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体育锻炼如何提升幸福感——论社会资本的中介作用

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上海体育学院学报 2020年第4期44卷 23-30页

作者：雷鸣西安工程大学马克思主义学院陕西西安710048

利用2014 JSNET(社会网络与职业经历)的调查数据建立回归模型显示,体育锻炼频率越高,个人的社会资本含量越丰富,表现为拜年网社会资本含量、社会参与程度和社会信任水平更高,三者都有助于提升个人的幸福感。运用Bootstrap法检验的结果... 详细信息

利用2014 JSNET(社会网络与职业经历)的调查数据建立回归模型显示,体育锻炼频率越高,个人的社会资本含量越丰富,表现为拜年网社会资本含量、社会参与程度和社会信任水平更高,三者都有助于提升个人的幸福感。运用Bootstrap法检验的结果同样显示,社会资本在体育锻炼与幸福感之间存在中介效应。

关键词：体育锻炼幸福感社会资本中介作用

体育锻炼对大学生生命意义感的影响——心理韧性和锻炼自我效能感的中介效应

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体育锻炼对大学生生命意义感的影响——心理韧性和锻炼自我效能感...

第十三届全国体育科学大会

作者：刘青钟建伟董亚琦江西师范大学体育学院共青城市中学

研究目的:生命意义感是个体对自身生命价值和意义实现程度的主观评价。生命意义感主要涵盖意义存在和意义追寻两个内容,意义存在是指生命本身的重要作用;意义追寻是指通过努力获得的延伸价值。生命意义感贯穿个体整个生命周期,直接影响... 详细信息

