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海南省帆板运动高质量发展困境及对策研究

文体用品与科技 2024年第13期 55-57页

作者：胡飞李江涛毛庆三亚学院体育学院海南三亚572022

随着中国经济的持续增长和社会的快速发展,人们对健康生活方式和休闲运动的需求日益增加。其中,帆板运动作为一项特色水上运动项目具有独特优势,在海南省具有巨大的发展潜力。本研究旨在探讨海南省帆板运动高质量发展的相关问题,以期为... 详细信息

随着中国经济的持续增长和社会的快速发展,人们对健康生活方式和休闲运动的需求日益增加。其中,帆板运动作为一项特色水上运动项目具有独特优势,在海南省具有巨大的发展潜力。本研究旨在探讨海南省帆板运动高质量发展的相关问题,以期为海南省帆板运动的发展提供理论支持和实践指导。本研究对海南省帆板运动的发展现状进行了全面的调研和分析。通过收集和整理相关资料后研究发现,海南省帆板运动的发展呈现出良好的态势,但也存在一些问题和挑战。例如,基础设施不完善,专业教练员和裁判员队伍缺乏,以及大众对帆板运动的认知度和参与度不高等。针对上述问题和挑战,本研究提出了海南省帆板运动高质量发展的策略和建议。具体包括:加强海南省帆板运动基础设施建设,提升运动场地和设备的质量;组建专业教练员和裁判员队伍,提高教练员和裁判员的业务水平和综合素质;加大宣传推广力度,提高大众对帆板运动的认知度和参与度;加强与其他国家和地区的交流与合作,借鉴先进的帆板运动发展经验和模式等。

关键词：帆板运动高质量发展海南省

功能性训练对山东省帆板运动员基础体能的影响研究

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功能性训练对山东省帆板运动员基础体能的影响研究

作者：朱华丽山东体育学院

学位级别：硕士

功能性训练是目前世界体能训练研究的热点,在我国各个运动项目中也越来越得到教练及研究人员的重视。并有相关文献显示可以有效提高运动员的体能及专项能力。而针对性、应用于研究帆板体能的功能性训练在帆板应用中较少。帆板是一项水... 详细信息

功能性训练是目前世界体能训练研究的热点,在我国各个运动项目中也越来越得到教练及研究人员的重视。并有相关文献显示可以有效提高运动员的体能及专项能力。而针对性、应用于研究帆板体能的功能性训练在帆板应用中较少。帆板是一项水上运动,主要动力源于风,通过运动员手握帆杆,靠身体与帆力的平衡对抗,让帆一直处于受力状态而行驶在水上的运动项目。人体、帆和板,水与风的共同作用形成了帆板的特殊和复杂。随着竞赛规则的不断更改,运动员可以无限次的摇帆加快航行的速度。载体的极不稳定加上不断的摇帆,这对运动员体能素质中的稳定性、柔韧性、核心、耐力、力量等能力都提出了更高的要求。因此教练希望把功能性训练更好的运用到帆板体能训练中,能够帮助运动员有更好的突破。山东帆板队一直是山东省在历届全运会上夺金的重点项目。笔者是帆板专业运动员,退役后参加山东省体育局组织的运动员体能培训班学习功能性训练近2年,希望能以自己对项目的理解,以及学习的功能性训练理论及方法运用到训练队中,更好的提升队伍基础体能提高专项成绩,为山东帆板队更好的发展贡献自己一点力量。研究目的:本文以山东省帆板队32名帆板运动员为实验对象,通过功能性训练对山东省帆板运动员基础体能产生的影响进行研究分析,为水上运动的体能训练寻找理论依据和实践借鉴。研究方法:通过文献资料法、实验法、测试法、数理统计法等,分别对这两组进行系统的实验干预后,再次对两组的相关体能特征指标进行测试,并对数据进行数理统计、整理和分析。研究结果:1.实验组受试者的FMS得分结果提升明显具有统计学显著差异(P0.05)。2.实验组坐位体前屈测试结果具有显著性差异(P0.05,其结果不具有显著的统计学意义。实验组和对照组30m测试结果均无显著性差异(P>0.05)。3.实验组深蹲、卧推最大力量、纵跳能力和肌肉耐力测试结果均具有显著性差异(P0.05),但在引体向上、背肌耐力和腹肌耐力均有显著性差异(P帆板运动员的FMS得分,进一步提高了身体的柔韧性、躯干的稳定性,同时针对其得分较弱的部分设计针对性的功能性体能训练方案,有效改善了运动员身体功能能力。2.通过功能性训练可以提高帆板运动员的下肢爆发力、速度能力、最大力量、肌肉耐力这些基础体能成绩。相比较传统训练,功能性训练可以改善帆板运动员的身体素质,有效解决了运动员部分基础体能环节薄弱的问题,为专项能力的提高打下良好的体能基础。3.实验后,实验组整体的基础体能提升方面要优于对照组,说明功能性训练对于帆板运动员能力的提升比传统力量训练更高效。确认该方案对帆板运动员的身体能力提升具有实践指导意义,为该项目运动员的体能训练提供了可借鉴的训练思路和方法。

