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体育世界(学术版) 2010年第2期 55-56页

作者：郑丽君河南理工大学体育系

当人类社会迈入21世纪的时候,我国大学体育的目标、内容、形式也在发生深刻的变化。大学公共体育课是一个人接受学校体育教育的最终阶段,对大学生体育意识、兴趣和能力的培养有着重要作用。在高校公共体育课教学中,荷球运动可以促进男... 详细信息

当人类社会迈入21世纪的时候,我国大学体育的目标、内容、形式也在发生深刻的变化。大学公共体育课是一个人接受学校体育教育的最终阶段,对大学生体育意识、兴趣和能力的培养有着重要作用。在高校公共体育课教学中,荷球运动可以促进男女学生之间的沟通,培养学生的积极性,使学生认识到荷球运动的锻炼价值以及荷球运动带给他们的无穷乐趣。

关键词：高校公共体育课荷球

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肌筋膜链理论对荷球队员康复训练的作用分析

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当代体育科技 2018年第10期8卷 39-40页

作者：张小龙青岛黄海学院山东青岛266427

荷球作为一项竞技类的运动项目,队员在进行荷球运动时,难免会出现踝、腰、肘、膝等部位的伤害,对运动员的身心健康都会造成一定的不良影响,所以在带领学生进行荷球训练时,教师一定要掌握康复训练方式,促进受伤学生的快速康复,加强学生... 详细信息

荷球作为一项竞技类的运动项目,队员在进行荷球运动时,难免会出现踝、腰、肘、膝等部位的伤害,对运动员的身心健康都会造成一定的不良影响,所以在带领学生进行荷球训练时,教师一定要掌握康复训练方式,促进受伤学生的快速康复,加强学生对于荷球运动的喜爱。本文主要对荷球的运动特点、荷球运动员容易出现的伤痛的原因、肌筋膜链理论及其在荷球运动员康复训练中的应用进行了研究,希望教师在对荷球运动员进行训练时,一定要按照科学的理论加强对运动员的指导和锻炼,促进荷球运动员运动水平的快速提升。

关键词：肌筋膜链理论荷球康复训练

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