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本期健康策划——四时养生之冬季养肾篇

侨园 2015年第11期 32-33页

作者：赵鸿君中华中医药学会中医文化分会中华中医药学会医古文分会辽宁省中医文化学会辽宁中医药大学

《月令》云：＂冬者,终也,万物皆收藏也。＂冬季阳气潜藏,阴气盛及,草木凋零,蛰虫伏藏,是自然界万物闭藏的季节,人体也要顺应自然以养藏。冬季为肾主令,肾主水,为阴脏,寒气通于肾气,所以冬季要养肾。冬季养肾从养护肾阳和养肾保精两方... 详细信息

《月令》云：＂冬者,终也,万物皆收藏也。＂冬季阳气潜藏,阴气盛及,草木凋零,蛰虫伏藏,是自然界万物闭藏的季节,人体也要顺应自然以养藏。冬季为肾主令,肾主水,为阴脏,寒气通于肾气,所以冬季要养肾。冬季养肾从养护肾阳和养肾保精两方面入手。

关键词：肾主水畏寒肢冷小便清长阳痿早泄肾系阴脏腹冷痛阴邪夜尿频肾气

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从肾治痰的理论探讨

浙江中医药大学学报 2011年第3期35卷 461-463页

作者：陈宁宁浙江中医药大学第一临床医学院杭州310053

本文论述了生理状态下肾和水的关系,在"肾主纳气"的基础上提出了"肾主纳水"的新观点,从肾阳虚衰、肾阴亏损、肾气不固的病理基础上阐释痰的形成机制,并结合历代医家的文献资料,阐述从肾治痰的思路,增补现行《方剂学》教材的不足。

关键词：肾痰肾主水肾阴虚肾阳虚肾气不固

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试探老年“肾”

医学资料选编 1982年第1期 46-50页

作者：祁友松中医系中医临床教研组

生命从出生、发育、成熟、衰老至死亡,这是不可抗拒的自然规律。祖国医学认为这一人类生长发育的生物学规律与“先天之本”,“生命之源”——的肾有着密切关系。《素问,上古天真论》指出:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉... 详细信息

生命从出生、发育、成熟、衰老至死亡,这是不可抗拒的自然规律。祖国医学认为这一人类生长发育的生物学规律与“先天之本”,“生命之源”——的肾有着密切关系。《素问,上古天真论》指出:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。四七,筋骨坚,发长极,身体盛

关键词：肾上腺皮质激素生殖发育激素类药物祖国医学肾不纳气肾主水肾气盛肾主纳气肾阳虚肾病(中医) 现代医学天癸竭老年素问肾精不足发堕藏精

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浅谈陈明岭教授从肝肾肺论治黄褐斑

世界最新医学信息文摘 2017年第26期 160-161页

作者：廖倩郭丽红汤玉清陈明岭李阳雪成都中医药大学成都中医药大学附属医院

黄褐斑病理因素错综复杂,且西医治疗有相对的局限性,而历代医家对黄褐斑的病因病机众说纷纭,陈明岭教授将古今医家的经典理论与自己临床经验深入结合,认为肝肺肾与黄褐斑的关系最为密切。

关键词：黄褐斑肝主疏泄肾主水肺主皮毛金水相生

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强身揉按三要穴

湖南中医杂志 2022年第9期38卷 169-169页

作者：花正安不详

人体有三大保健要穴,每日早晚揉按,可强身健体、驻颜美容,现详述如下。揉按关元补元气位置:关元穴属任脉,在脐下正中三寸处。古人练气功所谓丹田正是此穴。作用:大补人身元气、强健机体。具体方法:操练者仰卧于床上,双腿自然伸直、放松... 详细信息

人体有三大保健要穴,每日早晚揉按,可强身健体、驻颜美容,现详述如下。揉按关元补元气位置:关元穴属任脉,在脐下正中三寸处。古人练气功所谓丹田正是此穴。作用:大补人身元气、强健机体。具体方法:操练者仰卧于床上,双腿自然伸直、放松,右手食、中二指并拢,按在关元穴上,顺时针方向揉动转圈约50次,早晚各1次。揉按肾俞补先天位置:肾俞穴属足太阳胱膀经,在腰部第十四椎旁一寸五分处,左右各一。作用:中医学认为肾主水,主骨髓,主生殖,为先天之本。揉按肾俞穴能大补先天之气。