关键词：帆板运动功能性训练基础体能

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帆板运动中摇帆的耐力训练

上海体育学院学报 1997年第S1期 77-79页

作者：王建基上海体育学院成人教育部 200438

1 前言随着帆板运动的发展,人们为了提高它的观赏价值,增加其刺激性和商业性,1993年国际帆联决定放开摇帆,这就对队员的体能耐力提出了更高要求。本文对摇帆的耐力训练内容、计划安排等进行比较,以探寻更好的训练方法。

关键词：耐力训练周计划训练内容帆板运动测功仪力学测试仪器专项成绩有氧耐力无氧耐力

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浅谈帆板运动的力学原理

中国科技经济新闻数据库教育 2023年第9期 166-169页

作者：罗震淄博市体育运动学校山东淄博255000

本文旨在浅谈帆板运动的力学原理。帆板运动作为一种受欢迎的水上运动,其背后涉及着复杂的力学原理。通过对帆板运动中的气流和水流特性、推进力原理、转向原理以及稳定性原理等进行分析,可以更好地理解帆板运动的机制。同时,优化帆板... 详细信息

本文旨在浅谈帆板运动的力学原理。帆板运动作为一种受欢迎的水上运动,其背后涉及着复杂的力学原理。通过对帆板运动中的气流和水流特性、推进力原理、转向原理以及稳定性原理等进行分析,可以更好地理解帆板运动的机制。同时,优化帆板形状、材料选择和动力系统设计,以及模拟和实验验证方法的应用,有助于提高帆板运动的性能和稳定性。本文将探讨帆板运动力学原理的重要性,并展望帆板运动在竞技体育发展、旅游和可持续交通领域的应用前景。

关键词：帆板运动力学原理推进力转向原理稳定性

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帆板运动员腰背肌筋膜炎的分析研究

现代预防医学 2006年第10期33卷 1983-1984页

作者：王爱华韩立明鲁东大学体育学院 264000 鲁东大学体育学院烟台

目的:提高帆板运动员的运动成绩,预防腰背肌筋膜炎损伤的发生,以提出了相应的预防措施和建议。方法:2002年~2005年,对山东队21名运动员的损伤进行了临床诊断和治疗。分析研究了导致损伤的原因、机制和预防措施。结果:21例中有9例损伤(男... 详细信息

目的:提高帆板运动员的运动成绩,预防腰背肌筋膜炎损伤的发生,以提出了相应的预防措施和建议。方法:2002年~2005年,对山东队21名运动员的损伤进行了临床诊断和治疗。分析研究了导致损伤的原因、机制和预防措施。结果:21例中有9例损伤(男性4例,女性5例),其患病率43%。通过治疗效果良好,治愈率为88·9%。通过做好预防工作,可降低腰背肌筋膜炎的发生率,在第2年训练中降为13%。结论:帆板运动员的损伤部位与技术动作密切相关,易伤部位集中在腰背部、肩背部和颈部。结论:做好预防工作可明显降低损伤发生率。

