检索结果-南通市图书馆

KEY POINTSAbstract: The 2004 recommendations on water and sodium intake from the Institute of Medicine (IOM) of the National Academy of Sciences are targeted primarily at sedentary Americans. These guidelines for water and salt intake should not be applied to athletes.  Athletes who follow the IOM recommendations to the letter may actually put themselves at risk for unintended decreases in performance or even untoward health consequences.

关键词：运动医学饮水卫生钠元素微量元素

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