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投篮技术的演变与篮球运动的发展

体育文化导刊 2007年第11期 56-57页

作者：李小英华东师范大学

十九世纪末,由美国人詹姆斯.奈史密斯发明的篮球运动至今已一百多年。从最初的原地双手腹下抛球投篮,到如今的跳起空中单手大灌篮,期间投篮技术经历过各种各样的演变和发展。本文采用文献资料、专家访谈法等,对投篮技术的演变和发展进... 详细信息

十九世纪末,由美国人詹姆斯.奈史密斯发明的篮球运动至今已一百多年。从最初的原地双手腹下抛球投篮,到如今的跳起空中单手大灌篮,期间投篮技术经历过各种各样的演变和发展。本文采用文献资料、专家访谈法等,对投篮技术的演变和发展进行分析研究,以便从另一个侧面对篮球运动的发展进行深入了解。

关键词：投篮技术演变篮球运动

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初三男生原地单手肩上投篮技术的教法

上海体育学院学报 1992年第S1期 32-36页

作者：顾永

1 问题的提出投篮,是篮球运动中重要的技术之一,是篮球比赛中争取胜利的重要手段。现行中学体育教学大纲中,篮球基本技术的教学占有相当重要的地位。它具有器材简单,运动量适宜,趣味性强的特点。在以往的投篮教学中还存在一些问题,有一... 详细信息

1 问题的提出投篮,是篮球运动中重要的技术之一,是篮球比赛中争取胜利的重要手段。现行中学体育教学大纲中,篮球基本技术的教学占有相当重要的地位。它具有器材简单,运动量适宜,趣味性强的特点。在以往的投篮教学中还存在一些问题,有一部分教师在投篮的教学上,教学比较简单,成人化教学法,没有根据青少年生理、心理特点来进行教学;对投篮的规范化要求不严,过分追求命中率;此外,未能注意投篮技术练习与身体练习很好地结合起来。为了使初三男生尽快正确地掌握单手肩上投篮技术,增强身体素质,收到有效的教学效果,有必要对该技术的教法进行探讨。

关键词：练习投篮技术实验班对照班男生初三

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对现代投篮技术“准确性”的重新认识

沈阳体育学院学报 1989年第1期8卷 69-71页

作者：王志祥辽宁师大

“准确”是我国篮球运动指导方针的一个重要组成部分,特别是三分球的规则试行之后,“准确”这个内容在对抗比赛中的作用更加突出。正因如此,现代篮球比赛中的防守战术也随之发生了变化,从国际、国内的各类比赛中我们看到,各级队伍的防... 详细信息

“准确”是我国篮球运动指导方针的一个重要组成部分,特别是三分球的规则试行之后,“准确”这个内容在对抗比赛中的作用更加突出。正因如此,现代篮球比赛中的防守战术也随之发生了变化,从国际、国内的各类比赛中我们看到,各级队伍的防守战术由过去占有绝对优势的区域联防已转变为占有绝对优势的半场盯人防守。

关键词：投篮技术准确性篮球运动员现代篮球比赛投篮动作防守战术比赛中重要组成部分分化程度投篮时机

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2017—2018赛季CBA季后赛四强球队对抗中投篮技术运用比较研究

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2017—2018赛季CBA季后赛四强球队对抗中投篮技术运用比较研究

作者：张鑫湖南师范大学

学位级别：硕士

当前高水平篮球比赛呈现技战术运用多元化、身体对抗激烈化以及比赛更具观赏性等特点,尤其在人盯人贴身防守和全场紧逼等攻击性防守下,进攻队员在比赛中获得最佳的出手投篮机会显得愈来愈困难。可见,要争取篮球比赛的最后胜利,需要球员... 详细信息

