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水平斜视矫正后DVD消失四例

眼科新进展 1993年第2期13卷 33-35页

作者：郭少山郭静秋北京医科大学第一医院小儿眼科

分离性垂直偏斜(dissouated vertical ***)是一种原因不明的与一般眼球运动支配法则相矛盾的异常眼球运动.常合并有水平斜视与隐性眼球震颤。患者在疲劳或遮盖一只眼打破融合时眼球上转、同时伴轻度外转、外旋。手术为其唯一有效的治疗... 详细信息

分离性垂直偏斜(dissouated vertical ***)是一种原因不明的与一般眼球运动支配法则相矛盾的异常眼球运动.常合并有水平斜视与隐性眼球震颤。患者在疲劳或遮盖一只眼打破融合时眼球上转、同时伴轻度外转、外旋。手术为其唯一有效的治疗方法。但只能改善外观,不能根治.且手术效果不肯定。因其可随年龄增长而改善.有些学者不主张积极手术.我科自l985年以来陆续发现4侧水平斜视矫正后DVD消失病例。现报告如下。

关键词：斜视矫正垂直偏斜分离性

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水平肌手术对DVD的影响(附5例报告)

实用眼科杂志 1993年第10期11卷 612-613页

作者：郭少山郭静秋北京医大第一医院小儿眼科

5例水平斜视患者眼位检查过程中发现合并分离性垂直偏斜(DVD)。经单纯水平斜视矫正手术后,水平斜视矫正效果满意,其中两例术后DVD 完全消失,一例DVD 度数明显减轻,1例转为交替性上隐斜,1例DVD 无明显变化。我们认为在水平斜视检查中应... 详细信息

5例水平斜视患者眼位检查过程中发现合并分离性垂直偏斜(DVD)。经单纯水平斜视矫正手术后,水平斜视矫正效果满意,其中两例术后DVD 完全消失,一例DVD 度数明显减轻,1例转为交替性上隐斜,1例DVD 无明显变化。我们认为在水平斜视检查中应注意有无DVD 存在,水平斜视合并DVD 患者应先矫正水平斜视。

关键词：分离性垂直偏斜斜视眼外科手术

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玩转弹力带

健与美 2024年第6期 21-23页

作者：郭少山不详

弹力带的材质轻盈,便于携带和收纳,是锻炼肌肉的好工具。弹力带相当于一根大皮筋,它能为力量训练提供不同水平的阻力。正确使用弹力带能锻炼身体中所有的肌肉群,包括胸部、背部、肩部、臂部、臀部、腿部和核心肌肉群。什么是弹力带锻炼... 详细信息

弹力带的材质轻盈,便于携带和收纳,是锻炼肌肉的好工具。弹力带相当于一根大皮筋,它能为力量训练提供不同水平的阻力。正确使用弹力带能锻炼身体中所有的肌肉群,包括胸部、背部、肩部、臂部、臀部、腿部和核心肌肉群。什么是弹力带锻炼?弹力带锻炼是力量训练的一种形式。弹力带的优势就在于它的弹性。当锻炼者把弹力带拉长时,阻力就增加了。弹力带被拉得越长,需要克服的阻力就越大。相比之下,哑铃、壶铃和配重片随着负重的增加而变得更大更沉。

关键词：肌肉群锻炼者弹力带锻炼身体阻力

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跑者脚底的水泡

健与美 2020年第5期 44-47页

作者：郭少山不详

无论你是进行马拉松训练,还是长距离慢跑,脚底都会承受跑步造成的冲击。因此,跑者的脚受到一些伤害司空见惯,像应力性骨折、足底筋膜炎、肌腱炎等,这些会严重妨碍平时的跑步,甚至中断锻炼。另一种很容易被忽视的小麻烦就是水泡。虽然它... 详细信息

无论你是进行马拉松训练,还是长距离慢跑,脚底都会承受跑步造成的冲击。因此,跑者的脚受到一些伤害司空见惯,像应力性骨折、足底筋膜炎、肌腱炎等,这些会严重妨碍平时的跑步,甚至中断锻炼。另一种很容易被忽视的小麻烦就是水泡。虽然它的长期影响不像应力性骨折那样严重,但脚底的水泡仍然会让人感到极度不适。

关键词：应力性骨折肌腱炎足底筋膜炎跑步水泡脚底长距离

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力贯全身复合练习须知

健与美 2024年第1期 32-35页

作者：郭少山不详

在健身房锻炼大多数的人都有以下目标:要么增强力量,要么增长肌肉,或者同时达到这两个目标。为了获得这样的健身结果,锻炼当然不可随意进行,而需要围绕复合练习来制定详细而周密的方案。复合练习(也被称为多关节运动)是一种有效的锻炼方... 详细信息

在健身房锻炼大多数的人都有以下目标:要么增强力量,要么增长肌肉,或者同时达到这两个目标。为了获得这样的健身结果,锻炼当然不可随意进行,而需要围绕复合练习来制定详细而周密的方案。复合练习(也被称为多关节运动)是一种有效的锻炼方法,它通常用来在短期内增长肌肉、增强力量。卧推、深蹲、硬拉和划船等动作都是复合练习。所有这些练习都需要多个肌肉群协同工作来完成一次完整的动作。

关键词：肌肉群锻炼协同工作关节运动健身房深蹲卧推