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Relationships among Psychosocial Correlates and Stages of Change in a German-Chinese Sample

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Health 2016年第4期8卷 353-362页

作者： Helmut Strobl Yanping Duan Susanne Tittlbach walter brehm Institut of Sport Science University Bayreuth Bayreuth Germany Hong Kong Baptist University Hong Kong China

Promoting Health Enhancing Physical Activity (HEPA) behavior is an important undertaking in Germany as well as in China. In order to create successful interventions in different nations, knowledge about the relevant psychosocial correlates that may encourage successful progression through the behavior change process is necessary. Therefore, the relationships of selected psychosocial correlates of physical activity with stages of change were examined in a German-Chinese sample. In total, 2071 adults (865 Germans, 1206 Chinese) completed a questionnaire. The theoretical framework used was the FIT-model, which consists of the following stages of change: not considering, considering, preparing, exploring, fluctuating and maintaining. All data were analyzed with a two-way ANOVA. Significant main effects for the stages of change on all psychosocial correlates were found. Significant interactions between stages and nations emerged for all correlates except for social support, although these results revealed small effect sizes. To progress within the stages of inactivity, interventions should focus on outcome expectations, barriers, social support and affective attitudes. The successful initiation of physical activity depends on considerations of barriers, maintenance self-efficacy, intrinsic motivation and affective attitudes. These same correlates plus social support are relevant for long-term adherence to physical activity. In Germany, perceived barriers and emotional aspects of physical activity appear to be important for initiating and maintaining regular physical activity. Furthermore, for long-term adherence to physical activity, Germans—in contrast to Chinese adults—may not necessarily benefit from social support;however they could benefit from learning how to strengthen their physical activity outcome expectations.

关键词： Health Enhancing Physical Activity Stage Model Psychosocial Correlates China Germany

大学生身体活动阶段变化与健康状况关系的研究

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中国体育科技 2012年第2期48卷 117-121,131页

作者：段艳平杨剑张茹 walter brehm 武汉体育学院湖北武汉430079 香港浸会大学中国香港华东师范大学上海200241 拜罗伊特大学德国拜罗伊特95440

基于锻炼心理学领域中的"从无活动到保持活动的4步骤模型"(Four Steps from In-activity to Activity;FIT模型),以3 807名大学生为研究对象,探讨了大学生身体活动阶段变化与健康状况变量(身体体质、主观良好感、健康满意度和不适感)之... 详细信息

基于锻炼心理学领域中的"从无活动到保持活动的4步骤模型"(Four Steps from In-activity to Activity;FIT模型),以3 807名大学生为研究对象,探讨了大学生身体活动阶段变化与健康状况变量(身体体质、主观良好感、健康满意度和不适感)之间的关系。研究结果表明,处于活动阶段的个体,其健康状况水平均好于处于不活动阶段的个体;在3个活动阶段上,处于保持期(即长期保持规律性身体活动)的个体,其健康状况水平均好于处于探索期和波动期的个体;人口统计学变量和健康状况变量共同解释了17.6%的阶段方差变异(F=108.48,P<0.05)。验证了FIT模型中大学生身体活动阶段变化与健康状况之间的相关关系,为今后运用FIT模型诊断大学生身体活动变化阶段及其相应健康状况提供了实证依据。

关键词：大学生 FIT模型活动阶段变化健康状况

身体活动阶段理论的阶段有效性评估:以“从无活动到保持活动的四步骤(FIT)模型”为例

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中国运动医学杂志 2014年第6期33卷 568-575页

作者：段艳平张茹韦晓娜 brehm walter 香港浸会大学体育学系武汉体育学院运动心理学教研室德国莱比锡大学体育科学学院潮州市职业技术学校拜罗伊特大学体育科学学院

本研究从阶段算法测量有效性和阶段特征两个方面,对"从无活动到保持活动的四步骤模型"(FIT模型)的阶段有效性进行全面评估。前者检验FIT模型的阶段算法是否可以将个体正确划分为"活动者"和"不活动者",后者检验社会心理学变量是否随身体... 详细信息