研究目的:生命意义感是个体对自身生命价值和意义实现程度的主观评价。生命意义感主要涵盖意义存在和意义追寻两个内容,意义存在是指生命本身的重要作用;意义追寻是指通过努力获得的延伸价值。生命意义感贯穿个体整个生命周期,直接影响大学生的身心全面发展,对提高学生应对挫折能力提升和综合素质发展有重要的引领作用。大学生正处于生命发展的重要时期,提升大学生生命意义感,有利于引导大学生树立长远的人生目标,追寻生命意义,对大学生实现生命价值、提高生活幸福感具有重要作用。科学适宜的体育锻炼能提高参与者的认知水平,合理管理情绪,健全学生的人格,最终促进学生身体、心理和社会化水平全面发展。本文旨在探讨大学生体育锻炼、心理韧性、锻炼自我效能感和生命意义感之间的深层关系,以期为通过体育锻炼提升大学生生命意义感提供参考。研究方法:本研究对江西省五所高校进行整群抽样调查,现场发放并回收问卷本次调查共发放1000份问卷,回收947份,剔除无效问卷65份,最后确定882份有效问卷,有效率为93%。其中男生477人,女生405人。采用梁德清修订的体育锻炼等级量表,涉及运动强度、锻炼频率和每次锻炼时间三个因素,以量表总分作为量化个体的运动量。青少年心理韧性量表由胡月琴、甘怡群共同编制,包含5个维度共27个问题,要求初中生根据自身实际情况填答相关内容。采用李克特5点计分方式评估学生的心理韧性,总分代表学生心理韧性水平。锻炼自我效能感量表由Wu、Ronis和Pender编制,共12个条目,采用李克特5点计分方式从"完全不可能"到"完全能"程度评估青少年锻炼自我效能水平。生命意义感由Steger等人编制,共10个条目,总分代表个体生命意义水平。通过SPSS 26软件对研究变量依次进行均值比较、相关分析、回归分析;借助Process插件分析大学生体育参与、心理韧性水平、锻炼自我效能感和生命意义感间的潜在关系,验证心理韧性和锻炼自我效能感在大学生体育锻炼影响生命意义感时的中介效应。研究结果:1.变量相关性分析:采用相关分析验证大学生体育锻炼、心理韧性、锻炼自我效能感和生命意义感之间的潜在关系,结果得出,大学生体育锻炼与生命意义感之间存在高度非常显著的正相关(r=0.106**,P体育锻炼与大学生心理韧性(r=0.197**,P锻炼自我效能感(r=0.123**,P锻炼自我效能感(r=0.127**,P锻炼自我效能感在大学生体育锻炼和生命意义感之间的中介效应。严格控制性别、年级因素,对其他变量分别标准化。大学生体育锻炼能显著预测其生命意义感(R=0.011,F=3.329,β=0.107,P=0.003);对心理韧性(R=0.017,F=5.081,β=0.118,P=0.001)也有显著影响效果;体育锻炼能影响大学生的锻炼自我效能感(β=0.098,P=0.007)。当大学生体育锻炼、心理韧性、锻炼自我效能感共同作用于生命意义感进入回归后,体育锻炼依然能显著预测生命意义感(β=0.063,P=0.043),心理韧性和锻炼自我效能感同样能显著正向预测生命意义感(β=0.314,P=0.000;β=0.336,P=0.000)。路径系数结果显示,锻炼自我效能感对大学生生命意义感的影响程度最大,标准化路径系数为0.336,其次是心理韧性,标准化路径系数0.314,体育锻炼对生命意义感的直接效应较低,标准化路径系数为0.063。Bootstrap中介效应验证结果显示,体育锻炼对大学生生命意义感的直接效应和中介效应置信区间都不包括0,P锻炼自我效能感存在中介效应。据此本研究提出的"体育锻炼可能会有效提升大学生的生命意义感""心理韧性在大学生体育锻炼和生命意义感可能存在中介效应""锻炼自我效能感是大学生体育锻炼和生命意义感关系间的中介变量""心理韧性和锻炼自我效能感在体育锻炼影响大学生生命意义感路径中存在链式中介效应"的假设均成立。研究结论:大学生体育锻炼、心理韧性、锻炼自我效能感与生命意义感四者之间存在显著正相关。体育锻炼可以直接预测大学生的生命意义感,还可以通过心理韧性和锻炼自我效能感的中介效应间接预测大学生的生命意义感。生命意义感是一种个体的认知和感受,长期参与和投入适宜的体育锻炼能提升生命意义感的稳定性。大学生参与体育锻炼的过程中,提高了心理韧性和锻炼自我效能感,注重生命意义感的追求。在学校体育中,以生命教育理念为中心开展体育教学;设置生命教育一体化的体育课程,从体育教学目标设置到教学评价贯穿生命教育主线;创设生命化的体育教学情境,在体育教学中注重提高大学生的心理韧性和锻炼自我效能感水平,提高学生的生命意义感。

关键词：体育锻炼大学生生命意义感心理韧性锻炼自我效能感

时尚媒体暴露与女大学生外表焦虑的关系:性资本化的中介与体育锻炼的调节作用

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中国临床心理学杂志 2023年第2期31卷 437-441页

作者：黄明明陈丽萍陈策彭香萍萍乡学院学前教育学院萍乡337055

目的:探讨时尚媒体暴露对女大学生外表焦虑的影响机制。方法:以587名女大学生为被试,采用媒体影响量表、性资本化量表、体育锻炼量表及简版外表焦虑量表进行测试。结果:时尚媒体暴露、性资本化及女大学生外表焦虑彼此之间均呈显著正相关... 详细信息

目的:探讨时尚媒体暴露对女大学生外表焦虑的影响机制。方法:以587名女大学生为被试,采用媒体影响量表、性资本化量表、体育锻炼量表及简版外表焦虑量表进行测试。结果:时尚媒体暴露、性资本化及女大学生外表焦虑彼此之间均呈显著正相关;性资本化在时尚媒体暴露与女大学生外表焦虑之间起到中介作用;体育锻炼显著负向调节了时尚媒体暴露与女大学生外表焦虑的关系,体育锻炼水平越高,时尚媒体暴露对女大学生外表焦虑的预测作用越低。结论:性资本化和体育锻炼在时尚媒体暴露与女大学生外表焦虑之间起到了有中介的调节作用。

