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对我国优秀男子三级跳远运动员跳跃阶段起跳运动学特征的研究

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对我国优秀男子三级跳远运动员跳跃阶段起跳运动学特征的研究

作者：杨宪文西安体育学院

学位级别：硕士

三级跳远是一个对身体素质要求较高,技术比较复杂,身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性,该项目自200多年前出现以来,技术一直在不断发生着变化。由最初的自由式跳法、逐渐发展到高跳型和平跳型技术,现在又出现了速度... 详细信息

三级跳远是一个对身体素质要求较高,技术比较复杂,身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性,该项目自200多年前出现以来,技术一直在不断发生着变化。由最初的自由式跳法、逐渐发展到高跳型和平跳型技术,现在又出现了速度型技术,几种技术类型比较而言,以速度基础的速度型三级跳远技术,更加注重提高助跑速度的利用率,减少水平速度损失,增大第三跳的起跳速度与远度。从当前世界优秀运动员可以看出,速度型技术创造优秀成绩的人数比例最大,因此速度型技术是现在和未来三级跳远技术发展的必然趋势,而速度型技术与以往的技术类型相比更加强调发挥和保持水平速度。最突出的特点是第三跳远度明显增加,以“快”为特点,助跑快,三跳节奏快,尽量减少水平速度的损失,注重发挥和利用水平速度,有明显缩短第一跳距离,大力增加第三跳远度的技术节奏趋势。因此高水平运动员的的最后决胜也取决与第三跳,要想增加第三跳的远度必须在保证适宜的腾起角度的前提下,尽可能大的增加腾起初速度,适宜的腾起角度和腾起初速度是通过起跳动作来获得的,所以对起跳技术的研究显得尤为重要。它要求运动员在尽可能利用剩余水平速度的前提下,尽量提高垂直速度,以获得一个较高较远的腾空轨迹。起跳技术是由支撑落地、屈膝缓冲和蹬伸离地几个部分组成的,其中任何一个环节的不合理都会影响最后的起跳效果。所以衡量着地起跳技术优劣的标准是该动作将尽可能小的减少水平速度的损失,把由助跑获得的水平速度以最小的损失率传递到下一环节中去,并通过合理的起跳蹬摆动作获得适宜的腾起角度,并实现二者的最佳组合。本文对我国两名优秀男子三级跳远运动员跳跃阶段起跳技术的某些技术指标进行运动学分析（采用美国Ariel三维软件分析系统,数据解析从前到后均有一个人来完成,最大程度减少误差）,通过对两名运动员和国外优秀运动员群体各指标数据进行对比分析,旨在诊断运动员的技术现状,剖析存在的主要技术问题,找到各自的优缺点,使之在以后的训练中目的更加明确,为成绩的进一步提高找到突破口,以促进我国男子三级跳远技术训练水平与世界先进水平的接轨,从而提高我国男子三级跳远的技术水平。为我国男子三级跳远的技术训练提供具体量化指标。以期在训练方面有些指导意义,为教练员制定训练计划进行科学化训练提供一些参考意见。结论：（1）我国运动员起跳过程中,腾起水平速度和腾起高度过小,低于国外优秀运动员的平均值（2）我国运动员整个起跳过程中身体重心上下起伏较大。起跳腿的肌肉力量不足,起跳腿着地时扒地不积极,下肢支撑缓冲能力差,缓冲完成的时间长,不利于水平速度的保持和起跳时间的缩短;在离地阶段瞬问,我国运动员由于起跳腿过度缓冲影响了起跳腿的蹬伸发力,同时由于起跳腿的专项跳跃能力不足,使起跳腿的蹬伸动作不充分,影响了离地瞬间的腾起速度和腾起角度,从而影响了最终的跳跃远度。（3）我国运动员着地动作不积极,落地之前不能有效的控制身体姿态,着地瞬间身体重心的投影点离起跳点太远。不能有效地降低水平速度的损失。而蹬地角和扇面角都与国外运动员存在着非常显著性的差异。（4）我国动员起跳过程中摆动腿摆动不够积极,摆动速度与幅度都不是很好,同时在离地瞬间起跳腿的蹬伸动作不充分,没有很好的完成蹬与摆的协调配合,影响了最终的起跳效果。

