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田径跳跃项目专项力量训练水平的诊断与评定

上海体育大学学报 1999年第1期23卷 43-46页

作者：吕季东,龙跃玉上海体育学院田径系!上海200438 上海体育学院田径系!上海200438

采用文献资料研究法，对田径跳跃项目专项力量的有关概念、测量方法、训练手段、训练水平诊断体系的建立等，进行了论述。

关键词：田径跳跃项目专项力量训练水平测量方法诊断

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跳深跳远练习和跳远踏跳的动力学比较研究

上海体育学院学报 1996年第4期20卷 68-71页

作者：吕季东龙跃玉上海体育学院田径系上海200438

采用文献研究及在实验室条件下的动力学测试,对跳深跳远练习与跳远踏跳在形式、内容上的相似程度和差异点进行对比分析。结果显示,跳深跳远练习可以作为发展跳远起跳力量的专门训练手段。

关键词：跳远跳深跳远踏跳起跳力量动力学

中外优秀男子拳击运动员比赛制胜因素对比分析

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上海体育学院学报 2016年第4期40卷 58-64页

作者：鲍善军龙跃玉王德新武汉体育学院运动训练学院湖北武汉430079 上海体育学院体育教育训练学院上海200438

运用文献资料法、录像观察法、专家访谈法等,对国际拳联新规则下我国与国外优秀男子拳击运动员比赛制胜因素进行对比分析。结果显示:国外运动员前后手直拳、前后手摆拳使用次数远多于我国运动员;国外运动员的迎击战术运用次数均高于我... 详细信息

运用文献资料法、录像观察法、专家访谈法等,对国际拳联新规则下我国与国外优秀男子拳击运动员比赛制胜因素进行对比分析。结果显示:国外运动员前后手直拳、前后手摆拳使用次数远多于我国运动员;国外运动员的迎击战术运用次数均高于我国运动员,中小级别差距较为明显;国外运动员运用后仰、躲闪防守反击战术远高于我国运动员,运用后撤步、格挡防守反击战术低于我国运动员。据此提出我国拳击运动员的针对性训练措施。

关键词：优秀男子拳击运动员制胜因素中外对比

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专项力量概念的界定

上海体育学院学报 2004年第4期28卷 24-28页

作者：吕季东俞继英龙跃玉刘鹏上海体育学院体育教育运动训练二系上海200438 上海体育学院学院办公室上海200438 上海体育运动技术学院田径队上海201100

在阐述运动训练学对力量的界定、划分的基础上,探析专项力量概念的界定。明确不同项目对力量的不同要求。认为:专项力量指在运动员比赛动作技术和战术所要求的时空条件下,人体参与运动的肌肉或肌群收缩克服阻力的能力。

关键词：运动训练学力量专项力量概念界定

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上肢超等长肌力练习对男子铅球教学的影响

上海体育大学学报 1997年第4期 73-76页

作者：陈培基,杨宏祥,龙跃玉上海体育学院田径系上海体育学院田径系上海体育学院田径系 200438上海 200438上海 200438上海

采用实验对比法,探讨了上肢超等长肌肉力量练习对男子铅球教学的影响。结果发现,上肢超等长肌力练习对提高练习者上肢爆发力,掌握正确的推铅球技术,以及提高运动成绩,有积极的作用。

关键词：铅球教学上肢超等长肌力练习爆发力

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我国优秀男子跳高运动员起跳力量特征研究

上海体育学院学报 2005年第5期29卷 52-56页

作者：吕季东龙跃玉刘鹏上海体育学院竞技体育系上海200438

运用运动生物力学测试的方法,对我国优秀男子跳高运动员起跳力量特征进行了研究.结果表明:起跳腿踏跳过程中所受的垂直冲击力可达本人体重的5.77～7.24倍,踏跳时间为0.150～0.172 s;起跳腿肌肉反应特性值为35.72～43.61,并且与起跳过程... 详细信息

