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认知行为疗法对“内卷”环境下高校本科生毕业季焦虑心理调适的小组干预研究

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认知行为疗法对“内卷”环境下高校本科生毕业季焦虑心理调适的小...

作者：苏星南京理工大学

学位级别：硕士

如今,“内卷”已经成为国内各行各业中的普遍现象,高校本科生同样受到了影响,处于毕业季的学生尤为明显。在资源有限的前提下,他们投入了更多的时间和精力,消耗个体身心健康,使其焦虑疲惫的情况下,没有获得显著回报和发展增长。在这样... 详细信息

如今,“内卷”已经成为国内各行各业中的普遍现象,高校本科生同样受到了影响,处于毕业季的学生尤为明显。在资源有限的前提下,他们投入了更多的时间和精力,消耗个体身心健康,使其焦虑疲惫的情况下,没有获得显著回报和发展增长。在这样一场高度一体化的非理性竞争中,毕业季的高校本科生陷入了一种消耗内生动力的陀螺式循环的状态,在“内卷”环境中,他们产生了错误的认知,在此认知下,高校学生不断产生攀比、否定自己,从而进一步产生焦虑、不安的心理状态。本研究通过对某高校处于毕业季的122名学生进行《焦虑自评量表(SAS)》的问卷调查,并对15名结果处于焦虑状态的学生进行质性访谈研究,结果表明,由于高校本科生错误的认知,“内卷”环境对其产生焦虑心理的影响。在此研究基础上,从中选取了12名学生进行认知行为疗法下焦虑心理调适的小组干预研究。将12名大学生随机分成干预组和对照组,两组研究对象在干预之前无显著差异。社会工作者围绕小组目标设计了六个阶段的具体活动,对干预组进行为期一个半月的焦虑心理调适小组干预,对照组学生不干预。小组干预结束以后,通过实验数据统计和分析,对过程和结果进行评估,发现通过认知行为疗法下的小组干预,可以显著降低受“内卷”环境影响的高校本科生毕业季焦虑水平。

关键词：内卷认知行为疗法焦虑心理调适小组干预

城市独居老人居家安全意识提升的小组干预研究

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城市独居老人居家安全意识提升的小组干预研究

作者：王杨阳南京理工大学

学位级别：硕士

随着现代社会经济的日益增长,现如今的家庭结构及家庭关系在一定程度上发生了改变,同时由于人口老龄化进程的不断加快,致使越来越多的老年人成为独居老人。受到年龄增长因素的影响,独居老人的身体机能及各个方面都开始慢慢下降,导致他... 详细信息

随着现代社会经济的日益增长,现如今的家庭结构及家庭关系在一定程度上发生了改变,同时由于人口老龄化进程的不断加快,致使越来越多的老年人成为独居老人。受到年龄增长因素的影响,独居老人的身体机能及各个方面都开始慢慢下降,导致他们在独自居家时将面临许多问题,如意外伤害事件的发生、用电用气的安全问题、药品食品的安全问题等。因此,为了能够使独居老人尽可能避免在独自居家时遇到的危险,拥有更幸福的晚年生活,弥补政府部门及社区在养老方面存在的不足,社会工作者将采取专业的干预方法,增强独居老人的居家安全意识和其应对突发事件的能力。本研究从洛阳市W社区独居老人的实际情况出发,通过观察法、半结构式访谈、问卷调查等方式调查独居老人个体的基本情况、居家安全意识及行为等相关情况,发现W社区的独居老人普遍在安全用电、安全使用天然气、药品及食品的食用和电信诈骗等方面存在问题。经过归纳整理发现,独居老人安全意识较为薄弱的原因一方面由于其文化程度较低,自身固有的生活观念及态度导致,另一方面独居老人子女不在身边,无人常在身边叮嘱与照顾,缺乏家人支持所致。除此之外,社区给予独居老人学习该类型知识的支持力度不足也是重要原因。基于此,本研究以社会学习理论、增能理论作为理论基础。采用教育性小组的干预方法,针对独居老人居家安全意识薄弱的问题,确定小组干预方案,共设计了七次相关环节小组活动,同时在小组活动中采用前后测的测量方法,并建立相应的评估机制对小组最后的结果进行评估。小组评估工作结束之后,研究者将对此次活动进行总结与反思。根据小组评估结果及前后测的最终数据得出,经过本次小组活动干预,每位组员所对应的数值虽然有所波动但整体呈现上升趋势,这表明小组组员的居家安全意识及行为都有所提升。小组活动的干预提升了独居老人居家安全意识,改变了独居老人不正确的行为,提高了其识别及应对风险的能力,营造了良好的居家环境。本研究主要从独居老人的层面出发,但仅依靠其自身是不足的,还需要社会、政府、社区及家庭给予独居老人必要的关怀,减少伤害事件的发生,共同助力于独居老人的居家安全意识提升。

