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心属阳,位居于上,其性属火;肾属阴,位居于下,其性属水.故心火必须下降于肾,以滋肾阳,共同温煦肾阴,使肾水不寒;肾水上济于心,以资心阴,共同濡养心阳,使心阳不亢.这样的阴阳相交、水火相济的关系,习惯上叫作'水火既济'、'心肾相交'.如果心火不足,不能下温肾阳,以致肾水不化,就会上凌于心,可见心悸、心慌、水肿等症,习惯上称为'水气凌心';若肾水不足,不能上滋心阴,就会心阳独亢,而见心悸、心烦、失眠、多梦等症,则称其为'心肾不交'.心肾不交为临床常见证候,易反复发作.临床表现不尽一致,临床可分为偏心火旺、偏肾阴虚和(肾)阴虚(心)火旺三种类型,其治法方药亦相应有别,现结合临床,简述如下.

关键词：心肾不交心火旺肾阴虚阴虚火旺

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莲心茶治火热便秘

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家庭医药（就医选药） 2018年第4期: 48-49卷 48-49页

莲子心3~10克,用1杯滚烫开水冲泡(250毫升左右),焖约10钟后即可饮服,每日1~2次服,连服3~5天治热性便秘有效,心火旺者可经常服用。便秘有虚、实、寒、热之分,但以实证、热证居多,故便秘常与热结肠道、伤津损液,形成肠道津液干涸、肠燥传... 详细信息

莲子心3~10克,用1杯滚烫开水冲泡(250毫升左右),焖约10钟后即可饮服,每日1~2次服,连服3~5天治热性便秘有效,心火旺者可经常服用。便秘有虚、实、寒、热之分,但以实证、热证居多,故便秘常与热结肠道、伤津损液,形成肠道津液干涸、肠燥传导失职有关。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,其性味苦寒,入心肺肾三经,有清心安神、交通心肾、涩精止血之功效。莲心长于清心火、肝热,如便秘者兼有心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、溲黄便干、舌尖红绛,或口舌生疮等心火炽盛表现时,服莲心茶可起较好的清火、缓解通便的效果。如便秘者心火偏亢伴肾阴虚表现(五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精等),服莲心茶也有交通心肾而达到泻火通便之效。

关键词：莲心茶便秘火热交通心肾五心烦热泻火通便莲子心心火旺

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认清你上的什么火

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中外妇儿健康 2010年第8期 12-13页

作者：孔令谦孔伯华养生医馆

1莲心降心火在中医里，除了把火分成实火、虚火之外、又分心火、肺火、肝火、胃火等几种。当然，它们的表现症状也是不一样的。比如说心火，心火旺盛的人，一般来说，首先表现在心烦意乱、烦躁不安上。再严重的话，可能还会得一些如口... 详细信息

1莲心降心火在中医里，除了把火分成实火、虚火之外、又分心火、肺火、肝火、胃火等几种。当然，它们的表现症状也是不一样的。比如说心火，心火旺盛的人，一般来说，首先表现在心烦意乱、烦躁不安上。再严重的话，可能还会得一些如口腔溃疡这种病。

关键词：心火旺表现症状心烦意乱烦躁不安口腔溃疡

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消暑妙方,度过炎炎夏季

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药物与人 2013年第8期26卷 62-63页

作者：海波

竹芯就是还没有长开的竹叶。朱女士说．小时候常喝竹芯水．印象中．竹芯水是清清淡淡的味道。抽出一把竹芯到河里洗干净，带回家放在碗里，加点糖，冲上沸水，再拿几根竹芯搅到糖融，水也变绿了．淡淡的竹香味会钻到鼻子里，清甜清甜的... 详细信息

竹芯就是还没有长开的竹叶。朱女士说．小时候常喝竹芯水．印象中．竹芯水是清清淡淡的味道。抽出一把竹芯到河里洗干净，带回家放在碗里，加点糖，冲上沸水，再拿几根竹芯搅到糖融，水也变绿了．淡淡的竹香味会钻到鼻子里，清甜清甜的．喝下去感觉整个脾胃都清凉了。现在家里有小朋友，有时暑热心火旺，会烦躁得晚上翻来翻去睡不好，严重上火时还会咳嗽有痰。这时朱女士会给小朋友用竹芯搭配一些性平的食材同煲凉茶糖水，比如银耳、红枣等．说来也怪．小朋友喝了几次，晚上就睡得安稳了．

关键词：消暑夏季沸水心火旺糖水

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