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自我感觉

小作家选刊（时文素材） 2004年第2期 60-61页

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自我感觉

小学生(上旬刊) 2012年第5期 24-24页

作者：柴振娟

一头狮子早上醒来,自我感觉好极了,力量和骄傲充满了它的身心。它开始在丛林里游荡。狮子首先遇到一只兔子。它向兔子大吼:"谁是丛林之王?"兔子战战兢兢地说:"是你,狮子老爷!"狮子又遇到一只猴子。它向猴子大吼:"谁是丛林之王?"猴子用... 详细信息

一头狮子早上醒来,自我感觉好极了,力量和骄傲充满了它的身心。它开始在丛林里游荡。狮子首先遇到一只兔子。它向兔子大吼:"谁是丛林之王?"兔子战战兢兢地说:"是你,狮子老爷!"狮子又遇到一只猴子。它向猴子大吼:"谁是丛林之王?"猴子用颤抖地声音说:"是你,狮子老爷!"

关键词：自我感觉

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自我感觉好的作文为什么没得高分

中学生（初中作文版） 2015年第9期 16-18页

作者：阎永锋黑龙江省富裕县教育局

盼呀，盼呀，终于盼到了公布考试成绩的时候。一看语文成绩不理想，马上就会想到作文——“肯定是作文得分太少了!”“不会吧？我感觉写得挺好的呀!”那为什么自我感觉良好的作文没能得到比较高的分数呢？还是让我们结合实例来分析一下... 详细信息

盼呀，盼呀，终于盼到了公布考试成绩的时候。一看语文成绩不理想，马上就会想到作文——“肯定是作文得分太少了!”“不会吧？我感觉写得挺好的呀!”那为什么自我感觉良好的作文没能得到比较高的分数呢？还是让我们结合实例来分析一下其中的原因吧。

关键词：自我感觉作文高分考试成绩语文成绩理想分数

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自我感觉

优秀作文选评(初中版) 2009年第11期 22-22页

一头狮子早上醒来,自我感觉好极了,力量和骄傲充满了他的身心。他开始在丛林里游荡。狮子首先遇到一只兔子。他向兔子大吼:"谁是丛林之王?"兔子战战兢兢地说:

关键词：自我感觉

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六成职场人自我感觉不健康 016

六成职场人自我感觉不健康

中老年女性运动干预期间日常习惯和自我感觉问卷调查研究

保健时报

作者：楚超

3月28日,人民网人民数据研究院发布《2022年职场人群春季健康状态解析报告》（以下简称《报告》）。其中显示,2021年,六成以上的职场人感到身体健康状态已经影响到了日常的工作与生活。其中,精神不佳、睡眠不足、过劳肥、颈椎和腰椎疾... 详细信息

3月28日,人民网人民数据研究院发布《2022年职场人群春季健康状态解析报告》（以下简称《报告》）。其中显示,2021年,六成以上的职场人感到身体健康状态已经影响到了日常的工作与生活。其中,精神不佳、睡眠不足、过劳肥、颈椎和腰椎疾病、手腕和手指关节疾病、女性健康问题和心理

关键词：职场人手指关节职场女性腰椎疾病自我感觉

来源： cnki报纸评论

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中老年女性运动干预期间日常习惯和自我感觉问卷调查研究

作者：舒永梅上海体育学院

学位级别：硕士

目的:通过对中老年女性进行指导干预和自主力量锻炼,并结合日常习惯问卷和自我感觉问卷,调查分析中老年女性日常习惯和锻炼后自我感觉的变化情况,为中老年人在力量锻炼的同时形成良好日常习惯,提供科学理论指导。方法:本研究对象是招募... 详细信息

