检索结果-南通市图书馆

作者：赵延敏中国石油大学

学位级别：硕士

教育部的调查显示,近年来大学生的综合素质与社会要求之间存在明显差距,主要表现在不能将所学知识与实践相结合,心理承受力较低以及与他人合作与沟通意识薄弱三方面。而经前人的大量研究证明,拓展训练恰恰在改善以上几个方面有显著的效... 详细信息

教育部的调查显示,近年来大学生的综合素质与社会要求之间存在明显差距,主要表现在不能将所学知识与实践相结合,心理承受力较低以及与他人合作与沟通意识薄弱三方面。而经前人的大量研究证明,拓展训练恰恰在改善以上几个方面有显著的效果。那么能否将其训练理念引入高校公共体育课程(以下简称公体课),使两者在内容和形式上相互融合,使传统公体课在保留自身优势的前提下,提升其在培养学生心理健康和社会适应能力两方面的作用,全面提高该课程在促进学生健康方面的价值,是本文选题的出发点。本文依据国内外拓展训练的最新研究成果,结合我国普通高校的公体课现状,在专家调查的基础上,采用文献资料、专家访谈、问卷调查、实验、数理统计等方法,从理论和实证两方面对拓展训练融入高校公体课的必要性、可行性、意义、原则和模式等进行了研究,得出结论如下: 1、拓展训练融入高校公体课,无论是从健康理念方面,还是从提高公体课价值、满足学生和社会需求等方面都有其必要性。 2、拓展训练融入高校公体课,无论是在国家政策支持方面,还是在普通高校所具备的场地、器材、师资等方面都具有可行性。 3、拓展训练融入高校公体课构成的新教学体系与传统的公体课教学体系相比,在提高学生心理健康和社会适应能力两方面都存在明显优势,尤其是在提高社会适应能力方面的优势更为突出。 4、公体课中的每个体育项目本身对心理健康和社会适应能力有一定的改善作用,但是并不能均衡的改善心理和社会适应能力两方面的各项指标。并且,传统的公体课教学模式也不能有效弥补各体育项目在以上方面的不足,而融合后的新教学模式却起到了较好的互补作用。 5、拓展训练融入高校公体课的三种方式(直接移植、就地取材、相互借鉴)中:就地取材这种方式取得的实验效果最好,既能与课堂环环相扣,又能促进学生各方面能力的平衡发展。除此之外,依次是直接移植和相互借鉴。

关键词：高校公体课拓展训练融入

拓展训练在国家机关公务员培训中的实效性研究

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拓展训练在国家机关公务员培训中的实效性研究

作者：李伟北京体育大学

学位级别：硕士

国家公务员培训是国家公务员制度的一个重要组成部分,是国家公务员制度中一项基础性、战略性的工作。现代公务员教育培训的成功经验之一就是把国外有效的现代培训模式、技术技巧方法,运用到公务员能力训练中。拓展训练是为企事业培训需... 详细信息

国家公务员培训是国家公务员制度的一个重要组成部分,是国家公务员制度中一项基础性、战略性的工作。现代公务员教育培训的成功经验之一就是把国外有效的现代培训模式、技术技巧方法,运用到公务员能力训练中。拓展训练是为企事业培训需要而设计的一系列户外体验式训练课程,也是当今国外的一些政府和现代企业所采用的一种比较有效的培训模式;是发达国家人事部对国家公务员培训的主推项目之一。本文采用文献资料法、数理统计法、实验法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法对拓展训练在国家公务员培训中开展的状况及其效果分析,得出以下结论：1、拓展训练是传统知识培训的有益补充,在国家机关公务员培训中的重要作用越来越显著,能促进其他培训内容的学习和掌握,调动大家的主观能动性,积极参与进来,改变组织学习与讨论的方法,使知识在思想的碰撞中升华,行为在点滴的积累中改变。拓展训练极大地提高了学员参与党校学习的兴趣,越来越受到党校公务员的青睐,同时能让学员在体验式的培训过程中逐渐意识到自己的不足,进而能够改正。2、拓展训练对公务员的身体素质和心理素质的改善和提升有很好的促进作用。拓展训练能提供一种较有趣的身体锻炼的方式,改善大家的身体素质,同时也能改善公务员的心理素质,提高心理承受能力和抗压能力。3、拓展训练能将很多管理知识、沟通技巧、态度转变、领导力、执行力等知识贯穿到体验式的培训当中,既启发了公务员积极思考以及对观点的逻辑表达能力,又能够对领导工作起到有效地指导作用,培训之后受益颇深。4、拓展训练被引入国家公务员培训课程中是对对传统公务员培训课程的创新和尝试。它有利于丰富公务员培训课程的教学内容,活跃课堂气氛,而且有利于学员锻炼的身体素质,培养积极健康的心态和团队协作意识。