当前高水平篮球比赛呈现技战术运用多元化、身体对抗激烈化以及比赛更具观赏性等特点,尤其在人盯人贴身防守和全场紧逼等攻击性防守下,进攻队员在比赛中获得最佳的出手投篮机会显得愈来愈困难。可见,要争取篮球比赛的最后胜利,需要球员提升投篮技术水平。因此,本研究采用文献资料法、问卷调查法、录像观察法等研究方法,对2017—2018赛季CBA季后赛四强球队在对抗中投篮技术运用情况进行分析,研究结果表明:1、2017—2018赛季CBA季后赛前四强球队的平均年龄在25.3岁至27.9岁之间,身高主要集中在195.7cm—200.4cm,体重一般维持在90.3kg—99.2kg;2、强对抗下投篮方式和投篮时机以单手肩上投篮和次强干扰下投篮为主,其中,辽宁队、广东队、山东队、广厦队分别擅长高抛投篮、低手投篮、勾手投篮、突破投篮。在强对抗下投篮区域和得分以左侧低位投篮和2分投篮为主;3、次强对抗下投篮方式和投篮时机以单手肩上投篮和次弱干扰下投篮为主,其中,山东队、广厦队、广东队、辽宁队分别擅长高抛投篮、低手投篮、勾手投篮和突破投篮。在次强对抗下投篮区域和得分以右侧高位投篮和2分投篮为主;4、弱对抗下投篮方式和投篮时机以单手肩上投篮、突破上篮、低手投篮和次强干扰下投篮为主,其中,山东队、广东队、辽宁队、广厦队分别擅长强干扰下投篮、次强干扰下投篮、弱干扰下投篮。在弱对抗下投篮区域和得分以左右侧高位投篮和3分投篮为主;5、在身体处于优势情况下的投篮方式、投篮时机、投篮区域以及投篮次数以低手投篮和单手肩上投篮、次强干扰下投篮、以左侧高位投篮和2分球投篮为主,其中,辽宁队和广厦队分别擅长高抛投篮、次强干扰下投篮和突破投篮、弱干扰下投篮,而山东队和广东队习惯于强干扰下、限制区和右侧低位投篮,此外,广东队和辽宁队在场均2分球和3分球命中率最高,分别为58.3%和42.9%;6、在身体处于劣势情况下的投篮方式、投篮时机、投篮区域以及投篮次数以单手肩上投篮、强干扰下投篮、左侧高位投篮和2分投篮为主,其中广东队和广厦队习惯高抛投篮、次强干扰投篮和低手投篮、强干扰下投篮、左侧低位投篮,而山东队和辽宁队习惯勾手投篮、右侧低位和突破投篮、左侧高位投篮。另外,广厦队和辽宁队场均2分球和3分球命中率最高分别为57.1%和50.0%。本研究对2017—2018赛季CBA季后赛四强球队在对抗中投篮技术运用分析的基础上,研究为了进一步提升CBA球队投篮技术的运用水平,提出具体的发展方略:其一,CBA前四强球队在投篮技术运用上,需要规范投篮技术动作;其二,辽宁队在投篮技术运用上,需要强化团队的整体性配合;其三,广厦队在投篮技术运用上,需要加强对抗与投篮之间的衔接;其四,山东队在投篮技术运用上,需要加大行进间对抗投篮的练习;其五,广东队在投篮技术运用上,需要重视心理训练。

关键词： CBA季后赛前四强身体对抗投篮技术

第二十八届男篮亚锦赛中国男篮与比赛对手对抗中投篮技术运用效果的比较研究

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第二十八届男篮亚锦赛中国男篮与比赛对手对抗中投篮技术运用效果...

作者：李锋西安体育学院

学位级别：硕士

2015年男篮亚锦赛,中国男篮作为东道主在本土征战本届亚锦赛,不仅在晋级之路上接连战胜上届亚锦赛冠亚季军(伊朗,菲律宾,韩国),并保持了赛会的全胜,在时隔六年的沉沦之后重回亚洲顶端。通过对本次亚锦赛比赛录像的观察,对球员的数据进... 详细信息