关键词：时尚媒体暴露性资本化外表焦虑体育锻炼

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体育锻炼对大学生社会资本积累的影响研究

体育锻炼对大学生社会资本积累的影响研究

第十三届全国体育科学大会

作者：牛晓旭南京大学体育科学研究所

体育锻炼作为高校培养人才的重要组成部分,在提高当代大学生身体素质的同时,融入体育竞技精神,培养团队合作能力,磨炼个人坚强品格意志。该行为本身兼具极强的社会属性,有助于大学生拓宽自身人际交往网络,培养社会信任意识,提高社会参... 详细信息

体育锻炼作为高校培养人才的重要组成部分,在提高当代大学生身体素质的同时,融入体育竞技精神,培养团队合作能力,磨炼个人坚强品格意志。该行为本身兼具极强的社会属性,有助于大学生拓宽自身人际交往网络,培养社会信任意识,提高社会参与水平,从而促进大学生社会资本的不断累积。国内体育锻炼与社会资本的研究方向不断具体,方法愈发多样,但仍存在研究内容不够全面,理论运用相对粗糙,多数文章停留在形而上层面,缺乏实证,缺乏辩证讨论,尤其大学生体育锻炼对社会资本产生的具体影响没有得到落实。运用文献资料法,从中国知网、web of science等互联网数据库对涉及体育和社会资本的相关论文、专著等学术成果进行搜集、鉴别和分析,依据中国学术期刊网络出版总库提出的相关文献检索系统,以"社会资本"和"体育"为关键词检索,共有80条结果,以"社会资本"和"学校体育"为主题检索,共有55条结果,其中学术期刊28篇,学位论文24篇。对上述论文整理归类,总结现有研究成果,重点引用论文11篇,基于此合理清晰地界定了社会资本等核心概念,为本文研究提供有效依据。问卷调查法,参考中国综合社会调查CGSS2006年和2008年采用的社会资本问卷量表,即边燕杰发明的春节拜年网,该方法已得到证实,在中国社会具有较高的信度和效度。基于此以社会交往、社会信任、社会参与为核心内容设计问卷,选取高校本科生,招募三十名同学通过线上线下结合的方式,对本校学生进行简单随机抽样,每人至少完成30份问卷发放及回收。最终共发放问卷977份,回收977份,有效样本977份,总体问卷有效率为100%。数理统计法,目前学术界对社会资本还没有一个明确的定义,学者们从不同的科学范畴和视角对其进行了分类。其中,社会交往、社会信任和社会参与是影响社会资本的重要因素,得到了大部分学者的认可。通过这三个因素构建模型,作为因变量进行分析。模型一:社会交往水平,通过两个问题进行测量:您认为自己在人际相处方面能打分,您认为自己的人员关系有多好分,分值均为0到10分,最后计算其平均分作为社会交往水平的最终得分,即得分越高,社会交往水平越强。模型二:社会信任水平,通过三个问题进行测量:总的来说,您同不同意在这个社会上,绝大多数人都是可以信任的?总的来说,您同不同意在这个社会上,您一不小心,别人就会想办法占您的便宜?在我们这个社会里虚伪的现象越来越多了。回答项有"完全同意""部分同意""说不上同意不同意""部分不同意""完全不同意",由于问题一与问题二、问题三相同回答所代表的观点相反,因此对问题一的赋值也同样相反,分别为问题一:5、4、3、2、1,问题二和问题三:1、2、3、4、5。最后计算平均分作为社会信任水平的最终得分,即得分越高,社会信任水平越高。模型三:社会参与水平,通过九个问题进行测量:我常会参加学校社团举办的一些活动,我常会参加一些休闲娱乐活动,我常会参加志愿者/义工活动,我常会参加一些有收入的兼职活动,我不认为参加各种活动是在浪费时间,我会与成员/伙伴分享活动中的苦与乐,我很愿意奉献自己的专长和经验来服务他人,我觉得参加各种活动让我的生活更充实,我从参加各种活动中都能获得成长的快乐。回答项有"完全符合""部分符合""说不清""部分不符合""完全不符合",本研究分别把这五项赋值为5、4、3、2、1。最后计算平均分作为社会参与水平最终得分,即得分越高,社会参与水平越高。以体育锻炼频率为自变量,性别、年级、政治面貌、生源地、生活费为控制变量,运用多元线性回归模型,通过SPSS22.0数据处理软件,对当代大学生体育锻炼影响社会资本积累进行实证探讨。研究发现:高校内体育锻炼对提升社会信任水平不显著;高校内体育锻炼对社会资本提升存在性别差异和"马太效应";高校内体育锻炼和社会资本呈简单线性关系。在此基础上建议:强化社会资本教育,形塑体育锻炼意识;增设体育课程项目,激励体育锻炼意愿;侧重团体体育社团,拓宽体育锻炼途径。存在以下不足:数据样本仅来自一所高校学生,不足以说明研究结果的普遍性。数据结构不够合理,大二的样本数量远高于其他年级,应设置好分层分组,采取分层取样,使研究更加严谨。自变量较为单一,未考虑运动意愿、运动类型等影响因素,对社会资本积累的讨论比较有限。

