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安静的力量

法庭内外 2022年第8期 62-64页

作者：瞿叶娟不详

温煦的清风撩动暗淡的烟霞,霞光染红了似浮冰游散的云。夕阳披着金色的外衣,拉长了步调,渐渐地拂去喧嚣。夕阳渐逝,星星接踵而至,它是天空的文字,也是银河高不可及的诗篇,它由弱而强的光正传递着来自宇宙的信息。

关键词：高不可及浮冰温煦

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越睡越累有原因

开卷有益（求医问药） 2022年第7期 67-68页

有的人明明夜间睡眠时间已经不短,但第二天起床后却仍然觉得很累,像刚刚干完重活一样。这种越睡越疲惫的情况往往预示着身体存在健康隐患。一、睡眠之机理人体摄入饮食以后,变成营卫两种营养物质,清者为营,浊者为卫。营为阴,卫为阳。营... 详细信息

有的人明明夜间睡眠时间已经不短,但第二天起床后却仍然觉得很累,像刚刚干完重活一样。这种越睡越疲惫的情况往往预示着身体存在健康隐患。一、睡眠之机理人体摄入饮食以后,变成营卫两种营养物质,清者为营,浊者为卫。营为阴,卫为阳。营行脉中,贯穿五脏六腑,并营养五脏六腑,四肢百骸。卫行脉外,其性刚悍,温煦肌表,防御外邪。

关键词：四肢百骸五脏六腑健康隐患营卫营养物质夜间睡眠时间肌表温煦

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初春警惕老寒腿

开卷有益（求医问药） 2023年第2期 66-67页

天气寒冷,许多平时就有膝盖、腿部和足踝疼痛不适症状的患者此时要注意保暖养护,避免老寒腿“作怪”。中医认为,脾主四肢,肾属下焦,许多冬季腿脚怕冷、疼痛的疾病,大都要从脾肾功能来考虑。脾阳虚或肾阳虚衰,不能温煦则会下焦虚寒,气血... 详细信息

天气寒冷,许多平时就有膝盖、腿部和足踝疼痛不适症状的患者此时要注意保暖养护,避免老寒腿“作怪”。中医认为,脾主四肢,肾属下焦,许多冬季腿脚怕冷、疼痛的疾病,大都要从脾肾功能来考虑。脾阳虚或肾阳虚衰,不能温煦则会下焦虚寒,气血不能得以推动到达四肢。

关键词：肾阳虚衰脾肾功能老寒腿脾阳虚脾主四肢足踝膝盖温煦

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“局部地区”为何怕冷

大众医学 2022年第1期 74-75页

作者：张晓丹上海市第七人民医院传统医学科

腰冷腰冷指患者自觉腰部寒冷发凉,严重时如束冰带,或如坐水中。有些人可伴有手脚发凉、尿频、阳痿、早泄等肾虚表现。中医认为,先天稟赋不足、年老肾精亏虚、房事不节、肾精不充、肾阳不能温煦或滋养腰部,以及风、寒、湿阻滞经脉,气血... 详细信息

腰冷腰冷指患者自觉腰部寒冷发凉,严重时如束冰带,或如坐水中。有些人可伴有手脚发凉、尿频、阳痿、早泄等肾虚表现。中医认为,先天稟赋不足、年老肾精亏虚、房事不节、肾精不充、肾阳不能温煦或滋养腰部,以及风、寒、湿阻滞经脉,气血运行不畅等,均可引起腰冷症状。

关键词：房事不节肾精亏虚腰冷肾阳经脉温煦

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调补气血,风邪不侵

大众医学 2022年第5期 76-77页

作者：张晓丹上海市第七人民医院传统医学科

春风虽不若夏风猛烈、秋风萧瑟、冬风凛冽,但亦有其不遂人意之处。春日之风,看似缓和温煦,却有致病之力。从传统医学上来说,俗称的“伤风”“感冒”,即为外感风邪所致。风邪一年四季皆有,但多发在春季。

关键词：外感风邪传统医学秋风萧瑟风凛冽调补气血温煦

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肝阳虚临证探微

中国中医基础医学杂志 2011年第5期17卷 581-582,584页

作者：孙玉信高增辉河南中医学院第三附属医院河南郑州450008 河南中医学院河南郑州450008

从肝阳虚的临证治验入手,结合古今医论,论证了肝阳虚的客观存在,总结了临床诊治肝阳虚证的证候特点、治疗原则和用药经验,并对肝阳虚证与肾阳虚证、脾阳虚证等相似证的鉴别,来探讨认识肝阳虚证的临床特点。

关键词：肝阳虚温煦疏泄

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冬天来了,怎样保护膝关节?

家庭中医药 2020年第12期27卷 38-40页

作者：陈佩玲南方医科大学

秋往冬来,节气变换,气温随着立冬的来临渐渐下降,北方大地也进入了冬季。此时,有人明显地感觉到关节不舒服,或是隐隐作痛,或是关节不舒,或是受风即痛,这其实都是寒邪作祟。中医认为,关节的功能良好得益于阳气的温煦和气血的运行,一旦阳... 详细信息

秋往冬来,节气变换,气温随着立冬的来临渐渐下降,北方大地也进入了冬季。此时,有人明显地感觉到关节不舒服,或是隐隐作痛,或是关节不舒,或是受风即痛,这其实都是寒邪作祟。中医认为,关节的功能良好得益于阳气的温煦和气血的运行,一旦阳气不振,气血运行受阻,那么关节的运动也会受损。膝关节作为我们平时频繁使用的关节之一,更易受到伤害。《黄帝内经》中记载:"冬三月,此为闭藏……去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。"

关键词：寒邪《黄帝内经》气血运行膝关节闭藏气血的运行阳气温煦

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冰肌玉肤自清凉

中国科学美容 2007年第6期 22-25页

作者： Sarah 凡言 Thalgo Michael 陈艳

六月的阳光虽不火辣，却已然不如如春日般温煦，肌肤也时常被阳光的亲吻灼热，此时最渴望的莫过于给肌肤赠送一套舒爽的清凉护理。冷疗、玉疗、海洋疗法，清清凉凉的冰肌玉肤伴你的顾客度过这个炎热之夏。

关键词：肌肤清凉海洋疗法阳光温煦春日亲吻护理

《黄帝内经》基于阳气生理功能之阳气盛衰寿夭观

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陕西中医药大学学报 2020年第4期43卷 35-39页

作者：张登本方亚利陕西中医药大学陕西咸阳712046

人体阳气在维持生命机能活动中扮演了重要的角色,阳气生理功能正常运行,方可尽天寿之年,如同自然界的太阳和火,具有温煦、推动之功,具体表现为:①顾护机表,抵御外邪,调适寒温,驱邪外出;②维持五脏系统机能活动,推动精、气、血、津液化... 详细信息

人体阳气在维持生命机能活动中扮演了重要的角色,阳气生理功能正常运行,方可尽天寿之年,如同自然界的太阳和火,具有温煦、推动之功,具体表现为:①顾护机表,抵御外邪,调适寒温,驱邪外出;②维持五脏系统机能活动,推动精、气、血、津液化生、输布与转化,修复康复;③推动人体的生殖活动,维持机体的生长发育。阳气推动和维持了人体一切气机气化过程,成为生命运动的基本动力,是人体延年益寿的必要因素。

关键词：阳气火温煦推动生理功能天寿