目的:通过对中老年女性进行指导干预和自主力量锻炼,并结合日常习惯问卷和自我感觉问卷,调查分析中老年女性日常习惯和锻炼后自我感觉的变化情况,为中老年人在力量锻炼的同时形成良好日常习惯,提供科学理论指导。方法:本研究对象是招募上海市某社区活动中心509岁女性排舞爱好者。通过对招募对象进行PAR-Q筛选,选取身体健康,无力量训练经历者,有规律的有氧运动,排除患有心脑血管疾病和运动性功能障碍等不适宜参加的测试者;未填写(空白的问卷)或漏填(部分题目没有填写)日常习惯问卷、未在问卷监督人员指导下(不按秩序排队填写问卷,自行将问卷带走,再将问卷上交给工作人员)填写问卷、相互帮忙填写问卷(未在问卷指导员的监督下以及自行帮其他参加者填写问卷)均为废卷。最终纳入标准的人数为60人。调查问卷来源于日本Combi公司系列体质测试站;前期将问卷发放给招募对象进行预填写,以确保每位受试者对每道题的正确理解;根据运动干预的实际情况,有针对性的补充问卷内容:在受试者自主锻炼后,自我感觉问卷中增加问卷内容(自主锻炼期间是否按照运动处方内容进行锻炼和自主锻炼期间每周锻炼的频率)。参加者进行3个月的指导干预,以及指导干预后接着3个月的自主力量锻炼。指导力量锻炼内容,(1)指导力量锻炼:每周两次力量锻炼;每次450min:准备活动与放松活动各10min;1周适应阶段;3周椅子操增加踝沙袋练习;72周椅子操、哑铃操和握力圈操增加锻炼次数。有相关人员进行专门指导,以及考勤。(2)自主力量锻炼:根据参加者指导干预方案制定运动处方,让参加者进行自主力量锻炼。锻炼前、指导干预以及自主力量锻炼后都填写日常习惯问卷调查,包括饮食、生活、运动习惯、健康自评等;集中及自主力量锻炼进行锻炼后自我感觉问卷调查。采用SPSS18.0软件将日常习惯问卷以及自我感觉问卷,进行交叉列联表分析和卡方检验。结果:(1)日常习惯:日常饮食情况调查显示,干预前(前测)、指导干预后(中测)和自主锻炼后(后测)不喜欢摄入油腻食物、注意营养搭配的受试者所占比例均较多,但中测与后测以及前测相比,均没有显著性差异(c(17)(28)0.294,p>0.05;c(17)(28)0.561,p>0.05);而中测后睡前3小时进食的比例较少(较少:34%,从来不:30.2%),且与前测以及后测比均没有显著性差异(c(17)(28)7.175,p>0.05);中测后习惯吃8分饱以上的受试者所占比例最多,但中测与前测、后测,均没有显著性差异(c(17)(28)4.663,p>0.05)。生活习惯变化情况分析显示,前测和后测时尽可能乘坐电梯的受试者比例均较高(c(17)(28)0.925,p>0.05;c(17)(28)0.472,p>0.05),中测较低(c(17)(28)4.245,p0.05)。运动与能量消耗平衡情况调查显示,前测和后测时利用饮食调节体重的受试者所占的比例均较少(22.6%,28.3%),而中测时(47.2%)相比未利用饮食调节体重的受试者相差不多,且中测与前测以及后测有统计学意义(c(17)(28)7.944,p0.05)。(2)自我感觉:力量锻炼后自我感觉情况分析显示,感觉爬楼梯或登高时比以前轻松的受试者比例最高,且指导干预后爬楼梯或登高时感觉比以前轻松的受试者比例与自主锻炼后相比更高,且有统计学差异(c(17)(28)(21)(13)(17)(24)(17),P感觉比以前增加的受试者所占的比例仍然最高,且指导干预后受试者感觉手臂力量增加的比例多于自主锻炼后的比例,且有统计学差异(c(17)(28)(16)(20)(13)(16)(24)(24),P0.05;c(17)(28)(15)(13)(15)(22)(15),P>0.05);而中测和后测时,受试者保持原有饮食和身体活动习惯所占的比例均多于未保持者,但将保持原有饮食习惯的中

关键词：中老年女性运动干预日常习惯自我感觉