关键词：体育锻炼社会资本大学生马太效应简单线性关系

体育锻炼对青少年“阳刚之气”的提升路径研究——以上海市中学生为例

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体育锻炼对青少年“阳刚之气”的提升路径研究——以上海市中学生...

第十二届全国体育科学大会

作者：罗梦玲苗瑞生青青董新万董馨桧上海体育学院

研究目的:2021年1月28日,全国政协委员提出《关于防止男性青少年女性化的提案》,青少年阳刚之气的培养问题引发社会热议。当前,受社会潮流文化、学校体育错位、家庭教育不当等因素的影响,我国青少年出现了身体孱弱、抗压能力差、责任感... 详细信息

研究目的:2021年1月28日,全国政协委员提出《关于防止男性青少年女性化的提案》,青少年阳刚之气的培养问题引发社会热议。当前,受社会潮流文化、学校体育错位、家庭教育不当等因素的影响,我国青少年出现了身体孱弱、抗压能力差、责任感缺失等问题。长远来看,青少年"阳刚之气"的缺失,不仅危害青少年个人的身心健康,也威胁着整个国家和民族的发展,因此,培育青少年优良品质,提升青少年"阳刚之气"迫在眉睫。本文结合相关研究和政策、家庭、社会等影响因素,通过实证分析体育锻炼对青少年"阳刚之气"的影响,全方位探析青少年"阳刚之气"的提升路径。本研究聚焦现实需求,推动理论创新,一方面为后续学校体育改革做出理论铺垫,促进青少年心理健康相关的多学科交叉研究,为进一步深入研究当代青少年培养提供参考;另一方面希望通过本研究,对青少年、学校、家庭形成导向作用,培养青少年的完全人格,培育良好的社会风尚,力求增强当代青少年对苦难、挫折的担当能力,鼓励青少年以时代为己任,担起国家发展的未来。研究方法:本研究以上海市初中生为研究对象。在研究方法上,本研究充分考虑青少年参与体育锻炼的实际,综合采用多种分析方法对青少年体育锻炼和"阳刚之气"培养进行分析,定性与定量研究相结合,以确保研究的科学性和客观性。研究方法包括文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法等。本研究于2021年1月采取线上与线下相结合的方式进行调研。选取上海市8所初中学校的六年级至八年级学生展开调查,调查期间共发放问卷997份,有效问卷903份,问卷的有效回收率为90.57%;本研究对16名青少年、12位教师、5位家长进行结构式访谈,了解到青少年在学校、家庭中"阳刚之气"的表现,以及体育锻炼对"阳刚之气"的影响及塑造作用,为制定提升青少年"阳刚之气"的措施提供参考。研究结果:研究结论包括三个方面。首先,在青少年体育锻炼方面,第一,上海市青少年对体育锻炼的态度较为积极,但需进一步加强对体育锻炼的认知;第二,上海市青少年参与体育锻炼程度较高,有八成的上海市青少年已形成良好的体育锻炼习惯;第三,在项目选择上,女生参加舞蹈、排球的人数明显多于男生,而男生参加足球、武术的人数多于女生;第四,青少年体育锻炼的环境选择更加注重便捷性,人际选择更加注重与同辈群体的交流;第五,上海市青少年对体育锻炼知识掌握不足。其次,在青少年"阳刚之气"方面,研究结果表明,责任担当和合作的均值排在前两位,表明青少年的责任担当和合作意识较强,而勇敢和创新均值比较低,表明青少年目前还比较缺乏勇敢和创新的精神和能力。