关键词：拓展训练国家公务员实效性培训

拓展训练融入初中体育教学对学生团队凝聚力的影响

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拓展训练融入初中体育教学对学生团队凝聚力的影响

作者：孙增涛辽宁师范大学

学位级别：硕士

当今初中学生大部分是独生子女,往往具备极强的自我意识,这并不利于学生现阶段的学习和未来发展。而拓展训练在培养个体团队意识、团队凝聚力方面具有独特优势,将拓展训练与初中体育教学有机结合,既能够为培养中学生团队凝聚力提供具体... 详细信息

当今初中学生大部分是独生子女,往往具备极强的自我意识,这并不利于学生现阶段的学习和未来发展。而拓展训练在培养个体团队意识、团队凝聚力方面具有独特优势,将拓展训练与初中体育教学有机结合,既能够为培养中学生团队凝聚力提供具体可行的参考依据和研究思路,又实现了体育课程教学资源的扩充,是对落实体育课程改革与发展要求的现实践行。本文运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法对拓展训练融入初中体育教学进行研究,探究拓展训练实施下的体育课程对中学生身体素质、团队凝聚力的影响情况。在大连市辽宁师范大学附属第二中学选取两个班级作为实验对象,分为实验组和对照组,实验组在体育教学中融入拓展训练项目,对照组则进行传统体育教学,在为期8周的教学实验后,研究结果为:(1)实验后实验组和对照组学生身体素质各项测试成绩无显著差异(p>0.05),两组学生的身体素质测试各项目中50m跑、立定跳远、1000m跑(男)、800m跑(女)测试成绩提升明显(p0.05);在群体社交吸引维度男生优于女生(p拓展训练融入初中体育教学与传统体育教学对学生身体素质均有积极影响,不存在明显差异。(2)拓展训练融入初中体育教学能够有效提升学生团队凝聚力。(3)拓展训练融入初中体育教学对学生团队凝聚力的影响具有男女差异性,女生受影响效果优于男生。

关键词：初中生体育教学拓展训练团队凝聚力

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拓展训练对高一男生焦虑的影响

拓展训练对高一男生焦虑的影响

作者：白士亮辽宁师范大学

学位级别：硕士

青少年是祖国未来的花朵和社会主义事业的接班人。高中作为青少年身心发展的重要阶段,同时也是世界观、人生观、价值观发展成熟的重要阶段。拓展训练则是一项深受青少年喜爱的,同时能够促进青少年身心发展的活动。本文通过拓展训练对高... 详细信息

青少年是祖国未来的花朵和社会主义事业的接班人。高中作为青少年身心发展的重要阶段,同时也是世界观、人生观、价值观发展成熟的重要阶段。拓展训练则是一项深受青少年喜爱的,同时能够促进青少年身心发展的活动。本文通过拓展训练对高一男生的干预,研究拓展训练对高一男生焦虑的影响,为促进学生身心全面发展,降低高中学生的焦虑水平寻找有效的措施和办法。同时为拓展训练在中小学的开展提供借鉴和参考,从而推动拓展训练这项活动的在中小学的普及。在查阅大量文献资料的基础上,本文以拓展训练对高一男生焦虑的影响为研究对象,以所在实习学校高一男生为调查对象,主要采用文献资料法、量表测量法、数理统计法和实验法等研究方法,探究拓展训练对高一男生焦虑的影响。其中实验组一个班,对照组一个班,实验组进行为期8周的拓展训练相关活动,而对照组在实验期间则不参加任何拓展训练的相关活动。在实验过程中使用华裔教授Zung编制的《焦虑自评量表》(SAS)和斯皮尔伯格编制的《特质焦虑问卷》(T-AI),分别拓展训练前后的2017年9月和2017年11月两次发放回收问卷,时间间隔为2个月。经过统计分析,发现在实验前高一男生的SAS焦虑水平比较高,且实验组和对照组的SAS得分并无显著差异;而实验后实验组的SAS得分要低于对照组,并存在显著差异。在实验前后,实验组和对照组的T-AI得分变化都不大,且两组独立样本T检验的结果显示实验前后无显著差异;但是实验组在实验前后的组内对比发生了极其显著的改变。对实验组和对照组SAS得分的组内数据进行统计分析,得出对照组内无焦虑学生和有焦虑学生在实验前后的SAS得分相差不大,且没有显著差异;而实验组无焦虑学生和有焦虑学生在实验后的SAS得分都要明显低于实验前的SAS得分,具有显著差异。并且,实验后实验组有焦虑学生的SAS得分的下降幅度要明显大于实验组无焦虑学生的SAS得分。由上述研究结果分析得出以下结论:1.拓展训练对高一男生焦虑具有积极影响;2.拓展训练对特质焦虑的干预效果有限;3.拓展训练对SAS焦虑的干预效果好于T-AI焦虑;4.拓展训练对有焦虑学生的干预效果要好于无焦虑学生。