关键词：独居老人居家安全小组干预

小组干预模式对社区老年抑郁倾向人群生存质量影响的研究

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中国实用护理杂志 2013年第10期29卷 9-11页

作者：陈雪岩高玲李艳明范振葳北华大学护理学院吉林132013

目的研究提高社区老年抑郁倾向人群生存质量，并建立适合社区老年抑郁倾向人群的新型社区护理模式。方法用抑郁老年量表（GDS）在吉林市某社区筛查出78例抑郁倾向的老年人，按社区分为对照组和干预组各39例。小组干预方案对干预组实施为... 详细信息

目的研究提高社区老年抑郁倾向人群生存质量，并建立适合社区老年抑郁倾向人群的新型社区护理模式。方法用抑郁老年量表（GDS）在吉林市某社区筛查出78例抑郁倾向的老年人，按社区分为对照组和干预组各39例。小组干预方案对干预组实施为期8周的小组干预，每个小组总干预时间为期8周，1次倜，共连续进行8次，干预持续时间为90min／次。对照组不予干预措施。采用老年抑郁量表（GDS）及世界卫生组织生存质量简表（WHOQOL—BREF）对2组抑郁程度和生存质量进行评价并比较分析。结果干预后干预组的抑郁总分明显低于对照组，差异有统计学意义。干预组研究对象在生存质量的各维度均分明显高于对照组。结论以小组干预模式在社区对老年抑郁倾向人群进行干预是可行、有效的，形式合理，可适用于社区老年心理卫生保健，可以为社区老年抑郁患者的早期发现、早期干预方法选择提供依据。

关键词：小组干预社区老年人抑郁倾向生存质量

初中生网络成瘾积极心理治疗小组干预 ——以山东省X初中为例

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初中生网络成瘾积极心理治疗小组干预 ——以山东省X初中为例

作者：葛明惠江西财经大学

学位级别：硕士

如今,网络信息技术不断更新换代,人们日常生活、学习、办公已经与网络世界紧密联系起来。初中生处于青春期初期,思维活跃开放,容易被网络上丰富繁杂的信息影响,更容易在网络中受到伤害,因此更需要加强对初中生网络成瘾问题的重视。本研... 详细信息

如今,网络信息技术不断更新换代,人们日常生活、学习、办公已经与网络世界紧密联系起来。初中生处于青春期初期,思维活跃开放,容易被网络上丰富繁杂的信息影响,更容易在网络中受到伤害,因此更需要加强对初中生网络成瘾问题的重视。本研究的目的主要分为以下三点:(1)了解初中生网络成瘾的类型;(2)分析网络成瘾的成因;(3)检验积极心理治疗的小组干预是否能够有效地改善初中生的网络成瘾状况并提高他们的学习成绩。首先,笔者通过家长问卷(N=6)和班主任访谈(N=3),发现初中生网络成瘾类型主要分为单纯性网络成瘾、情感性网络成瘾、信息性网络成瘾三种类型。其次,从山东省X初中初一至初三的每个年级各随机选取了两个班级,发放了184份金伯利·杨编制的网络成瘾自测问卷,发现初中生网络成瘾主要受家庭关系、学业压力、初中生的感觉寻求和对网络的错误认知这四个方面的因素影响。最终,根据上述发放的问卷选取了12名得分最高的学生,将他们按照年级、性别和问卷得分进行配对,分别分配到实验组(N=6)和对照组(N=6)。笔者在实验组中开展了每周一次,持续五周的积极心理治疗小组活动,对照组则没有采取任何其他干预。利用成长记录表、满意度调查表、家长问卷、班主任访谈、网络成瘾自测量表等方式进行过程评估(活动出勤率、小组表现、活动满意度)和结果评估(上网时长、网络成瘾程度、学习成绩变化、课堂表现)。结果显示,实验组在网络成瘾五个维度(强迫性上网、戒断反应、耐受性、人际与健康问题、时间管理问题)的得分上都降低了0.2～1分(总分104分)。通过与对照组的t检验,证明积极心理治疗有助于解决初中生的网络成瘾问题并提高其学习成绩(P值均<0.05)。根据此次研究,笔者提出以下几点建议:(1)父母应该加强与孩子的亲子沟通;(2)学校应该增加学生网络应用科普教育宣传;(3)初中生应该拓展朋辈人际关系,学会使用心理咨询室等学校资源;(4)家长和学校应该引导初中生正视网络的优点。

