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    • 1 篇 教育学
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  • 1 篇 广州中医药大学第...
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  • 37 篇 中文
检索条件"主题词=劳逸适度"
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起居有常延寿命 劳逸适度保健康
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现代中医药（北京） 2008年 第3期 68-72页
作者： 王育杰 首都医科大学教授
起居有常与劳逸适度，说起来是两个既简单又直白的话题，但它却蕴含着养生真谛。由於起居与劳逸始终伴随着人生，其对健康与寿命的影响非同小可，故其在养生中所起的作用不可低估。本文遵循实用有效的原则，分别对起居有常与劳逸适度进... 详细信息
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肾与妇科疾病及其护理
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新中医 1997年 第S1期29卷 175-176页
作者： 冯玉兰 广州中医药大学第一附属医院
肾与妇科疾病及其护理冯玉兰妇科疾病的产生与肾、肝、心、脾（胃）的功能失常有密切的关系，其中尤以肾最为重要。肾之精气包含着肾阴与肾阳的两个方面。肾气既要充盛，亦要相对地平衡协调，才能维持机体的正常，否则就容易产生各种... 详细信息
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《黄帝内经》的健康养生观
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科技信息 2011年 第3期 275-275,290页
作者： 杨静 渭南职业技术学院护理系 陕西渭南714000
从顺应四时、防寒避暑、动静有衡、劳逸适度、活动肢体、平和情志六个方面对《黄帝内经》中的健康养生观作了较深入的阐述,强调以防为主的防治思想,要人们主动防御自然界致病因素的侵袭,主张病前预防的健康观点,至今仍对人们的健康起着... 详细信息
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家政四字歌
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农业开发与装备 1996年 第4期 62-63页
尚俭 财源广进 俭朴节用 俭可养廉 亦可补勤 俭朴传家 谨记厉行 用而不奢 俭而不吝 衣不厌旧 食不贪丰 丝缕不易 颗粒艰辛 煤水气电 生活日用 浪费可惜 节俭为荣 物力维艰 巧施妙用 兴废为宝 整旧如新 有当思无 富当虑贫 细水长流 筹划... 详细信息
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毛泽东总结的“十六字”养生秘诀
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家庭医药（快乐养生） 2021年 第4期 6-7页
作者： 佚名
毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄,他的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛泽东1958年总结出来的“养生十六字诀”。
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老人三题
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山西老年 2003年 第3期 30-31页
作者： 王宪斌
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京剧大师尚长荣的四大养生原则
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养生月刊 2019年 第2期40卷 154-155页
作者： 陈卫卫 不详
深受戏迷喜爱的京剧大师尚长荣,虽然如今已经年近80岁,但只要一上舞台,依然浑身散发出激情,而且嗓音高亢洪亮,可谓风采不减当年。尚长荣在养生方面有着自己独到的方法,主要就是劳逸适度、科学饮食、规律生活和夫妻恩爱这四大养生原则。
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通络养生八字经指导起居养生Ⅱ
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中华养生保健 2020年 第12期38卷 192-195页
作者： 李红蓉 王亚丽 李翠茹 魏聪 常丽萍 络病研究与创新中药国家重点实验室 河北石家庄050035 国家中医药管理局重点研究室(心脑血管络病) 河北石家庄050035 河北以岭医药研究院 河北石家庄050035 河北以岭健康管理中心 河北石家庄050035 河北以岭医院(国家中医药管理局中医络病学重点学科) 河北石家庄050091 河北中医学院 河北石家庄050091
中华通络养生八字经是汲取儒、释、道、医四大流派的摄生精华,结合通络治未病思想提出的健康养生理论——通络、养精、动形、静神,对起居、饮食、运动等日常活动都具有现实指导意义.起居养生对于祛病强身、益寿延年具有重要意义,通络养... 详细信息
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践行四句话 健康度晚年
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养生月刊 2020年 第10期41卷 944-945页
作者： 丁国锵 不详
身体健康是人们的愿望,我也不例外。退休后我与老伴有个约定,即:合理饮食、坚持走路、劳逸适度,遇事勿怒。10多年来,我俩践行上述四句话,睡眠好、吃饭香、脑子好使、耳聪目明,每年健康检查结果良好,晚年生活过得很愉快。
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长寿的秘诀——简介名老中医梁剑波的养生观
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家庭医学（上半月） 1996年 第12期11卷 24-27页
作者： 吴兆华
1996年2月24日《羊城晚报》以“悬壶济世梁剑波”为题报道梁老的仁心仁术,其中有段写着“将其即席报告整理成文,在校内刊物登出,教职员工争相阅读,一时‘洛阳纸贡’。”该“成文”即拙稿也,后经多次删改,并请梁老在百忙中审订,遂成现稿。
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