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主题

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作者

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人体与身体运动(续)
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体育学刊 1999年 第2期6卷 127-128页
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对大学生体育锻炼价值的研究
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福建体育科技 1993年 第3期12卷 62-65页
作者： 陈忠 福建林学院 353001
我们通过对大学生经常参加体育锻炼、不经常参加体育锻炼和断断续续参加体育锻炼三组男生的体质和文化学习的跟踪调查测试和比较分析,发现大学生的身体形态,身体机能,身体素质和文化学习的好坏与有否经常参加体育锻炼有着内在联系。
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游泳的比赛速度训练法
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游泳 1998年 第2期 2-3页
作者： 郑闽生
游泳的比赛速度训练法郑闽生编译训练要针对比赛游泳训练不管采用什么样的手段、方法，如果没有针对性、不是为提高成绩那就毫无意义。每一种训练方法、手段在训练过程中起什么训练效果，必须清楚地理解为了达到其目的应采用多大强度、... 详细信息
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少年短跑运动员选材
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体育师友 1993年 第Z1期16卷 59-60页
作者： 廖立新 台山市排球运动学校
为使我国短跑运动水平赶上世界先进水平,运动员选材的科学性研究越来越重要,对运动员的运动能力的评价和预测,将会影响到选材的质量和提高运动成绩。如何对短跑运动能力进行评价和预测呢? 1.
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锻炼计划泳圈歼灭战
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科学健身（健尚） 2008年 第1期 18-19页
目标肌群:下部腹肌仰卧直腿举臀【A】这个中等强度的高级训练针对的是下部腹部,它需要增加身体的控制能力。在你的训练开始时就进行这个极富挑战性的动作。再通过针对你的腹外斜肌和上部腹肌的训练动作来完成你的腹肌训练。位置:脸朝上... 详细信息
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国际运动生物化学界对运动训练遗传学的看法
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山东体育科技 1989年 第2期11卷 25-26,90页
作者： 田克敉
近二十年来,运动训练的遗传学问题越来越引起了西方运动生物化学家们(甚至还有运动医学家和社会学家)的关注。这里所列举的文献资料是很不全面的,来源于200多处。1985年6月12-15日在哥本哈根举行的第六届国际生物化学会议上就涉及到了... 详细信息
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人骨骼肌纤维对航天的适应
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航天医学与医学工程 1996年 第4期 69-69页
作者： 沈羡云
人骨骼肌纤维对航天的适应人骨骼肌的肌浆球蛋白ＡＴＰ酶活性、肌浆球蛋白的重链类型（ＭＨＣ）、线粒体酶活性、糖蛋白酶活性和横切面积（ＣＳＡ）之间的关系与动物类似，不同的是快肌纤维较鼠和猫少。本实验首次报导了人在航天前后肌... 详细信息
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运动员选材的遗传生理因素
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山东体育科技 1992年 第1期14卷 70-70页
作者： 钟炼
遗传因素、生理和心理特点对运动能力的发展起着举足轻重的作用。当然,并非所有的具有遗传优势的青少年运动员都会获得成功。但是,如果运动员之间其他条件都相等,运动潜能的发展就直接与遗传因素有关。众所周知,一些青少年生来就在速度... 详细信息
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女性运动健身会变成肌肉女?
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恋爱．婚姻．家庭（青春）（下） 2015年 第10期 58-页
L流言一说到运动,很多女生马上会联想到"可怕"的肌肉,担心肥是减了,但成了肌肉女,失了女性的娇柔。Z真相女性在肌肉锻炼中存在激素上的劣势。激素水平会影响肌肉的状态,其中雄性激素睾酮被认为对肌肉生长有明显的作用。
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速成腹肌训练法
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科学健身 2005年 第4期 26-26页
作者： 提姆.斯奇特 相辰
问:在训练腹肌的时候.是负重好,还是不负重好?答:这是一个不太好回答的问题;因为是否负重,这要取决于你个人的情况。如果你的腹肌很少.你就得强化腹肌.使它们胀起来.那么增加训练时的负重量,对你是一剂良方。如果你不乏大块腹肌.那么不... 详细信息
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