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散打运动员张坤侧踹腿技术在比赛中的运用与分析

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文体用品与科技 2017年第24期1卷 168-169页

作者：付翔任丰超袁鑫苏东坡张野沈阳体育学院辽宁沈阳110101 广州体育学院广东广州512000

武术散打是中华民族优秀的文化精髓,具有着鲜明的民族特色.本文通过文献资料法、录像分析法、数理分析法,以优秀男子散打运动员张坤4 场决赛为研究对象,针对其侧踹腿技术在比赛中的运用进行系统归纳、总结,分析出侧踹腿技术在实战中的用... 详细信息

武术散打是中华民族优秀的文化精髓,具有着鲜明的民族特色.本文通过文献资料法、录像分析法、数理分析法,以优秀男子散打运动员张坤4 场决赛为研究对象,针对其侧踹腿技术在比赛中的运用进行系统归纳、总结,分析出侧踹腿技术在实战中的用法.研究结果得出,侧踹腿技术虽然在运用的次数并不是很多,但成功率较高,适用于各个级别的运动员,在能够有效阻击对方进攻的同时,利用对手破绽能够形成一定的反击机会.

关键词：武术散打侧踹腿分析与应用

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武术散打中侧踹腿的练习方法与技巧探究

郧阳师范高等专科学校学报 2016年第6期36卷 53-55页

作者：常保臣汉江师范学院体育系湖北十堰442000

侧踹腿是散打比赛中最常见的直线型腿法,也是最具威力的腿法技术之一.踹腿的使用变化较多,易于在不同距离上使用,而且速度快,力量大,不易防守.侧踹高可击头,中可击肋,下可击腿,其中尤以击打身体正面的面部、胸部、腹部、腿部等部位最为... 详细信息

侧踹腿是散打比赛中最常见的直线型腿法,也是最具威力的腿法技术之一.踹腿的使用变化较多,易于在不同距离上使用,而且速度快,力量大,不易防守.侧踹高可击头,中可击肋,下可击腿,其中尤以击打身体正面的面部、胸部、腹部、腿部等部位最为有效.就侧踹腿的训练手段和实践的合理运用展开探讨,旨在为广大散打爱好者提供参考.

关键词：武术散打侧踹腿练习方法

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散打侧踹腿的训练方法

少年体育训练 2003年第5期 38-39页

作者：刘鹏启

一、基本功练习:对初学者来讲,要做好侧踹腿是有一定难度的,在身体能力尚未达到应有水平,勉强去做较快、较高的侧踹腿时,难免损伤身体。为了防止出现肌肉拉伤,关节、韧带扭伤的现象,应先进行充分的准备活动,使肌肉的生理机能达到适应活... 详细信息

一、基本功练习:对初学者来讲,要做好侧踹腿是有一定难度的,在身体能力尚未达到应有水平,勉强去做较快、较高的侧踹腿时,难免损伤身体。为了防止出现肌肉拉伤,关节、韧带扭伤的现象,应先进行充分的准备活动,使肌肉的生理机能达到适应活动所需要的状态。如先慢跑1000—1500米或准备活动20分钟左右(根据气候可适当灵活把握)。然后再做一些压、踢的柔韧性练习。

关键词：侧踹腿训练方法准备活动肌肉拉伤柔韧性生理机能身体能力散打基本功练习初学者

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散打侧踹腿的教学及其在比赛中的运用

湖北体育科技 2008年第2期27卷 183-184,165页

作者：刘金波湖北经济学院体育教学部湖北武汉430205

运用录像分析法、实地观察法和教学实验法,对散打侧踹腿的具体教学方法及其在比赛中的运用情况进行了研究,旨在为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供一定的现实参考;研究认为:侧踹腿具备攻防兼备、连接动作等功能,是散打比赛的主要得分... 详细信息

运用录像分析法、实地观察法和教学实验法,对散打侧踹腿的具体教学方法及其在比赛中的运用情况进行了研究,旨在为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供一定的现实参考;研究认为:侧踹腿具备攻防兼备、连接动作等功能,是散打比赛的主要得分动作之一;采用阶段针对性训练、提高反应能力是提高侧踹腿教学效益、取得优异比赛成绩的重要方法。

关键词：散打侧踹腿比赛教学

优秀散打运动员侧踹腿技术生物力学原理与训练指导

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博击(武术科学) 2007年第2期4卷 45-46页

作者：周田芬刘富顺上海体育学院武术系上海体育学院武术系上海200438

侧踹腿在武术散打比赛和实战运用中的威力极大,是比赛中取胜的重要因素之一,文章从人体解剖学和运动生物力学原理的角度出发对优秀散打运动员侧踹腿的技术进行分析研究,得出普遍规律性,以期为侧踹腿的教学和训练提供一定的理论参考依据。

关键词：散打侧踹腿生物力学原理