2015年男篮亚锦赛,中国男篮作为东道主在本土征战本届亚锦赛,不仅在晋级之路上接连战胜上届亚锦赛冠亚季军(伊朗,菲律宾,韩国),并保持了赛会的全胜,在时隔六年的沉沦之后重回亚洲顶端。通过对本次亚锦赛比赛录像的观察,对球员的数据进行了统计和分析,可以看出中国男篮在激烈的对抗过程中投篮技术的运用能力有了很大的提高,是本次亚锦赛能够夺冠的重要保证。本文通过对中国男篮在第二十八届男篮亚锦赛参加的所有比赛,采用文献资料法、专家访谈法、特尔菲法、录像观察统计法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,通过对中国男篮在对抗中投篮技术运用效果的相关指标进行统计和综合比较分析,从中得出定性、定量的结果,研究结论如下:1.中国男篮内线队员和外线队员,在各种防守情况下运用最多的投篮技术是单手肩上投篮技术,命中率高,稳定性好,在比赛中能够熟练运用。2.中国男篮在比赛中投篮技术运用种类单一,投篮技术不全面。内线队员勾手投篮技术运用的次数少,命中率低。外线队员抛投技术运用的次数少,命中率低,运用效果差于对手。3.中国男篮队员在身体对抗防守情况下,扣篮和空中接力投篮的运用能力较弱,说明中国男篮身体对抗能力较差,在激烈的防守中缺乏运用高难度投篮技术的能力。4.中国男篮队员在紧逼防守情况下,行进间投篮技术运用流畅,突破能力较强,命中率较高。说明在紧逼防守情况下中国男篮队员的突破能力较强。5.在干扰防守情况下,中国男篮内线队员扣篮技术运用的次数多,成功率高,运用效果好。中国男篮外线队员投篮次数和命中率明显高于对手,说明在防守较弱的情况下,外线队员能够把握机会进行得分。6.中国男篮队员在无干扰防守情况下,投篮命中率达到了很高的水平,说明中国男篮队员的投篮基本功扎实,稳定性好。本文提出了以下五点建议:1.在对抗中有针对性训练中国男篮队员投篮技术的能力,提高投篮技术运用的多样性,从而增加队员的得分手段,增强队员在不同情况下的得分能力。2.在对抗过程中对中国男篮内线队员的勾手投篮技术有针对性的进行训练,增强内线队员在激烈防守中的进攻能力。有针对性的训练外线队员抛投技术的运用能力,增强外线队员面对对手高大队员防守情况下的得分能力。3.加强对抗性训练,提高对抗意识。加强内线队员在篮下身体对抗过程中的持球攻击能力和篮板的抢位意识的训练,加强外线队员在对抗过程中的持球突破能力和意识。4.对内线队员篮下的脚步动作进行系统性的训练,增强内线队员在篮下的控制能力,使内线队员在篮下能够有更多运用各种投篮技术的机会,从而增强内线队员在篮下的攻击性。5.注重年轻队员的心理素质的培养,积累大赛经验,使队员能够用良好心态去对待比赛中出现的各种不利的局势,有利于队员在比赛中各种技战术的运用。

关键词：中国男篮男篮亚锦赛投篮技术对抗

第14届世锦赛中国女篮投篮技术运用能力的比较分析

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西安体育学院学报 2003年第2期20卷 85-86,89页

作者：丁丽萍西安体育学院篮球教研室陕西西安710068

运用文献资料法、观察统计法和比较研究等方法,对第14届女篮世锦赛45场比赛中投篮技术运用能力进行技术统计分析,结果表明中国女篮的罚球技术强于俄罗斯、澳大利亚,但2分球和3分球的命中率与世界强国还存在一定差距。

关键词：第14届世锦赛中国女篮投篮技术运用能力比较分析罚球技术篮球运动

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篮球竞赛中高难度投篮技术的演变过程及运用研究

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篮球竞赛中高难度投篮技术的演变过程及运用研究

作者：龚俊渊成都体育学院

学位级别：硕士

21世纪篮球运动的开展已经风靡全球,NBA职业联赛引领了世界最高水平。比赛观看中发现有部分投篮被人们形容为高难度,本文以篮球竞赛中内外线球员投篮现状着手对高难度投篮技术的演变与运用进行研究,通过多方面多元素对竞赛中高难度投篮... 详细信息

