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春季泡脚有助提升阳气
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养生月刊 2024年 第3期45卷 232-233页
作者: 卜庆 不详
一年四季,不少注重养生保健的人都喜欢泡脚,有人只是晚上睡觉前用热水泡脚,也有人喜欢买些网红产品,或根据网红泡脚方买好多味中药材来自己搭配着用。民间流传着一种说法:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠;冬天泡脚... 详细信息
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高效稳定的Cr^(3+)离子激活石榴石型宽带近红外荧光粉的发光特性及应用研究
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发光学报 2024年 第4期45卷 591-602页
作者: 卜庆 汪永杰 李东朔 严应菊 常瑛 相国涛 周贤菊 重庆邮电大学理学院 重庆400065
近红外荧光粉转换型发光二极管(NIR pc-LEDs)作为一种紧凑型光源,在近红外光谱技术领域具有广泛的应用前景。然而,开发高效稳定的近红外荧光粉一直面临巨大挑战。本研究报道了一种高效且热稳定优异的Cr^(3+)离子激活Gd_(3)Ga_(5)O_(12)(... 详细信息
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让教师成长的过程看得见
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师道(人文) 2024年 第2期 49-51页
作者: 卜庆 山东东平县第二实验中学
2022版新课标发布以后,教学评一体化和逆向设计成为热词。逆向设计强调根据预设目标确定评价证据,再设计教学活动,这有助于使学习结果可视化。教学评一体化还强调过程性评价,关注学习过程,可以使成长轨迹可视化。这就启发我们,青年教师... 详细信息
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老年人进食 防“噎食”
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养生月刊 2024年 第2期45卷 132-133页
作者: 卜庆 不详
老年人都会出现不同程度的消化不良,很多老人甚至出现吞咽困难的情况,吃饭进食总是被着。不能小看这个问题,因为老年人总嘻食其实很危险。而且,老年人吃饭总食可能还是身体某些疾病发出的信号,务必引起高度警惕73岁的张大爷有高血压和... 详细信息
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“新课标”理念下的初中语文作业设计探究
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江西教育 2024年 第18期 54-56页
作者: 卜庆 陈迪 山东省东平县第二实验中学 山东省泰安市第十中学
《义务教育语文课程标准(2022年版)》(以下简称“新课标”)和“双减”政策都要求教师以促进学生语文核心素养的发展为教学的出发点和落脚点,且对作业的设计提出了更高要求。鉴于此,笔者结合“新课标”关于作业评价的建议,提炼出以下初... 详细信息
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巧食豆制品 让营养加倍
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养生月刊 2024年 第6期45卷 564-565页
作者: 卜庆 不详
大豆及其制品是居民餐桌的重要膳食组成之一。大豆加工成的食品,非发酵豆制品:豆腐脑、豆腐干、豆浆、豆皮、腐竹、豆腐泡、豆腐丝等;发酵豆制品:豆腐乳、豆豉、大酱等。俗话说:“宁可食无肉,不可食无豆。”这句话也间接体现了大豆的... 详细信息
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肥胖需重视,防治有方法
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养生月刊 2024年 第9期45卷 792-793页
作者: 卜庆 不详
肥胖其实是一种病因复杂的慢性疾病,是心血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病甚至包含肿瘤发生的独立危险因素,而减肥并不是简单地"一饿了之",科学地减肥需要依托专业的指导,才能享"瘦"健康生活.
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"轻食"不等于无肉无油
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养生月刊 2024年 第4期45卷 354-355页
作者: 卜庆 不详
近年来,"轻食"备受追捧,成为很多人眼中的健康担当.打着"轻食"概念的餐厅、外卖数不胜数,网上相关食谱、视频层出不穷,人们对"轻食"的理解也五花八门,"轻食=沙拉""轻食=日料""轻食=无肉""轻食=无油"……针对这些,中国烹饪协会发布了《... 详细信息
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高中语文与新时代德育融合的探索
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吉林教育 2024年 第10期 28-30页
作者: 卜庆 临沭第二中学
新时代背景下,德育得到重视,并提出了“立德树人,德育先行”的教育理念,对教育工作提出了更高的要求:高中语文学科具有人文性强、综合性高的特点,将新时代的德育融入其中,对学生身心全面发展有着积极意义。探索高中语文与新时代德育融合... 详细信息
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蒙古族传统纹样在蒙古奶茶包装设计中的应用
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中国包装 2024年 第4期44卷 95-97页
作者: 卜庆 舒蕾 桂林理工大学
文章以研究蒙古族传统纹样在蒙古奶茶包装设计中的应用为目的,从蒙古族传统纹样的特色着手,重点对纹样的分类与寓意进行归纳总结;探究蒙古族传统纹样的特点,并将其运用到蒙古奶茶包装的标志设计、瓶盖设计以及瓶身的装饰设计中,使蒙古... 详细信息
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