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大学健身课程体教融合模式实践探索

大学健身课程体教融合模式实践探索

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第十二届全国体育科学大会

作者：胡红梅杨嘉慧贺毅华南理工大学体育学院

研究目的:随着社会发展而发生的生活方式的改变,对我国学生体质健康造成一定的影响。根据作者对大学生力量素质的持续研究,近十年学生身体形态呈增长趋势,但力量并没有随之增长,尤其是上肢力量弱化明显;学生身体形态表现出的消瘦体型和... 详细信息

研究目的:随着社会发展而发生的生活方式的改变,对我国学生体质健康造成一定的影响。根据作者对大学生力量素质的持续研究,近十年学生身体形态呈增长趋势,但力量并没有随之增长,尤其是上肢力量弱化明显;学生身体形态表现出的消瘦体型和超重体型比例都超过了15%,整体体脂率增长明显,在女生中出现"隐形肥胖"增加的趋势。这些体质特征说明学生中仍然存在身体锻炼项目不均衡、力量练习相对较少的情况。健身是发展肌肉力量,塑造完美体格的首选项目,大学健身课程越来越受到大学生的欢迎。然而,目前健身课教学内容和模式落后,达不到教学效果;考核方式僵化,以内容为主的考评方法,很容易让学生捉摸出应付考试的学习方式,学习是以分数为目的,完全偏离了体育教育的人格培养的完整意义和独特功能。因此,为贯彻落实习近平总书记提出的"享受乐趣,增强体质,健全人格,锤炼意志"的学校体育发展理念,以及体育总局和教育部联合下发的《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》,促进大学生体质健康,发挥学校体育在体教融合过程中的基础性地位作用,作者立足教学实践,开展了大学健身课程的体教融合新模式实践探索。研究方法:(1)调查调研。可通过问卷调查和直接交流沟通,了解学生运动习惯、运动技能能力、参加业余竞赛情况等,获得体教融合基础资料。(2)专家咨询。可通过提纲式访问,面对面请教,电话交谈等方式,获得专业意见,完善改革内容。(3)实践探索。教学内容、模式和考核评价方式改革;组织健身健体大赛,通过实践推进体教融合改革的落地实施。研究结果:(1)调查研究。回收有效调查问卷508份,男女比例为男生41%,女生59%。调查结果显示,在学生运动习惯方面,74%学生能够参加课外锻炼,每周锻炼2次以上的占69%;锻炼方式排在前三位的依次是跑步占69%,走步占44%,球类占32%;每次锻炼半小时以内的占48%,半小时至1小时的占37%,这与多数采用跑步方式锻炼有关。学生认为参加锻炼目的,增强体质占82%,为了通过体质测试占43%,为了减肥占39%,而人格培养仅占19%。运动能力归因的调查显示,绝大多数学生现有运动能力来自于中小学体育课教育,占84%,认为运动能力来自于从小受过艺体培训(1年以上)者占22%。(2)健身课程改革。一是教学内容改革,主要涵盖三个部分(1)健康教育内容(2)健身项目技能(3)健身项目竞赛知识。二是教学模式改革,即学即竞,以竞促练。课堂上,随着教学进程,开展力量竞赛,以每个人的相对力量大小为竞赛目标,相对力量优秀者获得班级"健美先生"和"健美小姐"荣誉称号。同时,配合体成分测试,获得每个学生力量和身体形态数据,使每个学生对自己的力量素质和身体成分有明确的量化认识和评估。三是考核评价方式改革,将课堂竞赛成绩和力量进阶纳入考核体系中。随堂开展的力量竞赛优秀和良好等级在总评中适当加分。学期末与学期始比较,力量明显进阶者在总评中适当加分。(3)举办竞赛活动。2018年首次创办了全校健身健体大赛,并成立健身协会。赛事在学校新闻网页报导(2018-6-6),引起强烈反响。通过参加竞赛使学生快速具备比赛技能。通过竞赛,又可为健身协会发现和选拔骨干人才。健身健体大赛已成功举办两届。研究结论:(1)从调查结果得出,大学生中能够积极参加课外体育锻炼,且每周2次以上者均近7成,跑步、走步、球类运动在学生中广受欢迎。但是,学生参加体育锻炼的目的具有一定的功利性,除增强体质(82%)为大家公认外,为通过体质测试(43%)和减肥(39%)远远超过人格培养(19%),暴露出学校体育中存在注重锻炼身体的目标(仅关注增强体质,且更加强调增强个人体质)的问题,体教融合背景下的学校体育应该实现"立德树人"的完全意义。(2)健身课程通过教学内容、教学模式和考核评价方式的改革,"即学即竞",在教学进行中加入力量竞赛的环节,以竞促练,激发学生学习动力,培养拼搏进取精神,增强荣誉感,改变了以往教学重体能轻技能,学生以追求分数为学习目标的趋势。通过"即学即竞",结合体成分测试,获得学生力量素质和身体形态数据,这些数据直接成为学生自我认识的强有力说服材料,支持了教学的科学性。(3)通过健身健体大赛,达到了多个目的:一是推动健身运动开展,促进学生力量素质提高,身体全面发展;二是为健身爱好者搭建展示平台,以健美形体向广大学生示范,引导学生健康的审美观;三是促进教学改革,突破体育课堂教学局限,延伸教学外衍,教学、社团、群体相辅相成,践行体教融合。健身课程的体教融合模式,核心是学竞结合,以赛促教,以竞促练,形成教学、社团、竞赛相辅相成的完整体系,以全面提升教学质量,促进学生健康发展为主旨,以期能够实现"教会、勤练、常赛",实现习近平总书记"四位一体"的学校体育发展理念的落地实施。

关键词：健身课程体教融合学竞结合以赛促教以竞促练

来源： cnki会议评论

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