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港大与哈佛“中国农村卫生改革”培训课程

国际学术动态 2004年第2期 47-47页

作者：曲江斌王健山东大学卫生管理与政策研究中心

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练瑜伽有助于预防糖尿病

保健与生活 2014年第7期 40-40页

作者：周果

美国哈佛大学公共卫生学院和南丹麦大学的研究人员，对9．93万名中老年女性进行了为期8年的跟踪调查，对其生活习惯、运动情况等进行了详细分析。结果发现，一些有助于增强肌肉力量的运动（如举哑铃、负重锻炼等抗阻力训练，以及瑜伽、... 详细信息

美国哈佛大学公共卫生学院和南丹麦大学的研究人员，对9．93万名中老年女性进行了为期8年的跟踪调查，对其生活习惯、运动情况等进行了详细分析。结果发现，一些有助于增强肌肉力量的运动（如举哑铃、负重锻炼等抗阻力训练，以及瑜伽、拉伸运动等低强度的肌肉调节训练），可有效降低患2型糖尿病的风险。

关键词：防糖尿病瑜伽哈佛大学公共卫生学院抗阻力训练运动情况肌肉力量中老年女性 2型糖尿病

美国一项医学研究显示：空气污染有损儿童智商

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中国社区医师 2008年第6期24卷 11-11页

哈佛大学公共卫生学院研究小组对202名年龄介于8到11岁的儿童进行研究后发现，住在空气严重污染环境的儿童，在智商测验和记忆力测验中的得分比呼吸新鲜空气的儿童低。

关键词：儿童智商空气污染医学研究哈佛大学公共卫生学院美国智商测验污染环境新鲜空气

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老人养生不妨糙一点

家庭健康（医学科普） 2017年第5期 34-34页

作者：钮文异马健文周春凌北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系广东爱家心理研究所理中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理分会

饮食：糙米杂粮防得病美国哈佛大学公共卫生学院研究显示，吃一碗白米饭摄入的碳水化合物比两罐含糖饮料还要多，每天多吃一碗，患糖尿病风险提升11％，而在白饭中加入20％的糙米，患糖尿病风险则降低16％。这一研究并不是要一棍子打... 详细信息

饮食：糙米杂粮防得病美国哈佛大学公共卫生学院研究显示，吃一碗白米饭摄入的碳水化合物比两罐含糖饮料还要多，每天多吃一碗，患糖尿病风险提升11％，而在白饭中加入20％的糙米，患糖尿病风险则降低16％。这一研究并不是要一棍子打死白米饭，而是提示大家饮食注意粗细搭配。近年来国人主食的摄入量在下降，油脂的摄入量却在上升，膳食纤维的摄入水平低下，这种饮食结构会增加肥胖、糖尿病、结直肠癌等的患病风险。因此，应在保证主食摄入量达标的基础上，力求食物多样化。

关键词：哈佛大学公共卫生学院养生老人患病风险饮食注意碳水化合物食物多样化糖尿病

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高血糖每年致死300万人

家庭用药 2009年第8期 5-5页

美国研究人员进行的最新统计显示，全世界每年大约有300万人的死因与高血糖有关。据最新一期英国《柳叶刀》杂志报道，美国哈佛大学公共卫生学院马吉德·依扎提领导的研究小组对2001年全球死于心脏病和中风者进行了相关数据的抽样分析... 详细信息

美国研究人员进行的最新统计显示，全世界每年大约有300万人的死因与高血糖有关。据最新一期英国《柳叶刀》杂志报道，美国哈佛大学公共卫生学院马吉德·依扎提领导的研究小组对2001年全球死于心脏病和中风者进行了相关数据的抽样分析。经推算，其中有150万心脏病患者和70万中风患者的死因与高血糖有关。此外，全世界每年还有96万人死于高血糖导致的糖尿病。

关键词：高血糖哈佛大学公共卫生学院心脏病患者致死中风患者《柳叶刀》研究人员抽样分析

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饮用果汁与直接吃水果的区别

心血管病防治知识 2014年第2期 65-65页

作者：徐卉云南省楚雄州人民医院

当需要在饮食中添加水果的时候，请直接食用而不是榨成果汁饮用。一项发表于2013年8月29日《新英格兰医学杂志》的哈佛大学研究发现，每日饮用已制好的果汁可增加21％糖尿病风险的发生率。这是为什么呢？“加工果汁会导致有益的植物化... 详细信息

当需要在饮食中添加水果的时候，请直接食用而不是榨成果汁饮用。一项发表于2013年8月29日《新英格兰医学杂志》的哈佛大学研究发现，每日饮用已制好的果汁可增加21％糖尿病风险的发生率。这是为什么呢？“加工果汁会导致有益的植物化学成分和膳食纤维含量的减少。除此之外，与整个固体水果相比，果汁的吸收速度更快速，而且导致餐后血糖和胰岛素水平出现更剧烈的变化。”哈佛大学公共卫生学院营养学系的助理教授秦慎博士解释到。

关键词：果汁哈佛大学公共卫生学院水果饮用植物化学成分胰岛素水平医学杂志膳食纤维

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体内铁多易患糖尿病

健康世界 2004年第6期12卷 79-79页

一项最新研究表明，体内蓄积的铁过多会导致成年女性罹患糖尿病。美国哈佛大学公共卫生学院对上千名护士进行了长期研究。

关键词：糖尿病哈佛大学公共卫生学院内铁成年女性体内蓄积长期研究铁过多

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常值夜班的女性易患糖尿病

生活与健康 2012年第7期 4-4页

一项新的研究显示，常值夜班或轮班不仅会使女性感到疲倦，还会增加患2型糖尿病的风险。哈佛大学公共卫生学院研究表明，与工作时间正常的女性相比，值夜班、需要轮班的女性，患2型糖尿病的风险较高。值夜班、轮班时间越长，患糖尿病的... 详细信息

一项新的研究显示，常值夜班或轮班不仅会使女性感到疲倦，还会增加患2型糖尿病的风险。哈佛大学公共卫生学院研究表明，与工作时间正常的女性相比，值夜班、需要轮班的女性，患2型糖尿病的风险较高。值夜班、轮班时间越长，患糖尿病的概率就越高。究其原因，可能是轮班工作会打乱生理时钟，使身体能量使用失去平衡，很容易导致血糖上升，胰岛素功能也会日渐迟钝，进而发展成2型糖尿病。

关键词： 2型糖尿病值夜班女性哈佛大学公共卫生学院轮班工作胰岛素功能工作时间生理时钟

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血型与患病风险相关

心血管病防治知识 2013年第3期 72-72页

作者：杜小芳

如果你是O型血，那么你比其他血型的人患冠状动脉疾病的风险较低。哈佛大学公共卫生学院的研究人员分析了两项长期研究，包含27，400名男性以及62，000名女性，并将其心脏健康与血型相关联。发表于2012年10月3日《美国医学学会期刊》的... 详细信息

如果你是O型血，那么你比其他血型的人患冠状动脉疾病的风险较低。哈佛大学公共卫生学院的研究人员分析了两项长期研究，包含27，400名男性以及62，000名女性，并将其心脏健康与血型相关联。发表于2012年10月3日《美国医学学会期刊》的研究发现，O血型的人群有较低的心脏疾病风险。

关键词：患病风险血型哈佛大学公共卫生学院冠状动脉疾病心脏健康研究人员医学学会疾病风险