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膝关节内侧副韧带运动损伤原因及治疗效果调查

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中国组织工程研究与临床康复 2008年第28期12卷 5567-5570页

作者：燕小妮任超学怀化学院体育系湖南省怀化市418008 西安体育学院运动医学教研室陕西省西安市710068

背景:膝关节内侧副韧带是膝关节的主要稳定结构之一,其损伤的主要原因是膝关节屈曲约130°～150°。目的:调查女足运动员膝关节内侧副韧带损伤情况。设计、时间及地点:调查分析,于2007-02/05在西安体育学院运动医学教研室完成。对象:选... 详细信息

背景:膝关节内侧副韧带是膝关节的主要稳定结构之一,其损伤的主要原因是膝关节屈曲约130°～150°。目的:调查女足运动员膝关节内侧副韧带损伤情况。设计、时间及地点:调查分析,于2007-02/05在西安体育学院运动医学教研室完成。对象:选择于西安体育学院康复保健中心和陕西女足医务室就诊的膝关节内侧副韧带损伤患者30例,均为女足运动员。方法:采用问卷调查法、文献资料法对30例女足运动员进行膝关节内侧副韧带损伤情况调查。治疗方法主要包括电针治疗、电刺激疗法、手法治疗及康复训练,7d为1个疗程,每疗程进行1次数据汇总处理,了解队员的治疗和恢复情况。主要观察指标:女足运动员膝关节内侧副韧带损伤的相关因素、损伤程度、治疗手段、恢复时间及治疗效果。结果:①女足运动员膝关节内侧副韧带损伤的原因主要为身体力量不足和准备活动不足等。②膝关节内侧副韧带损伤程度以轻中度居多。③30例女足运动员中主要应用按摩、理疗和康复训练等保守治疗。④恢复快的占总人数的23.33%,恢复时间中等者占50%。⑤30例女足运动员中40%痊愈,53.33%部分恢复,总有效率为93.33%。结论:推拿、理疗加康复训练的综合疗法对膝关节损伤的治疗效果较好,且恢复时间相对较短。

关键词：侧副韧带/损伤膝损伤

丹参对女子赛艇运动员大负荷训练期血液流变学的影响

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西安体育学院学报 2010年第6期27卷 731-733页

作者：查毅范鹏任超学西安文理学院体育系西安710061 西安交通大学体育部西安710049 西安体育学院健康科学系西安710068

目的研究8 w大负荷训练及丹参服用对女子赛艇运动员血液流变学的影响。方法将陕西省女子赛艇运动员随机分为两组,每组7名,分别为对照组和丹参组,丹参组每天晨服含丹参的红糖水,对照组服用等量等浓度红糖水,观察两组血流变指标。结果 8 ... 详细信息

目的研究8 w大负荷训练及丹参服用对女子赛艇运动员血液流变学的影响。方法将陕西省女子赛艇运动员随机分为两组,每组7名,分别为对照组和丹参组,丹参组每天晨服含丹参的红糖水,对照组服用等量等浓度红糖水,观察两组血流变指标。结果 8 w大负荷训练结束时,对照组赛艇运动员全血低切、高切粘度、血浆粘度、红细胞聚集指数、红细胞变形指数、卡松屈服应力、血沉、血沉方程K值、纤维蛋白原值较实验前均升高(P<0.01,0.05,0.05,0.05,0.05,0.01,0.01,0.05,0.01),丹参组运动员红细胞刚性指数较实验前下降(P<0.05)。实验结束时,丹参组运动员比对照组运动员全血低切粘度、红细胞聚集指数、红细胞变形指数、红细胞刚性指数、卡松屈服应力、血沉、血沉方程K值、纤维蛋白原值均低(P<0.01,0.05,0.05,0.05,0.01,0.05,0.05,0.05)。结论 8 w大负荷训练可以降低女子赛艇运动员的血液流变性,丹参服用可以提高运动员红细胞的变形性,可以阻止大负荷训练引起的血液粘度升高,有利于氧的运输,从而提高赛艇运动员的有氧耐力水平。

关键词：丹参女子赛艇运动员血液流变学

补充谷氨酰胺及大强度训练对赛艇运动员细胞免疫机能影响的研究

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西安体育学院学报 2008年第5期25卷 72-75,85页

作者：张葆欣任超学西安体育学院运动人体科学系西安710068

目的观察8 w大强度训练和补充谷氨酰胺对细胞免疫机能的影响,以期为赛艇运动员免疫机能的研究提供参考资料。方法采集陕西省赛艇队公开级二线16名男性运动员实验前后晨安静时静脉血5 ml测T淋巴细胞亚群和IL-2。结果H组(谷氨酰胺+大强度... 详细信息