运用运动生物力学测试的方法,对我国优秀男子跳高运动员起跳力量特征进行了研究.结果表明:起跳腿踏跳过程中所受的垂直冲击力可达本人体重的5.77～7.24倍,踏跳时间为0.150～0.172 s;起跳腿肌肉反应特性值为35.72～43.61,并且与起跳过程中垂直速度变化值呈高度正相关;起跳过程中膝关节和髋关节肌肉的退让收缩力量水平均对成绩有着很大的影响;与国外优秀运动员相比,我国运动员的起跳力量较弱,部分运动员的起跳技术存在不足.

关键词：优秀男子跳高运动员起跳力量起跳腿踏跳退让收缩能力

“FIFA 11健康”足球课程干预对9-12岁儿童体适能的影响

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上海体育学院学报 2022年第6期46卷 72-81页

作者：朱建明吕季东龙跃玉徐琼华东政法大学体育部上海201620 上海财经大学体育部上海200433 上海体育学院体育教育训练学院上海200438 上海商学院体育健康学院上海201400

目的基于国际足球联合会开发的“FIFA 11健康”足球课程(以下简称“足球课程”),对上海市9~12岁儿童进行干预,分析其对儿童体适能的影响。方法将174名四~五年级儿童随机分成对照组[CG:n=86,年龄(10.1±0.7)岁,身高(143.5±6.6)cm,体质量... 详细信息

目的基于国际足球联合会开发的“FIFA 11健康”足球课程(以下简称“足球课程”),对上海市9~12岁儿童进行干预,分析其对儿童体适能的影响。方法将174名四~五年级儿童随机分成对照组[CG:n=86,年龄(10.1±0.7)岁,身高(143.5±6.6)cm,体质量(37.1±9.6)kg]和干预组[IG:n=88,年龄(10.2±0.7)岁,身高(143.3±6.1)cm,体质量(36.9±7.2)kg]。IG接受为期11周、每周2次、每次40 min的足球课程干预,课程内容包括足球技能、健康卫生知识和小场地比赛等;CG保持原有常规体育活动。在干预前后评估2组受试者的身体成分、坐位体前屈、闭眼单脚站立、原地纵跳、30 m冲刺跑、T型折返跑以及Yo-Yo儿童间歇恢复1级测试(YYIR1C)成绩。结果经过11周足球课程干预,与CG相比,IG的体脂率[(−0.4±4.2)%vs.(−1.8±4.3)%]、T型折返跑用时[(0.2±1.0)s vs.(−0.5±1.3)s]显著减少(P<0.05);瘦体质量[(−0.2±4.0)kg vs.(1.0±0.8)kg]、原地纵跳距离[(−0.2±3.7)cm vs.(1.7±3.3)cm]、YY1R1C成绩[(42.6±245.8)m vs.(168.3±216.7)m]显著增加(P<0.01)。IG的坐位体前屈成绩和基础代谢量增加,但组间差异无统计学意义;2组的闭眼单脚站立用时和30 m冲刺跑成绩均无变化。结论11周足球课程干预有助于改善9~12岁儿童的身体成分、肌肉功能、心肺功能等体适能指标。学校场域下的足球课程干预可能对预防儿童肥胖、提高体适能水平、促进体质健康有一定的积极效益。

关键词： “FIFA 11健康”足球课程儿童校园足球健康教育体适能

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运用“参与教学法”培养学生的教学能力

上海体育学院学报 1996年第4期20卷 76-79页

作者：杨学军李兴锱黄顺章陈培基龙跃玉上海体育学院田径系上海200438

采用面访、问卷、教学实验等方法,对学生参与准备活动内容和形式的改革、教法的创新、技评进行研究。结果发现,运用“参与教学法”,能使学生的组织管理、分析与解决问题、综合评价能力得到培养和提高。

关键词：体育参与教学法教学能力培养

男子跳远运动员起跳力量训练方法的生物力学研究

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