关键词：帆板运动腰背肌筋膜炎治疗预防

2008年奥运会中国女子帆板运动员速度力量耐力素质分析

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武汉体育学院学报 2009年第9期43卷 54-57页

作者：邓雷李鹏江苏经贸职业技术学院体育系江苏南京211168

采用国内研制的"重力式力量训练的测试与评价系统",对3名优秀的国家队女子帆板运动员60s速度力量耐力训练进行跟踪测试,并将2年的测试数据进行对比分析,通过测试发现,在同等重量下,训练效果有很大的差异。研究结果直接应用于国家帆板队... 详细信息

采用国内研制的"重力式力量训练的测试与评价系统",对3名优秀的国家队女子帆板运动员60s速度力量耐力训练进行跟踪测试,并将2年的测试数据进行对比分析,通过测试发现,在同等重量下,训练效果有很大的差异。研究结果直接应用于国家帆板队力量训练,为运动员的选拔工作提供了科学依据。

关键词：帆板运动力量训练专项功率测试比较

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优秀帆板运动员生理特点分析

中国运动医学杂志 2005年第2期24卷 233-237页

作者：王树杰梁萧张树青谭俊哲中国海洋大学工程学院青岛266071 青岛航海运动学校

根据国内外优秀帆板运动员在训练及比赛中的生理参数 ,对他们的身体形态、摄氧量、心率、柔韧性、静态握力、无氧功率等生理特征进行了详细分析 ,并与其他项目优秀运动员的生理参数进行了比较。结果发现 ,优秀帆板运动员的身高和体重都... 详细信息

根据国内外优秀帆板运动员在训练及比赛中的生理参数 ,对他们的身体形态、摄氧量、心率、柔韧性、静态握力、无氧功率等生理特征进行了详细分析 ,并与其他项目优秀运动员的生理参数进行了比较。结果发现 ,优秀帆板运动员的身高和体重都分布在一个狭小范围之内 ;帆板运动员的下肢AW (alaticwork)能力较高 ;增强有氧耐力可明显提高其运动成绩。探讨了摇帆训练对运动员摄氧量和心率等的影响 ,发现摇帆训练使运动员能量消耗和心肺反应提高了近 3倍 ,是十分剧烈的有氧运动。为达到更好的训练效果 ,有针对性地提出了 3种训练方式。

关键词：帆板运动优秀运动员优秀训练效果运动成绩有氧耐力比赛心率摄氧量下肢

对我国帆板运动员自我效能的分析与提高对策研究

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对我国帆板运动员自我效能的分析与提高对策研究

作者：马玉华曲阜师范大学

学位级别：硕士

动机问题一直是国际运动心理学研究的热点。近些年来，在动机问题的研究领域中，社会认知理论的影响越来越大，这一学派的研究者将人的动机行为看作社会情境中人的认知过程和思维过程的体现。在社会认知理论中，有三种不同的学派，从不... 详细信息

