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成人ω-3,ω-6及总多不饱和脂肪与肌肉骨骼健康和功能状态之间的关系:一项随机对照试验的系统综述和Meta分析

成人ω-3,ω-6及总多不饱和脂肪与肌肉骨骼健康和功能状态之间的...

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作者： Abdelhamid A Hooper L Sivakaran R Hayhoe RPG Welch A pufah group 汪佳璐上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科

我们用systematic review和Meta-analysis来评估增加饮食中ω-3,ω-6及混合多不饱和脂肪酸(PUFA)对肌肉骨骼健康、功能状态、肌肉减少症和骨折风险的影响。我们搜索了Medline和Embase,Cochrane图书馆、***和WHO国际临床试验注册平台(ICT...

我们用systematic review和Meta-analysis来评估增加饮食中ω-3,ω-6及混合多不饱和脂肪酸(PUFA)对肌肉骨骼健康、功能状态、肌肉减少症和骨折风险的影响。我们搜索了Medline和Embase,Cochrane图书馆、***和WHO国际临床试验注册平台(ICTRP)数据库中评估高剂量对比低剂量口服ω-3,ω-6或混合PUFA≥6个月对肌肉骨骼和功能影响结果的成人随机对照试验(RCTs)。我们纳入了28项随机对照试验(7288名参与者,31次比较),其中23项报告了ω-3的作用、1项报告了ω-6的作用、4项报告了混合总PUFA的作用。参与者和剂量是多样性的。6个ω-3试验被判断为总体偏倚风险较低。我们发现低质量的证据表明,增加ω-3摄入可增加2.6%的腰椎骨密度(0.03 g/cm,95%CI:0.02～0.07,463名参与者)。也有提示股骨颈BMD增加(4.1%),但证据质量很低。ω-3可能对功能性结果和骨量几乎没有影响;对其他结果的影响尚不清楚。只有一项研究报告了ω-6的作用,但数据非常有限。增加总PUFA对骨密度或无脂(骨骼肌)肌肉质量指数影。响很小或没有影响(低质量证据);没有关于骨折、骨密度或功能状态的数据,关于骨转换标志物的数据有限。评估增加ω-3,ω-6和总PUEA对功能状态、骨骼和骨骼肌强度影响的试验是有限的,缺乏数据或质量较差。虽然有迹象表明ω-3可能改善骨密度,但需要高质量的随机对照试验来证实这一点和对其他肌肉骨骼结果的影响。

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