关键词：拓展训练高一男生焦虑

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拓展训练对普通高校武术教学效果影响的研究

拓展训练对普通高校武术教学效果影响的研究

作者：白晓岗陕西师范大学

学位级别：硕士

随着新一轮课程改革的不断深入,给高校体育课程教学改革提出了新的要求,因地制宜地开发课程资源成为课程改革的重要途径。近年来,高校不断将武术这一传统项目纳入体育教学大纲,为体育教学改革注入新鲜血液的同时也迎来了一定的挑战。武... 详细信息

随着新一轮课程改革的不断深入,给高校体育课程教学改革提出了新的要求,因地制宜地开发课程资源成为课程改革的重要途径。近年来,高校不断将武术这一传统项目纳入体育教学大纲,为体育教学改革注入新鲜血液的同时也迎来了一定的挑战。武术教学内容难度大、教学过程枯燥等特点逐现端倪,在一定程度上制约了武术教学的发展。拓展训练以一种全新的教学模式逐渐渗透到高校体育之中,它的独特之处是更多注重情感方面的变化,挑战自我,超越自我是拓展训练的教学理念。笔者以高校体育教学五个领域目标为出发点,有效地将武术教学与拓展训练内容结合,研究其教学效果与传统武术教学效果的不同,旨在为高校武术教学以及其他项目传统教学模式提供改革依据。本文在查阅大量文献资料和笔者亲身体验拓展训练的基础上,以西安职业技术学院80名武术选项课学生为研究对象,以文献资料法、问卷调查法、数理统计、逻辑分析法以及教学实验等为研究方法对普通高校武术教学与拓展训练结合的教学效果做了理论分析和实验论证,结果分析如下：1、拓展训练对普通高校武术教学在体能指标教学效果方面影响不显著。2、拓展训练对普通高校武术教学在运动兴趣指标教学效果方面影响显著,能够有效促进学生武术学习兴趣的提高,效果具体体现在学生武术学习的消极性降低,积极性和参与程度提高三个维度方面。3、拓展训练对普通高校武术教学在运动技能指标教学效果方面影响显著,效果主要体现在及格和中等这两个水平段学生成绩的波动,能够使实验前处于及格段的学生向中等水平段发展,同时,有效提高了班级平均水平。4、拓展训练对普通高校武术教学在心理健康和社会适应指标这一教学效果方面影响显著,实验通过对SCL90十个因子的测试与分析,结果显示,在实验后实验组较对照组在人际关系、抑郁和敌对三个因子方面实验数据均小于0.05,成显著性差异,其他因子方面影响效果不大,说明拓展拓展训练与武术教学结合能够有效改善大学生心理健康指数、增强团队合作意识,提高社会适应能力。

关键词：普通高校武术教学拓展训练教学效果

拓展训练对大学生身心发展影响的实践研究 ——以高职高专院校为例

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拓展训练对大学生身心发展影响的实践研究 ...

作者：毛凯山东师范大学

学位级别：硕士

在日趋激烈的竞争和巨大的压力下，现代社会对从业者的各方面素质要求越来越高，不但要求从业者具备良好的业务素质和职业规范，还特别注重健康的心理素质、良好的意志品质和人际关系、优秀的团队意识及组织协调能力，除此之外还要求他... 详细信息

