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我国11～12岁少年男体操运动员自由体操基本难度动作选择的研究

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天津体育学院学报 2010年第5期25卷 369-372页

作者：吕万刚聂应军武汉体育学院湖北武汉430079 西安体育学院体操教研室陕西西安710089

采用录像观察统计法、问卷调查法等研究方法,根据自由体操发展趋势和规则,在对世界自由体操发展现状和动作技术的演进过程分析基础上,找出其潮流动作,揭示其发展规律,为基本难度动作的选择提供依据;并确立新规则下11~12岁少年男体操运... 详细信息

采用录像观察统计法、问卷调查法等研究方法,根据自由体操发展趋势和规则,在对世界自由体操发展现状和动作技术的演进过程分析基础上,找出其潮流动作,揭示其发展规律,为基本难度动作的选择提供依据;并确立新规则下11~12岁少年男体操运动员自由体操主要基本难度动作系列。

关键词：自由体操基本难度动作 11~12岁少年男体操运动员

我国10～11岁女子体操运动员自由体操基本难度动作选择研究

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山东体育学院学报 2012年第4期28卷 74-78页

作者：聂应军吕万刚陈永青孙伟姚吉庆武汉体育学院湖北武汉430079 西安体育学院体操教研室陕西西安710068

采用录像观察、问卷调查、案例分析等研究方法,分析新规则下女子自由体操发展趋势,揭示女子自由体操动作的演进规律,并以此为导向和依据,结合对程菲少年训练的案例分析和我国少年女子体操运动员的整体水平分析,确立了新规则下我国10～1... 详细信息

采用录像观察、问卷调查、案例分析等研究方法,分析新规则下女子自由体操发展趋势,揭示女子自由体操动作的演进规律,并以此为导向和依据,结合对程菲少年训练的案例分析和我国少年女子体操运动员的整体水平分析,确立了新规则下我国10～11岁少年女体操运动员自由体操主要基本难度动作系列。

关键词：少年女子体操运动员自由体操基本难度动作

10-11岁少年女子体操运动员基本难度动作选择的理论研究

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10-11岁少年女子体操运动员基本难度动作选择的理论研究

作者：陈永青武汉体育学院

学位级别：硕士

当今的竞技体操具有训练场地、器材和设备日趋先进,训练体制、手段与方法不断完善有效,竞争日益激烈,新动作、新技术层出不穷,高难化发展程度惊人等特点。所有的这些特点都需要体操界重新认识和重视竞技体操的基础训练,基本难度动作选... 详细信息

当今的竞技体操具有训练场地、器材和设备日趋先进,训练体制、手段与方法不断完善有效,竞争日益激烈,新动作、新技术层出不穷,高难化发展程度惊人等特点。所有的这些特点都需要体操界重新认识和重视竞技体操的基础训练,基本难度动作选择是基础训练的重要环节之一,更需要我们的高度重视和研究。基本难度动作比基本动作难度大一些,是发展更高层次难度动作的基础动作,一般属于各个项目中等难度的过渡性动作。掌握基本难度动作可以对学习同类动作起诱导作用,缩短掌握同类动作的时间和提高所学动作的质量,并为掌握高难动作乃至动作创新打下良好基础,还对其它项目难度动作的横向发展起桥梁作用。10—11岁女子体操运动员处于青春前期,身体各系统及其功能发育相对比较缓慢,但运动能力有明显增长,技术提高的速度很快,综合反应已接近成人水平,已经可以承受较大的运动负荷。此阶段的运动员从业余体校启蒙训练过渡到优秀运动队,经历了“初选”和“精选”两个阶段,对体操已有初步的感性认识,正是全面发展基本难度动作的关键时期。这个阶段的运动员如果错误或不合理地选择了不利于自身特点发展的动作进行学习,可能会造成一步错,步步错,使训练走上弯路,从而贻误自身发展的黄金时期,甚至过早夭折。相反,如果能够科学、合理地选准、选好基本难度动作进行学习,则可以提高该阶段的训练水平,缩短训练时间,使之更快、更有效地进入高难动作训练阶段的学习,顺利向优秀运动员过渡。本文运用文献资料法、录像观察法、专家调查法、案例分析法和数理统计法等研究方法,研究确定了少年体操运动员基本难度动作选择原则和方法。并在全面分析影响少年体操运动员基本难度动作选择各因素的基础上,经过广泛的调查,研究确定了10—11岁女子体操运动员四个项目基本难度动作系列。为少年女子体操运动员基本难度动作选择及训练,提高少年运动员训练效率,缩短训练周期,促使运动员顺利成长成才等提供理论参考。主要结论:1、少年体操运动员基本难度动作选择的主要原则有:发展性原则、针对性原则、可行性原则和符合运动技能相互迁移原则。2、少年体操运动员基本难度动作选择的主要方法有:分类法、逆推法、预测分析法、案例分析法和经验总结法。3、构建了10—11岁女子体操运动员四个项目基本难度动作系列。