本研究从阶段算法测量有效性和阶段特征两个方面,对"从无活动到保持活动的四步骤模型"(FIT模型)的阶段有效性进行全面评估。前者检验FIT模型的阶段算法是否可以将个体正确划分为"活动者"和"不活动者",后者检验社会心理学变量是否随身体活动阶段变化表现出非连续性模式和非线性趋势。本研究采用横断性研究设计,以中德两国2082名成年人为研究被试(年龄:M=38.7,SD=8.67;中国人:1206人,57.9%),采用敏感性、特异性、受试者工作特征曲线(ROC曲线)、曲线下面积值(AUC值)和卡方检验考察阶段算法测量有效性及其在人口统计学变量上的差异性。此外,采用先验对比检验和趋势检验对阶段特征进行考察。研究结果包括:(1)在阶段算法测量有效性方面,敏感性指标为92.8%,特异性指标为81.5%,AUC值为0.93,表明FIT模型的阶段算法在区分活动者和不活动者上,具有较高的判别力。此外,敏感性和特异性在年龄和性别上差异均不显著,但在国籍和受教育程度上有显著差异。(2)在先验对比检验中,社会心理学变量在阶段上的非连续性模式得到证实。它们在相邻阶段间关系的假设有67.4%得到验证。在趋势检验中,所有社会心理学变量均出现显著的二次方及以上趋势,其非线性趋势得到证实。本研究在一定程度上验证了FIT模型的阶段有效性,为今后基于FIT模型身体活动阶段分类,设计阶段匹配性干预,促进成年人参与和坚持身体活动提供了理论依据。

关键词： FIT模型阶段有效性特异性敏感性非连续性模式非线性趋势

成年人身体活动变化阶段与健康变量的关系:对FIT模型理论的检验

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中国运动医学杂志 2013年第8期32卷 702-707页

作者：段艳平韦晓娜张茹 brehm walter 香港浸会大学体育学系武汉体育学院运动心理学教研室潮州市职业技术学校德国拜罗伊特大学体育科学学院

从无活动到保持活动的四步骤模型(Four Steps from Inactivity to Activity,FIT模型)将个体的身体活动变化过程划分为六个阶段:前考虑期,考虑期,准备期,探索期,波动期和保持期。其中前三个阶段为不活动期,后三个阶段为活动期。本研究基... 详细信息

从无活动到保持活动的四步骤模型(Four Steps from Inactivity to Activity,FIT模型)将个体的身体活动变化过程划分为六个阶段:前考虑期,考虑期,准备期,探索期,波动期和保持期。其中前三个阶段为不活动期,后三个阶段为活动期。本研究基于FIT模型,采用横断性研究设计,考查了1206名成年人(27～55岁)身体活动变化阶段与健康变量(身体体质、积极/消极主观良好感、健康满意度、不适感和BMI)之间的关系。研究结果表明,除BMI之外,健康变量在身体活动变化阶段上的主效应均显著,处于活动阶段的个体健康水平均好于处于不活动阶段的个体;处于保持期(即长期保持规律性身体活动)的个体身体体质、积极主观良好感和健康满意度水平均高于探索期和波动期,其消极主观良好感和身体不适感均低于探索期和波动期。此外,性别、年龄和教育程度不同程度调节了变化阶段与健康变量之间的关系。本研究验证了FIT模型中成年人身体活动变化阶段与健康变量之间的相关关系,为今后运用FIT模型诊断成年人身体活动变化阶段及其相应健康状况提供了实证性依据。

关键词：成年人身体活动阶段 FIT模型健康变量

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试论当代西方锻炼行为阶段理论

中国运动医学杂志 2006年第4期25卷 487-490页

作者：段艳平 walter brehm Petra Wagner 武汉体育学院运动心理教研室武汉430079 德国拜罗伊特大学体育科学学院

身体锻炼可以促进身心健康,这一结论早已为人们所了解,但仍旧有许多人不能充分地获得锻炼所带来的身心效益.有研究表明,在那些已经开始参加有组织的身体锻炼项目的个体中,有相当比例的人在6个月内中途退出.理解和促进与人们健康有关的... 详细信息

身体锻炼可以促进身心健康,这一结论早已为人们所了解,但仍旧有许多人不能充分地获得锻炼所带来的身心效益.有研究表明,在那些已经开始参加有组织的身体锻炼项目的个体中,有相当比例的人在6个月内中途退出.理解和促进与人们健康有关的身体活动和锻炼的一个重要方面是研究锻炼行为的理论.本文尝试对当代西方锻炼心理学领域内引人注目的阶段理论做一概括性介绍,并分析当前阶段理论研究的热点.