最后,在体育锻炼与"阳刚之气"的相关性分析上,得出以下结论,第一,经过数据分析发现体育锻炼的喜爱程度、参与体育锻炼的积极性、养成体育习惯的重要性、每周运动频次、每次运动时间、运动强度、体育锻炼坚持时间、体育活动主要形式、体育锻炼知识等均与"阳刚之气"量表之间有显著的相关性,说明青少年体育锻炼与青少年"阳刚之气"具有相关性;第二,本研究通过多元线性回归模型计算出体育锻炼对"阳刚之气"具有促进作用,其中锻炼积极程度、锻炼习惯、锻炼时间、活动强度对"阳刚之气"具有显著正相关性;第三,参加体育锻炼的积极性与"阳刚之气"量表各维度之间均有因果关系,体育锻炼积极性越高,对初中生"阳刚之气"促进作用越明显,体育养成习惯的重要性、坚持锻炼时间、体育锻炼知识对"阳刚之气"部分品质具有促进作用。研究结论:第一,上海市青少年体育锻炼氛围良好;第二,体育锻炼与"阳刚之气"呈现正相关,上海市青少年体育锻炼与"责任担当"、"勇敢"、"坚韧"、"创新"、"合作"、"自强"有显著的相关性,特别是锻炼意识、坚持锻炼时间与上述品质相关性更加显著。进一步分析发现:锻炼积极程度、锻炼习惯、锻炼时间、活动强度对"阳刚之气"具有显著相关性,运动强度越大,坚持体育锻炼活动时间越长,才能逐步地提高初中生的"阳刚之气";第三,学校教学模式、师资结构制约"阳刚之气"提升;第四,潮流网络文化易引发青少年不良行为,通过访谈得知青少年日常有交流韩流文化、游戏的情况,受到抖音、电子游戏、追星等影响;第五,家庭教育不合理影响"阳刚之气"的培养,通过访谈可知,在家庭教育中,父亲淡出家庭教育、家长对孩子的溺爱等现状,致使"阳刚之气"的缺乏。基于以上研究结论,本文提出了五位一体协同提升青少年"阳刚之气"的路径:健全政府协同治理机制、丰富社会各界引导途径、构建学校全面育人体系、重视家庭教育建设、培养学生终身体育意识。

关键词：青少年阳刚之气体育锻炼心理健康提升路径

体育锻炼活动、医疗消费与健康满意度——基于京津冀城市居民体育参与的调查研究

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武汉体育学院学报 2019年第7期53卷 34-42页

作者：李骁天车利纪元郭世豪王凯珍首都体育学院休闲与社会体育学院北京100191 北京体育大学管理学院北京100084

运用2016年京津冀城市居民体育健身休闲活动状况调查数据,采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法等研究方法,分析体育锻炼活动、医疗消费、个人特征对居民自评性健康满意度的影响。研究结果发现:(1)性别、年龄、居住地、居住社区类型... 详细信息

运用2016年京津冀城市居民体育健身休闲活动状况调查数据,采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法等研究方法,分析体育锻炼活动、医疗消费、个人特征对居民自评性健康满意度的影响。研究结果发现:(1)性别、年龄、居住地、居住社区类型对居民自评健康具有显著影响。(2)体育锻炼活动对居民健康满意度具有显著的持续性的促进作用。(3)居民健康理念由“医疗手段”向“非医疗手段”转变。总体来说,中国居民疾病转型到慢性疾病,体育锻炼成为促进居民健康行为持续发生的重要手段。

关键词：体育锻炼医疗消费个人特征健康满意度城市居民体育参与调查研究

体育锻炼参与如何影响老年人阶层认同？——基于五期CGSS数据的实证研究

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体育锻炼参与如何影响老年人阶层认同？——基于五期CGSS数据的实...

