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武汉体育学院学报 2004年第1期38卷 129-131页

作者：蔡金明台州学院体育系浙江临海317000

以古人的拳论为依据,对太极拳盘架子中的中正问题、呼吸问题、内气问题作了诠释。认为中正并非立身中正安舒;呼吸应取忘息,顺乎自然;气只应作气势、意念、存想解,并不玄虚。

关键词：太极拳盘架子中正呼吸内气

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也说“洋菜农”

瞭望 1994年第26期 23-24页

作者：石耕

近日《文汇报》上刊登一则关于上海第一位“洋菜农”的报道。此人名唤朗杰士,六年前偕夫人来到浦东,租赁26亩菜地,志在把美国肥料和蔬菜品种推销到中国菜区。他亲手搭棚子,盘架子;他手把手教导工人种菜施肥,严格实行科学种菜。皇天不负... 详细信息

近日《文汇报》上刊登一则关于上海第一位“洋菜农”的报道。此人名唤朗杰士,六年前偕夫人来到浦东,租赁26亩菜地,志在把美国肥料和蔬菜品种推销到中国菜区。他亲手搭棚子,盘架子;他手把手教导工人种菜施肥,严格实行科学种菜。皇天不负苦心人,他20多个塑料大棚里已种上许多中国人见所未见、闻所未闻的精细蔬菜品种,而且长势喜人。

关键词：盘架子杰士塑料大棚菜区蔬菜品种《文汇报》投资决策王已无象王传

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跟薛老师学推手

中华武术 1996年第12期 26-,31页

作者：周伟权新西兰

我们跟薛乃印老师学习推手感到万分荣幸,他是太极拳名家,是武式太极拳第六代掌门人,能成为他的学生,不知是哪来的缘分。他经常赞美纽西兰,说这里环境优美、气候宜人、空气清新、绿草成茵,每块草地都是天然的练武场。有时他仰望蓝天,极... 详细信息

我们跟薛乃印老师学习推手感到万分荣幸,他是太极拳名家,是武式太极拳第六代掌门人,能成为他的学生,不知是哪来的缘分。他经常赞美纽西兰,说这里环境优美、气候宜人、空气清新、绿草成茵,每块草地都是天然的练武场。有时他仰望蓝天,极目远方,胸中像有多少豪情壮志。见他那种气宇轩昂的神志,好一派大师的风度,但是在我们这群练武的小学生面前,他甘当启蒙老师,把我们当成一张白纸。也许,要培训一支浩浩荡荡的武术大军,就从这里开始吧! 太极推手是一种不用任何护具的两人徒手对练活动。学习太极长拳是盘架子,无非养身、养心、养气,但进而要学听、懂、粘、发诸劲,非由推手不可。

关键词：太极拳推手太极推手盘架子启蒙老师小学生沾粘连随气候宜人环境优美掌门人走架

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简易吊车制作与使用经验

公路 1964年第4期 37-38页

新建的文峪河大挢,是一座钢筋混凝土装配式桥梁。构件的预制和安装,大部分是起重工作,构件的重量有达15吨的,也有重500～600公斤的,因此在施工时,必需要有起重设备,我们在没有起重设备的情况下,就自己动手,制作了一部分仿少先式的简易吊... 详细信息

新建的文峪河大挢,是一座钢筋混凝土装配式桥梁。构件的预制和安装,大部分是起重工作,构件的重量有达15吨的,也有重500～600公斤的,因此在施工时,必需要有起重设备,我们在没有起重设备的情况下,就自己动手,制作了一部分仿少先式的简易吊车(见图)。简易吊车是钢木混合结构,起重臂是由四根40×40毫米的角钢焊接而成,位于上盘的前边;上盘的中部,设一1.5吨的手搖绞车,操纵吊钩的上下,后部立了一个辘辘架,管吊臂的起落。盘上设有轨道,以便配重车能来

关键词：吊车起重臂起重设备下盘盘架子吊臂装配式桥梁大梁

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八卦掌的练功步骤和方法

中华武术 1999年第9期 36-37页

作者：刘敬儒北京

八卦掌是以掌法变换和行步走转为主的拳术。八卦掌练功时走圈,通过走圈练习基础八掌、八大掌乃至八八六十四掌。交手时“以走为用”,“招招不离脚变化,站住即为落地花”,所以要在“走”上下功夫。练走首先就要练好趟泥步,八卦趟泥步是... 详细信息

