检索结果-南通市图书馆

疫情防控常态化下,应对失眠障碍的自我调节策略

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心理与健康 2022年第3期 10-11页

作者：洪玲西英俊首都医科大学附属北京安定医院

2020年伊始,新型冠状病毒这个不速之客突袭全国,广大群众出现焦虑不安的情绪,生活作息被扰乱,随之出现一系列困扰睡眠的问题。今天我们主要聊一聊针对疫情防控常态化背景下,大众出现失眠障碍时的自我调节策略。失眠障碍的常见表现有入... 详细信息

2020年伊始,新型冠状病毒这个不速之客突袭全国,广大群众出现焦虑不安的情绪,生活作息被扰乱,随之出现一系列困扰睡眠的问题。今天我们主要聊一聊针对疫情防控常态化背景下,大众出现失眠障碍时的自我调节策略。失眠障碍的常见表现有入睡困难(入睡时间超过30分钟),睡眠维持障碍(夜间觉醒超过2次,醒后30分钟内难以入睡)、早醒、睡眠质量下降,总睡眠时长通常少于6小时,同时伴有日间苦恼或影响社会功能。这种情况每周至少发生3次,持续3个月以上,引起有临床意义的痛苦,或导致社交、职业或其他重要功能的损害。长期失眠会造成疲劳、认知功能下降、情绪障碍、躯体疾病的风险增高等。治疗失眠障碍的方法主要包括认知行为治疗、物理治疗、药物治疗等。

关键词：常态化疫情防控焦虑不安长期失眠入睡困难躯体疾病认知行为治疗情绪障碍

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如何摆脱“节日综合征”

青春期健康 2023年第2期21卷 10-11页

作者：钱琦不详

每年的春节渐近时,“节日综合征”也在走近都市人。其实,“节日综合征”并不完全是我们平时所说的真正意义上的某一疾病。它的产生,主要是因为人们在长假期间不注意休息、玩乐没有节制,过着一种无规律的生活,由此表现出如疲劳头晕、精... 详细信息

每年的春节渐近时,“节日综合征”也在走近都市人。其实,“节日综合征”并不完全是我们平时所说的真正意义上的某一疾病。它的产生,主要是因为人们在长假期间不注意休息、玩乐没有节制,过着一种无规律的生活,由此表现出如疲劳头晕、精神不振、食欲不佳、浑身无力、思维迟钝、焦虑不安等症状,以及引发的一些相关疾病。“节日综合征”具有一定普遍性。

关键词：焦虑不安节日综合征相关疾病都市人普遍性

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书的治愈与给书治病

大学生 2023年第12期 42-43页

作者：粟子骞刘玥朱骏声邵安可余奕严静雯复旦大学

研一的上半学期,繁重的课业压力、时时变化的疫情让2021级硕士生小北变得焦虑不安,他迫切需要给自己“降速”和“冷却”。某天,他在复且eHall(全称复旦大学网上办事服务大厅)上看到了“密集书库整理”的助管岗位招募,毫不犹豫提交了岗... 详细信息

研一的上半学期,繁重的课业压力、时时变化的疫情让2021级硕士生小北变得焦虑不安,他迫切需要给自己“降速”和“冷却”。某天,他在复且eHall(全称复旦大学网上办事服务大厅)上看到了“密集书库整理”的助管岗位招募,毫不犹豫提交了岗位申请。

关键词：密集书库焦虑不安硕士生网上办事服务大厅课业压力岗位

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超声造影在甲状腺疾病介入诊疗中的应用进展

中华医学超声杂志（电子版） 2021年第9期18卷 891-894页

作者：任新平詹维伟上海交通大学医学院附属瑞金医院超声科 200025

高频超声的普及使得甲状腺结节在普通人群中的检出率高达20%~70%,良性结节占绝大多数,恶性结节约占5%;甲状腺乳头状癌(papillary thyroid carcinoma,PTC)约占甲状腺癌总数的74%~85%,是最常见的甲状腺恶性肿瘤[1-3]。甲状腺结节的常规治... 详细信息

