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对运动系田径专业学生实施综合能力培养计划的可行性研究
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北京体育大学学报 2003年 第4期26卷 527-528,530页
作者： 毕长年 郭毅平 王欣 首都体育学院田径教研室 北京100088 北京科技大学体育部 北京100083 北京广播学院体育部 北京100024
根据教学计划,运动系田径专业学生应具备教学、训练、竞赛组织及基本科学研究能力。通过有计划、有目的分阶段的综合培养,取得一定的效果,达到预期目标,研究所设计的综合能力培养计划具有可行性。
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田径主修学生训练能力的系统化培养
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西安体育学院学报 2003年 第2期20卷 95-97页
作者： 王港 毕长年 张莹 首都体育学院体育系 北京100088
在分析运动训练能力主要构成要素的基础上,确定了对体育系田径主修过程中,培养运动训练能力的主要内容、进度方案、培养方式与评价方式。经过两个阶段系统化培训,学生在运动训练能力与运动训练评价均有了较大幅度的提高。
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对建立体育院系术科教师教学工作综合评价体系的构想
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首都体育学院学报 2001年 第2期13卷 14-16,49页
作者： 毕长年 首都体育学院田径教研室
本文对体育院系体育教育专业术科教师从建立综合评价体系的指导思想、评价原则、评价内容、基本框架等方面先做一些构想，为设计具体综合评价方法做构想性的探索。
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体育院系术科教师技术教学课综合评价体系的研究
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山西师大体育学院学报 2002年 第2期17卷 60-62页
作者： 毕长年 首都体育学院 北京100088
建立体育院系术科教师教学工作综合评价体系,是实现教学管理工作科学化、民主化的重要措施。文章拟对体育院系体育教育专业术科教师的技术教学,从建立综合评价体系的指导思想、评价原则、评价内容及评价方法等方面做了初步的探索。通过... 详细信息
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振动力量训练对下肢髋关节肌力变化影响的实验研究
振动力量训练对下肢髋关节肌力变化影响的实验研究
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2011第九届全国体育科学大会
作者： 毕长年 首都体育学院田径教研室
＜正＞研究目的:振动力量训练作为一种新兴的力量训练方法,以其能够用较小的负荷有效地提高肌肉力量,减少运动损伤的发生而受到越来越多国内外专家的关注,目前振动力量训练已在国外高水平运动员力量训练和大众康复健身训练中得到广泛应...
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青少年小栏架训练组合方法
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体育教学 2019年 第5期39卷 22-24页
作者： 毕长年 吕青 首都体育学院
小栏架作为一种常见的教学器材被广泛用于各种教学与训练中。小栏架对发展弹跳力、下肢肌肉的爆发力以及身体的协调性、稳定性和控制能力有着很好的效果。本文主要介绍如何设计小栏架训练以及小栏架训练的不同组合。
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投掷运动技术心理定向——动作速度合成教学法之研究
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南京体育学院学报（社会科学版） 2002年 第1期16卷 71-73页
作者： 毕长年 首都体育学院 北京100088
投掷运动要创造最高运动成绩 ,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是投掷技术教学、训练最关键问题。文章运用运动心理定向转移与技术环节动作速度合成相结合的方法 ,提出了一种新的以提高专项速度为目标的投掷运... 详细信息
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通过科研论文对体育系田径主修学生科研能力的培养
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首都体育学院学报 2002年 第2期14卷 32-33页
作者： 张莹 王港 毕长年 首都体育学院田径教研室
通过将田径主修生毕业论文指导工作采用分阶段系统化的方式 ,使教师按各阶段的培养目标对学生的论文进程进行控制与指导 ,从而使学生明确各阶段所要完成的任务 ,并对整个毕业设计及论文撰写过程有一个清晰的了解 ,达到系统化培养学生科... 详细信息
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对体育系田径主修学生教学能力的系统化培养
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哈尔滨体育学院学报 2001年 第2期19卷 29-32,35页
作者： 王港 毕长年 张莹 首都体育学院体育系
在分析教学能力主要构成要素的基础上,确定了对体育系田径主修教学过程中,培养教学能力的主要内容、进度方案、培养方式与评价方式。经过两个阶段系统化培训,学生在教学能力与教学评价均有了较大幅度的提高。
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对推铅球最后用力技术的再认识
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首都体育学院学报 1999年 第2期 83-86页
作者： 冯晓东 毕长年 北京体育师范学院田径教研室
从投掷技术原理来讲， 器械飞行的远度主要取决于出手初速度， 而最后用力阶段是其获得速度的主要来源。为适应现代推铅球技术的发展， 文章扼要地提出最后用力开始的时机， 分析影响最后用力效果的因素， 并针对性地提出改进最后用力... 详细信息
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