第十三届全国体育科学大会

作者：安珠鑫方程西安体育学院研究生部西安体育学院足球学院西安交通大学人文社会科学学院

研究目的:根据国家统计局2021年5月颁布的《第七次全国人口普查公报(第五号)——人口年龄构成情况》的数据显示,我国60岁及以上人口达264018766人,占比18.70%,表明我国人口老龄化程度进一步加深。从2010年以来的5次中国综合社会调查(CG... 详细信息

研究目的:根据国家统计局2021年5月颁布的《第七次全国人口普查公报(第五号)——人口年龄构成情况》的数据显示,我国60岁及以上人口达264018766人,占比18.70%,表明我国人口老龄化程度进一步加深。从2010年以来的5次中国综合社会调查(CGSS)数据显示,老年人的自我阶层认同处于中层以下的占比51.67%,中层占比41.64%,中层以上仅占6.69%,总体上来看,我国老年人自我阶层认同较低的群体占比最大且远高于较高的群体。阶层认同是个人对自己在社会中所占位置的主观感知,个体阶层认同提升与社会和谐稳定密切相关,并对个体未来预期产生积极作用。2021年11月《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》第四点"提升老年文化体育服务质量"中明确指出"提高老年人文体活动参与率和质量",与同龄人一起参与体育锻炼是老年人参与社会活动的主要途径之一,退休后的老人们在一起健身娱乐、社会交往,使得晚年生活更加丰富多彩。前人研究关注社会分层带来的居民行为特征,此外还有大量研究发现身体健康、心理健康、社会交往等个人因素对阶层认同具有显著的正向影响,而体育锻炼正是以发展和改善身体素质、提升心理健康、调节精神状态和丰富业余文化生活为目的的身体活动,所以有理由相信体育锻炼参与对老年人阶层认同会有积极的影响作用,这正是本文研究的核心问题。研究方法:本文基于2010至2017年5期中国综合社会调查(CGSS)60岁至85岁老年人的混合截面数据,在剔除不完整及存在缺失值的样本后,共获得有效样本14333个。研究方法采用(1)文献资料法,以"CGSS"、"社会阶层"、"体育锻炼"等为关键词,以中国知网为检索平台查阅资料,文献来源限制为北大核心,南大核心,SCI,CSSCI等认可度较高的文献;(2)数理统计法,运用Stata17.0软件进行有序逻辑斯蒂(Ologit)回归、工具变量法检验、KHB中介效应检验,研究体育锻炼参与对老年人阶层认同的影响机制及变化。研究结果:基准回归中,在未控制其他变量的情况下,体育锻炼参与能够显著提升老年人阶层认同(P体育锻炼的老年人阶层认同提升一个层次的概率相比于不参与体育锻炼的老年人要高85.5%;纳入控制变量后,参与体育锻炼的老年人阶层认同的回归系数降低,但仍具有显著性(P体育锻炼的老年人比不参与体育锻炼的老年人阶层认同提升一个等级的概率要高50%,说明体育锻炼参与显著提升了老年人阶层认同。通过工具变量BMI指数排除阶层认同对老年人体育锻炼的反向因果干扰,工具变量BMI指数对老年人体育锻炼参与的回归系数为0.011(P体育锻炼参与之间具有显著相关性,弱工具变量检验结果显示F统计量为88.45,远大10%的临界值16.38,拒绝原假设,认为不存在弱工具变量问题。使用工具变量法对内生性问题进行纠正后,体育锻炼参与对老年人阶层认同的回归系数为1.434(P体育锻炼参与可显著提升老年人阶层认同的结论依旧稳健。中介效应方面,通过逐步回归法,初步认为身体健康、心理健康、社会交往在体育锻炼参与对老年人阶层认同的影响机制中起到并行多重中介效应,通过KHB模型进一步分析,体育锻炼参与对老年人阶层认同的直接效应系数在1%的水平上显著,影响系数为0.293,占到总效应的70.8%;间接效应系数同样在1%的水平上显著,影响系数为0.121,占到总效应的19.2%。从绝对比例来看,身体健康、心理健康、社会交往在体育锻炼参与提升老年人阶层认同的影响机制中分别贡献32.5%、44.1%、23.4%,说明存在并行多重中介效应,即体育锻炼参与可通过改善老年人身体健康、心理健康、社会交往状况来提升老年人阶层认同,年份异质性检验结果显示间接效应方面,五次调查中间接效应的影响系数均在1%的置信区间保持正向显著,分别占到各自总效应的33.19%、26.78%、16.33%、30.46%、52.85%,呈现出"V"字型趋势,2013年后中介效应占比逐渐上升,说明2013年至2017年期间体育锻炼参与对老年人阶层认同的影响更多通过改善其身体健康、心理健康、社会交往来提升主观阶层认同。研究结论:在深度老龄化的大背景之下,控制了个人社会学特征、区域特征、工作状况等变量,体育锻炼参与对老年人的阶层认同具有显著的直接促进作用。本文使用BMI指数作为工具变量处理内生性问题,上述结果依然成立。中介效应分析发现,身体健康、心理健康和社会交往是老年人体育锻炼参与提升阶层认同的中介因子,且体育锻炼参与对阶层认同的直接影响作用随时间逐渐在降低,更多地通过3个中介因子发挥间接的作用。