关键词：三级跳远跳跃阶段运动学分析

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民事再审程序提起主体制度之改造

河北法学 2005年第10期23卷 84-88页

作者：王贵东杨宪文河北冀人律师事务所河北石家庄050081 河北济民律师事务所河北石家庄050041

我国现行民事再审程序存在许多缺陷和不足,通过对提起民事再审程序的主体制度进行反思,提出了完善提起主体制度的建议:取消人民法院依职权提起再审程序;人民检察院只能就特定案件提起再审程序;确立再审之诉制度。

关键词：法院检察院再审之诉

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浅论如何发挥城市防洪设施的社会效益

城市道桥与防洪 1994年第4期 45-48页

作者：杨宪文抚顺市城市河道综合整治管理办公室

以河治河、以河养河──解决城市防洪资金的途径

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城市道桥与防洪 1994年第1期 45-48页

作者：杨宪文抚顺市城市河道综合整治管理办公室

浑河横穿抚顺市区，除干流外，浑河城市段还有十条支流汇入。因此抚顺市的防洪工作，主要是浑河抚顺段及其支流的整治和管理。抚顺市政府于50年代就提出了整治浑河的设想，但由于资金问题未落实，所以市政府提出的治河目标，一直未能实... 详细信息

浑河横穿抚顺市区，除干流外，浑河城市段还有十条支流汇入。因此抚顺市的防洪工作，主要是浑河抚顺段及其支流的整治和管理。抚顺市政府于50年代就提出了整治浑河的设想，但由于资金问题未落实，所以市政府提出的治河目标，一直未能实现。1983年“抚顺市城市河道综合整治管理办公室”成立后，市政府提出了“以河治河、以河养河”的方针。十年来由于贯彻了这一方针，城市防洪资金有了来源，因而浑河抚顺段可投资6000万元进行大规模整治工程，将其防洪标准由三十年一遇提高到三百年一遇洪水，浑河及其支流的维修管理费用也有了保证。本文以抚顺市治河管河的实践，论述解决城市防洪资金的一种途径──以河治河、以河养河。

关键词：防洪城市防洪资金以河养河以河治河

浑河抚顺段河道演变及其中部段整治工程概述——兼论城市防洪的几个问题

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浑河抚顺段河道演变及其中部段整治工程概述——兼论城市防洪的几...

第一届全国城市防洪学术会议

作者：杨宪文抚顺市城市河道综合整治管理办公室

大伙房水库建成后,浑河抚顺段来水来沙条件发生变化,河床产生冲刷,从而使原有的宽浅河道适当缩窄成为可能。适当缩窄方案不但提高了城市防洪标准, 还为城市建设提供了建设用地,从而解决了河道整治工程资金问题。

关键词：

来源： cnki会议评论

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全国中型氮肥厂节能座谈会在江西氨厂举行

化肥工业 1980年第5期 75-76页

作者：杨宪文化工部上海化工研究院

化工部化肥司于6月10日至6月16日在江西氨厂召开了《全国中型氮肥厂节能座谈会》。有五十个中型氮肥厂、二个小化肥厂及部分有关设计、研究院、高校和江西省部分氮肥厂的

关键词：氨厂化肥厂南化公司中型氮肥厂江西吉化公司化工部座谈会

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试谈群体诉讼的价值考虑及制度完善

河北法学 1999年第3期17卷 127-128页

作者：高加林杨宪文内蒙古司法学校河北政法管理干部学院

“社会创造法律”，现代大生产和商品经济的发展导致了大量的、频繁的群体性纠纷，传统的诉讼机制无法解决，遂促成了群体诉讼制度的的诞生。在具体的制度模式上国外已创立有选定当事人制度（如日本）、集团诉讼制度（如美国）和团体诉... 详细信息