关键词： 10-11岁女子体操运动员基本难度动作选择

11-12岁男少年体操运动员基本难度动作选择的理论研究

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11-12岁男少年体操运动员基本难度动作选择的理论研究

作者：聂应军武汉体育学院

学位级别：硕士

竞技体操优秀运动员的多年训练过程是一个由选才、训练、竞赛及管理等若干部分组成的系统工程。培养优秀体操运动员从选材到成为世界冠军,是一个多年控制系统。而少年运动员在这个系统的训练过程中所掌握的基本难度动作是否正确、先进,... 详细信息

竞技体操优秀运动员的多年训练过程是一个由选才、训练、竞赛及管理等若干部分组成的系统工程。培养优秀体操运动员从选材到成为世界冠军,是一个多年控制系统。而少年运动员在这个系统的训练过程中所掌握的基本难度动作是否正确、先进,直接关系到他们训练水平的提高和能否成才。随着运动员技术水平的提高,以及新奥运周期下规则的变化等,基本难度动作的内容也必然在不断发展、更新。从搜集的文献资料看,关于基本难度动作的选择方面的研究却非常少。本课题的研究从竞技体操技术发展趋势和各项目技术动作发展规律入手,在对影响各项目技术动作的因素进行全面分析的基础上,应用特尔菲法对基本难度动作的选择进行评价,并揭示对基本难度动作进行选择的原则与方法;最后根据研究成果,选择出各项目基本难度动作系列,供教练员参考,以便更好的提高运动员的训练水平和成才率,为进一步提高我省、我国竞技体操训练水平服务。首先,通过查阅资料、专家访谈、专家问卷调查,确定基本难度动作的选择原则为:可行性原则、针对性原则、发展性原则、符合运动技能相互迁移原则、创新性原则;选择方法为:逆推法、经验总结法、案例分析法、分类法、预测分析法。第二,对新规则下男子六个项目的动作技术的发展趋势进行了分析、归纳和概括:自由体操单个动作转体度数将增加,技巧串以直体后空翻转体连接前空翻转体的四连接以上为主;鞍马以往返移位动作为主体,采用多种加分动作结合高难度的单环、隔环转体,以及“Flops”组合等动作而构成更高起评分动作套;吊环动作技术的总趋势就是选用更难的用力性动作和由下至上方式完成的静力性动作,高难度的力量动作与多个用力性动作构成多连接是连接加分的主流;跳马中,侧手翻类以笠松组动作为主流;前手翻类动作主要集中在第二腾空的空翻与空翻转体上;踺子类主要为第二腾空的转体动作;双杠以支撑或支撑摆动类、大回环和短半径类三类动作为整套动作的主流,后上倒立、后上倒立转体等动作明显增多;单杠以飞行动作及其的连接为主流,扭臂飞行动作、扭臂握反掏动作和加转体360°的动作会更多。第三,对全国11-12岁男少年体操比赛规定动作进行了分析、归纳和概括,发现部分比赛动作稍低于运动员的实际水平,为选择基本难度动作提高实际的参考依据。第四,确定了11-12岁男少年基本难度动作系列:自由体操以直体后空翻、直体后空翻、后跳转体类动作为基本难度动作系列;鞍马主要以托马斯全旋、往返移位类动作为基本难度动作系列;吊环是以大回环加转肩、各种大摆动至倒立的摆动动作、分腿支撑为主的静力性动作为基本难度动作系列;侧手翻、前手翻和踺子后手翻加简单的转体或空翻动作构成了跳马的基本难度动作系列;双杠主要以各种支撑摆动、转体,大回环或加倒立、转体,后上成支撑、倒立等动作为基本难度动作系列;单杠基本难度动作系列主要是由大回环加简单转体类,正、反掏类,中穿前上类动作构成。

