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对足球运动员体能训练的思考

搏击(体育论坛) 2012年第1期 84-86页

作者：药宏慧太原理工大学体育学院

体能训练是足球运动员训练的重要内容,对运动员比赛能力的提高具有重要的支撑作用。文章采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,对足球专项体能训练进行了较为深入的理论研究。研究结果表明,足球运动员的体能训练应符合足球运... 详细信息

体能训练是足球运动员训练的重要内容,对运动员比赛能力的提高具有重要的支撑作用。文章采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,对足球专项体能训练进行了较为深入的理论研究。研究结果表明,足球运动员的体能训练应符合足球运动的专项特征及比赛特征,并结合足球比赛的技战术训练、心理训练以及智力训练来同步发展。

关键词：足球运动员体能训练思考

来源：博看期刊

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山西省太原市高中学生体育消费心理现状

科技资讯 2017年第14期15卷 233-233,235页

作者：药宏慧太原学院体育部山西太原030032

该文从山西省太原市高中学生体育消费展开调研,探讨健康的体育消费行为和心理,从而推动高中学生体育消费的健康发展,培养高中学生终生体育锻炼意识,更好地促进高中学生的体育消费行为,对高中学生有着十分重要的实际意义。并为高中学生... 详细信息

该文从山西省太原市高中学生体育消费展开调研,探讨健康的体育消费行为和心理,从而推动高中学生体育消费的健康发展,培养高中学生终生体育锻炼意识,更好地促进高中学生的体育消费行为,对高中学生有着十分重要的实际意义。并为高中学生体育消费市场的健康发展提供参考依据。

关键词：体育消费行为心理

跑台运动对慢性应激致抑郁模型大鼠学习记忆及前额叶皮质c-fos表达的影响

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天津体育学院学报 2013年第1期28卷 79-84页

作者：谷婧药宏慧田利军魏彪付芳大同大学体育学院山西太原037009 太原理工大学体育学院山西太原030024 中北大学体育学院山西太原030051

目的:探讨4周中等强度跑台运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠开场实验及空间学习记忆能力、血清皮质醇和前额叶皮质(PFC)自由基代谢及c-fos表达的影响。方法:将30只大鼠随机分为对照组、应激模型组及应激运动组3组,每组10只。应激模... 详细信息

目的:探讨4周中等强度跑台运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠开场实验及空间学习记忆能力、血清皮质醇和前额叶皮质(PFC)自由基代谢及c-fos表达的影响。方法:将30只大鼠随机分为对照组、应激模型组及应激运动组3组,每组10只。应激模型组及应激运动组大鼠每日进行慢性不可预知性应激1次,连续28天,同时应激运动组大鼠进行4周跑台运动。跑台运动结束后检测所有大鼠血清皮质醇水平及PF区自由基含量,运用开场实验测试大鼠主动活动能力及探索行为,Y迷宫实验测试大鼠空间学习记忆能力,采用免疫组织化学结合图像半定量方法对PF区c-fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果:(1)与应激模型组比较,应激运动组大鼠穿越格数、直立次数及修饰次数显著增多(P0.05)。结论:长期跑台运动可提高抑郁大鼠的学习记忆能力,可能与跑台运动降低抑郁大鼠血清皮质醇水平、增强脑抗氧化能力及上调前额叶皮质c-fos的表达有关。

关键词：跑台运动抑郁大鼠血清皮质醇自由基学习记忆前额叶皮质 c-fos

武术传统柔韧训练方法与PNF方法的比较研究

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武术研究 2016年第8期1卷 48-49,67页

作者：药宏慧太原学院山西太原030032

文章主要采用文献资料法和数据统计法对传统的柔韧训练法和PNF方法进行了研究和对比,在分析对比二者优劣的同时,提出新的建议来改善传统武术训练的方法,不仅可以使动作大方优美,而且可以减少运动受损伤的可能。

关键词：柔韧训练 PNF方法武术套路

体育锻炼对大学男生心理健康的影响研究——以中北大学在校男生为例

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武术研究 2015年第12期 131-133页

作者：药宏慧太原学院体育系

文章运用问卷调查法,根据中北大学在校男生参加体育锻炼的情况与其心理健康的调查,通过对比分析,进一步探讨体育锻炼与心理健康之间的关系,以期为制定大学生培养目标提供理论依据。

关键词：大学男生体育锻炼心理健康

山西省煤炭企业职工体育健身现状及发展对策研究

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咸宁学院学报 2012年第4期32卷 132-134页

作者：徐杰药宏慧太原工业学院山西太原030008

采用文献资料法、现场调研法、问卷调查、数理统计方法,对山西省煤炭企业职工参加体育健身的现状进行了调查,对影响职工体育健身的因素进行了较为全面的、客观的分析。笔者得出的主要结论有:职工对体育的参与度和价值观都达到了较为理... 详细信息

采用文献资料法、现场调研法、问卷调查、数理统计方法,对山西省煤炭企业职工参加体育健身的现状进行了调查,对影响职工体育健身的因素进行了较为全面的、客观的分析。笔者得出的主要结论有:职工对体育的参与度和价值观都达到了较为理想的水平;企业工会对职工体育的组织和管理较为完善,但在对体育锻炼的宣传和科学引导方面力度还稍有欠缺。据此,提出了加大宣传力度和增加体育设施投入等一些有利于职工体育发展的可行性建议。