八卦掌是以掌法变换和行步走转为主的拳术。八卦掌练功时走圈,通过走圈练习基础八掌、八大掌乃至八八六十四掌。交手时“以走为用”,“招招不离脚变化,站住即为落地花”,所以要在“走”上下功夫。练走首先就要练好趟泥步,八卦趟泥步是八卦掌重要的基本功。过去练习八卦掌的人只练直行和走圈,认为只要掌握了趟泥步的要领就可以练习八大掌了。

关键词：八卦掌气沉丹田自然呼吸八卦九宫呼吸法攻防意识上下起伏基本功腿部力量盘架子

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武禹襄太极拳论注解

少林与太极 2016年第12期 42-44页

【原文】一举动,周身俱要轻灵,气须贯串,气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。由脚而腿、而腰,总须完整一气,向前退后乃能得机得势。有不得机不得势处,身便散乱,其病必于腰... 详细信息

【原文】一举动,周身俱要轻灵,气须贯串,气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指。由脚而腿、而腰,总须完整一气,向前退后乃能得机得势。有不得机不得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之。上下、前后、左右皆然,凡此皆是意,不在外面。

关键词：武禹襄太极拳论气宜王培生虚领顶劲走架陈式用拙整劲盘架子练精

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力学原理在武术中的意义与应用

武当 2019年第2期 64-65页

作者：高汇源

物理学的力学原理揭示了自然界一切力学方面的问题。由于生物学、解剖学、生理学、统计学等相关学科的产生,伴随而来的出现了运动生物力学。该学科专门研究人体运动的一系列力学问题。其中一些原理对武术的劲力体系具有重要的指导意义... 详细信息

物理学的力学原理揭示了自然界一切力学方面的问题。由于生物学、解剖学、生理学、统计学等相关学科的产生,伴随而来的出现了运动生物力学。该学科专门研究人体运动的一系列力学问题。其中一些原理对武术的劲力体系具有重要的指导意义和应用价值,如肌群收缩及其方向若一化原理、力偶原理、杠杆原理、三大力学原理等。1、肌群收缩及其方向若一化原理不同的拳术虽然套路形式或技击招法各异,虽然对力量或劲力的描述方式有别,但他们的力量本质是相同的,那就

关键词：太极拳力学原理大成拳盘架子内家拳

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揭开“太极拳”内劲的神秘面纱

搏击 2006年第7期3卷 56-58页

作者：尤志心

凡学过太极拳或读过太极拳文章的人,都知道有一个词最迷人,最神秘,使用频率也最高,这个词就是"内劲"。何谓"内劲"?各家各派的解释都不同。现姑且先看一看太极高手发劲的精彩片断:

关键词：太极拳孙禄堂孙存周盘架子肌肉力

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杨式太极拳传统练法散谈

武当 2015年第9期 24-26页

作者：薛文宇

我习练的杨式太极拳是源自北京通州区张虎臣先生一支,张虎臣先生是杨少侯和杨澄甫二位先生的嫡传弟子,所以,他所传承下来的杨式太极拳较之杨澄甫先生最终定型的架子,其风格特点还是有一些不同的,并且在一定程度上保留了早期杨家太极的... 详细信息

我习练的杨式太极拳是源自北京通州区张虎臣先生一支,张虎臣先生是杨少侯和杨澄甫二位先生的嫡传弟子,所以,他所传承下来的杨式太极拳较之杨澄甫先生最终定型的架子,其风格特点还是有一些不同的,并且在一定程度上保留了早期杨家太极的练法特征。我的杨式太极拳老师是北京通州区的李俊疆先生,李俊疆先生的老师是侯广成先生,他是张虎臣先生早期为数不多的徒弟之一。

关键词：杨式太极拳盘架子

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谈太极拳的“中”

中华武术 1999年第12期 62-63页

作者：陈惠良

“中”,就这个字的字义,在辞典里,主要是指跟四周距离相等,即中心、中央。但在太极拳推手时,习惯用语“中”字,一般指重心。所以有“守中”(守住自己的重心)、“失中”(失去了重心)、“得中”(控制住了对方的重心)等说法。 1974年5月,... 详细信息

“中”,就这个字的字义,在辞典里,主要是指跟四周距离相等,即中心、中央。但在太极拳推手时,习惯用语“中”字,一般指重心。所以有“守中”(守住自己的重心)、“失中”(失去了重心)、“得中”(控制住了对方的重心)等说法。 1974年5月,我跟高占魁老师(北京杨式太极拳名家汪永泉前辈的弟子)习拳时,他经常爱说“

关键词：重心平稳杨式太极拳 “中” 太极拳推手虚实太极推手习惯用语十三势盘架子体用兼备