在日趋激烈的竞争和巨大的压力下，现代社会对从业者的各方面素质要求越来越高，不但要求从业者具备良好的业务素质和职业规范，还特别注重健康的心理素质、良好的意志品质和人际关系、优秀的团队意识及组织协调能力，除此之外还要求他们富有创新精神。当代大学生面临的就业压力也越来越大，随之而来的大学生健康状况和心理问题的增多趋势，已引起了人们的担忧与思考。随着新《纲要》关于运动参与、运动技术、身体健康、心理健康、社会适应五大教学目标的提出与实施，体育课程改革不断深入，体育课的效果也有明显的改善，出现了俱乐部、专项选修、体育保健等新的形式与内容，然而即使目前我国高校已开展了一定程度的改革和创新，但是对学生除身体素质外的其他综合能力及心理健康方面的促进成效不显著，仍需要有新的学习模式和学习内容来适应高校体育课程改革。拓展训练正是顺应这种形势而引入高校体育课程。拓展训练不仅具有传统体育课的教育功能，而且能很好的弥补传统教学中培养学生心理健康和社会适应能力等方面的不足，从而达到全面发展学生素质的教育目标。本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法，对高职院校体育课开展拓展训练教学进行了理论分析和实验研究，通过探讨拓展训练对提高大学生身体素质、心理素质和社会适应能力等方面的作用，为拓展训练引入高职高专院校体育课提供理论依据和实证支持。本文的研究将围绕拓展训练的基本概念、特点、国内外发展研究现状;拓展训练引入高职高专院校体育课对身心发展、社会适应能力等方面的影响;拓展训练引入高职高专院校体育课的必要性和可行性分析等几方面展开。得出如下结论：（1）通过理论分析和实验研究，拓展训练引入高职高专院校体育课是对传统体育课的改革和创新，具有一定的理论基础和现实意义，是必要的和可行的。（2）通过实验研究表明，拓展训练引入高职高专院校体育课对提高和改善高职高专院校学生的心理健康水平和社会适应能力方面较传统体育课促进作用更加明显，符合高校教育理念和发展需要。（3）通过实验研究表明，拓展训练在培养健康的心理，改善良好的人际关系，培养团队精神和合作意识，增强社会适应能力和提高就业竞争力等方面具有积极作用。（4）通过研究表明，高职高专院校引入拓展训练课程，在教学设施、师资和教材、经费投入等方面是可行的，它丰富了体育课内容，增强了体育课的趣味性与实用性。为提高开展拓展训练课的效果，提出以下几点建议：（1）拓展训练的教学内容、教学目标设计要合理，与传统体育课程有机结合达到健康教育的效果最大化。（2）在教学过程中，应结合实际，加强创新，开发出更适合高校开展的拓展训练项目，同时多开展总结交流，充实完善高校拓展训练教学内容及评价标准和办法。（3）部分团队拓展训练项目可能在学生身体素质方面的影响不一致，应注意协调搭配好体育课内容，注重学生各方面的全面发展。（4）拓展训练教学的设施设备要充分考虑其安全性，场地器材准备要充分。（5）加强拓展训练师资队伍的建设，提高拓展教师综合素质。

关键词：拓展训练实践研究体育课

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拓展训练安全保障体系构建研究

拓展训练安全保障体系构建研究

作者：张伟北京体育大学

学位级别：硕士

在过去的17年中,拓展训练在中国有了长足的发展,但由于行业准入门槛较低,国家对拓展训练的管理机制不健全,在拓展训练高回报的诱惑下,大批的拓展训练公司成立,大量的拓展训练基地建成,许多不具备专业能力的拓展教练进入到这一行业,于是... 详细信息

在过去的17年中,拓展训练在中国有了长足的发展,但由于行业准入门槛较低,国家对拓展训练的管理机制不健全,在拓展训练高回报的诱惑下,大批的拓展训练公司成立,大量的拓展训练基地建成,许多不具备专业能力的拓展教练进入到这一行业,于是出现了很多潜在的安全隐患,参训学员的安全问题成为拓展训练领域中最突出的问题,该问题的解决与否将直接导致拓展训练行业能否健康发展,因此,建立健全拓展训练安全保障体系是必要而紧迫的。本文通过专家访谈和问卷调查,分析了现阶段拓展训练安全保障工作面临的问题,具体表现在：国家对拓展训练行业缺少必要的规范;拓展教练培养体制混乱,教练水平良莠不齐;拓展训练基地建设和维护状况令人担忧;拓展训练高空保护装备质量不敢保证,超负荷使用现象普遍,保养维护和报废机制不健全;拓展训练项目设置不够合理;拓展训练普遍缺少专业、系统、有效的安全应急预案：不为学员购买人身保险的情况普遍存在。笔者针对这些问题,就安全保障工作对北京人众人进行了个案研究,总结其经验,检讨其不足,为安全保障体系构建提供借鉴,通过专家访谈理清拓展训练安全保障体系的结构,寻找安全保障的措施和方法,从而对拓展训练安全保障体系进行初步研究和构建。研究结果表明：1.拓展训练在教练培养、基地建设、规章制度、购买保险、应急预案、保护装备等方面正面临着越来越严重的安全隐患。2.构建拓展训练安全保障体系要遵循科学性、系统性、可操作性和时效性原则。3.行政力量在构建拓展训练安全保障体系的过程中处于不可替代的地位,要充分发挥其主导作用,国家相关部门应当立足于拓展训练行业现状,制定行业标准,完善行业法规,规范行业管理,促进拓展行业健康发展。4.要通过风险评估体系、管理体系、法律法规体系、监督体系、拓展教练培养认证体系、基地建设体系、后勤保障体系、应急保障机制和保险机制等子系统的建设对拓展训练安全保障体系进行完善和构建。

