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针刺结合放松功治疗轻中度失眠患者的脑电图及相关量表分析

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中华中医药杂志 2022年第9期37卷 5526-5529页

作者：张雪亮陈昌乐郑会丽邱琦上海中医药大学上海201203 上海市气功研究所上海200030

目的:观察针刺结合放松功治疗失眠的临床疗效。方法:将60例轻中度失眠患者随机分为试验组30例(针刺结合放松功)和对照组30例(针刺)。对比分析治疗前及治疗4、8周后患者的匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表... 详细信息

目的:观察针刺结合放松功治疗失眠的临床疗效。方法:将60例轻中度失眠患者随机分为试验组30例(针刺结合放松功)和对照组30例(针刺)。对比分析治疗前及治疗4、8周后患者的匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分及脑电图变化。结果:与本组治疗前比较,对照组治疗4、8周后睡眠效率,日间功能障碍及PSQI总分下降(P放松功治疗失眠效果显著,优于单纯针刺疗法。

关键词：失眠放松功针刺脑电图匹兹堡睡眠质量指数量表

放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效观察

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中华中医药杂志 2021年第1期36卷 595-598页

作者：郑会丽 Ida Ayu Anom Rastiti 张雪亮王立夫陈昌乐上海中医药大学上海201203 上海市气功研究所气功综合研究室上海201203 上海市中医药研究院太极健康中心气功综合研究室上海201203

目的:观察放松功辅助治疗腰椎间盘突出症(LDH)的临床疗效。方法:2018年5月至11月于上海市气功研究所医疗门诊部收集63例LDH患者,将其随机分为治疗组(32例)与对照组(31例)。治疗组予以电针结合放松功治疗,对照组仅给予电针治疗,两组电针... 详细信息

目的:观察放松功辅助治疗腰椎间盘突出症(LDH)的临床疗效。方法:2018年5月至11月于上海市气功研究所医疗门诊部收集63例LDH患者,将其随机分为治疗组(32例)与对照组(31例)。治疗组予以电针结合放松功治疗,对照组仅给予电针治疗,两组电针治疗频率均为每周2次,治疗组放松功习练频率为每天1次,每次约20min,两种治疗方法均连续治疗3个月。治疗前后,利用VAS评分、CODI指数、表面肌电指标进行临床疗效评定。结果:治疗组有效率为90.3%(28/31),对照组有效率为83.3%(25/30)。治疗后,治疗组VAS评分显著低于同期对照组(P放松功在改善LDH患者疼痛与腰部肌肉疲劳度方面疗效明显,值得进行临床推广应用。

关键词：放松功电针腰椎间盘突出症随机对照临床试验

放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效观察

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放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效观察

作者：郑会丽上海中医药大学

学位级别：硕士

目的:观察放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法:将63例符合纳入标准的LDH患者随机分为两组,试验组32例,对照组31例,试验组给予电针结合放松功治疗,对照组仅给予电针治疗,两组电针治疗频率均为每周2次,试验组放松功习练频率为... 详细信息

目的:观察放松功辅助治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法:将63例符合纳入标准的LDH患者随机分为两组,试验组32例,对照组31例,试验组给予电针结合放松功治疗,对照组仅给予电针治疗,两组电针治疗频率均为每周2次,试验组放松功习练频率为每天1次,每次约20分钟,两种治疗方法均连续治疗3个月。试验前后,利用VAS评分、CODI指数、SAS评分、SDS评分、表面肌电值进行临床疗效评定。结果:1.试验完成度:本试验周期为3个月,共纳入观察患者63例,实际完成61例。试验组32例,脱落1例,对照组31例,脱落1例。最终试验组共31例,对照组共30例纳入统计分析。2.基线评价:试验组与对照组在年龄、性别、病程、身高、体重、VAS评分、CODI指数、SAS评分、SDS评分、表面肌电值方面,差异均无统计学意义（P＞0.05）,表明两组之间基线均衡,具备可比性。3.疗效评价:试验组在治疗3个月后,与治疗前比较,VAS评分、CODI指数、SAS评分、SDS评分均降低（P＜0.01）,BST持续时间增长（P＜0.01）,患侧与健侧多裂肌MF值均上升（P＜0.05）,患侧竖脊肌MF值上升（P＜0.01）;对照组在治疗3个月后,与治疗前比较,VAS评分与SAS评分降低（P＜0.01）,CODI指数降低（P＜0.05）。两组之间治疗后比较,试验组VAS评分、SAS评分均低于对照组（P＜0.05）,试验组患侧与健侧多裂肌MF值均高于对照组（P＜0.05）,而两组治疗后在CODI指数、SDS评分、BST持续时间、患侧与健侧竖脊肌MF值上比较均无统计学差异（P＞0.05）。两组治疗后临床疗效结果表明:试验组共31例患者:治愈3例,有效25例,无效3例;对照组30例患者:治愈1例,有效24例,无效5例。经Wilcoxon秩和检验分析:P＞0.05,表明两组疗效比较无统计学差异。但试验组总有效率为90.3%,对照组总有效率为83%,表明试验组疗效有优于对照组趋势。结论:放松功在改善LDH患者疼痛、焦虑情绪、腰部肌肉疲劳度方面具有明显疗效,临床表明,放松功具有安全有效、操作简单、无明显副作用的特点,值得进行临床推广应用。

关键词：放松功电针腰椎间盘突出症随机对照临床试验

放松功结合康复治疗对脑卒中恢复期患者轻度抑郁、焦虑及ADL影响的临床研究

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放松功结合康复治疗对脑卒中恢复期患者轻度抑郁、焦虑及ADL影响...