关键词：山西省煤炭企业职工体育现状

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跆拳道新规则下训练手段变化的研究

韶关学院学报 2016年第12期37卷 51-54页

作者：药宏慧太原学院体育部山西太原030032

运用文献资料法、数据统计法、问卷调查法等研究方法,探讨分析新规则下训练手段的变化,发现:(1)比赛场地的修改使得更加侧重步法的训练,在比赛中的技术衔接更流畅;(2)转身技术得分的提升,使得在比赛中技术的选择性更多.提出主要以步法... 详细信息

运用文献资料法、数据统计法、问卷调查法等研究方法,探讨分析新规则下训练手段的变化,发现:(1)比赛场地的修改使得更加侧重步法的训练,在比赛中的技术衔接更流畅;(2)转身技术得分的提升,使得在比赛中技术的选择性更多.提出主要以步法、转身技术、击头技术为主的训练建议:日常训练中要选择性的加强转身技术的训练;加强柔韧性与击头技术的训练比例.

关键词：跆拳道新规则训练方法

自愿转轮运动对慢性应激大鼠下丘脑乙酰胆碱代谢及室旁核c-fos表达的影响

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中国老年学杂志 2016年第13期36卷 3095-3098页

作者：崔建梅郭旭玥于芳药宏慧苏晓云庞立杰赵行瑞中北大学体育学院山西太原030051 太原学院体育系山西医科大学汾阳学院山西体育职业学院

目的探讨4 w自愿转轮运动对慢性不可预知应激致抑郁大鼠下丘脑乙酰胆碱代谢及下丘脑室旁核c-fos表达的影响。方法随机将30只大鼠分为对照组(C,n=10)、应激模型组(SM,n=10)及运动应激组(SEX,n=10)。SEX及SM组大鼠每日进行慢性不可预知性... 详细信息

目的探讨4 w自愿转轮运动对慢性不可预知应激致抑郁大鼠下丘脑乙酰胆碱代谢及下丘脑室旁核c-fos表达的影响。方法随机将30只大鼠分为对照组(C,n=10)、应激模型组(SM,n=10)及运动应激组(SEX,n=10)。SEX及SM组大鼠每日进行慢性不可预知性应激1次,连续28 d,SEX组大鼠同时进行4 w自愿转轮运动。慢性应激及转轮运动结束后检测大鼠下丘脑乙酰胆碱酯酶(Ach E)及胆碱乙酰基转移酶Ch AT的活性,采用免疫组织化学结合图像半定量方法对下丘脑室旁核c-fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果与C组比较,慢性应激大鼠下丘脑Ach E及Ch AT活性均显著增强(P<0.01,P<0.01),下丘脑室旁核c-fos表达显著增加(P<0.01);经过4 w自愿转轮运动,与SM组大鼠比较,SEX大鼠下丘脑Ach E及Ch AT活性显著减弱(P<0.05,P<0.05),下丘脑室旁核c-fos表达降低(P<0.05)。结论长期自愿转轮运动可以纠正慢性应激致抑郁模型大鼠下丘脑胆碱能系统功能亢进并减弱下丘脑室旁核c-fos的表达。

关键词：自愿转轮运动抑郁大鼠下丘脑乙酰胆碱系统 c-fos

自愿转轮运动对抑郁模型大鼠学习记忆及基底外侧杏仁核c-fos表达的影响

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体育学刊 2013年第5期20卷 138-144页

作者：崔建梅药宏慧李中华庞立杰贺继平中北大学体育学院山西太原030051 太原理工大学体育学院山西太原030024 山西体育职业学院山西太原030006 山西医科大学汾阳学院山西汾阳030001

探讨4周自愿转轮运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠旷场行为及空间学习记忆能力、血清皮质醇和基底外侧杏仁核c-fos表达的影响。将40只大鼠随机分为4组,即对照组、运动组、应激模型组及应激运动组,每组10只。应激模型组及应激运动组... 详细信息

探讨4周自愿转轮运动对慢性不可预知性应激致抑郁大鼠旷场行为及空间学习记忆能力、血清皮质醇和基底外侧杏仁核c-fos表达的影响。将40只大鼠随机分为4组,即对照组、运动组、应激模型组及应激运动组,每组10只。应激模型组及应激运动组大鼠每日进行慢性不可预知性应激1次,连续28 d,同时运动组及应激运动组大鼠进行4周自愿转轮运动。自愿转轮运动结束后检测大鼠血清皮质醇水平;运用旷场实验测试大鼠自主活动能力及探索行为;八臂迷宫实验检测大鼠空间学习记忆能力;采用免疫组织化学结合图像半定量方法对基底外侧杏仁核c-fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果发现:1)与应激模型组比较,应激运动组大鼠穿越格数、直立次数及修饰次数显著增多(P0.05)。以上结果说明,自愿转轮运动可提高抑郁大鼠的学习记忆能力,机理可能与长期自愿转轮运动降低抑郁大鼠的血清皮质醇水平及增强大脑基底外侧杏仁核c-fos的表达有关。

关键词：运动生物化学血清皮质醇学习记忆基底外侧核 c—fos基因自愿转轮运动抑郁大鼠