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耐力锻炼对人体心脏左室舒张功能的影响

中国运动医学杂志 2001年第1期20卷 94-95页

作者：周全宋信勇经训成赵金华张广萍曲阜师范大学体育教研部山东省曲阜市273165 山东体育学院曲阜市人民医院

采用彩色多普勒超声技术 ,研究分析了耐力项目大学生运动员、普通大学生不同状态二尖瓣血流频谱 ,旨在了解耐力锻炼对人体心脏左室舒张功能的影响。结果表明 :耐力锻炼可使心脏左室舒张功能产生适应性反应 ;二尖瓣血流速度积分、平均压... 详细信息

采用彩色多普勒超声技术 ,研究分析了耐力项目大学生运动员、普通大学生不同状态二尖瓣血流频谱 ,旨在了解耐力锻炼对人体心脏左室舒张功能的影响。结果表明 :耐力锻炼可使心脏左室舒张功能产生适应性反应 ;二尖瓣血流速度积分、平均压差、A峰值与心率、每搏输出量及极量负荷运动时间存在密切的相关 ;耐力锻炼可使二尖瓣血流速度积分明显增大。

关键词：多普勒超声心动图二尖瓣血流频谱左室舒张功能耐力锻炼

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耐力锻炼对改善大学生生理机能的研究及应用

内蒙古体育科技 2005年第1期17卷 26-27页

作者：赵学功武汉工业学院体育课部

改善大学生生理机能是提高大学生健康水平的重要任务之一,通过对大学生一年来在耐力锻炼中所检测的生理机能指标的研究,发现对大学生采用有针对性的耐力锻炼后,其生理机能比锻炼前有显著的提高。以此认为健身实验班学生生理机能的提高... 详细信息

改善大学生生理机能是提高大学生健康水平的重要任务之一,通过对大学生一年来在耐力锻炼中所检测的生理机能指标的研究,发现对大学生采用有针对性的耐力锻炼后,其生理机能比锻炼前有显著的提高。以此认为健身实验班学生生理机能的提高与采用耐力锻炼有关。

关键词：耐力锻炼生理机能跟踪实验

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耐力锻炼训练降低人体直立耐力

载人航天信息 1995年第3期 15-18页

作者：闰晓霞

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女大学生短期耐力锻炼的身体机能变化及分析

广西师范大学学报（自然科学版） 1992年第3期10卷 31-35页

作者：纪锦和李玉华刘力广西师范大学

女大学生从事耐力性锻炼是提高心肺机能的有效手段。但从心电图分析可见,短期的耐力性锻炼不能引起心脏结构的质的改变,特别是不能引起左心室的电变化。要引起心脏形成运动性心脏,必须坚持长期系统的耐力锻炼。

关键词：耐力锻炼定量负荷综合电压

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耐力锻炼使心肌细胞增殖的机理

中国烧伤创疡杂志 2011年第1期23卷 83-83页

人们都知道锻炼身体可以促进新陈代谢,有益于心血管健康,但此前科学家对运动究竟如何影响心脏却所知甚少。美国哈佛大学医学院的研究人员日前报告说,他们首次从分子水平发现运动有益心脏健康的机理,这一发现将有助于开发出治疗心血管疾... 详细信息

人们都知道锻炼身体可以促进新陈代谢,有益于心血管健康,但此前科学家对运动究竟如何影响心脏却所知甚少。美国哈佛大学医学院的研究人员日前报告说,他们首次从分子水平发现运动有益心脏健康的机理,这一发现将有助于开发出治疗心血管疾病的新疗法。研究人员通过小鼠实验发现,经常运动可以使小鼠体内的C/EBPβ转录因子水平显著下降,其结果会促进小鼠心脏肌肉细胞增殖,有益于心脏生长。此外,研究人员还发现,体内C/EBPβ水平较低的小鼠对心力衰竭具有抵抗能力。研究人员表示,这项研究对心脏肌肉再生的潜力有了深入理解。参与研究的哈佛大学医学院教授安东尼·罗森茨魏希表示,通过这项研究可以开发出针对那些无法运动的心脏病患者的疗法。这项研究成果发表在新一期美国《细胞》杂志上。

关键词：心肌细胞增殖耐力锻炼机理哈佛大学医学院心脏健康小鼠实验研究人员分子水平

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进行耐力锻炼可有效延缓衰老

药物与人 2011年第4期24卷 6-6页

新浪健康讯,《美国科学院院报》（简称PNAS）刊登加拿大一项新研究发现,耐力训练可能是“长生不老泉”。加拿大安大略省麦克马斯特大学研究人员利用基因改变技术使一些实验鼠的衰老进程加速,之后对这些转基因实验鼠展开“耐力训练对衰... 详细信息

新浪健康讯,《美国科学院院报》（简称PNAS）刊登加拿大一项新研究发现,耐力训练可能是“长生不老泉”。加拿大安大略省麦克马斯特大学研究人员利用基因改变技术使一些实验鼠的衰老进程加速,之后对这些转基因实验鼠展开“耐力训练对衰老进程影响”的研究。结果发现．耐力训练有助于转基因快速衰老的实验鼠遏制衰老进程。

关键词：延缓衰老耐力锻炼耐力训练衰老进程实验鼠长生不老基因改变研究人员

评价慢性阻塞性肺病（COPD）患者伴外周肌力减弱时阻力与耐力锻炼的差别

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中华医学信息导报 2002年第17期17卷 12-12页

