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体力活动与青少年健康

体育科研 2011年第1期32卷 66-71页

作者：许汪宇上海体育科学研究所上海200030

通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高,其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高,但具体的运动类型、运动强度和持续... 详细信息

通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高,其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高,但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异。

关键词：儿童青少年体力活动心肺健康代谢健康骨骼健康肌肉力量心理健康

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科研快讯

现代生物医学进展 2014年第26期 5201-5204页

Immunity:新型蛋白质或可增强机体感知病毒及抑制其感染的能力近日,来自匹兹堡大学癌症研究所的研究人员通过研究发现,增强细胞中一种天然蛋白质的含量就可以增强机体感知以及抑制病毒感染的能力,相关研究成果刊登于国际著名杂志Immunit... 详细信息

Immunity:新型蛋白质或可增强机体感知病毒及抑制其感染的能力近日,来自匹兹堡大学癌症研究所的研究人员通过研究发现,增强细胞中一种天然蛋白质的含量就可以增强机体感知以及抑制病毒感染的能力,相关研究成果刊登于国际著名杂志Immunity上,该研究或为开发治疗包括流感病毒到丙肝病毒感染的一系列病毒感染的疗法提供希望。Saumendra ***博士说,尽管近些年来我们在疫苗和新型疗法的开发上取得了巨大进步,但是由于病毒感染引发的疾病仍然是引发全世界人群死亡的一个主要原因;我们需要新型的病毒感染抵御措施,而本文研究就恰恰为开发新型抗病毒感染疗法提供了思路。研究者表示,一种

关键词：丙肝病毒感染流感病毒补丁科研快讯透明带小鼠模型基细胞匹兹堡大学癌症研究所研究者人类机体肿瘤细胞乳腺细胞代谢健康

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午睡也是基因决定的 002

午睡也是基因决定的

中国科学报

作者：许悦

本报讯有些人在白天会打盹，有些人却无论如何也睡不着。近日，美国马萨诸塞州总医院（MGH）研究人员领导的一项最新研究表明，对于会在白天小睡的人来说，其小睡频率在一定程度上受基因调控。该研究发表于《自然—通讯》。这项新研究... 详细信息

本报讯有些人在白天会打盹，有些人却无论如何也睡不着。近日，美国马萨诸塞州总医院（MGH）研究人员领导的一项最新研究表明，对于会在白天小睡的人来说，其小睡频率在一定程度上受基因调控。该研究发表于《自然—通讯》。这项新研究是类似研究中规模最大的。MGH团队联合

关键词：穆尔西亚代谢健康

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关于肥胖，有三大误解 003

关于肥胖，有三大误解

Cell:肠道微生物可诱导机体减肥以应对低温影响

保健时报

作者：燕声

体质指数正常=不超重/肥胖? 不一定据世界卫生组织估计,全球约19亿成人超重,6.5亿肥胖,每年超过280万人死亡与肥胖有关。肥胖者往往饮食质量差（如吃较多的饱和脂肪、含糖食物和超加工食品,吃新鲜水果和蔬菜较少）,以及身体活动减少... 详细信息

体质指数正常=不超重/肥胖? 不一定据世界卫生组织估计,全球约19亿成人超重,6.5亿肥胖,每年超过280万人死亡与肥胖有关。肥胖者往往饮食质量差（如吃较多的饱和脂肪、含糖食物和超加工食品,吃新鲜水果和蔬菜较少）,以及身体活动减少或久坐,这些因素都独立地增加心血管病风险。

关键词：体质指数代谢健康体重减轻中心性肥胖死亡风险肥胖悖论腰臀比心血管病

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现代生物医学进展 2016年第1期 202-202页

暴露于低温下可以模仿运动的效应,从而保护机体抵御肥胖并且改善代谢健康,刊登于国际杂志Cell上的一篇研究报告中,来自日内瓦大学的科学家们发现,低温对机体的有益健康效益或许部分是通过肠道微生物介导的,低温会明显改变小鼠肠道中细... 详细信息