作者：杜仁仁上海中医药大学

学位级别：硕士

目的:应用放松功联合康复治疗对轻度抑郁、焦虑的脑卒中恢复期患者进行随机对照试验,通过应用HAMD、HAMA量表来探讨放松功结合康复治疗对患者抑郁、焦虑情绪的改善情况,通过评估Barthel指数、FMA运动功能量表来探讨其对ADL、运动功能恢... 详细信息

目的:应用放松功联合康复治疗对轻度抑郁、焦虑的脑卒中恢复期患者进行随机对照试验,通过应用HAMD、HAMA量表来探讨放松功结合康复治疗对患者抑郁、焦虑情绪的改善情况,通过评估Barthel指数、FMA运动功能量表来探讨其对ADL、运动功能恢复的影响,从而为脑卒中后出现轻度抑郁、焦虑的群体提供新的治疗方法,改善其功能,提高其日常生活能力。方法:随机选取59名在上海市第二康复医院住院接受治疗的伴有抑郁、焦虑的脑卒中恢复期患者,将其随机分为观察组-放松功联合康复治疗组（30人）及对照组-康复治疗组（29人）,所有患者均根据情况进行脑卒中后常规康复治疗、康复护理以及健康教育,而观察组在对照组基础上再进行每天一次、每次20分钟的放松功法训练,连续训练8周。其中,患者可在学会放松功法后在睡前、饭后进行独立训练。在治疗前、治疗后应用HAMD、HAMA量表评估患者情绪的变化,应用Barthel指数评估患者的日常生活活动能力的变化,应用FMA上、下肢运动功能量表评估患者运动功能的变化。结果:1.治疗前,对两组患者的年龄、性别、婚姻状况、脑梗部位及是否首次发病、发病时间等一般情况进行统计学分析,没有统计学差异（P＞0.05）。2.治疗前,对两组患者的HAMD、HAMA、Barthel指数、FMA评分进行比较,两组间没有统计学差异（P＞0.05）。3.治疗8周后,两组的HAMD、HAMA评分均比治疗前降低,差异有统计学意义（P＜0.05）;Barthel指数评分、FMA评分均比治疗前提高,差异有统计学意义（P＜0.05）。4.治疗8周后,观察组HAMD、HAMA评分降低比对照组明显,具有可比性（P＜0.05）;观察组Barthel指数、FMA评分提高比对照组明显,具有可比性（P＜0.05）。5.观察组的HAMD、HAMA量表减分率比对照组明显（P＜0.05）。6.观察组HAMD量表中的“抑郁情绪、睡眠不深及早醒、能力减退感”项目的改善比对照组明显（P＜0.05）;观察组HAMA量表中的“焦虑体验、紧张感、失眠、躯体性焦虑（肌肉、感觉）”项目的改善比对照组明显（P＜0.05）。结论:1.脑卒中后抑郁、焦虑的发病率高,必须及早干预和治疗。本研究中放松功结合康复治疗对脑卒中恢复期患者的抑郁、焦虑不良情绪有效且效果比单纯的康复治明显;2.放松功结合康复治疗对患者日常生活活动能力以及运动能力的改善优于单纯的康复治疗,这可能是与患者抑郁、焦虑情绪改善后,提高了其康复积极性有关。3.放松功结合康复治疗能明显改善HAMD量表中的“抑郁情绪、早醒、工作兴趣减退感、现实解体、全身性症状、能力减退感、绝望感方面”项目以及HAMA量表中的“焦虑体验、紧张感、失眠、躯体性焦虑（肌肉、感觉）”项目。

关键词：脑卒中后抑郁、焦虑放松功康复治疗

习练放松功缓解冷加压试验引起的升压反应的作用与机制

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中华中医药杂志 2015年第7期30卷 2621-2623页

作者：陈昌乐周珏沈怡李洁上海市气功研究所上海200030 上海市静安区石门二路街道社区卫生服务中心上海200041

目的:观察习练放松功与在冷加压试验中血压变化的关系。方法:通过随机对照试验法,将80例原发性高血压病患者分为试验组41例,对照组39例。试验组习练三线放松功4周后进行冷加压试验,比较两组的血压、心率、血浆去甲肾上腺素与肾上腺素。... 详细信息