三个月耐力锻练对小学四年级学生有氧能力为主的体质指标的影响

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三个月耐力锻练对小学四年级学生有氧能力为主的体质指标的影响

作者：金海娜上海师范大学

学位级别：硕士

最大吸氧量是人体最大有氧运动能力的主要指标之一。最大吸氧量的测定对评价小学生的生长发育水平、心肺功能潜力和运动素质具有重要的意义。本文通过对实验组小学生进行为期三个月的有氧耐力练习并将结果与对照组、锻炼前实验组进行比... 详细信息

最大吸氧量是人体最大有氧运动能力的主要指标之一。最大吸氧量的测定对评价小学生的生长发育水平、心肺功能潜力和运动素质具有重要的意义。本文通过对实验组小学生进行为期三个月的有氧耐力练习并将结果与对照组、锻炼前实验组进行比较分析,试探讨三个月的时间对有氧工作能力以及身体形态和运动素质方面的影响。研究对象为温州市瑞安安阳实验小学四年级学生,平均年龄10.3岁,共122人,男生69人,女生53人,在规定实验组人数的前提下随机分为实验组和对照组。其中对照组93人,(男54人,女39人);实验组29人,(男15人,女14人)。锻炼后实验组有效人数为男生15人,女生14人。事先了解学生的身体状况,排除有身体外伤以及有慢性疾病的学生。本论文研究方法包括文献资料法、实验测量法、数理统计法和比较分析法。所有直接测量项目参照《学生体质健康标准》所要求的进行测量,了解小学生的体质健康状况。间接推算最大吸氧量绝对值:采用卡尔普曼公式,先求出PWC170台阶实验的功率,然后由功率推算最大吸氧量值。探讨最大吸氧量与肺活量、胸围的关系,并建立回归方程。实验结果表明:(1)测试学生与全国学生的各项指标的差异性分析得出,除了身高,各项都存在差异,部分存在非常显著性差异。(2)卡尔普曼公式推算儿童的最大吸氧量是可行的,测试对象的最大吸氧量水平中等偏下,以最大吸氧来量相对值计算比绝对值的成绩好。(3)对照组在三个月时间里男女的身高体重都有一定的增长,男生的身高体重存在显著性差异,其他各项指标不存在统计学差异。(4)实验组与对照组锻炼前后,男女身高体重都不存在统计学差异,但是实验组的增长比例比对照组大,男女在立定跳远、肺活量、PWC170上存在显著性差异,男生在最大吸氧量绝对值上存在显著性差异,女生在最大吸氧量相对值上存在显著性差异。说明,锻炼达到了提高人体有氧工作能力的效果。(5),实验组锻炼前后,男女生在PWC170和最大吸氧量绝对值上都存在显著性差异,在身体形态和运动素质指标方面,除了女生的体重存在显著性差异,其他各项均没有统计学差异。但是在各项的增长比例上均大于锻炼后的对照组的数值,说明在一定程度上,锻炼还是对身体形态和运动素质起到积极的作用。(6)最大吸氧量绝对值与肺活量的回归方程与相关性系书R,男生Y=0.7585x+628.44,R=0.677,高度正相关,女生,Y=0.4017x+1151.2,R=0.583,中度正相关;最大吸氧量相对值与胸围之间的回归方程和相关系数R,男生,Y=0.4676X+37.547,R=0.67高度正相关,女生,Y=-0.5309X+91.708 ,R=0.554,中度负相关,女生方面出现的负相关可能与女生的身体发育有关。(7)三个月可以作为一种阶段性的措施,在一定程度上提高了小学生的有氧工作能力,对于身体形态和运动素质也有一定的正面影响。

关键词：小学生耐力锻炼有氧工作能力最大吸氧量身体形态运动素质

高强度运动锻炼在载人航天飞行失重防护中的应用与展望

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当代体育科技 2021年第33期11卷 235-242页

作者：王子牛李小涛吕松泽蒙鹏君张剑锋王惠娟西安电子科技大学特殊环境生理与体能训练融合创新研究中心陕西西安710126 中国航天员科研训练中心航天医学基础与应用国家重点实验室北京735305

长期太空飞行面临的失重,会导致人体运动能力下降,体育运动锻炼是目前失重防护的核心措施,因此,该文对当前载人航天飞行的失重防护方案中运动锻炼模式和负荷强度进行了系统的综述。当前,空间站执行的基于运动锻炼的失重防护,多采用中低... 详细信息

长期太空飞行面临的失重,会导致人体运动能力下降,体育运动锻炼是目前失重防护的核心措施,因此,该文对当前载人航天飞行的失重防护方案中运动锻炼模式和负荷强度进行了系统的综述。当前,空间站执行的基于运动锻炼的失重防护,多采用中低强度运动锻炼,但是中低强度锻炼防护方案耗时长,防护效果相对有限。高强度、高负荷锻炼能更为有效地对抗失重所致的多系统不良生理效应,但是高强度同时伴随较高的运动风险。中等强度与高强度交替进行的耐力锻炼与抗阻锻炼相结合的多维度综合性运动锻炼,或许是未来失重防护发展的主要方向之一。

关键词：失重耐力锻炼抗阻锻炼高强度防护