21世纪篮球运动的开展已经风靡全球,NBA职业联赛引领了世界最高水平。比赛观看中发现有部分投篮被人们形容为高难度,本文以篮球竞赛中内外线球员投篮现状着手对高难度投篮技术的演变与运用进行研究,通过多方面多元素对竞赛中高难度投篮技术的演变过程及运用进行审视。本文运用文献资料法、专家访谈法、观察法、个案分析法等研究方法,通过对NBA赛事中个别球员投篮的研究,得出高难度投篮技术演变过程及运用相关结论,帮助人们能正确对待高难度投篮技术相关问题。研究结果如下:1、篮球竞赛中高难度投篮技术是在高水平比赛中球员激烈的对抗下,由于防守强大压力,对进攻球员投篮空间上、时间上、距离上提出要求,身体所展现出的随机应变能力,最终表现为不同的投篮方式。2、篮球竞赛中高难度投篮技术的演变过程划分为三个阶段,每个阶段在技战术作用下难易结合,由简单的动作上升到难度大的投篮动作,再转变为简单的动作,虚实结合,有形动作与无形动作乃至有无形动作变换,在基础投篮技术动作上出现非常规技术动作。伴随科学技术的提高,篮球竞赛中进攻与防守激烈的竞争,直到美国队被批准参加奥运会资格比赛,球员运用了各种投篮技术,此时才初步有了高难度投篮技术的基础。直到现今比赛各方面要求提高,球员不得不在比赛中形成自我投篮的技术招式,在投篮中受到特定条件限制发展为绝招绝活的熟练运用。3、篮球竞赛中高难度技术的运用主要由篮球比赛中内线进攻球员与外线进攻球员的投篮技术动作特征构成。而这其中时间、空间、超远距离三种表象对投篮技术运用给与了有力限制。4、竞赛中高难度投篮技术外线主要包括了投篮球员高抛物线投篮,远距离投篮,快速出手的投篮,以及同伴配合换位中的接球突然性投篮。竞赛中高难度投篮技术内线主要包括强攻和强上篮,则是篮下有利位置的抢位接球,脚步移动变化组合,假动作真假性,投篮选取的时空差与位置差节奏变换。5、篮球竞赛中高难度投篮在世界各国球员之间已经出现,在奥运会,世锦赛,五大职业联赛中都可以看到,因此高难度投篮只针对于竞赛,比赛强度大且攻防对抗激烈。对于一般篮球比赛的开展也是可以发现的,但由于球员基本功与应变能力高低不同,不宜提倡在比赛中娴熟运用。针对青少年不满足高难度投篮技术内容要求,切记在教学与训练中合理运用。

关键词：篮球竞赛高难度投篮技术

2017年欧洲男子篮球锦标赛投篮技术临场表现的研究

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2017年欧洲男子篮球锦标赛投篮技术临场表现的研究

作者：刘尧首都体育学院

学位级别：硕士

篮球运动中,进攻球队运用各种技术、战术的目的都是为了能够创造出更好的投篮机会而得分,投篮技术是整个篮球技术体系的核心。近年来欧洲篮球的实力有所提升,西班牙、塞尔维亚、斯洛文尼亚、立陶宛、俄罗斯、希腊等国家在一定程度上具... 详细信息

