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Journal of Sport and Health Science 2014年第4期3卷 258-272页

作者： Vanessa Martínez-Lagunas margot niessen Ulrich Hartmann Institute of Movement and Training Science University of Leipzig Faculty of Kinesiology and Recreation Management University of ManitobaWinnipegR3T 2N2.Canada

由于近年来女足运动在世界范围内逐渐风行,关于女足的科学研究,尤其是关于运动员性格和需求的研究显著增多,尽管其数量还无法和男足研究相匹敌。迄今为止,只有两篇已发表的科学研究对这一领域的研究进行过综述,但其中一篇发表于大约20年... 详细信息

由于近年来女足运动在世界范围内逐渐风行,关于女足的科学研究,尤其是关于运动员性格和需求的研究显著增多,尽管其数量还无法和男足研究相匹敌。迄今为止,只有两篇已发表的科学研究对这一领域的研究进行过综述,但其中一篇发表于大约20年前,那时女足运动尚处于起步阶段,只有少数几篇研究报告。另一篇综述较新,但主要关注优秀女足运动员的运动和训练需求,没有包括较低竞技水平和较年轻女运动员的内容。因此,这一领域需要一份更新的综述研究。本文旨在综述目前已发表的一系列关于女足运动员特有的性格及比赛要求的研究。文献中的参数均值由于运动员的竞技水平和场上位置不同而各不相同,如年龄(12—27岁)、身高(155—174cm)、体重(48—72kg)、体脂(13%—29%)、最大摄氧量(45.1—55.5mL/kg/min)、Yo-Yo间歇冲刺测试水平1(780—1379m)、最大心率(189—202bpm)、30m冲刺时间(4.34—4.96s),以及下蹲跳或垂直跳(28—50cm)等。教练和相关人员以及一些特殊方面应该注意,如月经周期、可能的怀孕和哺乳期、常规损伤风险(尤其是膝部和头部),以及相关健康问题(如女运动员三联症、缺铁、贫血等),这些可能影响到女球员的足球水平、健康状况和回归赛场。女足比赛中奔跑全程(4—13km)、高速奔跑距离(0.2—1.7km),平均/峰值心率(74%—87%/94%—99%HRmax),平均/峰值摄氧量(52%—77%/96%—98%VO2max),血乳酸(2.2—7.3mmol/L)平均值也因运动员的竞技水平和位置不同而有差异。方法的差异也会导致报告数值不同。最后,本文还致力于确定女足运动领域尚需进一步研究的空白并得出实际性建议。本文客观地提供了不同层次女足运动员性格及需求的相关文献,帮助教练和运动科学家设计更高效的训练计划和有科学依据的战略,从而进一步提高球员的足球水平和健康状况,并提升这项运动的正面形象。

关键词：球员游戏最大摄氧量足球比赛科学研究健康问题覆盖距离运动员

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静水皮艇500m供能特征

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中国体育科技 2013年第2期49卷 80-84页

作者：黎涌明陈小平马格特·尼森乌里·哈特曼德国莱比锡大学体育科学学院莱比锡04109 宁波大学体育学院浙江宁波315211 广东省船艇训练基地广东广州510545

目的:研究静水皮艇500m能量供应特征。方法:选取8名青少年女子皮艇运动员(年龄15±1岁,身高172±4cm,体重65±5kg,训练年限15±10年)在Dansprint皮艇测功仪上进行多级测试和120s的最大测试,结合测功仪和气体代谢数据,运用累积氧亏法(AOD... 详细信息

目的:研究静水皮艇500m能量供应特征。方法:选取8名青少年女子皮艇运动员(年龄15±1岁,身高172±4cm,体重65±5kg,训练年限15±10年)在Dansprint皮艇测功仪上进行多级测试和120s的最大测试,结合测功仪和气体代谢数据,运用累积氧亏法(AOD)进行能量供应比例的计算。结果:静水皮艇500 m有氧供能的比例为59.6%±11.4%,最大心率为179±8bpm,最高血乳酸为11.3±1.5mM/L。全力运动的前5～10s以磷酸原供能为主,第10～40s期间糖酵解供能占据重要地位,40s之后影响运动能力的主要为有氧供能。结论:静水皮艇500m是一个以有氧供能为主的运动项目,国内对此项目供能特征的认识低估了有氧供能的作用;静水皮艇500m能量供应的时序特征可以作为安排训练、发展不同供能系统的重要生物学基础。

关键词：皮艇 500m 女子能量供应

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