关键词：拓展训练安全保障体系构建

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拓展训练作为中学体育课程资源的开发与利用

拓展训练作为中学体育课程资源的开发与利用

作者：孙韬东北师范大学

学位级别：硕士

拓展训练最初是一种以身体素质、心理素质、生存能力、团队精神为主的军事训练。它是由德国籍教育学家库特尔汉恩创建的,在二战期间这种训练方式发挥了重要的作用,二战结束后它以其独特的创意和训练方法逐渐的被推广,从军事训练发展到... 详细信息

拓展训练最初是一种以身体素质、心理素质、生存能力、团队精神为主的军事训练。它是由德国籍教育学家库特尔汉恩创建的,在二战期间这种训练方式发挥了重要的作用,二战结束后它以其独特的创意和训练方法逐渐的被推广,从军事训练发展到企业高层领导、企业的员工,政府的职员,学校教师,一直到在校学生,直到现在它风靡全球。从1995年传出中国内地以来,在今天中国的大中城市都有它培训过的足迹,因为拓展训练能够激发人的潜能,启发人的想象力、创造力、提高人分析问题、解决问题的能力,让人强烈的体会到个人奋斗的成就感和集体作战的愉快感。有效的将拓展训练引入中学体育课程资源中,并选择一个适当的教学模式,制定完善的课程设计,与评价标准是一个既有理论价值,又有着现实意义的选题,他不仅符合中学生自身的发展需要,也符合我国体育课程改革的要求。因为拓展训练以一种体验式教学的方法,在学习过程中能够磨练学生克服困难的毅力、培养学生健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强学生的团队意识,更好的完成《在体育与健康课程标准》中的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域的目标。本文的研究以拓展训练的教育学、心理学、社会学为理论基础,采用文献资料法,访谈法,问卷调查法等研究方法,经过一年多的拓展训练带队实践深入调查研究了拓展训练的项目本身和长春市、吉林市两地开展拓展训练项目的中学。通过调查问卷显示学生绝大多数喜欢拓展训练这种教学方式,但是探索拓展训练在中学体育课程资源中的开发与利用的理论与方法的同时也发现了目前拓展训练在中学开展的不足之处,笔者以单元模块授课方式将拓展训练和传统的体育教学相结合,从而为拓展训练引入中学体育课堂,为中学体育课程资源填充新鲜血液,更好的为体育教学服务。

关键词：中学拓展训练体育课程资源

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拓展训练对企业团队凝聚力影响的研究

拓展训练对企业团队凝聚力影响的研究

作者：郑松西华大学

学位级别：硕士

在经济高速发展的时代背景下,各行业领域中的企业竞争愈发激烈,企业的可持续发展无疑变得尤为重要,人才作为企业最为核心和宝贵的资源在竞争中起着不可估量的作用,但如今企业团队人才的流失给企业的稳固发展造成了巨大的影响。如何将企... 详细信息