关键词：锻炼行为西方当代身心健康身体锻炼锻炼项目身体活动心理学

考察阶段模型的阶段性假说——一项银行员工体育锻炼行为的实证研究

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武汉体育学院学报 2009年第12期43卷 54-57,86页

作者：段艳平鲍政栋 Petra Wagner walter brehm 武汉体育学院健康科学学院湖北武汉430079 浙江建设职业技术学院基础部浙江杭州311231 德国莱比锡大学体育科学学院德国拜罗伊特大学体育科学学院

本研究运用"柏林锻炼阶段"模型调查了211名银行员工的体育锻炼行为,并通过检验银行员工的锻炼自我效能变量和社会支持变量在各阶段中的非连续性模式和非线性趋势,考察了该阶段模型的阶段性假说。研究结果没有充分支持上述阶段性假说。... 详细信息

本研究运用"柏林锻炼阶段"模型调查了211名银行员工的体育锻炼行为,并通过检验银行员工的锻炼自我效能变量和社会支持变量在各阶段中的非连续性模式和非线性趋势,考察了该阶段模型的阶段性假说。研究结果没有充分支持上述阶段性假说。未来研究仍需进一步修订该阶段模型。

关键词：阶段模型银行员工体育锻炼行为非连续性模式非线性趋势

成年人身体活动变化的理论建构、问卷发展及系列实证研究——一项中德合作科研课题

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天津体育学院学报 2012年第3期27卷 202-209页

作者：段艳平 walter brehm HELMUT STROBL 黄志剑姒刚彦 SUSANNE TITTLBACH 武汉体育学院运动心理学教研室湖北武汉430079 香港浸会大学社会科学学院体育学系拜罗伊特大学体育科学学院拜罗伊特95440 香港体育学院运动科学部

从以下几方面详细介绍一项为期3年(2009-2011)的中德合作科研课题——"健康行为和健康资源的身体活动:阶段、决定因素和效益"。(1)阐述"从无活动到保持活动的4步骤(FIT)模型"的理论建构。(2)以FIT模型为基础,检验中文版和德文版"成年人... 详细信息

从以下几方面详细介绍一项为期3年(2009-2011)的中德合作科研课题——"健康行为和健康资源的身体活动:阶段、决定因素和效益"。(1)阐述"从无活动到保持活动的4步骤(FIT)模型"的理论建构。(2)以FIT模型为基础,检验中文版和德文版"成年人身体活动调查问卷"的信效度水平。(3)以中德成年人为研究被试,考查FIT模型的效度。研究结果表明:FIT模型能够较准确地描述中德两国成年人身体活动变化过程的阶段性特征及其影响因素,该模型的阶段算法效度、诊断功能及服务干预的功能均得到初步验证,为未来进行基于FIT模型的阶段匹配干预研究提供了理论依据和实证支持。

关键词： FIT模型信效度检验阶段变化健康状况中介因子

成年人身体活动变化过程的理论建构及其测量工具的研究

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体育科学 2011年第7期31卷 37-42页

作者：段艳平韦晓娜 walter brehm HELMUT Strobl 黄志剑姒刚彦 SUSANNE Tittlbach 武汉体育学院运动心理学教研室湖北武汉430079 拜罗伊特大学体育科学学院拜罗伊特德国95440 香港体育学院

介绍了一个近期由中国和德国锻炼心理学家们共同构建的、针对成年人身体活动变化过程的理论——"从无活动到保持活动的四步骤模型"(Four Steps fromInactivity to Activi-ty;FIT模型),并初步检验了基于FIT模型编制的测量工具——《成年... 详细信息

介绍了一个近期由中国和德国锻炼心理学家们共同构建的、针对成年人身体活动变化过程的理论——"从无活动到保持活动的四步骤模型"(Four Steps fromInactivity to Activi-ty;FIT模型),并初步检验了基于FIT模型编制的测量工具——《成年人身体活动调查问卷》。研究认为,FIT模型系统地描述了中德两国成年人身体活动变化过程的阶段特点,以及与行为阶段转化密切相关的健康体质因素和社会心理环境的影响因素。所用调查问卷在两国成年人样本中均具有良好的心理测量学信、效度水平。今后可以在此基础上进一步开展系列实证性研究,以推动FIT模型在中德两国的发展。

关键词：成年人身体活动变化过程测量工具信度效度

考察中国大学生身体锻炼行为——“柏林锻炼阶段”模型的应用

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考察中国大学生身体锻炼行为——“柏林锻炼阶段”模型的应用