“社会创造法律”，现代大生产和商品经济的发展导致了大量的、频繁的群体性纠纷，传统的诉讼机制无法解决，遂促成了群体诉讼制度的的诞生。在具体的制度模式上国外已创立有选定当事人制度（如日本）、集团诉讼制度（如美国）和团体诉讼制度（如德国），我国的民事诉讼法则是规定了代表人诉讼制度。在此，笔者拟通过对这些制度模式背后的价值考虑的探求，来比较考察我国的代表人诉讼制度，并进一步设想完善这一制度。一、群体诉讼的价值考虑任何一项法律制度的确立，都必然内含着一定的价值追求而遵循一定的原则，以确保该制度功能得到有效发挥，目的得到良好实现。价值考虑也决定着该制度的本质和相应的基本操作规程，可以说价值考虑是制度的“灵魂”。群体诉讼作为一项具体的诉讼制度，其价值追求是理所当然地要符合于整个诉讼制度。现代民主化诉讼公认地有两大根本性原则：其一是公正原则，是诉讼制度永恒的理想追求。由程序公正、当事人地位平等，权利义务平衡而公平地解决冲突纠纷，最终实现实体正义。其二是效益（经济）原则，‘拆讼爆炸”的现状和诉讼的文明化、科学化迫使各国立法不得不正视这一原则，各项诉讼制度的设置都尽可能加以体现：尽量简化诉讼程序，缩短诉讼周期，节省诉讼费用等，以...

关键词：群体诉讼当事人权利团体诉讼制度代表人诉讼公正原则效益原则集团诉讼制度当事人制度社会正义进行诉讼

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热电厂化学排污水的综合治理

工业水处理 1984年第5期 16-21页

作者：杨宪文王二福石家庄热电厂

一、前言防止水体污染,保护人类生态环境,是保证人们赖以生存的基本条件。解决电厂污染,造福子孙后代是电力工业的一项战略任务。近年来,国外一些工业国家的电厂,为了解决污染问题,已经对废水实行零排放措施。在我国新引进的电厂中也开... 详细信息

一、前言防止水体污染,保护人类生态环境,是保证人们赖以生存的基本条件。解决电厂污染,造福子孙后代是电力工业的一项战略任务。近年来,国外一些工业国家的电厂,为了解决污染问题,已经对废水实行零排放措施。在我国新引进的电厂中也开始装备有污水综合处理设施。但是,对于七十年代及以

关键词：中和池排污水无阀滤池澄清器沉淀池水池反洗水热电厂发电厂综合治理

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母亲的日记

山西老年 2021年第7期 27-28页

作者：杨宪帮(文/图) 不详

我的母亲商志芳,1921年3月1日出生于北平,1948年,在北宁高级助产职业学校学习,1950年参加"中央人民政府卫生部妇幼卫生工作大队",随"第一中队"去山西省榆次、察哈尔省张家口等地下乡。1951年10月,调察哈尔省卫生局妇幼保健队,去怀来县... 详细信息

我的母亲商志芳,1921年3月1日出生于北平,1948年,在北宁高级助产职业学校学习,1950年参加"中央人民政府卫生部妇幼卫生工作大队",随"第一中队"去山西省榆次、察哈尔省张家口等地下乡。1951年10月,调察哈尔省卫生局妇幼保健队,去怀来县下乡。1952年,察哈尔省建制撤销,到"山西省妇幼保健队第二工作组"。1953年1月至1955年春,去灵丘县下乡。母亲在这个时期留有三本日记和照片,记录了她响应各级人民政府号召,为"推广新法接生,团结、改造旧产婆,培训新法接生员"所做的一系列工作.

关键词：新法接生妇幼保健我的母亲灵丘县怀来县