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8周深度知觉训练对少儿网球兴趣班学生底线击球准确性影响的实验研究

8周深度知觉训练对少儿网球兴趣班学生底线击球准确性影响的实验...

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作者：杨李浩上海体育学院

学位级别：硕士

研究目的:当前研究表明,由于少儿生长发育的特点,少儿的力量、速度等身体素质尚未达到成年人的水平,因此在进行网球运动时,其击球的准确性就成为了训练的重点和比赛的致胜因素。少儿在学习网球运动初期容易出现击球点判断不准确,击球偏... 详细信息

研究目的:当前研究表明,由于少儿生长发育的特点,少儿的力量、速度等身体素质尚未达到成年人的水平,因此在进行网球运动时,其击球的准确性就成为了训练的重点和比赛的致胜因素。少儿在学习网球运动初期容易出现击球点判断不准确,击球偏晚等现象。深度知觉作为视知觉的重要内容已经被证明在运动中承担着不可替代的重要作用,深度知觉的训练不断在国内外开展并得到肯定。研究发现,深度知觉训练可以提高羽毛球和篮球运动员对击球点和投球距离的判断从而提高击球和投球的准确性。通过调查发现,在开展网球兴趣课的学校,少儿网球的热身部分授课形式通常都是采用比较传统的热身方法,如慢跑、绳梯练习等。采取一种有效的热身方式使学生既起到热身效果又可以辅助性地改善击球点不准确的现象是值得研究的。基于此,本研究从深度知觉角度入手,探讨8周的干预训练是否对深度知觉能力有所改善,同时探索此干预训练对五年级网球兴趣班学生底线击球准确性的影响,丰富少儿网球训练的相关研究,为少儿网球训练提供可参考的训练手段。研究方法:本研究将24名11岁五年级网球兴趣班学生随机分为实验组和对照组,其中实验组12人,对照组12人。实验干预周期为8周,每周3次,每次20分钟,干预内容为深度知觉训练。对照组在相同的时间内完成正常的传统热身训练。测试指标:身高、体重、视力或矫正视力、深度知觉、底线击球准确性。数据分析:采用独立样本T检验分析实验组和对照组前测以及后测是否有差异;采用配对样本T检验分析实验前后实验组和对照组的数据差异。研究结果:（1）根据独立样本T检验检测结果表明,实验组和对照组在前测时,身高、体重、视力或矫正视力、深度知觉和底线击球准确性各指标均不存在显著性差异（P＞0.05）。（2）根据配对样本T检验结果表明,实验组的深度知觉、底线击球准确性的提升幅度明显高于对照组,T检验结果均达到显著性水平（P＜0.05）。在不同分值进球区域方面,实验组在正手1、2、3分区和反手1分区进球数较实验前都呈现出显著性的差异（P＜0.05）,对照组只有正手3分区的进球数较实验前呈现出显著性的差异（P＜0.05）,在其他区域的进球数实验组和对照组都有所提高,但都不存在显著性的差异。研究结论:（1）经过8周的干预训练,实验组学生深度知觉能力方面有显著的提高,说明此干预训练能够提高网球兴趣班学生的深度知觉能力。（2）通过8周的干预训练后,实验组在正手1、2、3分区域和反手1分区域的进球数相比实验前有显著提高,说明8周的干预训练能够提高五年级网球兴趣班学生底线击球准确性,且主要表现在正手击球准确性的显著提高。

关键词：网球兴趣班深度知觉底线击球准确性

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