在经济高速发展的时代背景下,各行业领域中的企业竞争愈发激烈,企业的可持续发展无疑变得尤为重要,人才作为企业最为核心和宝贵的资源在竞争中起着不可估量的作用,但如今企业团队人才的流失给企业的稳固发展造成了巨大的影响。如何将企业所招聘到的人才长期、稳定、有效的凝聚到一起,形成一股难以撼动的核心力量,便成为企业管理的重要内容,也为企业提升社会竞争力的关键所在。随着社会的进步与发展,拓展训练的地位愈来愈被各企业重视,每年都有大量的企业员工会参与拓展训练,常规的拓展训练时间一般为一至两天。在拓展培训前期与客户的沟通过程中了解到,大多数客户的培训目的集中在提升团队凝聚方面。而在培训后与参训者的交流与分享中发现,参训者基本都认同拓展训练对他们的影响非常大,能够重新认识自我、提升自我。但这一结论主要为主观意识的判断,并没有客观的、具有说服力的可靠数据作为依据,缺乏一定的科学性。为了证明拓展训练是否真正对企业团队凝聚力的培养有效,还需要真实的客观数据资料作为支撑。文章在采用卡伦编制的群体环境量表的基础上,以成都红松企业管理有限公司培训的共计120名企业员工为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、实验法进行统计分析。所有参训员工在拓展训练前进行首次问卷调查,随后对其进行拓展训练,训练时长为两天一夜,之后再对同一部分人进行第二次问卷调查,所得数据整理后利用SPSS20.0软件进行分析后得出以下结论:(1)拓展训练对于提升企业员工的团队凝聚力具有积极的影响,在对不同性别及不同年龄段的企业员工团队凝聚力的提升上有比较明显的效果。(2)团队凝聚力的提升在性别差异上区分不大,并且对年龄段为26—35岁以及36—60岁的员工凝聚力的提升效果较18-25岁员工群体凝聚力的提升更为明显。(3)拓展训练主要是对交往凝聚力的提升,进而提升员工的总体凝聚力。最后根据研究结果和对参训员工的满意度调查结果出发,并结合现有理论研究,从拓展训练实施者和参训企业两个层面提出有利于企业团队凝聚力提升的措施:拓展公司应不断创新培训项目新颖性、优化培训方案、完善培训师培养渠道和体系,参训企业则应适时控制组织员工参加拓展训练的频次并明确培训目的,具有针对性地进行拓展训练,此外在日常工作中也应适当增加员工间的社交类活动。从以上两个层面提出措施建议,以更好地达到团队凝聚力提升的效果,也力求为拓展训练加强团队建设及企业管理提供更多的实践指导,为提升企业人力资源管理水平提供新的思路。

关键词：拓展训练企业管理团队凝聚力

拓展训练引入高校体育教学对大学生运动素质及心理健康影响的实验研究

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拓展训练引入高校体育教学对大学生运动素质及心理健康影响的实验...

作者：董红杰扬州大学

学位级别：硕士

科学技术的发展使社会对人才的培养提出了更高的要求,知识经济时代迫切需要高素质的创新型人才,传统教学已经不能完全适应社会发展的需要。因此,我国广大教育工作者为适应时代发展的需求,正纷纷投入到教育改革的热潮中,尤其是我国基础... 详细信息

科学技术的发展使社会对人才的培养提出了更高的要求,知识经济时代迫切需要高素质的创新型人才,传统教学已经不能完全适应社会发展的需要。因此,我国广大教育工作者为适应时代发展的需求,正纷纷投入到教育改革的热潮中,尤其是我国基础教育领域正在进行着一场全面而深刻的教育改革,并取得了突破性的进展。高校体育对大学生的身心发展起举足轻重的作用,所以高校体育教学应该顺应这场教育改革的浪潮,及时改变思想,转变观念,推动基础教育改革的顺利进行。拓展训练是现代西方国家的一种新兴的教育方式,将拓展训练教学引入到高校体育教学中是为了顺应教育改革的浪潮,树立学生全面发展和创新的教学理念,培养具有创新精神和实践能力的高素质体育人才。本文针对高校体育教学和拓展训练的特点,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、实验法等研究方法,对拓展训练的起源、涵义、特点、内容、理论基础、教学模式、以及当代大学生运动素质及心理健康现状与拓展训练的关系等方面进行了全面、系统的研究,归纳总结了拓展训练教学与传统体育教学的主要区别,从理论上证实了拓展训练可以提高大学生运动素质及心理健康,通过教学实验得出的结果证明了拓展训练在高校体育教学中的优势,即:拓展训练比常规体育教学更有利于提高学生运动素质及心理健康。在此结论基础上,又提出了相关建议:鉴于目前我国高校体育教学、大学生运动素质、心理健康水平等现状,高校体育应尽快将拓展训练引入到高校体育教学中来,由于高校教师接触拓展训练不多,所以要想更好地发挥拓展训练在高校中的作用必须要加强师资培养、教学内容的设计能力及拓展训练教学的管理。

关键词：拓展训练大学体育教学运动素质心理健康水平实验