关键词：体育锻炼阶层认同中介效应 CGSS

体育锻炼对大学生体质健康的影响及其中介效应研究

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体育锻炼对大学生体质健康的影响及其中介效应研究

第一届湖北省体育科学大会

作者：廖桃玲张金华武汉工程大学邮电与信息工程学院

研究目的:探讨体育锻炼对大学生体质健康的影响,分析体育锻炼对大学生身体素质、身体机能、自我效能感和心理健康等中介变量的影响,以及中介变量对大学生体质健康的影响,来评估中介效应的大小和显著性,旨在深入了解体育锻炼与大学生体... 详细信息

研究目的:探讨体育锻炼对大学生体质健康的影响,分析体育锻炼对大学生身体素质、身体机能、自我效能感和心理健康等中介变量的影响,以及中介变量对大学生体质健康的影响,来评估中介效应的大小和显著性,旨在深入了解体育锻炼与大学生体质健康之间的关系,揭示其中的中介机制,为促进大学生体质健康水平,对大学生进行体育锻炼干预方案和策略的制定提供理论和实践参考。研究方法:运用文献资料法、问卷调查法、体质测试法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法进行分析。随机抽取武汉工程大学邮电与信息工程学院的200名学生作为样本,以《体育活动等级量表第三版》《体育锻炼态度量表(PEAS)》《大学生体育锻炼自我效能量表》和《中国心理健康量表》成人版为四个模块制成一份综合性问卷。问卷采用问卷星的形式对抽取的学生发放问卷。问卷共发放200份,回收196份,剔除填写不完整的问卷4份,有效问卷192份,问卷有效率97.96%。与此同时,通过体质测试法对这些学生的身体形态(身高、体重)、身体机能(肺活量)和身体素质指标(50米、立定跳远、坐位体前屈、引体向上/仰卧起坐、800米/1000米)进行测试。通过单因素方差分析和相关性分析,探讨体育运动量和体育锻炼态度对大学生体质健康的影响,并分析体育锻炼与大学生体质健康的关系。通过结构方程模型和逐步检验回归系数方法进行检验,分析体育锻炼对中介变量的影响,以及中介变量对体质健康的影响,来评估中介效应的大小和显著性。研究结果:运用单因素方差分析发现,不同体育运动量和体育锻炼态度的大学生在体质健康状况上具有显著性差异(P体育运动量来看,选择中等运动量的人数居多,有95人,其中体质达标率占总测人数的32.29%(62/192),其次是选择小运动量的学生有62人,体质达标率为13.54%(26/192),最后是选择大运动量的学生有35人,体质达标率为12.5%(24/192)。在体育锻炼态度上,选择体育锻炼态度一般的人数最多,有84人,体质达标率为27.08%(52/192),其次是体育锻炼态度较好的学生,有73人,体质达标率为23.96%(46/192),最后是体育锻炼态度较差的学生,有35人,体质达标率为6.25%(12/192)。不同体育运动量对大学生体质健康的影响呈现倒U型曲线效应,不同体育锻炼态度对大学生体质健康的影响呈现上升曲线效应,中等体育运动量和较好的体育锻炼态度对大学生体质健康的提升效果最为明显。