关键词：肾俞穴先天之本关元穴先天之气肾主水任脉中医学顺时针方向

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浅析慢性萎缩性胃炎胃阴与“水”的关系

中西医结合心血管病电子杂志 2019年第2期7卷 30-30页

作者：肖淑娟雒云祥天津中医药大学

慢性萎缩性胃炎是一种常见的消化系统疾病,如若未能控制可发展为癌前病变,然利用五行中水的生理特点取类比象,则导致萎缩性胃炎的"腺体"同样也属于"水",而又"肾主水",利用肾精气化来调节体内津液的输布和排泄,维持津液代谢平衡,选用甘... 详细信息

慢性萎缩性胃炎是一种常见的消化系统疾病,如若未能控制可发展为癌前病变,然利用五行中水的生理特点取类比象,则导致萎缩性胃炎的"腺体"同样也属于"水",而又"肾主水",利用肾精气化来调节体内津液的输布和排泄,维持津液代谢平衡,选用甘润之品来濡养胃津,进而到达治疗目的。

关键词：慢性萎缩性胃炎胃阴肾主水

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黄芪桑螵蛸固涩汤治尿失禁

家庭医药（就医选药） 2021年第10期 80-80页

作者：刘继洪不详

咳嗽、大笑、打喷嚏时不自主地排出少量尿液,困扰着很多老年人,轻者只是内裤上略为滴湿,重者则淋沥不尽。中医认为,肺主宣发,为水之上源;脾主运化水湿;肾主水,开窍于膀胱,膀胱气化失司,导致水液代谢障碍。因此,治疗老年尿失禁,多从肺、... 详细信息

咳嗽、大笑、打喷嚏时不自主地排出少量尿液,困扰着很多老年人,轻者只是内裤上略为滴湿,重者则淋沥不尽。中医认为,肺主宣发,为水之上源;脾主运化水湿;肾主水,开窍于膀胱,膀胱气化失司,导致水液代谢障碍。因此,治疗老年尿失禁,多从肺、脾、肾三脏着手。老人若经常发生尿失禁、夜间多尿、量少色清、面色苍白、神疲乏力、动则汗出、食欲不振、大便溏稀,推荐喝黄芪桑螵蛸固涩汤,可健脾益肺、固涩缩尿。

关键词：脾主运化面色苍白健脾益肺肺主宣发气化失司大便溏肾主水桑螵蛸

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三金化石汤治验实录

中国民间疗法 2014年第6期22卷 31-31页

作者：王乐军湖北省浠水县白莲卫生院 438200

泌尿系结石属于中医“石淋”范畴，其原因较为复杂，西医学认为结石的形成除与人体尿的结晶饱和度和尿中抑制物质有关外，还与尿量、尿酸碱度、尿钙的含量、内分泌、泌尿道细菌感染等因素有密切的联系。《丹溪心法·淋》认为：“淋有五... 详细信息

泌尿系结石属于中医“石淋”范畴，其原因较为复杂，西医学认为结石的形成除与人体尿的结晶饱和度和尿中抑制物质有关外，还与尿量、尿酸碱度、尿钙的含量、内分泌、泌尿道细菌感染等因素有密切的联系。《丹溪心法·淋》认为：“淋有五，皆属乎热。”《诸病源候论·诸淋病候》云：“石淋者，淋而出石也，肾主水，水结则化为石，故肾客砂石。”中医皆用清热利湿之法，促使结石的排出。笔者收集本地民间验方三金化石汤治疗淋证，介绍如下。

关键词：三金化石汤泌尿系结石泌尿道细菌感染治验诸病源候论肾主水尿酸碱度丹溪心法

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白果仁糯米粥有助于改善尿失禁

家庭中医药 2021年第9期28卷 61-61页

作者：曹淑芬北京

尿失禁发生率随着年龄增加而上升,可说是老年人常见的泌尿道疾病。老年人尿失禁属于尿频、小便不禁等范畴,多半与脾、肺、肾三脏有关系,除了常规治疗之外,还可食用白果仁糯米粥以改善症状。中医认为,肺为水之上源,如果肺气虚弱就不能通... 详细信息

尿失禁发生率随着年龄增加而上升,可说是老年人常见的泌尿道疾病。老年人尿失禁属于尿频、小便不禁等范畴,多半与脾、肺、肾三脏有关系,除了常规治疗之外,还可食用白果仁糯米粥以改善症状。中医认为,肺为水之上源,如果肺气虚弱就不能通调水道,可导致膀胱失去约束,膀胱机能受影响而发病;脾主肌肉,能够传输水液,如果脾气虚弱自然肌肉无力,水液不受控制,就会引起尿失禁;肾主水,下通膀胱,如果肾虚下寒就不能温化水液,也会导致漏尿现象发生。

关键词：糯米粥通调水道脾主肌肉脾气虚弱小便不禁肺气虚弱肾主水泌尿道疾病