关键词：积极心理网络成瘾初中生小组干预

城市失能老人配偶照顾者的小组干预研究——以L市L街道为例

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城市失能老人配偶照顾者的小组干预研究——以L市L街道为例

作者：张栋英兰州大学

学位级别：硕士

失能老人是指年龄在60岁及以上,因患病导致其进食、沐浴、穿衣、如厕、室内走动等基本生理功能退化,日常活动必须在他人的协助下或完全由他人协助的老人,在有配偶的失能老人家庭中,照顾任务主要由失能老人的配偶承担。而配偶照顾者在长... 详细信息

失能老人是指年龄在60岁及以上,因患病导致其进食、沐浴、穿衣、如厕、室内走动等基本生理功能退化,日常活动必须在他人的协助下或完全由他人协助的老人,在有配偶的失能老人家庭中,照顾任务主要由失能老人的配偶承担。而配偶照顾者在长期照顾中也可能遭遇着自身的身体、心理等诸多问题,这不仅深刻影响着照顾者和被照顾自身的生存质量,也严重侵蚀着他们的家庭生活、社区发展和整个老龄社会的建构。本研究通过量表和访谈的方式收集资料,采用Zarit护理负担量表测试并选出6名配偶照顾者,通过量表评估并结合访谈发现城市失能老人的配偶照顾者存在以下问题:(1)失能老人的配偶照顾者存在较大的压力和护理负担感;(2)配偶照顾者存在较为明显的焦虑情绪,精神状态较差;(3)配偶照顾者的人际交往和社会互动明显减少,配偶照顾者感到孤独和不被理解。基于上述问题,社会工作者对配偶照顾者开展小组干预,通过构建小组的场域,使成员在小组的场域中充分交流、互动、解决问题,达到人际需要的满足并从中获得肯定与支持力量,增强彼此的依赖感,通过开展六次系列的小组干预实现帮助研究对象减轻压力和护理负担感、建立起属于自己的支持网络的目的。小组结束后再次对小组成员进行评估,评估结果显示:(1)组员经过小组干预后再进行Zarit护理负担量表测试时所得分值整体显著下降,护理负担和压力值明显降低;(2)成员参与小组后精神状态得到显著改善;(3)参与小组的成员在小组中达到了良好的互动状态并借助小组的平台成功建立起属于自己的自我支持网络。综合小组成员接受干预前后的表现和测评结果,本研究认为此次小组干预在探讨解决城市失能老人配偶照顾者的问题方面是比较有效的。

关键词：城市失能老人配偶照顾者小组干预

正念认知疗法对脊髓损伤患者焦虑的小组干预研究

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正念认知疗法对脊髓损伤患者焦虑的小组干预研究

作者：郝静南京理工大学

学位级别：硕士

在当今社会,脊髓损伤(spinal cord injury,简称SCI)已经成为了一种比较常见的能够导致严重致残的病变。在术后的康复治疗中,脊髓损伤患者不仅要承受药物治疗和物理治疗所带来的身体上痛苦,而且还会因为肢体瘫痪而产生自卑感和无助感,对... 详细信息

