卫之外,保罗还是一家之主,我们现在就要针对他的这个身份来进行一番＂调研＂,看看这位优秀的球员是如何扮演好一个丈夫、父... 详细信息

32岁的保罗已经拿到了年度最佳新秀奖杯和两块奥运金牌,他要在新赛季的休斯敦火箭开启征途。除了是一位全明星控卫之外,保罗还是一家之主,我们现在就要针对他的这个身份来进行一番＂调研＂,看看这位优秀的球员是如何扮演好一个丈夫、父亲和兄弟的角色。

关键词：八年 CHRIS PAUL 奥运金牌巴兰坦夏洛特篮球技术训练专家公众场合巅峰期相信自己

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肖凤合和他的名校战略

中国武警 2002年第4期 28-30页

作者：张国领

翻开这期“剑与盾”栏目，读者会发现刊登的5篇稿子有4篇是写人物的，4个人物各有不同的特点，有校长、有教员、有基层带兵人，他们的职责不同、年龄不同、阅历不同、职务也不同，但他们有一点是共同的，那就是对自己本职的热爱，对武... 详细信息

翻开这期“剑与盾”栏目，读者会发现刊登的5篇稿子有4篇是写人物的，4个人物各有不同的特点，有校长、有教员、有基层带兵人，他们的职责不同、年龄不同、阅历不同、职务也不同，但他们有一点是共同的，那就是对自己本职的热爱，对武警部队军事工作的热爱。无论是立志打造名校的肖凤合，还是把战术写满自己人生的张德华；无论是名扬全军的武教头王明清，还是罪犯克星余春坤，都在用自己对党和人民的忠诚，书写着生命的壮丽华章。走近这些人物会感受到一种很强烈的英武气息，这气息不是发自他们的外表，而是发自他们与众不同的特质。应该说他们都是在自己的岗位，靠兢兢业业的工作干出了不凡的业绩，通过他们也许您会发现，在武警部队的营区里有很多爱警习武的典型，本栏目将永远是练武精英展示功夫的舞台。

关键词：肖凤合名校战略武警部队武警福州指挥学校训练专家学校建设人才战略环境战略

中美气味追踪犬的训练实战比较分析——2016美国工作犬战术运用技术培训班的启发

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中国工作犬业 2017年第2期 27-30页

作者：解晋昆明市公安局警犬基地 650204

2016年12月1日至2日,由中国工作犬管理协会在武汉成功举办的2016美国工作犬战术运用技术培训班,特邀国际工作犬训练专家Jeffrey ***先生莅临,讲授了当前世界先进的追踪犬技术,尤其是美国的实战追踪犬技术,其中的重点＂Fear scent track... 详细信息

2016年12月1日至2日,由中国工作犬管理协会在武汉成功举办的2016美国工作犬战术运用技术培训班,特邀国际工作犬训练专家Jeffrey ***先生莅临,讲授了当前世界先进的追踪犬技术,尤其是美国的实战追踪犬技术,其中的重点＂Fear scent tracking＂和＂Unique scent tracking＂,对实战追踪犬技术的发展提供了极其宝贵的参考价值。

关键词：战术运用 scent 训练专家警犬训练迹线日至 Jeffrey 追踪技术警犬追踪贵州省公安厅

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十项全能之王丹·奥布莱恩的自白

田径 1998年第4期 34+33+35-36页

十项全能之王丹·奥布莱恩的自白亚特兰大奥运会上，随着最后一项比赛的结束，十项全能之王丹·奥布莱恩以８８２４分的成绩夺取了他梦寐以求的奥运金牌，他按耐不住激动的心情，用力地挥动着右拳……十项全能俗称“铁人项目”。１９８... 详细信息

十项全能之王丹·奥布莱恩的自白亚特兰大奥运会上，随着最后一项比赛的结束，十项全能之王丹·奥布莱恩以８８２４分的成绩夺取了他梦寐以求的奥运金牌，他按耐不住激动的心情，用力地挥动着右拳……十项全能俗称“铁人项目”。１９８４年８月８日至９日，洛杉矶奥运会上...

关键词：世界纪录洛杉矶奥运会美国黑人橄榄球汤普森撑竿跳高田径运动会亚特兰大训练专家全能项目

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塑造完美香肩

科学健身 2008年第8期 50-53页

作者：闫小英

作为健身俱乐部老板兼私人训练专家的菲丽茜亚·罗梅罗,她的肩部训练计划可能正是你此时需要的。在拉斯维加斯举行的2006年全美冠军赛上,没有什么能比黑马菲丽茜亚·罗梅罗更让人震惊的了,当这位略显稚嫩且毫无名气的形体竞赛者走上最... 详细信息

作为健身俱乐部老板兼私人训练专家的菲丽茜亚·罗梅罗,她的肩部训练计划可能正是你此时需要的。在拉斯维加斯举行的2006年全美冠军赛上,没有什么能比黑马菲丽茜亚·罗梅罗更让人震惊的了,当这位略显稚嫩且毫无名气的形体竞赛者走上最高领奖台时,并在她的首次国内大赛中就赢得了别人梦寐以求的职业资格之际,这位黑马的心中到底都有何感想呢?。"我从没想过自己能够达到这项运动的职业水平,"菲丽茜亚坦诚的说道。"但是我喜爱健身训练以及它所带来的那种健康生活方式,而且这也是对我好斗性格的很好发泄。"菲丽茜亚通过多年的运动而培养出了自己喜爱比赛的个性。在高中时期,她喜欢参加径赛并打得一手好排球和垒球,并在美国亚利桑那州立大学(蒂普)继续打垒球,司职右外野。

关键词：健身俱乐部罗梅罗健身训练斯举职业水平司职职业资格训练计划维加训练专家