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体育科技文献通报 2000年第1期8卷 44-45页

0851.1,G831.3,0807.4 9905810游泳、健美操对大学生身心健康的影响=Influence of swimming and body-bui iding exercises on students’ health of body and mind〔刊,中,A〕/李宜南∥北京体育大学学报.-1999.-22(3).-86-89表8参6(XG) 大学生∥游泳∥健美操∥健康∥心肺功能∥影响∥体育锻炼∥记忆∥反应时对不会游泳和健美操的女大学生的测试表明:经过游泳和健美操训练后,学生的心脏功能得到了提高。健美操班和游泳班学生的反应时。

关键词：游泳运动员健美操训练花样游泳游泳成绩跳水运动员竞技游泳血乳酸女大学生心肺功能反应时

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依10-12岁游泳运动员12分钟跑距研制最大吸氧量推算表

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游泳季刊 1997年第2期 4-6页

作者：徐宝兴顾馥康王菁华吴佩里上海体院杨浦游校

1 前言最大吸氧量是评价运动员有氧耐力的一项重要指标,桑塔辛诺(1980)指出,最大吸氧量与800米游泳成绩高度相关(r=-0.75);马格利亚还利用最大吸氧量预测中长跑成绩。研究表明:最大吸氧量的遗传度高达93.4%,它对挑选耐力型选手有举足轻... 详细信息

1 前言最大吸氧量是评价运动员有氧耐力的一项重要指标,桑塔辛诺(1980)指出,最大吸氧量与800米游泳成绩高度相关(r=-0.75);马格利亚还利用最大吸氧量预测中长跑成绩。研究表明:最大吸氧量的遗传度高达93.4%,它对挑选耐力型选手有举足轻重的作用。

关键词：最大吸氧量游泳运动员推算表遗传度有氧耐力儿童心肺功能分钟选才游泳成绩

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游泳转身技术及练习

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游泳季刊 2011年第3期 34-35页

作者：刘福义广州黄埔区体校

转身技术决定游泳成绩。掌握合理转身技术的年龄组游泳运动员每个转身可比对手快0．8到1．2秒。因此，要在50米池游400米，做好7次转身可把成绩提高5至8秒。

关键词：转身技术游泳成绩练习游泳运动员 50米池年龄组

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各年龄组的训练量安排:到底练多少就够了?

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游泳 2023年第2期 45-46页

作者：何敬王卓王力关志逊浙江师范大学

在高水平游泳运动员的培养中,训练量和强度一直是教练关注的重点。尤其是训练量增加带来的身体能力和游泳成绩的提高是最显而易见的线性训练收益。但是训练量刺激的训练收益是有天花板的。具体说,就是训练量是一种有效的训练刺激,提高... 详细信息

在高水平游泳运动员的培养中,训练量和强度一直是教练关注的重点。尤其是训练量增加带来的身体能力和游泳成绩的提高是最显而易见的线性训练收益。但是训练量刺激的训练收益是有天花板的。具体说,就是训练量是一种有效的训练刺激,提高训练量一般会触发运动水平的提高,但长期维持一个恒定不变的训练量却会大幅削弱训练效应。

关键词：高水平游泳运动员训练量游泳成绩训练效应年龄组量和强度天花板教练

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强化安全教育突出两个效益

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游泳季刊 1999年第3期 42-43页

作者：马玉坤哈尔滨铁路局游泳馆

随着社会的发展,人民生活水平日益提高,全民健身热潮对体育工作提出了客观、实在的硬件要求。我馆作为职工福利型的体育设施,紧紧围绕发展群众体育这个中心,从实际情况出发,运用多种形式,在大力推广、普及游泳运动的同时,努力提高训练水... 详细信息

随着社会的发展,人民生活水平日益提高,全民健身热潮对体育工作提出了客观、实在的硬件要求。我馆作为职工福利型的体育设施,紧紧围绕发展群众体育这个中心,从实际情况出发,运用多种形式,在大力推广、普及游泳运动的同时,努力提高训练水平,使少儿游泳成绩不断提高。在全国、省市、局的各级比赛中我们共有100多名学员参赛,取得99个冠军,打破纪录13项。