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复合式训练研究进展

体育科学 2017年第10期37卷 72-79页

作者：周彤章碧玉北京体育大学北京100084

复合式训练因其对力量与爆发力水平提高的效果而受到科研人员与教练员的重视。研究证实,与单一的力量训练或快速伸缩复合训练相比,复合式训练产生的适应性变化更为突出,对运动员力量、爆发力发展和保持效果较好,并具有效率高、减少受伤... 详细信息

复合式训练因其对力量与爆发力水平提高的效果而受到科研人员与教练员的重视。研究证实,与单一的力量训练或快速伸缩复合训练相比,复合式训练产生的适应性变化更为突出,对运动员力量、爆发力发展和保持效果较好,并具有效率高、减少受伤可能的特点。复合式训练根据训练变量改变而产生了多种训练形式,并存在一定的区别,但目前研究人员对这些训练形式并未完全达成共识。本文回顾了复合式训练的发展过程,对复合式训练的相关理念、基本结构、训练变量等进行了梳理,总结了运用复合式训练时需要注意的因素,并对未来研究进行了展望。

关键词：复合式训练力量训练快速伸缩复合训练力量爆发力

新赛制下田赛项目高水平运动员竞技表现特点的研究

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北京体育大学学报 2008年第4期31卷 561-564页

作者：史敏章碧玉湖南省第一师范学校湖南长沙410002 北京体育大学北京100084

以世界和中国田赛项目高水平运动员的年度比赛技术统计资料为信息源,采用文献资料法、调查访问法和数理统计法,通过对运动员在年度比赛中的参赛次数、参赛时间、运动成绩变化及重大比赛中的竞技实力、及格赛和决赛发挥的研究,揭示了在... 详细信息

以世界和中国田赛项目高水平运动员的年度比赛技术统计资料为信息源,采用文献资料法、调查访问法和数理统计法,通过对运动员在年度比赛中的参赛次数、参赛时间、运动成绩变化及重大比赛中的竞技实力、及格赛和决赛发挥的研究,揭示了在新赛制下田赛项目运动员竞技表现特点,从而加深对世界运动员的了解及对中国运动员在大赛中竞技表现不佳这一现实问题的认识,并为中国田径协会推行的赛制改革提供一定理论依据和借鉴。

关键词：田径田赛竞技表现新赛制

影响我国少年跳高运动员成绩的技术因素分析及训练对策

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北京体育大学学报 2004年第3期27卷 399-401,404页

作者：罗旭章碧玉管继春天津大学体育部天津300072 北京体育大学北京100084

采用三维摄像法对影响我国 1 6～ 1 7岁少年男女跳高运动员成绩获得的各技术因素的运动学分析 ,指出了我国优秀少年跳高运动员技术水平现状和存在的问题 ,并提出了发展对策。

关键词：跳高技术运动学少年运动员

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我国男子跳远运动员三维踏跳力量的分析

北京体育大学学报 1990年第4期14卷 18-22,88-89页

作者：章碧玉王士林黄化礼北京体育学院

本研究采用瑞士产kistler三维测力台和两台高速摄影机的同步实验,对我国男子跳远运动员踏跳中三维方向上的踏跳力量进行了初步探讨.结果表明:起跳中垂直方向波谷力值和蹄伸力值对跳远成绩影响较大,呈密切的正相关.波谷力值反映运动员起... 详细信息

本研究采用瑞士产kistler三维测力台和两台高速摄影机的同步实验,对我国男子跳远运动员踏跳中三维方向上的踏跳力量进行了初步探讨.结果表明:起跳中垂直方向波谷力值和蹄伸力值对跳远成绩影响较大,呈密切的正相关.波谷力值反映运动员起跳腿的支撑能力,摆动环节中积极有力的摆动可获得蹬仲力值;运动员在水平方向上主要受制动作用.运动员的膝关节在垂直支撑时相前,已完成缓冲而转入蹬伸阶段;左右方向踏跳力值波形与运动员所采用的起跳脚有关,它间接反映运动员踝关节力量;支撑反作用力对脚掌的作用点,即"压力中心点",在纵向、横向口均有移动,纵向为脚长的34%-68%;横向为1/2脚掌宽一整个脚掌宽.

关键词：跳远运动员支撑反作用力起跳腿跳远成绩支撑能力膝关节摆动环高速摄影机支撑时相蹬伸阶段

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田径教学训练大纲综合评定软件的研制

北京体育大学学报 1992年第4期16卷 17-22页

作者：黄化礼章碧玉陈美仪北京体育学院田径教研室

在IBM—PC/XT286及其兼容机上,在UCDOS 支持下,以汉字DBASE-Ⅲ语言编写而成。主要包括:使用信息、运动员成绩计算及打印、运动员成绩查询与打印。测试运动员年龄段为13～17岁。测试项目为短跑、中长跑、竞走、跨栏、跳高、跳远、三级跳... 详细信息

在IBM—PC/XT286及其兼容机上,在UCDOS 支持下,以汉字DBASE-Ⅲ语言编写而成。主要包括:使用信息、运动员成绩计算及打印、运动员成绩查询与打印。测试运动员年龄段为13～17岁。测试项目为短跑、中长跑、竞走、跨栏、跳高、跳远、三级跳远(男)、撑竿跳高(男)、铅球、标枪、铁饼、链球(男)。软件的研制成功,大大提高了田径教学训练大纲综合评定的运算速度,避免了人工计算时可能出现的错误,是大纲测试有力助手。