动机问题一直是国际运动心理学研究的热点。近些年来，在动机问题的研究领域中，社会认知理论的影响越来越大，这一学派的研究者将人的动机行为看作社会情境中人的认知过程和思维过程的体现。在社会认知理论中，有三种不同的学派，从不同的角度对体育运动领域的动机问题进行了大量的研究。这三个学派是自我效能理论(Bandura，1977，1986)、主观能力理论(Hafter，1978)和动机目标理论(Dweck，1986;Dweck & Elliot，1983;Nicholls，1989)。其中，影响最大的是自我效能理论。自我效能是人类行为操作活动的一种强大力量，在控制和调节行为方面有着极其重要的作用。竞技体育是一项高竞争，高成就和高应激的领域，自我效能对运动员的训练和比赛是至关重要的。运动员的自我效能是运动员对自己各种能力和能力可能产生的效能的认知。自我效能的高低对运动技术水平的发挥具有非常重要的作用。因此通过对运动员训练与比赛中自我效能的诊断与评定，有针对地进行运动员自我效能的培养和训练是提高运动员心理品质的有效途径，同时也有助比赛中运动员技战术水平的发挥。但是，目前我国运动心理界对自我效能的研究不够重视，也不够深入，研究文献数量较少且不全面，缺乏结合具体项目进行深入研究，特别是对自我效能的结构、测量和系统的自我效能感的培养模式的研究尚不够广泛和深入。因此结合具体项目对自我效能进行分析和研究具有重要的理论和现实意义。在此背景下，本文结合帆板运动进行研究。帆板运动是一项由人体驾驭帆板对抗(克服或利用)自然的海浪与海风的运动。这项运动自二十世纪七十年代创立以来，由美国起源逐渐风靡世界。1980年和1984年的二十三、二十五后奥运会把帆板比赛列入正式比赛项目，标志着帆板运动已经由单纯的娱乐、休闲运动发展成为一项世界性竞技体育运动。相对于其它许多运动项目而言，曲阜师范大学体目系2002届研贸生颀土学位论文帆板运动员要面对更多持殊的挑战与挫折．囚为海上环坑复杂多变，如风力、风向、风速不停变化，涌、浪、潮的形式多种多样等等，运动员需要在复杂多变的自然条件下迎接数天高强度的十几轮的比赛，使运动员的身体和心理承受着巨大的压力。运动员技战术水平的高低在很大程度上表现为克服或利用自然条件的能力．帆板运动页在比赛时要面对的环托，蕴含着模糊的、不可预见的而且是常常具有威迫倾向的困素，运动员的有效行为操作必须借助于很多预备的子技能（如心理机能）来应付变幻莫测的比赛条件，而子技能的启动与整合是由对操作能力的判断所支配，这就必须借助于自我生成的能力。这种生成能力关注的不是一个人所具有的技能本身，而是对拔能的判断和权衡即自我效能感．在帆板运动中，运动员要有较高的自我效能感才能适应这种特殊条件下训练和比赛的需要．困此，对运动员适应和处理问题和挑战的能力以及应对环境变化能力的内在心理机制进行分析，是帆板运动。C理研究中亟待解决的课题．本研究采用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑归纳和实地观t 察等研究方法，对帆板运动员的自我效能理论、现状及提高对策进行了探索性研究，初步得出以下结论： l．毗运动员自我效能结构主要由应变力、赛前准备和赛后调整、专业理论知识和规则知识掌握、技术运用、情绪调控、战术运用、意志力和创新，＼个方面效能构成，其中每个效能又包括四个子固子，体现了帆板运动员自我效能结构的复杂性和多样性。 2．帜d反运动员自我效能结构发展不均衡，其中心能（情绪调控、意志力）和智能（创新、知识运用）方面的效能较低，反映了目前帆板运动训练对心理训练方面重视不够． 3．不同级别帆板运动员自我效能差异显著，自我效能高于一般运动员，国家级运动员的自我效能结构基本合理，但一般运动员的自我效能结构有一定的偏差．男女运动页自我玫能从总体上无显￡性差异．0 ·2－ 3 曲罩师范大学体目系20

关键词：帆板运动自我效能动机归因

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帆板运动起航阶段应注意的几个方面

中国体育教练员 2012年第4期20卷 54-56页

作者：齐建国高传卫中国帆板队福建省帆船帆板运动管理中心

1帆板运动的起航帆板运动的起航是比赛的开始阶段。从字义上讲，起航就是帆板冲过起航线的瞬间，就像径赛项目的起跑和游泳项目的出发一样。但实际上，帆板运动起航技战术的要求，与田径、游泳比赛的出发技术大相径庭。除非田径、游泳... 详细信息

1帆板运动的起航帆板运动的起航是比赛的开始阶段。从字义上讲，起航就是帆板冲过起航线的瞬间，就像径赛项目的起跑和游泳项目的出发一样。但实际上，帆板运动起航技战术的要求，与田径、游泳比赛的出发技术大相径庭。除非田径、游泳运动员的水平非常接近，否则，出发对比赛的最后名次影响很小；但帆板比赛中，起航的好坏经常对比赛结果产生重大影响。因为帆板起航的位置和速度、起航的时间控制，都是在难以准确把握的状况下进行的，且在相互制约、相互竞争中完成；而且，在制约和竞争中所产生的局面，经常会直接影响比赛结果，有时甚至是决定性的。

关键词：帆板运动游泳比赛比赛结果相互竞争游泳运动员游泳项目出发技术时间控制