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山东省优秀青少年游泳运动员赛前训练血液生化指标特征分析

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山东省优秀青少年游泳运动员赛前训练血液生化指标特征分析

作者：臧雅琳山东体育学院

学位级别：硕士

在新的全运周期内,青少年游泳运动员即将成为在国内和国际比赛中争金夺银的主要力量,各省市都在着手青少年游泳运动员的发展。为了继续保持我省青少年游泳项目的良好势头,在第二届全国青年运动会上再创佳绩,需要通过科学高质量的训练提... 详细信息

在新的全运周期内,青少年游泳运动员即将成为在国内和国际比赛中争金夺银的主要力量,各省市都在着手青少年游泳运动员的发展。为了继续保持我省青少年游泳项目的良好势头,在第二届全国青年运动会上再创佳绩,需要通过科学高质量的训练提高运动成绩,而科学的训练监控就是其中的一个重要环节。赛前训练是保证运动员在比赛中正常或超常发挥重要的训练阶段。本文通过对山东省优秀青少年游泳运动员备战全国第二届青年运动会赛前训练的血液生化指标特征分析,探索青少年游泳运动员在赛前训练的血液生化指标变化规律。研究目的:为我省游泳教练员在制定赛前训练计划提供参考,提高运动员赛前的训练质量和训练效果。对赛前训练阶段运动员血液生化指标进行特征性分析和规律性总结,掌握赛前训练每个阶段特点。通过赛前训练与比赛期间运动员血乳酸对比分析,总结出赛前训练强度与比赛强度关系,为今后的赛前训练提供依据。研究过程:从2019年5月二青会预赛结束后,本人于山东省游泳运动管理中心进行二青会科技保障工作,及时收集相关数据和信息。研究方法:文献资料法、专家访谈法、跟踪观察法、实验法、数据统计法、个例分析法。研究结论:1、本次研究中赛前训练阶段的效果基本达到了赛前训练的预期目标。在竞技能力提高阶段（前四周）,运动负荷量和负荷强度对机体刺激比较大,运动员出现疲劳反应。在赛前调整阶段,运动员机能会标逐渐恢复,达到较为理想的比赛状态。2、运动员的机能指标变化显示,赛前训练的能力提高阶段,第二周和第四周对运动员刺激较大,血清肌酸激酶和血尿素的高点和血红蛋白、睾酮的低点都出现在这两周训练后的测试指标中。3、运动员经过赛前调整阶段（后两周）,身体各项机能指标有明显的恢复,基本能达到赛前训练阶段初始状态的机能水平。4、运动员在本次赛前训练中,血乳酸水平规律为赛前四周血乳酸水平逐渐提高,在第二周第三周达到最高,第四周略有下降,赛前调整阶段第五周血乳酸水平基本能达到本阶段训练的最高。5、相较于本次比赛中的最大乳酸水平,运动员在本阶段的赛前训练中没有达到乳酸峰值水平。

关键词：青少年运动员赛前训练机能指标血乳酸

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江苏省优秀赛艇运动员赛前训练特征研究

江苏省优秀赛艇运动员赛前训练特征研究

作者：程仲国北京体育大学

学位级别：硕士

赛艇之所以成为中国竞技体育发展较快的项目,这与他们在训练过程中始终坚持科学训练密不可分。赛前训练作为训练过程的重要环节,其中训练负荷的安排是赛前训练的核心内容。本研究以江苏省优秀赛艇运动员成功参加2007年武汉城运会与世青... 详细信息