暴露于低温下可以模仿运动的效应,从而保护机体抵御肥胖并且改善代谢健康,刊登于国际杂志Cell上的一篇研究报告中,来自日内瓦大学的科学家们发现,低温对机体的有益健康效益或许部分是通过肠道微生物介导的,低温会明显改变小鼠肠道中细菌的组成,而菌群的改变对于燃烧脂肪非常关键,同时还可以帮助改善葡萄糖代谢及减肥。研究者Mirko Trajkovski教授表示,我们发现肠道微生物可以通过直接调节能量平衡来帮助我们机体适应环境,这对于我们开发新型方法来

关键词：肠道微生物代谢健康研究者 Cell 能量平衡小鼠直接调节小家鼠棕色脂肪低温机体

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医药新技术

健康生活 2007年第12期 36-36页

服用鱼油同时有规律地进行有氧运动有益于肥胖者身体健康美国临床营养学杂志最近报道,肥胖者补充鱼油,加上定期的有氧运动,有助于减少身体脂肪,改善心血管和代谢健康。无论是有规律的有氧运动或者补充鱼或鱼油中的长链n-3脂肪酸都能改... 详细信息

服用鱼油同时有规律地进行有氧运动有益于肥胖者身体健康美国临床营养学杂志最近报道,肥胖者补充鱼油,加上定期的有氧运动,有助于减少身体脂肪,改善心血管和代谢健康。无论是有规律的有氧运动或者补充鱼或鱼油中的长链n-3脂肪酸都能改善心血管和代谢健康,但将两者科学结合起来应用效果更好。

关键词：艾滋病疫苗新技术有氧运动代谢健康黑巧克力结直肠癌脂肪酸心血管疾病淋巴结葵花籽油体质指数生物技术学肥胖者

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压力或会破坏健康

家庭医药.快乐养生 2017年第12期 7-7页

近日,《科学报告》杂志发表的一项新的小鼠研究表明,压力可能会对肠道微生物群落产生负面影响,就像吃垃圾食品一样。这种微生物群落对消化和代谢健康至关重要,研究人员把一组8周龄小鼠暴露于高脂饮食,其中公母各一半。当它们生长到16周... 详细信息

近日,《科学报告》杂志发表的一项新的小鼠研究表明,压力可能会对肠道微生物群落产生负面影响,就像吃垃圾食品一样。这种微生物群落对消化和代谢健康至关重要,研究人员把一组8周龄小鼠暴露于高脂饮食,其中公母各一半。当它们生长到16周龄时,将它们暴露在轻微的压力下18天。研究人员从老鼠的粪便中提取微生物DNA,以观察它们的肠道菌群如何受到影响,还测量了动物的焦虑水平。他们发现:吃高脂肪饮食的公鼠比同一饮食中的

关键词：肠道微生物群落高脂饮食代谢健康负面影响垃圾食品高脂肪

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长寿五步法

世界文化 2002年第6期 48-48页

作者：张丽娜

控制脾气科学家们长期以来就认为:那些受上进心驱使而努力工作,把期限定得很紧的人最易于患心脏病,为达到目标去奋斗不会导致疾病,而敌意、愤怒和不满的情绪则会导致疾病。一旦患了心血管疾病,再有与人作对的性格是很危险的。在波... 详细信息

控制脾气科学家们长期以来就认为:那些受上进心驱使而努力工作,把期限定得很紧的人最易于患心脏病,为达到目标去奋斗不会导致疾病,而敌意、愤怒和不满的情绪则会导致疾病。一旦患了心血管疾病,再有与人作对的性格是很危险的。在波士顿贝恩以色列慈善医疗中心工作的心血管流行病专家默里米特尔医生对1623名患者进行了调查,他们平均在4天前经受了心脏病的发作,如果这些人在犯病的两个小时前生气,心脏病的发病可能性比预计高出一倍。米特尔曼说,如果压力增加到使你要责骂人时,你要问自己,为此患心脏病值吗?

关键词：心脏病腹部脂肪特尔心脏疾病心脏血管疾病躯干代谢健康代谢综合症