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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第6期 24-25页

家常烧黄鱼材料：大黄鱼1条、冬笋50克、香菇30克调料：植物油、葱段、姜片、蒜片、料酒、盐。

关键词：家庭营养套餐大黄鱼植物油

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家庭营养必备

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健康博览 2010年第4期 54-56页

作者：王兴国范志红

带刻度的油壶必备理由：目前中国居民饮食结构中最大的问题是脂肪太多，而脂肪过多，是造成肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化、糖尿病、肿瘤等慢性病发病率高居不下的重要原因。

关键词：家庭营养慢性病发病率脂肪过多饮食结构中国居民动脉硬化高血压高血脂

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第11期 24-25页

咕噜肉材料：猪肉300克，青、红椒各30克，鸡蛋1个调料：植物油、白糖、醋、酱油、盐、淀粉、水淀粉各适量做法1．将猪肉切成厚块，用刀背轻轻拍松，用少许盐、酱油、淀粉腌拌，再依次放入水淀粉、鸡蛋液拌匀。

关键词：家庭营养套餐淀粉植物油猪肉鸡蛋酱油

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第3期 24-25页

酱猪蹄材料：猪蹄2个调料：酱油、盐、葱段、姜、调料包1个（内有丁香、砂仁、玉果、草果、白芷、八角、孜然、肉桂）

关键词：家庭营养套餐猪蹄调料

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第4期 24-25页

凉拌油麦菜材料：油麦菜200克、熟白芝麻少许调料：芝麻酱、盐、白糖各适量做法：1油麦菜清洗干净，切长段。芝麻酱加八盐、白糖、少许水调匀制成酱汁。2将酱汁浇到油麦菜上拌匀，再撒入白芝麻即可。

关键词：家庭营养套餐油麦菜白芝麻芝麻酱白糖

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第12期 24-25页

焦溜黄鱼材料：小黄鱼2条、鸡蛋1个、面粉少许调料：植物油、葱丝、姜丝、盐、味精、料酒、白糖、醋。

关键词：家庭营养套餐小黄鱼植物油

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第1期 24-25页

木樨肉材料：猪里脊200克，鸡蛋2个，黄瓜50克，黑木耳、黄花菜各20克调料：姜末、葱丝、盐、酱油、料酒、香油、植物油各适量做法1．猪里脊洗净，沥干，切片；鸡蛋磕入碗中，搅匀鸡蛋液；黄瓜洗净，切斜片；黑木耳、黄花菜均用温水泡... 详细信息

木樨肉材料：猪里脊200克，鸡蛋2个，黄瓜50克，黑木耳、黄花菜各20克调料：姜末、葱丝、盐、酱油、料酒、香油、植物油各适量做法1．猪里脊洗净，沥干，切片；鸡蛋磕入碗中，搅匀鸡蛋液；黄瓜洗净，切斜片；黑木耳、黄花菜均用温水泡发，再将黑木耳撕成小朵，黄花菜去掉根部。

关键词：家庭营养套餐黑木耳黄花菜鸡蛋植物油黄瓜

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第10期 24-25页

熘鱼片材料：鱼肉300克、水发黑木耳20克、鸡蛋清25克调料：植物油、泡椒、葱段、蒜片、水淀粉、盐、料酒、香油各适量做法1．鱼肉洗净，切片，用料酒、盐、鸡蛋清、1／2的水淀粉抓匀，黑木耳洗净，撕成小朵。

关键词：家庭营养套餐黑木耳鸡蛋清植物油鱼肉淀粉料酒

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家庭营养套餐

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婴幼儿营养与保健 2011年第8期 24-25页

姜爆子鸭材料：鸭肉300克、嫩姜100克调料：植物油、郫县豆瓣酱、鸡精、料酒、白糖。

关键词：家庭营养套餐植物油豆瓣酱鸭肉

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家庭营养中常见的八大误区

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养生大世界（B版） 2006年第3期 37-38页

作者：王洁

日前，全国家庭营养与健康教育专家研讨会在海南召开。会上，专家就国人营养状况及对策等问题作了研讨，归纳了家庭营养中常见的八大误区。

关键词：家庭营养专家研讨会健康教育营养状况

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