赛艇之所以成为中国竞技体育发展较快的项目,这与他们在训练过程中始终坚持科学训练密不可分。赛前训练作为训练过程的重要环节,其中训练负荷的安排是赛前训练的核心内容。本研究以江苏省优秀赛艇运动员成功参加2007年武汉城运会与世青赛赛前训练特征为研究对象,拟揭示江苏省优秀赛艇运动员赛前训练周期节奏、训练内容、训练负荷的特征,为江苏省赛艇运动队成功参加2009全运会提供理论与实践依据。本研究采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、数理统计法和临场观察等方法,通过对两次比赛前的周期节奏、训练内容、训练负荷等特征进行系统的分析得出以下结论:1、两次比赛前均进行8周的训练,且均分为三个小阶段。城运会赛前第1-3周为引入性赛前训练状态阶段;第4-6周为赛前身体机能适应和调整状态阶段;第7-8周为培养最佳竞技状态阶段。世青赛第1-4周为引入性赛前训练状态阶段;第5-7周为培养赛前最佳竞技状态阶段;第8周为调整机能状态阶段。2、两次比赛前的训练手段整体相似,呈多样化态势。柔韧性手段共8种、灵敏与协调性手段共2种、专项速度手段共8种,专项技术手段共14种,核心力量手段共8种,循环力量手段共16种。但力量耐力手段具有差异性,城运会比世青赛多9种。3、两次比赛前的训练负荷内容及其特点存在异同点相同点:均以技术耐力划作为赛前训练的重点,体现出训练与比赛相结合的特点;赛前的专项辅助训练体现出技术与力量相结合的特点。不同点:两次比赛前专项辅助训练的重点及着重发展的部位不尽相同。城运会赛前以拉力器、橡皮条发展腰部、肩带、上肢支撑力为主;世青赛赛前以提壶铃、下蹲发展腰部、腿部力量为主。4、负荷量:两次比赛前的水上整体训练节奏均呈波浪式变化,城运会负荷量的高峰期出现在整个赛前训练周期的中后部,世青赛负荷量的高峰出现在整个训练周期的中部和中后部。城运会赛前的整体训练节奏是“中、大、中、中、小”,世青赛则是“小、大、小、大、小”。5、负荷强度:两次比赛前的水上小负荷强度所占的比例较大,而中、大负荷强度所占的比例较小。但两次比赛前水上负荷强度等级比例存在较大的差异性,其中世青赛前的水上中、大负荷强度在整个负荷强度等级中所占的比例小于城运会,城运会赛前的水上中、大负荷强度高峰出现在中后部,而世青赛前的水上中、大负荷强度高峰出现在中、后部。

关键词：赛艇赛前训练训练负荷特征

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高校运动员赛前训练刍议

四川体育科学 1994年第4期13卷 46-49页

作者：张瑛成都电子科技大学

高校运动员赛前训练刍议成都电子科技大学张瑛前言强化训练是在相对短的时间内，对运动员进行身体所能承受的极限运动量训练，最大限度地挖掘人作潜能，然后通过科学合理的调整，获得高水平的超量恢复，使运动员能以最佳的竞技状态投入... 详细信息

高校运动员赛前训练刍议成都电子科技大学张瑛前言强化训练是在相对短的时间内，对运动员进行身体所能承受的极限运动量训练，最大限度地挖掘人作潜能，然后通过科学合理的调整，获得高水平的超量恢复，使运动员能以最佳的竞技状态投入比赛。赛前强化训练是训练工作中经常...

关键词：赛前训练超量恢复竞技状态极限运动运动训练团体总分强度训练大学生运动会训练手段业余训练

女子摔跤运动员赛前训练期机能状态的生理生化指标监控

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广州体育学院学报 2009年第5期29卷 102-104页

作者：高淑杰卢艳沈阳体育学院生理生化教研室沈阳110102

对辽宁省女子摔跤运动员赛前训练期的血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)和尿八项生理生化指标进行了测试和分析,旨在了解女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律。研究结果显示:赛前的大强度训练对女子摔跤运动员机体刺激... 详细信息

对辽宁省女子摔跤运动员赛前训练期的血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)和尿八项生理生化指标进行了测试和分析,旨在了解女子摔跤运动员赛前训练期机能变化规律。研究结果显示:赛前的大强度训练对女子摔跤运动员机体刺激较显著,机体出现反应,经过4周训练后各指标基本恢复,表明机体对大强度训练适应。结果提示:血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶及尿八项可以作为女子摔跤运动员赛前训练期机能状态评定的有效指标。

关键词：女子摔跤赛前训练 HB BUN CK

青少年游泳运动员赛前训练无损伤诊断指标筛选的实验研究

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山东体育学院学报 2013年第1期29卷 91-95页

作者：严蓓郭芙茉王珂浙江财经学院体军部浙江杭州310038 浙江工业大学体军部浙江杭州310014 浙江体育职业技术学院二系浙江杭州310032

在对青少年游泳运动员训练特点深入了解的基础上,比较、筛选了4种无损检测方法进行检测验证(心功能测试、唾液免疫球蛋白A测试、教练员跟踪观察和运动员的自我诊断)。研究表明:这些指标的综合运用,能够较好地反映青少年游泳运动员赛前... 详细信息

在对青少年游泳运动员训练特点深入了解的基础上,比较、筛选了4种无损检测方法进行检测验证(心功能测试、唾液免疫球蛋白A测试、教练员跟踪观察和运动员的自我诊断)。研究表明:这些指标的综合运用,能够较好地反映青少年游泳运动员赛前的竞技状态,最终目的是合理安排赛前训练计划和制定积极有效的恢复措施,提高运动员的比赛表现。