同时,不同体育运动量和体育锻炼态度的大学生在身体素质指标、身体机能、自我效能得分和心理健康得分上均具有显著性差异(P体育运动量和体育锻炼态度与大学生的体质健康状况具有高度相关性(P体育锻炼对大学生体质健康的影响中充当了中介变量。其中身体素质和身体机能为完全的中介效应,中介强度为0.135(ab),中介效应占总效应的比值为94.41%(ab/c)。自我效能感和心理健康为部分的中介效应,中介强度为0.114(ab),中介效应占总效应的比值为60.96%(ab/c)。研究结论:不同体育运动量和体育锻炼态度对大学生体质健康状况具有重要影响。不同体育运动量对大学生体质健康的影响呈现倒U型曲线效应,不同体育锻炼态度对大学生体质健康的影响呈现上升曲线效应,其中中等体育运动量和较好的体育锻炼态度对大学生体质健康的促进效果最优。大学生的身体素质、身体机能、自我效能感和心理健康水平是体育锻炼影响其体质健康水平的重要中介机制。身体素质和身体机能是体育锻炼对大学生体质健康影响的一种完全中介效应,可能的原因是体育锻炼可以促进身体素质和身体机能的提高,进而对提高体质健康水平产生积极的影响。自我效能感和心理健康水平则是体育锻炼对大学生体质健康影响的一种部分的中介效应。通过体育锻炼,大学生可以获得身体上的成就感和积极的情绪体验,从而提高他们的自我效能感。自我效能感的提高可以增强大学生的自信心,使他们更加有动力去参与体育锻炼,从而达到更好的身体健康状况。同时,体育锻炼还可以减轻大学生的心理压力和焦虑,从而提高他们的心理健康水平。心理健康水平的提高可以减少大学生的情绪问题和心理障碍,进一步促进体质健康水平。

关键词：体育锻炼大学生体质健康影响中介效应

体育锻炼对老年人静息心率影响的Meta分析

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福建体育科技 2024年第2期43卷 20-26页

作者：张志胜徐芝芳宁夏大学体育学院宁夏银川750021

静息心率(RHR)与死亡率呈正相关,定期进行有规律的锻炼可降低静息心率。本研究通过系统评价不同类型的体育运动,评估定期锻炼是否对健康老年人静息心率产生影响。方法:在六个数据库中进行了系统的文献研究,从数据库建库开始到2022年12... 详细信息

静息心率(RHR)与死亡率呈正相关,定期进行有规律的锻炼可降低静息心率。本研究通过系统评价不同类型的体育运动,评估定期锻炼是否对健康老年人静息心率产生影响。方法:在六个数据库中进行了系统的文献研究,从数据库建库开始到2022年12月30日止检索与体育锻炼对老年健康人群干预相关的随机对照实验文献。把符合纳入标准的文献进行筛选,最终纳入21篇文献,并使用RevMan5.4软件进行meta分析。结果:Meta分析显示,定期有规律的耐力训练后,老年人静息心率改善显著(SMD=-0.73,95%CI为[-0.97,-0.48],P锻炼而导致的全因死亡率,而太极拳训练和瑜伽训练效果不明显;同时不同运动类型的体育运动的运动强度、运动周期以及运动形式在性别差异方面对老年人静息心率的影响需要深入研究和探讨。

关键词：体育锻炼老年人静息心率 Meta分析