检索结果-南通市图书馆

作者：宋昊宇广西师范大学

学位级别：硕士

随着社会经济的发展,人们对健康、健身日益重视,健身气功作为我国特有优秀的民族传统体育运动,通过“三调合一”运动方式对习练者“身、心、气息”进行调整,从而达到全身心的锻练放松,在养生、健身方面较符合现代社会人群的需要。关于... 详细信息

随着社会经济的发展,人们对健康、健身日益重视,健身气功作为我国特有优秀的民族传统体育运动,通过“三调合一”运动方式对习练者“身、心、气息”进行调整,从而达到全身心的锻练放松,在养生、健身方面较符合现代社会人群的需要。关于传承中华优秀传统文化,习近平总书记讲过很重要的“两相”,即:“中华优秀传统文化必须与当代文化相适应、与现代社会相协调。”《“健康中国2030”规划纲要》等国家相关文件政策的出台,使得传统体育运动项目的健身气功迎来了新的发展契机。对经济发展较快较好的深圳市健身气功开展、习练人群锻炼需求现状及未能满足其锻炼需求的影响因素进行分析研究,并有针对性地提出满足深圳市健身气功习练人群锻炼需求的对策,有助于更好地推广健身气功项目,发扬传承中国民族传统文化,提高国民身体素质,建立民族文化自信,促使深圳市健身气功运动健康发展是本课题亟需解决的问题。本文以深圳市健身气功习练人群锻炼需求为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法,从习练人群锻炼需求的角度分析深圳市健身气功开展现状、习练人群锻炼动机、选择习练功法来源、指导员、指导内容、场地设施、锻炼效果等方面的需求情况,找出未满足习练人群需求的原因,从而提出满足当前深圳市健身气功习练人群锻炼需求的对策,以达到扩大该区域健身气功习练人群,促进健身气功运动更好的发展,推进全民健身计划的实施,提高深圳市市民的身体素质的目的。论文首先对深圳市健身气功开展现状进行分析,实地调查发现:深圳市健身气功是以政府投入和主导,开设站点,公益或微费的形式推广,健身气功的发展完全依赖政府单位;存在站点的建设不均衡,指导员比较缺乏;习练场地为户外露天场地,无法遮风避雨;习练人群以中、老年女性为主,多数为离退休人员,学历多处在高中(含专科)和本科(含大专)的阶段,月收入以3千元以下,健康状态多数在中等偏上,锻炼特征:7次及以上/周,60-90分/次,习练5年以上的人居多。其次,对深圳市健身气功习练人群锻炼需求现状进行分析,研究发现:深圳市健身气功习练人群主要锻炼动机是强身健体,防病治病和丰富业余生活,功法来源依靠站点指导员,指导内容是功法技术,多数站点仅提供场地和音响设备;健身气功相关活动赛事较少;锻炼效果明显可以增强体质、减少生病概率、使人身心舒畅满足感增强。习练人群会因习练年限增长,对技术动作的熟练,健康状况提升,满足马斯洛需求层次理论的低级需求后;会出现寻求平台展示自我以获取高层次需求的满足;达到一定年龄后关注自身健康状态和养生知识及文化。再次,对影响深圳市健身气功习练人群锻炼需求的因素分析发现:经费来源投入不足;健身气功指导员缺乏;群众体育重视不够;健身气功习练场地设施不够完善等方面是未满足习练人群锻炼需求的主要因素。最后,基于实地调研和分析的结果提出:主管部门宏观调控加大专项投入;加强健身气功指导员培育力度;充分利用自媒体线上线下式教学模式;促进健身气功产业化市场化发展等满足深圳市健身气功习练人群锻炼需求的对策。通过本文的研究,希望从满足习练人群锻炼需求的角度为深圳市健身气功发展提供有效的方向和建议,以期为健身气功发展理论与实践研究提供一定的借鉴和参考。

关键词：健身气功习练人群锻炼需求

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健身气功习练人群特征分析

引用

体育世界(学术版) 2020年第2期 86-86页

作者：温小娇滁州城市职业学院

现阶段,人们越来越关注身体的健康,因此健康产业逐渐得到广大群众的青睐。健身气功属于我国传统的养生术,具有良好的健身价值,练习健身气功的人群能够增强他们的体质健康。文章阐述了健身气功的概念,就健身气功练习人群的特征进行分析,... 详细信息

现阶段,人们越来越关注身体的健康,因此健康产业逐渐得到广大群众的青睐。健身气功属于我国传统的养生术,具有良好的健身价值,练习健身气功的人群能够增强他们的体质健康。文章阐述了健身气功的概念,就健身气功练习人群的特征进行分析,以期能够根据健身气功练习人群的特征,做好健身养生术的推广工作,促进广大群众的体质健康。

关键词：健身气功习练人群特征

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