目的观察8 w大强度训练和补充谷氨酰胺对细胞免疫机能的影响,以期为赛艇运动员免疫机能的研究提供参考资料。方法采集陕西省赛艇队公开级二线16名男性运动员实验前后晨安静时静脉血5 ml测T淋巴细胞亚群和IL-2。结果H组(谷氨酰胺+大强度训练组)和C组(大强度训练组)运动员8周大强度训练后IL-2较自身安静时都降低,服用谷氨酰胺组(H组)外周血IL-2下降17.9%(P>0.05);C组下降48.5%(P0.05),CD8+下降16.6%(P<0.05),CD4+/CD8+比值升高17.3%(P<0.05);C组CD3+下降(p<0.05),CD4+下降20.6%(P<0.05),CD8+无明显变化,CD4+/CD8+比值下降21.0%(P<0.05)。结论8周大强度训练明显抑制赛艇运动员机体细胞免疫功能,补充谷氨酰胺8 w可以提高赛艇运动员细胞免疫功能。

关键词：赛艇运动员大强度训练谷氨酰胺细胞免疫

艾灸足三里对女子400m运动员冬训期免疫机能的影响

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北京体育大学学报 2012年第9期35卷 74-78页

作者：任超学张葆欣高新友西安体育学院健康科学系陕西西安710068

目的:探讨艾灸足三里穴对田径400 m运动员免疫机能的影响。方法:将优秀女子400 m运动员12名分为实验组和对照组,实验组于冬训6周后进行艾灸足三里穴干预(时间为4周,每周6天,每天1次,每次20 min),于冬训期前一天、第6周、8周末、第10周... 详细信息

目的:探讨艾灸足三里穴对田径400 m运动员免疫机能的影响。方法:将优秀女子400 m运动员12名分为实验组和对照组,实验组于冬训6周后进行艾灸足三里穴干预(时间为4周,每周6天,每天1次,每次20 min),于冬训期前一天、第6周、8周末、第10周末次日晨测试血常规及免疫球蛋白。结果:1)对照组运动员上呼吸道感染等疾病患病率高于实验组。2)冬训6周末时对照组、实验组IgA、IgG、WBC、GRAN、GRAN%小于冬训前(P<0.05),LYMPH%较冬训前增加(P<0.05);对照组10周末时,IgG、IgA、WBC、GRAN、GRAN%、LYMPH小于6周末(P<0.01),WBC、GRAN小于8周末(P<0.05);实验组GRAN8周末时大于6周末(P<0.05),10周末时IgA、IgG、WBC、GRAN较6周、8周末增加(P<0.05),且实验组IgA、IgG、WBC、LYMPH和GRAN均大于对照组(P<0.05)。结论:艾灸足三里可抑制运动训练引起的免疫机能下降,其具有抗御病邪、维持机体生理平衡等双向调节作用。

关键词：艾灸足三里白细胞免疫体液免疫

运动干预对脂代谢异常人群血脂及体成分的影响

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西安体育学院学报 2017年第5期34卷 607-613页

作者：任超学姜涛王琨杜新星西安体育学院健康科学系西安710068

目的探讨跑步、动感单车锻炼对脂类代谢异常人群血脂、体成分的影响规律。方法将346名脂代谢异常人群分为男女动感单车和跑步4组。按照运动干预方案设计进行运动,每周运动3次,共持续16周。分别于锻炼前和锻炼结束时测试受试者血脂和全... 详细信息

目的探讨跑步、动感单车锻炼对脂类代谢异常人群血脂、体成分的影响规律。方法将346名脂代谢异常人群分为男女动感单车和跑步4组。按照运动干预方案设计进行运动,每周运动3次,共持续16周。分别于锻炼前和锻炼结束时测试受试者血脂和全身不同部位体成分,所得数据组内比较采用Paired Samples t Test检验,组间比较采用Independent Samples t Test检验。结果 (1)16周锻炼后,女子动感单车组TG下降(P<0.05),HDL-C显著升高(P<0.001);女子跑步组HDL-C显著升高(P<0.001),LDL-C、CHOL下降(P<0.05);男子动感单车组HDL-C显著升高(P<0.001),男子跑步组TG、CHOL下降(P<0.05),HDL-C显著升高(P<0.001)。运动干预16周后,女子动感单车组受试者血液TG、HDL-C、LDL-C、CHOL变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05);男子动感单车组受试者血液TG、HDL-C、CHOL变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05)。(2)16周锻炼后,女子动感单车组全身体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.01),肌肉含量增高(P<0.05);大腿、下身部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.05)。男子动感单车组全身体脂百分比、脂肪含量显著下降(P<0.01);上身、躯干和大腿部体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.05)。16周锻炼后,女子跑步组全身体脂百分比、脂肪含量有非常显著性下降(P<0.001),肌肉含量增高(P<0.05);大腿部体脂百分比、脂肪含量下降(P<0.05),肌肉含量、瘦体质量增高(P<0.05);上身、下身、躯干部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.01)。男子跑步组全身体脂百分比、脂肪含量有非常显著性下降(P<0.001);上身、躯干、上肢和大腿部位体脂百分比、脂肪含量均下降(P<0.05)。运动干预16周后,女子动感单车组受试者全身、上身、大腿、下身体脂百分比、脂肪含量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05),大腿部肌肉含量、瘦体质量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05);男子动感单车组受试者全身、大腿部、躯干、上肢以及下身体脂百分比、脂肪含量变化率与跑步组均有显著性差异(P<0.05)。结论 16周动感单车和跑步锻炼均可改善血脂异常人群血脂,动感单车和跑步锻炼均可降低血脂异常人群体脂百分比、脂肪含量、增加肌肉含量;动感单车锻炼主要对大腿和下身脂肪的降低明显,跑步锻炼对全身各部位体脂含量均有改善作用。