在当今社会,脊髓损伤(spinal cord injury,简称SCI)已经成为了一种比较常见的能够导致严重致残的病变。在术后的康复治疗中,脊髓损伤患者不仅要承受药物治疗和物理治疗所带来的身体上痛苦,而且还会因为肢体瘫痪而产生自卑感和无助感,对自我产生错误的认知,价值观紊乱,情绪低落,从而出现焦虑的症状。本研究的目的是为了探究正念认知疗法缓解脊髓损伤患者焦虑的有效性。以南京市某医院的康复分院的脊髓损伤患者为研究对象,将正念认知疗法与小组工作相结合,基于正念认知疗法理论,制定出一套切实可行的小组计划,即《降低脊髓损伤患者焦虑水平的正念干预计划》。小组干预通过对对照组与试验组的前后测实验设计,运用《焦虑自评量表(Self-rating Anxiety Scale,SAS)》、《正念注意觉知量表(Mindful Attention Awareness Scale,MAAS)》,从量化的角度去分析正念干预小组对降低脊髓损伤患者焦虑水平的效果。根据数据统计与分析,发现:对照组与试验组在正念觉知注意水平、焦虑水平的前测分数与后测分数、后测分数与延时后测分数、前测分数与延时后测分数之间的改变量均有显著性差异,对照组的显著性要低于试验组。因此可以得出结论,正念干预小组可以有效地提升脊髓损伤患者的正念觉知注意水平,从而降低脊髓损伤患者的焦虑水平。具体表现为:(1)正念训练使得脊髓损伤患者察觉自我,平静思绪,释放内心的压力,全面改善身心健康,提升了正念觉知注意水平。(2)正念训练后,脊髓损伤患者在正念认知小组中的态度趋于积极,在组员互动中重新接纳自我,促进脊髓损伤患者改变错误的自我认知,缓解了负性情绪,从而有效地降低了焦虑水平。(3)正念认知疗法干预的效果具有一定的持续性。

关键词：正念认知疗法小组干预焦虑脊髓损伤患者

初中生自我管理能力提升的小组干预研究 ——以江苏省泰州市Y中学为例

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初中生自我管理能力提升的小组干预研究 ...

作者：李成南京理工大学

学位级别：硕士

自我管理是本人能对自己的心理、行为进行自我控制、自我管理、自我约束的一种能力,调节、管理和控制的过程是行为人自觉发出的,不受外界的干涉,即使有外界的影响和诱惑,也能在合情合理的范围内做出行动。本研究采用小组干预的防范进行... 详细信息

自我管理是本人能对自己的心理、行为进行自我控制、自我管理、自我约束的一种能力,调节、管理和控制的过程是行为人自觉发出的,不受外界的干涉,即使有外界的影响和诱惑,也能在合情合理的范围内做出行动。本研究采用小组干预的防范进行介入,通过组员间的互动、接纳、包容、体验,主要解决两大方面的问题,一是时间管理问题,二是人际交往管理问题。时间管理能力影响着学习的专注度,相伴生的是学习效率低、知识消化慢、学习成绩不理想;人际交往能力影响着学生在校的学习生活,如:同学之间的研讨活动是否投入、班级建设是否出力等。本研究将以江苏省泰州市Y中学初一学年的学生为研究对象,采用随机对照实验的方法,以问卷调查的方式和对家长、教师、学生访谈的方式进行普遍调查,“完全符合”到“完全不符合”分别依次计“5-4-3-2-1”分,得到每个同学的总分,将总分排名后60位的同学分成均值等同的两组,即实验组与对照组,运用SPSS23.0工具对实验组和控制组进行测量,得到前测数据,确保两组学生的自我管理能力是无差异的。运用访谈法,了解学生的实际情况并进行小组活动的制定,实施为期8周共8次的介入后,再运用SPSS23.0工具对实验组进行测量获得后测数据,将前测和后测数据进行对比并得出结果,经对比发现小组介入的方法效果是显著的,为了更加明显的证明取得的效果是由小组干预获得的,再运用SPSS23.0工具对实验组进行测量获得后测数据,对比发现无显著差异,从而证明小组介入对初中自我管理能力的提升是有效的。所谓目标管理理论,就是小组成员要围绕着一个共同的目标作出共同的努力。小组介入过程中,每一次活动都有具体的目标,围绕“时间管理”和“人际交往管理”两个主题展开。初中生自我管理能力的提升需要外界因素的干预和正确引导。在教学过程中,教师应该树立“以学生为中心”的理念,发挥教师的引导作用,转变并创新思维方式和教学方式,这是对“人本管理理论”的最好践行。

