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想象训练对掌握跳起投篮技术的作用

上海体育学院学报 1995年第S2期19卷 36-38页

作者：苗凤藻

篮球比赛的目的是将球投入对方球篮并阻止对方获得球或得分。比赛中投篮的方式运用最多的是跳起单手投篮技术。它是篮球比赛中得分的主要方式,也是最重要的篮球技术。跳起投篮技术的教学训练中,比较普遍存在的问题是技术动作不规范,有... 详细信息

篮球比赛的目的是将球投入对方球篮并阻止对方获得球或得分。比赛中投篮的方式运用最多的是跳起单手投篮技术。它是篮球比赛中得分的主要方式,也是最重要的篮球技术。跳起投篮技术的教学训练中,比较普遍存在的问题是技术动作不规范,有些习惯动作或错误动作长期改不掉,投篮命中率不稳定等。如何在教学训练中真正教会学生掌握跳起投篮技术动作,是我们教学训练中要解决的问题。

关键词：想象训练跳起投篮跳投技术技术动作教学训练篮球技术随球动作技术练习投篮命中率篮球比赛中

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篮球防守移动技术结构与速度的探讨

上海体育学院学报 1997年第S1期 15-17页

作者：苗凤藻李汶凯上海体育学院球类系 200438 上海体育学院球类系

1 问题的提出当前篮球运动的防守向着积极主动、攻击性方向发展。在“以球为主,人、球、篮、区四位一体”的防守指导思想下,防守无球队员的主要目的是不让其顺利地接到球,破坏其接球后的衔接动作;防守技术更加连贯、协调,动作组合更... 详细信息

1 问题的提出当前篮球运动的防守向着积极主动、攻击性方向发展。在“以球为主,人、球、篮、区四位一体”的防守指导思想下,防守无球队员的主要目的是不让其顺利地接到球,破坏其接球后的衔接动作;防守技术更加连贯、协调,动作组合更为复杂融洽。

关键词：篮球防守防守移动防守无球队员篮球防守技术脚步动作

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篮球专项班学生裁判能力的培养

上海体育学院学报 1996年第A期20卷 40-42页

作者：李汶凯苗凤藻上海体育学院

篮球裁判员是篮球比赛的组织者和执法者。因此,裁判员水平的高低直接关系到赛风的好坏和篮球技、战术水平的提高。随着我国篮球运动水平的快速发展和全民健身计划的大力推行,各级竞赛活动将更加频繁,对篮球裁判队伍的水平和数量提出了... 详细信息

篮球裁判员是篮球比赛的组织者和执法者。因此,裁判员水平的高低直接关系到赛风的好坏和篮球技、战术水平的提高。随着我国篮球运动水平的快速发展和全民健身计划的大力推行,各级竞赛活动将更加频繁,对篮球裁判队伍的水平和数量提出了更高的要求。所以培养和提高篮球专项班学生的裁判能力,加强裁判队伍的建设,对篮球运动的发展具有十分重要的意义。

关键词：篮球运动裁判员裁判能力培养

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篮球竞赛规则演变的依据、内容及前景

上海体育学院学报 1998年第S1期 26-29页

作者：苗凤藻谢香道上海体育学院球类系同济大学 200438 200092

篮球规则与篮球运动是同时产生,相辅相成,互相促进的。篮球规则从原始的第一份篮球规则13条,发展到目前10章61条,反映了篮球运动从简中到全盘,从低级到高级,从古老到现代的发展过程。篮球规则是从篮球竞赛中归纳出来的定义、规定和罚则... 详细信息

篮球规则与篮球运动是同时产生,相辅相成,互相促进的。篮球规则从原始的第一份篮球规则13条,发展到目前10章61条,反映了篮球运动从简中到全盘,从低级到高级,从古老到现代的发展过程。篮球规则是从篮球竞赛中归纳出来的定义、规定和罚则。规则的本质是提倡、肯定和限制。规则的目的是肯定和保护正确的技术和战术,允许、宽容合理的接触和表现;否定制裁错误的动作和行为;提倡进行公正、文明的比赛,鼓励积极进取、团结协作、遵纪守法的优良体育道德和作风;限制、反对野蛮的比赛和打法。篮球规则总是随着篮球运动

关键词：篮球竞赛规则篮球运动控制球打法球类运动

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上海市中学开展篮球活动的现状调查与分析

上海体育学院学报 1999年第B12期23卷 19-21页

作者：苗凤藻李汶凯谢香道上海体育学院 200438 同济大学

上海市的杨浦、虹口、黄痛、长宁、徐汇、浦东新区、闸北区和南汇县中的18所中等学校(其中17所中学、1所技校)。

关键词：上海中学篮球活动体育教学师资力量场地设备篮球教材

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篮球比赛中运动员的心理状态及调控方法

上海体育学院学报 1996年第2期20卷 71-74页

作者：苗凤藻上海体育学院球类系上海200438

采用比赛观察、询访与文献综述相结合的研究方法,揭示了篮球比赛中运动员心理状态的表现特征;在此基础上,阐述了具体的心理状态调控方法。

关键词：比赛心理状态调控方法篮球运动

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关于篮板球反弹落点的探讨

上海体育学院学报 1981年第1期 26-34页

作者：苗凤藻上海体育学院体育系篮球教研室

篮球运动是一个对抗性项目。进攻和防守在不断交替着。进攻次数的多少,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的主要指标。据统计,很多进攻机会是从抢投篮不中的篮板球中得来的。在现代篮球比赛中,争夺篮板球能力的强弱,是衡量一个队技术水平... 详细信息

篮球运动是一个对抗性项目。进攻和防守在不断交替着。进攻次数的多少,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的主要指标。据统计,很多进攻机会是从抢投篮不中的篮板球中得来的。在现代篮球比赛中,争夺篮板球能力的强弱,是衡量一个队技术水平的重要标志之一。控制篮板球的能力强,就能在比赛中取得主动权,争取比赛的胜利。如第三届全运会篮球预赛武汉赛区最后一轮,湖北(男)对黑龙江(男)的一场比赛,上半时开始时黑龙江队以10∶18落后,但由于黑龙江队加强

关键词：篮板球主动权抛物线篮圈落点