篮球运动中,进攻球队运用各种技术、战术的目的都是为了能够创造出更好的投篮机会而得分,投篮技术是整个篮球技术体系的核心。近年来欧洲篮球的实力有所提升,西班牙、塞尔维亚、斯洛文尼亚、立陶宛、俄罗斯、希腊等国家在一定程度上具备能与美国队一较高下的实力。欧洲队员投篮技术临场表现突出,扎实稳定的中、远距离投篮,出色的身体对抗投篮、大量的基础配合投篮等都给人留下了很深的印象。对于中国篮球来说,在球员的投篮技术培养方面学习欧洲篮球的技术运用,比起学习美国篮球更为现实一些。本研究主要是对2017年欧洲男子篮球锦标赛决赛阶段的10场比赛中投篮技术的临场表现情况进行统计分析,通过反复观看比赛录像,主要的研究结论如下:1.欧洲男篮近距离区域和远距离区域得分多于中距离区域,各区域投篮比例较为均衡,命中率均处于较高水平。2.欧洲男篮在远距离区域主要依靠队友分球创造出的投篮机会得分,原地跳投是最主要的进攻手段。在中距离区域,队员主要通过自主创造出投篮机会得分,运球急停跳投最主要的投篮得分方式。在近距离区域,欧洲男篮投篮得分的手段多,队员可以根据不同的防守运用较为合理的投篮方式完成投篮。3.欧洲男篮在阵地进攻中不盲目地运用个人进攻投篮,主要通过基础配合投篮,基础配合投篮效率明显高于个人进攻投篮。基础配合投篮多为有球掩护与突破分球配合投篮,突破分球配合投篮效果最佳。4.欧洲男篮快攻投篮区域分布广,不止局限于近距离上篮得分,队员突出的个人能力是完成快攻投篮的主要因素。5.欧洲男篮在进攻中传球的质量与效率高,不过分要求传球的次数,主要通过简练、高效的传导球完成投篮,效果良好。6.欧洲男篮冲抢前场篮板球意识强,二次进攻投篮命中率高,队员投篮选择明确,能较合理地选择个人进攻或重新组织进攻。欧洲男篮善于利用身体对抗创造投篮机会,对抗投篮命中率高。

关键词：欧锦赛投篮技术临场表现

辅助器材对单手肩上投篮技术及命中率影响的实验研究——以初中女子篮球队员为例

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辅助器材对单手肩上投篮技术及命中率影响的实验研究——以初中女...

作者：石玉婷哈尔滨体育学院

学位级别：硕士

我国目前依旧处于由体育大国向体育强国转变的时期,为了向体育强国迈进,要完善竞技体育后备人才培养体系,加强青少年体育训练工作,提高科学训练水平,为我国培养更多更优秀的竞技体育后备人才。篮球是国际比赛上最受关注的项目之一,投篮... 详细信息

我国目前依旧处于由体育大国向体育强国转变的时期,为了向体育强国迈进,要完善竞技体育后备人才培养体系,加强青少年体育训练工作,提高科学训练水平,为我国培养更多更优秀的竞技体育后备人才。篮球是国际比赛上最受关注的项目之一,投篮技术又是篮球项目中最关键的技术,但是我国青少年投篮训练依旧多以教练讲授,学生模仿的形式进行,少有才用投篮辅助器材。探究投篮辅助器材是否提高投篮技术和命中率,对我国培养优秀篮球后备人才,改进训练方法,提高训练积极性是十分有必要的。为了探究辅助器材对单手肩上投篮技术和命中率的影响,本文采用了文献资料法、数理统计法和实验法等,选取了宜宾市业余体校初中女子篮球队的队员作为实验对象,她们正处于从双手胸前投篮到单手肩上投篮的转型期,也处于生理和心理快速发育时期。实验过程中将24名队员随机分为实验组和对照组后,在实验组的投篮训练中加入投篮辅助器材结合训练,对照组进行常规投篮训练,实验后对两组队员的单手肩上投篮技术动作和命中率进行分析对比,得到结论如下:1.投篮辅助器材的使用对于改善队员的单手肩上投篮技术有积极作用,同时可以提高投篮命中率。实验前后实验组的队员的技术评价成绩和投篮命中率对比实验前有显著性差异。对照组在投篮训练时未结合投篮辅助器材,实验前后的投篮技术评价和命中率有一定程度的提高,但是不具有显著性差异。2.本次投篮辅助器材的选择对于提高单手肩上投篮技术和原地、跳起投篮命中率有着良好的作用,但是对于提高行进间单手肩上投篮的命中率没有显著性的作用,还需另寻辅助器材。3.实验后实验组的单手肩上投篮技术和命中率较对照组有显著性差异的提升,虽然对照组成绩和命中率有一点提高但没有显著性差异,加入投篮辅助器材进行投篮训练的效率要高于未加入辅助器材。4.将投篮辅助器材结合初中女子篮球队员的训练,不仅能快速有效地提高投篮技术和命中率,还能提高队员训练的积极性,同时丰富教练员训练内容和方法,提高训练的效果和效率。

关键词：辅助器材投篮技术命中率初中女子篮球训练