关键词：初中生自我管理能力小组干预

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赋权视角下大学生性/别教育的小组干预研究

赋权视角下大学生性/别教育的小组干预研究

作者：郝鑫宇内蒙古科技大学

学位级别：硕士

性是生命的基本属性,也是人类感官和精神体验不可缺少的部分。性伴随着每个人的一生,无论年龄、性别、性倾向、教育背景、健康状况等,每个个体都会从不同的程度感受自身与性的联结。在大学阶段,大学生的身体机能和心理建设日趋成熟,在... 详细信息

性是生命的基本属性,也是人类感官和精神体验不可缺少的部分。性伴随着每个人的一生,无论年龄、性别、性倾向、教育背景、健康状况等,每个个体都会从不同的程度感受自身与性的联结。在大学阶段,大学生的身体机能和心理建设日趋成熟,在情感上更加渴望与异性有更多的接触和交流,加之大学生身处于相对自由和宽松的校园环境中,从家庭的管束中脱离出来,摆脱了学校禁止早恋的束缚,纷纷投入到校园爱情的浪潮中。此外由于大学生的思想并不完全成熟,经济不独立,情感体验较为简单以及缺乏性/别教育等原因,导致近些年来我国高校大学中的艾滋病和性传播疾病的患病率日益上升,未婚同居、未婚先孕和流产的比例逐年增加,这无疑是对大学生性/别教育的一种呼吁,必须引起社会、学校和家庭的重视。大学生心理和生理正处于快速发展时期,此时也是对其进行性/别教育的重要时期。笔者以社会工作赋权理论为实践视角,运用社会工作专业的小组工作方法为大学生提供性/别教育,并帮助大学生解决青春期与性有关的困扰和问题。本文关注的是以缺乏基于sexuality的性/别教育引发的诸多社会问题为切入点,从赋权视角出发,通过对国内外高校大学生性/别教育研究的梳理和总结,参考前人研究性教育量表自行设计适用于内蒙古K校大学生的性/别教育调查问卷,呈现出内蒙古K校大学生性/别教育的真实状态:存在性/别知识掌握水平薄弱、性/别价值观存在偏差、性/别教育方式单一等问题。笔者也从这三方面设计小组活动,并从校园中招募10名组员运用小组干预的技能与技巧开展7小节活动,后通过对小组活动的服务效果做评估,总结出赋权视角下性/别教育的研究经验与思考。

关键词：赋权视角大学生性/别教育小组干预

小组干预对降低小儿外周留置针输液外渗的影响

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实用临床护理学电子杂志 2018年第6期3卷 95-95页

作者：刘海荣江苏省泗洪县人民医院新生儿科

目的观察和探讨小组干预在降低小儿外周留置针外渗中的作用和影响,减少患儿重复穿刺,减轻患儿痛苦,提高护理人员理论、技术水平,以提高护理服务质量。方法成立项目小组,对小儿静脉输液易发生外渗的因素进行分析、找出问题,制定有针... 详细信息

目的观察和探讨小组干预在降低小儿外周留置针外渗中的作用和影响,减少患儿重复穿刺,减轻患儿痛苦,提高护理人员理论、技术水平,以提高护理服务质量。方法成立项目小组,对小儿静脉输液易发生外渗的因素进行分析、找出问题,制定有针对性的解决对策。比较开展活动前后静脉输液药液外渗以及护理人员的理论知识、操作技术水平。结果小组活动后,输液外渗率明显下降(P小组干预活动,有效地降低了小儿静脉输液外渗的发生率,减少患者的费用,提高了护理护理人员理论和操作水平,有效降低护理风险。

关键词：小组干预外周留置针输液外渗