关键词：田径教学训练大纲运动成绩录入查询存储等级评定标准

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国家队优秀男子跳远运动员跑动技术特征研究

医用生物力学 2021年第S1期36卷 477-478页

作者：彭秋艳章碧玉王国杰北京体育大学中国田径运动学院北京100084 南京体育学院南京210014

为监测国家队男子跳远运动员的跑动技术,找到当前发展和改进的方向,进一步提高运动员的技术水平。采用二维录像解析法和实地调查法研究国家队优秀男子跳远运动员跑动技术特点和训练安排,总结我国优秀男子跳远运动员跑动技术特点、凝练... 详细信息

为监测国家队男子跳远运动员的跑动技术,找到当前发展和改进的方向,进一步提高运动员的技术水平。采用二维录像解析法和实地调查法研究国家队优秀男子跳远运动员跑动技术特点和训练安排,总结我国优秀男子跳远运动员跑动技术特点、凝练跑动技术诊断评价指标,以期促进男子跳远项目训练实践发展。研究对象为5名国家队优秀男子跳远运动员。

关键词：男子跳远训练实践诊断评价技术水平国家队实地调查法录像解析训练安排

我国区域经济、体育产业和群众体育综合协调发展研究

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天津体育学院学报 2015年第1期30卷 87-92页

作者：李国强章碧玉赵猛北京体育大学北京10010 燕山大学体育学院河北秦皇岛066004

以我国31个省(市、自治区)区域经济、体育产业和群众体育综合协调发展为研究对象,运用文献资料法、专家调查法和数理统计法,分别构建三者的发展指标评价体系。对三者综合发展度和协调度进行度量,并探讨影响综合发展度和协调度的关键因素... 详细信息

以我国31个省(市、自治区)区域经济、体育产业和群众体育综合协调发展为研究对象,运用文献资料法、专家调查法和数理统计法,分别构建三者的发展指标评价体系。对三者综合发展度和协调度进行度量,并探讨影响综合发展度和协调度的关键因素;制定三者综合发展度和协调度的等级评价标准,分析不同评价等级综合发展度和协调度等级区域特征。结果显示:(1)构建的发展评价指标体系包括8个一级指标和可操作的22个二级指标,并具有较高的效度和信度;(2)影响综合发展度和协调度的关键因素为体育产业和群众体育;(3)综合发展度和协调度划分上等、中上等、中等、中下等和下等5个等级;(4)有7个地区的综合发展度低于协调度,5个地区的综合发展度高于协调度,19个地区的综合发展度同于协调度。

关键词：区域经济体育产业群众体育协调发展

1955年世界杯竞走赛前三名选手比赛过程的运动学分析

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北京体育大学学报 1996年第4期19卷 83-89页

作者：王倩章碧玉李益群黄坚毅北京体育大学田径教研室北京100084

1995年5月在北京举行了第17届世界杯竞走比赛，这是中国首次承办这样的大型田径比赛。利用这一机会，我们对获得三个项目比赛奖牌的运动员进行了运动学方面的研究，对分段速度、步长、步频的变化以及它们之间的相互关系进行了深入分析... 详细信息

1995年5月在北京举行了第17届世界杯竞走比赛，这是中国首次承办这样的大型田径比赛。利用这一机会，我们对获得三个项目比赛奖牌的运动员进行了运动学方面的研究，对分段速度、步长、步频的变化以及它们之间的相互关系进行了深入分析，并探讨了中国运动员获得比赛胜利的原因和存在的不足。论文为三个竞走项目提出了竞走速度模型曲线，为控制训练、掌握竞走速度变化规律提供了科学依据。

关键词：田径竞走比赛生物力学运动学分析

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我国女子短跑后备人才下肢反应力量的研究

体育科学 2018年第5期38卷 50-55页

作者：周彤章碧玉何梦梦北京体育大学北京100084

目的:研究我国女子短跑后备人才下肢反应力量情况,以及半蹲跳和40 cm跳深跳高等测试加入短跑项目选材指标的可行性。方法:受试者为125名我国奥林匹克高水平后备人才基地短跑项目在训青少年女子运动员,根据100 m成绩分为优秀组和普通组,... 详细信息

目的:研究我国女子短跑后备人才下肢反应力量情况,以及半蹲跳和40 cm跳深跳高等测试加入短跑项目选材指标的可行性。方法:受试者为125名我国奥林匹克高水平后备人才基地短跑项目在训青少年女子运动员,根据100 m成绩分为优秀组和普通组,根据年龄分为12～13岁、14～15岁、16～17岁组。通过半蹲跳和40 cm跳深跳高测试受试者下肢反应力量水平,运用三维测力台采集以下指标:半蹲跳Fz(垂直)方向最大力值、腾空高度、最大功率、冲量值;40 cm跳深跳高腾空高度、Fz方向第1峰值、第1谷值、第2峰值、冲量参数。结果:优秀组在半蹲跳Fz方向最大力值、腾空高度、最大功率和40 cm跳深跳高腾空高度、冲量等数据上显著高于普通组。不同年龄组在半蹲跳和40cm跳深跳高多项指标上也存在显著性差异。半蹲跳与40 cm跳深跳高的个别指标与100 m成绩呈显著相关。结论:100 m成绩较好的受试者下肢反应力量水平较高,但年龄与下肢反应力量水平不完全吻合。半蹲跳和40 cm跳深跳高测试作为评价短跑所需的力量素质指标可加入短跑项目青少年选材指标体系中。

关键词：短跑青少年女子运动员后备人才反应力量拉长-缩短周期