关键词：血脂体成分动感单车跑步

国家散手运动员平衡能力的研究——以冬训阶段为例

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北京体育大学学报 2011年第4期34卷 136-137,144页

作者：张葆欣苟波张根学王勃王煜王刚任超学西安体育学院陕西西安710068 陕西省武术管理中心陕西西安710062 陕西省体育科学研究所陕西西安710062

通过对中国国家散手队备战2008年北京奥运武术比赛冬训期间进行平衡能力的实验研究,对散手运动员的视觉、本体感觉、前庭系统在维持身体平衡中的作用进行讨论,分析散手运动员平衡能力的特点,以及如何通过平衡能力的核心肌力训练来提高... 详细信息

通过对中国国家散手队备战2008年北京奥运武术比赛冬训期间进行平衡能力的实验研究,对散手运动员的视觉、本体感觉、前庭系统在维持身体平衡中的作用进行讨论,分析散手运动员平衡能力的特点,以及如何通过平衡能力的核心肌力训练来提高身体素质防治运动损伤,为散手运动在平衡领域的研究提供客观的实验依据。

关键词：散手平衡能力高水平运动员

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健身气功锻炼对中老年女性心血管机能的影响

西安体育学院学报 2016年第1期33卷 101-106页

作者：任超学高新友刘新荣西安体育学院健康科学系西安710068

目的通过观察健身气功(五禽戏、六字诀)锻炼对中老年人心血管机能等指标的影响,旨在寻找更好的适合中老年女子发展心血管机能的锻炼方法。方法以44名中老年女性为受试对象,进行五禽戏、六字诀功法锻炼6个月,观察受试者干预前、干预6个... 详细信息

目的通过观察健身气功(五禽戏、六字诀)锻炼对中老年人心血管机能等指标的影响,旨在寻找更好的适合中老年女子发展心血管机能的锻炼方法。方法以44名中老年女性为受试对象,进行五禽戏、六字诀功法锻炼6个月,观察受试者干预前、干预6个月后四肢BP、STI、PWV、ABI等指标变化,数据统计组内前后比较用配对样本T检验,组间比较用方差分析,百分比检验用χ2检验,以P0.05)。(2)经过6个月健身气功干预后,五禽戏组、六字诀组射血指数(ET/PEP)均显著增加(P0.05)。结论五禽戏、六字诀锻炼对中老年女性心血管机能均有良好的改善作用,五禽戏锻炼对发展中老年女性心血管机能优于六字诀锻炼。

关键词：五禽戏六字诀血压脉搏波传导速度踝臂指数

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足底压力中心移动面积评价方法的比较

西安体育学院学报 2012年第2期29卷 219-222页

作者：任超学徐纳新王少君西安体育学院健康科学系西安710068 银川市中医医院骨伤科银川750001 香港中文大学体育运动科学系香港999077

目的比较4种足底压力中心面积计算方法的差异,甄选出足底压力中心移动面积的最佳计算方法。方法34名男性随机分为A组和B组,应用三维测力台测试所有受试者在睁眼前后脚站立姿势下30s的静态姿势控制能力,所得数据分别进行矩形法、积分法、... 详细信息

目的比较4种足底压力中心面积计算方法的差异,甄选出足底压力中心移动面积的最佳计算方法。方法34名男性随机分为A组和B组,应用三维测力台测试所有受试者在睁眼前后脚站立姿势下30s的静态姿势控制能力,所得数据分别进行矩形法、积分法、95%置信圆法和95%置信椭圆法的面积计算。结果 A组和B组的矩形面积皆明显大于95%圆面积和95%椭圆面积。A组矩形面积、95%圆面积和95%椭圆面积大于B组,而B组的积分面积大于A组,所有数据之间未有显著性差异。结论矩形面积不能有效反应姿势稳定性的特征。足底压力中心移动面积的评价方法应该选择积分法和95%置信圆法或95%置信椭圆法。

关键词：足底压力中心面积计算方法

多媒体网络辅助教学在《体育保健学》课程中的应用

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价值工程 2011年第31期30卷 191-192页

作者：任超学西安体育学院西安710068

利用多媒体网络辅助教学在体育保健学课程中进行教学试验。结果表明,多媒体网络辅助教学模式优于传统的教学模式,该教学法能充分发挥教师主导作用和学生学习主体性地位,能整体上提高教学效果和质量。

关键词：体育保健学传统教学方法多媒体网络辅助教学