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训练对肌输出功率及其持续能力的影响
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冰雪运动 1987年 第5期 48-56页
作者： 根本勇 刘家兴
骨骼肌的收缩带动了身体运动,成为向外界发挥输出功率的渊源.能否获得最佳比赛成绩,取决于肌肉收缩发挥出来的输出功率的大小及其持续能力的长短.在各种体育项目中,如田径的跳跃和投掷等,以爆发性动作发挥出来的肌输出功率和竞赛成绩有... 详细信息
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运动训练的基本原则
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冰雪运动 1987年 第2期 10-15页
作者： 根本勇 林栋
近年来,竞技运动的发展令人瞠目.技术的高度化、高效率化具有加速的倾向.要想在世界高水平竞技中取胜,必须满足图Ⅰ所列的各项因素.提高竞技能力,关键在于改善选手体力训练和技术训练的质和量.要求具备以下几个条件.
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日本大学速滑部的陆地训练(上)
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冰雪运动 1989年 第4期11卷 11-16页
作者： 根本勇 原胜仁 日本速滑联盟 日本大学速滑部
本文介绍了日本大学速滑部的陆地训练计划和训练内容,同时,从身体素质测定的结果来研究其训练效果,提出了存在的问题,并进一步指出速滑技术、心理训练、体能训练是现代速滑训练的三大关键部分。
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速滑运动员的训练
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冰雪运动 1988年 第6期 16-21页
作者： 根本勇 李学林
本文通过对长、短距离运动员的陆地训练方法和手段的分析,评定现行陆地训练的效果。其方法是,把25名优秀运动员按长、短项目分组。把15名擅长长距离和10名擅长短距离的运动员各分为一组,然后将不同的陆地训练对运动员身体素质的影响进行比
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再论速滑成绩与身体成分的关系
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冰雪运动 1987年 第5期 44-48页
作者： 根本勇 李学林 日本速滑联盟 训练保健医生
在日本第一次举行的世界短距离速滑比赛上大显身手的黑岩和桥本以及苏联的男运动员和东德的女运动员都给人们很深的印象.虽然从体力测定中无法揭示其奥秘,但他们的身体成分是比较好的.日本运动员身材矮小是众所周知的,可以说日本运动员... 详细信息
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日本大学速滑部的陆地训练(下)
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冰雪运动 1989年 第5期11卷 9-11页
作者： 根本勇 原胜仁 姜允哲 日本速滑联盟训练 日本大学速滑部 医生 教练员
3、中等力量的效果图3把陆地训练对等动性肌力持续能力的影响作为指标,测定中等力量。如图所示,A群和B群伸膝的初期值(最初5次的平均值)均显著下降,同最大力量的训练效果存在同样的结果。另外,终末值(最后5次的平均值)仅在B群中出现了... 详细信息
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用滑轱辘来发展速度滑冰技术
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冰雪运动 1984年 第3期 13-18页
作者： 根本勇 吉冈伸彦 姜允哲 东京大学教育学部体育学研究室 训练医生 日本滑冰联合会
滑轱辘是在速度滑冰训练的无冰期中进行身体和技术训练所不可缺少的训练手段.过去在无冰期中所采用的训练方法和手段主要是陆地模仿动作,因此在初上冰阶段由于冰感薄弱滑跑技术处于很不完善的状态.要想恢复前一阶段滑跑技术的最高水平,... 详细信息
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速度滑冰直道滑行技术的分析
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冰雪运动 1986年 第3期 11-13页
作者： 根本勇 吉冈伸彦 姜允哲 东京大学教育学部体育学研究室 训练医生 日本滑联
1981年10月,我们用五台16mm的高速摄影机拍摄了国家队运动员黑岩彰的直道滑行技术.五台高速摄影机的配置方法如图1.为了从底片中获得速度和角度的变化,用图像解析仪,以每隔一格描记一点的方法测定和计算了身体各关节和部位的变化情况.
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训练强度及能量消耗的测定
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冰雪运动 1995年 第1期17卷 11-13页
作者： 根本勇 柳泽香绘 青山正惠 熊川辉男 入泽孝一 曲晓光 王哲 日本女子体育大学 筑波大学大学院
前言 掌握好训练、营养及恢复三者间的平衡,是个非常重要的问题,这是众所周知的事情。特别是在制定训练计划的时候,必须明确每次课的能量代谢种类及目的,因此通过对每次课的训练强度的掌握,就成为关键性的问题——根据训练课强度的大小... 详细信息
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面向可持续城市更新的实践探索与理论框架研究
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自然资源学报 2025年 第1期 39-57页
作者： 刘亚霏 崔璨 万勇 上海同济城市规划设计研究院 华东师范大学中国行政区划研究中心/地理科学学院 上海社会科学院应用经济研究所
随着中国城市步入存量发展时代，城市更新已上升到构建国家新发展格局、推动城市高质量发展的战略高度。城市更新实践也从以物质环境重建和改造为主，逐渐向着兼顾经济、社会和环境等多维目标的可持续城市更新模式转变。然而目前仍缺乏... 详细信息
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