关键词：青少年游泳运动员赛前训练无损伤诊断指标

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胡青备战多哈亚运会赛前训练期Hb变化特点

中国运动医学杂志 2009年第5期28卷 551-552页

作者：洪雷郭子渊刘晓辉魏飚陈晓晏陈瑶安徽省体育科学技术研究所合肥230001 安徽省武术拳击运动管理中心

为探讨拳击运动员胡青备战多哈亚运会赛前训练期血红蛋白(Hb)变化的特点,对其赛前训练期每周一晨、周六运动训练后即刻和周日晨Hb进行了监测。结果:赛前训练第一、二周Hb有上升趋势,第三、四周Hb下降并稳定在130g/L左右,第五周回升,出... 详细信息

为探讨拳击运动员胡青备战多哈亚运会赛前训练期血红蛋白(Hb)变化的特点,对其赛前训练期每周一晨、周六运动训练后即刻和周日晨Hb进行了监测。结果:赛前训练第一、二周Hb有上升趋势,第三、四周Hb下降并稳定在130g/L左右,第五周回升,出发前上升到163g/L,超过第一、二周水平。结果提示,运动员赛前训练期Hb值有起伏,与运动训练负荷基本一致,至赛前达到较高水平,有利于比赛。

关键词：拳击赛前训练 Hb

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游泳运动员赛前训练期生化指标的监测分析

河南师范大学学报（自然科学版） 2015年第2期43卷 136-139页

作者：李超奇党英王华张强党晓云河南师范大学体育学院河南新乡453007 新联学院河南新乡453007 河南省体育局游泳运动中心郑州450012

为了解游泳运动员赛前训练的生化特点和身体机能的变化规律,对参加全国游泳冠军赛的15名运动员赛前训练期的部分生化指标进行了监测.结果发现:(1)优秀游泳运动员的Hb,RBC,HCT在赛前训练初期没有明显变化,训练中期明显下降,到训练后期逐... 详细信息

为了解游泳运动员赛前训练的生化特点和身体机能的变化规律,对参加全国游泳冠军赛的15名运动员赛前训练期的部分生化指标进行了监测.结果发现:(1)优秀游泳运动员的Hb,RBC,HCT在赛前训练初期没有明显变化,训练中期明显下降,到训练后期逐步回升并且达到整个训练周期的最高水平.(2)血清CK在赛前训练中变化幅度较大,训练中期有明显的升高,在训练末期回落到较低水平;男、女运动员BU变化幅度不大并且均在正常范围之内.(3)T/C比值在训练初期明显降低,在训练末期回升到赛前水平.结论:这种负荷方式的赛前训练既达到了对机体形成刺激作用又能达到适应和恢复的目的.在训练末期优秀游泳运动员的血液携氧能力、营养状况、内分泌机能状态等均得到恢复和改善.

关键词：游泳运动员赛前训练生化指标监测分析

优秀足球运动员赛前训练的机能指标监测与分析

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沈阳体育学院学报 1997年第2期16卷 19-23页

作者：李秋萍杨海平张宏缓王鹭张连江沈阳体育学院沈阳市110032 沈阳航空工业学院

对参加1995年全国甲级联赛第九轮比赛的辽宁足球运动员的赛前训练进行为期三周跟踪测试，结果表明：用血清尿素氮、血乳酸、血红蛋白及尿八项等常规指标对足球运动员的运动训练进行监控与评定是可行的。

关键词：足球运动员赛前训练机能监测

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中长跑运动员赛前训练的调控研究

山东体育学院学报 2007年第5期23卷 75-78页

作者：翟丰张艳平中国矿业大学体育学院江苏徐州221008

运用实验法对参加全国第七届大学生运动会的江苏省大学生中长跑运动员和参加第十届全运会江苏队中长跑运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价,对训练进行了调控。研究表明:用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧... 详细信息

运用实验法对参加全国第七届大学生运动会的江苏省大学生中长跑运动员和参加第十届全运会江苏队中长跑运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价,对训练进行了调控。研究表明:用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧功率、斯坦格试验与汉契试验、无氧阈等指标评定中长跑运动员赛前的机能状态有较强的实用性和针对性,但需结合项目的特点和训练实际,加强监控和调控,进行综合分析;中长跑赛前训练安排应以专项素质为主,突出速度和速度耐力的训练,速度力量在中长跑项目赛前训练要给予重视,负荷的安排是赛前训练的关键。

关键词：中长跑赛前训练生理指标调控