高频超声的普及使得甲状腺结节在普通人群中的检出率高达20%~70%,良性结节占绝大多数,恶性结节约占5%;甲状腺乳头状癌(papillary thyroid carcinoma,PTC)约占甲状腺癌总数的74%~85%,是最常见的甲状腺恶性肿瘤[1-3]。甲状腺结节的常规治疗方法是左甲状腺素钠药物治疗和手术切除,但2种方法均存在争议:左甲状腺素钠不能抑制所有结节的生长;手术疗效好但创伤大,可能引起如气道阻塞、麻醉事故、瘢痕形成、喉返神经损伤和医源性甲状腺功能减退等多种并发症[4-5]。积极随访观察主要用于无临床症状的甲状腺结节,尤其是不需手术切除的小结节,但往往会引起患者焦虑不安。超声引导下穿刺活检作为一项被广泛认可通过微创获得甲状腺结节细胞学诊断信息的方法,有助于结节良恶性的诊断,值得普及和推广。微创介入治疗因其创伤小、恢复快、重复性好、美容效果好、甲状腺功能保护好等优点,为甲状腺结节患者尤其是不能耐受手术患者的治疗提供了新的思路。

关键词：左甲状腺素钠细胞学诊断焦虑不安气道阻塞喉返神经损伤甲状腺结节介入诊疗瘢痕形成

后疫情时代,心理调适的“三件套”“五还要”

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科学生活 2023年第6期 52-53页

作者：胡海萍静安区精神卫生中心临床心理科

2023年2月以来,大多数人都从第一次新冠病毒感染中恢复并投入到了正常的工作和学习中。有一天,我的儿少心理诊室来了一家三口,孩子边玩着游戏边打着哈欠,父母看着孩子焦虑不安,开始抱怨网课后无法恢复以前的生活节律,孩子迷恋上了网络,... 详细信息

2023年2月以来,大多数人都从第一次新冠病毒感染中恢复并投入到了正常的工作和学习中。有一天,我的儿少心理诊室来了一家三口,孩子边玩着游戏边打着哈欠,父母看着孩子焦虑不安,开始抱怨网课后无法恢复以前的生活节律,孩子迷恋上了网络,日夜颠倒,无法适应之前紧凑的学习节奏,作业完不成、成绩跟不上。

关键词：学习节奏焦虑不安三件套病毒感染生活节律心理调适

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学前听障儿童行为问题的成因与教育策略

中国听力语言康复科学杂志 2023年第S1期21卷 87-88页

作者：卫亚宁陕西省听力语言康复中心

学前听障儿童是因先天遗传或后天因素影响听力受损的儿童,在成长过程中涉及到的行为问题主要表现为儿童在行为方面与常态不吻合,会给自身或他人造成严重困扰,不利于听障儿童自身成长,也有部分学前听障儿童不能遵守班级常规,扰乱班级纪律... 详细信息

学前听障儿童是因先天遗传或后天因素影响听力受损的儿童,在成长过程中涉及到的行为问题主要表现为儿童在行为方面与常态不吻合,会给自身或他人造成严重困扰,不利于听障儿童自身成长,也有部分学前听障儿童不能遵守班级常规,扰乱班级纪律等.学前听障儿童大多存在生理年龄与语言发展年龄不平衡的问题,对语言的感知、理解和运用存在明显障碍,无法有效与外部进行沟通和交流,易出现紧张烦躁、焦虑不安、敏感多疑等负面情绪,长时间不良情绪的影响会导致他们在成长过程中出现行为问题.因此,笔者从学前听障儿童的行为问题出发,探讨正确的教育对策,为融合教育发展奠定基础.

关键词：教育策略融合教育学前听障儿童教育对策焦虑不安后天因素先天遗传敏感多疑

构筑新入园幼儿安全感的防火墙--以幼儿L为例

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东方娃娃（保育与教育） 2022年第4期 57-58页

作者：蔡丽萍江苏省常州市新北区银河幼儿园

本体性安全源于个体婴幼儿时期建立的基本信任,并在个体的成长过程中不断维系和固定。焦虑表现为个体在无意识层面上所体验到的一种“内在紧张感”,这是一种在时间上连续和有序的感受,既包括那些来自个体直接感知环境中的感受,也包括那... 详细信息

本体性安全源于个体婴幼儿时期建立的基本信任,并在个体的成长过程中不断维系和固定。焦虑表现为个体在无意识层面上所体验到的一种“内在紧张感”,这是一种在时间上连续和有序的感受,既包括那些来自个体直接感知环境中的感受,也包括那些来自个体非直接感知环境中的感受。新入园幼儿会因进入陌生环境而感到焦虑不安,往往通过哭闹来发泄情绪。现以幼儿L为例,来谈谈家园如何帮助L构筑安全感防火墙,使她尽快适应幼儿园的新生活。

关键词：新入园幼儿焦虑不安本体性安全防火墙无意识层面幼儿园安全感内在紧张