关键词：基本难度动作 11-12岁男少年体操运动员选择理论研究

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对我国艺术体操个人项目基本难度动作的分析

中国体育科技 1988年第10期 11-14页

作者：王爱兰

一、研究与分析 (一)中、外艺术体操大赛前8名高难动作数量对比。本文对六运会艺术体操个人前8名和十三届世界艺术体操锦标赛个人前8名,在绳、圈、棒、带四项中,每套动作的高难动作数量进行了统计,计算出每个项目前8名高难动作的平均数... 详细信息

一、研究与分析 (一)中、外艺术体操大赛前8名高难动作数量对比。本文对六运会艺术体操个人前8名和十三届世界艺术体操锦标赛个人前8名,在绳、圈、棒、带四项中,每套动作的高难动作数量进行了统计,计算出每个项目前8名高难动作的平均数(表一)。

关键词：艺术体操个人项目运会单脚转体大跳高难动作艺术体操比赛基本难度动作世界艺术体操锦标赛

10-11岁女子自由体操的基本难度动作选择

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体育风尚 2017年第5期 61-61页

作者：谢开华四川省运动技术学院

随着时代的进步,各种新型体操训练器材及设备相继出现,对女子自由体操的训练体制及训练方法手段造成一定的影响。所有这些时代发展下的特点都需要体操界重新认识和重视竞技的基础训练,基本难度动作选择是女子自由体操训练的重要组成内容... 详细信息

随着时代的进步,各种新型体操训练器材及设备相继出现,对女子自由体操的训练体制及训练方法手段造成一定的影响。所有这些时代发展下的特点都需要体操界重新认识和重视竞技的基础训练,基本难度动作选择是女子自由体操训练的重要组成内容,是发展更高级动作的基础,为掌握高难度动作打下坚实的基础,具有不可或缺的作用。

关键词： 10~11岁女子自由体操基本难度动作选择

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竞技体操基础动作的技术与教法研究

北京体育大学学报 1997年第4期 47-53页

作者：姚侠文陈碧英李克健孙正德刘家骥魏静竭晓安丁冬云 100084 北京体育大学体操教研室!北京

通过大量的调查研究及专家论证，确定了竞技体操各个项目的基本动作和基本难度动作，并对本项技术发展有重要影响的典型动作的技术与教法进行了分析研究。对于各体育院校及专业队制订教学训练大纲有参考价值。

关键词：基本动作基本难度动作技术与教法

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第二届城运会男子体操决赛调研报告

中国体育科技 1992年第4期28卷 42-44页

作者：谭汝生薄云霄尚晓文钱飚郁梁谭修德

一、概况第二届城运会于1991年9月21日至26日在河北省唐山市举行。有21个城市和地区的12个成队68名运动员参加了决赛。 1.年龄情况①参赛队员的年龄在11岁至17岁之间。15岁至17岁者占64.8％,其中16岁最多,15岁次之。年龄小的运动员增多... 详细信息

一、概况第二届城运会于1991年9月21日至26日在河北省唐山市举行。有21个城市和地区的12个成队68名运动员参加了决赛。 1.年龄情况①参赛队员的年龄在11岁至17岁之间。15岁至17岁者占64.8％,其中16岁最多,15岁次之。年龄小的运动员增多,11至13岁运动员占24.9％,年龄跨度较大,从竞赛角度看,比赛条件不均等,从训练角度看,影响青少年运动员系统训练和成才。

关键词：青少年运动员比赛城运会基本难度动作基本技术单项决赛年龄系统训练全能决赛自由体操

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中美大学生竞技健美操比赛的动作比较与分析

广州体育学院学报 1995年第1期15卷 77-81页

作者：杨霞广州体育学院体操教研室广州510076

通过对中、美两国大学生竞技健美操比赛动作的分析，揭示中国大学生竞技健美操训练中要注意的问题。

关键词：动作类型基本动作基本难度动作