目的:观察习练放松功与在冷加压试验中血压变化的关系。方法:通过随机对照试验法,将80例原发性高血压病患者分为试验组41例,对照组39例。试验组习练三线放松功4周后进行冷加压试验,比较两组的血压、心率、血浆去甲肾上腺素与肾上腺素。结果:在手刚放入冰水时,试验组的收缩压、舒张压、心率、血浆去甲肾上腺素、肾上腺素显著低于对照组(P放松功可以有效缓解冷加压试验引起的升压反应。

关键词：原发性高血压病放松功去甲肾上腺素肾上腺素

急性冠脉综合征患者心率变异性特点及放松功干预的影响

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上海中医药杂志 2007年第9期41卷 22-24页

作者：徐燕杨慧蒋梅先上海中医药大学附属曙光医院心内科上海200021

目的观察急性冠脉综合征(ACS)患者心率变异性(HRV)特点及放松功对其影响。方法60例ACS患者随机分为放松功组和对照组,各30例。在常规西药治疗基础上,放松功组给予2周放松功训练,对照组在相应时间静卧休息。观察HRV时域指标变化及心率、... 详细信息

目的观察急性冠脉综合征(ACS)患者心率变异性(HRV)特点及放松功对其影响。方法60例ACS患者随机分为放松功组和对照组,各30例。在常规西药治疗基础上,放松功组给予2周放松功训练,对照组在相应时间静卧休息。观察HRV时域指标变化及心率、血压和室性心律失常情况。结果两组患者都存在HRV降低;放松功能不同程度地提高ACS患者的HRV(P放松功能不同程度地提高其HRV,减慢心率、降低血压,并能减少室性心律失常的发生。

关键词：急性冠脉综合征心率变异性放松功

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产妇放松功对产后抑郁症治疗作用的临床观察

中国中医药信息杂志 2011年第2期18卷 71-72页

作者：黄爱娟姬爱冬柯冬云黎瑞冰谭俐广州市白云区第一人民医院妇科广东广州520420 广州中医药大学针灸推拿学院广东广州510006

产后抑郁症是指产妇在产褥期出现的抑郁症状。因其不仅严重危害产妇的身心健康，而且能导致婴儿的认知能力、情感、性格、行为障碍以及家庭关系的不和谐，而越来越受到关注。2009年10月-2010年8月期间，笔者采用放松功对30例产后抑郁症... 详细信息

产后抑郁症是指产妇在产褥期出现的抑郁症状。因其不仅严重危害产妇的身心健康，而且能导致婴儿的认知能力、情感、性格、行为障碍以及家庭关系的不和谐，而越来越受到关注。2009年10月-2010年8月期间，笔者采用放松功对30例产后抑郁症患者进行治疗，收到良好效果，现报道如下。

关键词：产后抑郁症非药物疗法放松功

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放松功与瑜伽休息术之比较研究

中国医药导报 2018年第30期15卷 28-31页

作者：郑会丽 Ida Ayu Anom Rastiti 陈昌乐上海中医药大学气功所学院上海201203 上海市气功研究所气功综合研究室上海201203 上海中医药大学上海市中医药研究院太极健康中心气功综合研究室上海201203

放松功与印度瑜伽休息术同属东方文化的灿烂瑰宝,均拥有悠久历史,有所不同却又紧密联系,本文通过查阅大量国内外相关文献,将从二者理论基础、习练方法、研究成果、现代传播与发展等几个角度展开比较,以期能为科研与临床应用提供更多信... 详细信息

放松功与印度瑜伽休息术同属东方文化的灿烂瑰宝,均拥有悠久历史,有所不同却又紧密联系,本文通过查阅大量国内外相关文献,将从二者理论基础、习练方法、研究成果、现代传播与发展等几个角度展开比较,以期能为科研与临床应用提供更多信息与依据。经分析发现,二者虽有不同理论体系,但在呼吸、意守、观想等方法上具有相似之处,在医学领域研究方向均集中于精神系统与循环系统,主要疾病为高血压与焦虑、抑郁等,目前瑜伽休息术主要应用于瑜伽体式习练后,呈现出良好的市场发展势头,放松功在国家大力发展气功的大背景下也逐步发展,二者发展模式不同,可相互借鉴。

关键词：气功放松功瑜伽休息术

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“放松功”在冰上课教学中的应用

冰雪运动 1997年第1期19卷 65-66,72页

作者：张月泉王丽娜黑龙江中医药大学

为了消除学生在滑冰课中出现的身体紧张,在教学中采用“放松功”配合滑冰教学,试验结果表明,学生通过“放松功”的练习,紧张程度都有不同程度的降低,成绩也有较明显的提高。采用意念引导完成练习的方法是提高冰上课教学效果的一种可供... 详细信息

为了消除学生在滑冰课中出现的身体紧张,在教学中采用“放松功”配合滑冰教学,试验结果表明,学生通过“放松功”的练习,紧张程度都有不同程度的降低,成绩也有较明显的提高。采用意念引导完成练习的方法是提高冰上课教学效果的一种可供选用的方法。

关键词：冰上课放松功教学