检索结果-南通市图书馆

辽宁体育科技 1993年第3期15卷 37-38页

作者：周昌江杜梅

目前,我国各省、市、地、县体委先后成立了射箭队,一批批优秀后备人材不断踊现.沈阳市开展射箭运动是一九八四年.在从一九八六年首届射箭比赛至今重大比赛中取得了较好成绩,共取得28个冠军,并且向省队。

关键词：运动员选材射箭运动一九心理条件专项身体素质耐力项目家庭生活环境意志品质引体向上关节灵

艰苦创新之路成就发明奇才——记九项科技发明设计人、河南理工大学学生王超

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河南教育（高教版）（中） 2008年第3期 10-11页

作者：杜笑宇

近4年来,他共有9项发明,在核心期刊发表的论文已有4篇被美国CA、ASPT、CJFD等机构收录……大一时,他主持的"鼠标的改造及其中文输入法的革新"课题获河南理工大学"步步高"大学生科技攀登计划一等奖。同年,他组建了自己的科研团队——CYX... 详细信息

近4年来,他共有9项发明,在核心期刊发表的论文已有4篇被美国CA、ASPT、CJFD等机构收录……大一时,他主持的"鼠标的改造及其中文输入法的革新"课题获河南理工大学"步步高"大学生科技攀登计划一等奖。同年,他组建了自己的科研团队——CYXL大学生科研组。

关键词：河南理工大学科技发明中文输入法攀登计划挑战杯校内外专家关节灵腕管综合征校团委创业大

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漫画连载-10 名医心语

开卷有益（求医问药） 2014年第11期 38-39页

作者：徐淑荣

图46：《抱朴子》中说：“不欲极饥而食，食不过饱；不欲极渴而饮，饮不过多。几食太过则积聚，饮过则成痰癖”。释：饮食须及时，不能等到极饿、极渴才进饮食。饮食不可太过，太过肌体消化不了，积存体内而酿成疾病，过饮则痰湿内生成... 详细信息

图46：《抱朴子》中说：“不欲极饥而食，食不过饱；不欲极渴而饮，饮不过多。几食太过则积聚，饮过则成痰癖”。释：饮食须及时，不能等到极饿、极渴才进饮食。饮食不可太过，太过肌体消化不了，积存体内而酿成疾病，过饮则痰湿内生成疾。现代医学认为，过量饮水，水迅速进入血液，容易增加心脏及肾脏的负担。饭前饮水过多，冲淡胃酸，也影响消化。

关键词：遵生八笺食宜肌肉发达养性延命录痰湿内生中说过饱《抱朴子》关节灵痰癖

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武术柔韧性练习

中华武术 1995年第10期 30-31页

作者：熊光明北京农业大学体育部

武术运动作为中华民族传统的体育项目,一直深受广大人民群众喜爱。习武者都希望有一个矫健的身体,强壮的体魄;希望演练武术套路娴熟,动作准确,劲力协调,姿态优美;希望自己能有一个扎实的基本功,使身体各部位肌肉弹性好,关节灵活,反应敏... 详细信息

武术运动作为中华民族传统的体育项目,一直深受广大人民群众喜爱。习武者都希望有一个矫健的身体,强壮的体魄;希望演练武术套路娴熟,动作准确,劲力协调,姿态优美;希望自己能有一个扎实的基本功,使身体各部位肌肉弹性好,关节灵活,反应敏捷。而武术基本功练习中,柔韧性则是最主要的素质之一。柔韧是指性质的柔软和坚韧。柔韧性是指人体完成大幅度运动的能力,表现在关节的活动和肌肉、韧带的伸展能力。柔韧性练习,既反映出习武者在演练过程中各肢体关节的软度(运动幅度),又体现出每一拳脚、膝肘、肩髋等各部位在运动时的力度。

关键词：柔韧性动力性练习武术套路静力性练习武术运动柔韧练习关节灵关节活动范围大幅度运动技术动作

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走近百岁园

开卷有益（求医问药） 2014年第2期 28-30页

作者：苗绪法

走步是老年人最好的活动方式之一，欢迎您加入走步的队伍。走步的第一个好处：健身。可锻炼肌肉和关节，防止肌肉萎缩，保持关节灵活性，减少或延缓骨质增生；促进下肢血液向上回流心脏，改善全身血液循环和能量代谢，营养心肌和大脑细... 详细信息

走步是老年人最好的活动方式之一，欢迎您加入走步的队伍。走步的第一个好处：健身。可锻炼肌肉和关节，防止肌肉萎缩，保持关节灵活性，减少或延缓骨质增生；促进下肢血液向上回流心脏，改善全身血液循环和能量代谢，营养心肌和大脑细胞；强化肺功能，有利于吐故纳新，使呼吸变得深沉有力。

关键词：肌肉萎缩血液循环骨质增生能量代谢大脑细胞吐故纳新关节灵老年人

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乘坐“11”路公共汽车

科学健身（健尚） 2008年第2期 96-99页

作者：孟晰 IC

你想过吗?以车代步、上楼乘电梯、回家躺沙发,再加上抽烟、饮酒、过量喝咖啡等,这些不良生活习惯,相当于"人为截肢"。如果某人想增加他的幸存概率,能够快乐地安享晚年,他应该乘坐飞机而不是自己驾车到处旅游。车祸比其他能引发死亡的形... 详细信息

你想过吗?以车代步、上楼乘电梯、回家躺沙发,再加上抽烟、饮酒、过量喝咖啡等,这些不良生活习惯,相当于"人为截肢"。如果某人想增加他的幸存概率,能够快乐地安享晚年,他应该乘坐飞机而不是自己驾车到处旅游。车祸比其他能引发死亡的形式杀害更多从1岁-35岁的人,如果每个人都呆在家中,这项统计数字几乎能降到零。但开车多么有趣啊!如果你急于成为这项流行统计数字中的一分子,就不要系安全带,肆无忌惮地在马路上横冲直撞,忘记速度限制,喋喋不休地打电话——甚至吃东西。

关键词：统计数字不良生活习惯速度限制噪声性耳聋健身运动视力疲劳大皿汽车空调月车关节灵