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别让焦虑害了你

2014年

作者：任晓英

在生活中我们经常会遇到这样的事情，有些人的事态面前宠辱不惊、张弛有度；而有些人却显得手忙脚乱、焦躁不安。焦虑和烦躁的人都会因为觉得与周围的环境格格不入，所以就会迫使自己与现实社会断绝所有的关系，回到自己一个人的世界里...

ISBN: (数字)9787517107903

在生活中我们经常会遇到这样的事情，有些人的事态面前宠辱不惊、张弛有度；而有些人却显得手忙脚乱、焦躁不安。焦虑和烦躁的人都会因为觉得与周围的环境格格不入，所以就会迫使自己与现实社会断绝所有的关系，回到自己一个人的世界里去，但是往往又因为这是不可能实现的事情，所以他们就被困在现实与自己幻想的世界之间无处可去。翻开本书，驱除出你心中焦虑的阴霾，让你一步一步变得内心清澈。回到当下现在，思考最实际的问题，做最应该做的事情。本书涉及焦虑症的方方面面，结构严谨，知识全面，从认识、了解焦虑开始，到对焦虑型人格的最主要的心理提出解决方法。同时，对焦虑型人格者的个人生活也给出了全面的指导和建议。让你全面了解和认识焦虑症，并针对焦虑型人格最主要的几种心理提出解决方法，让你走出焦虑的困扰。

关键词：

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强化高校固定资产管理之我见

中国乡镇企业会计 2008年第11期 124-125页

作者：任晓英青海大学财经学院

一、高校固定资产管理中存在的主要问题（一）固定资产的购置缺乏科学性、目的性。长期以来,由于购置固定资产的经费主要来源于国家财政拨款,固定资产无偿使用,造成部门之间争设备,互相攀比,重复购置设备,不能实现资源的充分共享,造成... 详细信息

一、高校固定资产管理中存在的主要问题（一）固定资产的购置缺乏科学性、目的性。长期以来,由于购置固定资产的经费主要来源于国家财政拨款,固定资产无偿使用,造成部门之间争设备,互相攀比,重复购置设备,不能实现资源的充分共享,造成资产巨大浪费。主要表现在：1.家底不清,盲目购置,缺乏有效的可行性论证。高校只凭使用单位的申请在不了解家底、不了解设备使用效能，

关键词：固定资产管理高校国家财政拨款设备使用无偿使用使用单位购置科学性

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基于Web的电力安装管理系统设计及实现

基于Web的电力安装管理系统设计及实现

作者：任晓英浙江工业大学

学位级别：硕士

电力多经安装管理软件是电力多经企业在安装电力设施时一种计算机网络管理系统。它是电力多经企业与用户的桥梁,反映了电力多经企业的经济及生产运转状况。多经安装管理的科学化、高效化将直接影响多经企业以及客户的经济利益,给客户一... 详细信息

电力多经安装管理软件是电力多经企业在安装电力设施时一种计算机网络管理系统。它是电力多经企业与用户的桥梁,反映了电力多经企业的经济及生产运转状况。多经安装管理的科学化、高效化将直接影响多经企业以及客户的经济利益,给客户一个优质服务的印象,同时又可以在很大程度上提高电力企业的生产效率。浙江嵊州市供电局多经企业原有的一套安装管理软件采用FoxPro数据库,随着电力系统的发展和电力多经企业规模的扩大,该系统已经远远不能满足生产管理的需要,暴露出了可操作性差、实时性差、可维护性差等缺陷。论文设计并开发了一种基于B/S模式的电力系统安装管理软件,以当前软件界起主导作用的B/S模式、Web数据库、Internet等作为主流技术,实现电力企业办公管理的科学化、简单化、智能化、安全化。该软件不仅在可操作性、实时性、可维护性上比原有系统有了很大的改进,而且在安全性上有了强大的保障。多经安装管理系统已经在嵊州市供电局实际管理中得到成功应用,并取得预期的效果。

关键词： B/S模式 Web数据库 ASP SQL 安装管理系统

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毛泽东美德理想主义女子教育的实践及其特征

毛泽东美德理想主义女子教育的实践及其特征

作者：任晓英山西师范大学

学位级别：硕士

改革开放带来了经济飞速发展与多元文化的巨大冲击,不仅使得人们的思想观念、行为实践出现了一系列不可忽视的现实问题,而且动摇了根植于以美德和教化为中心、美德和政治为教育特性的中国传统文化的坚固根基。在这样的时代背景下,人们... 详细信息

改革开放带来了经济飞速发展与多元文化的巨大冲击,不仅使得人们的思想观念、行为实践出现了一系列不可忽视的现实问题,而且动摇了根植于以美德和教化为中心、美德和政治为教育特性的中国传统文化的坚固根基。在这样的时代背景下,人们的世界观、人生观以及价值观等方面出现了不容乐观的问题,当代女子的生活现实和教育问题更是令人堪忧。于是,当代女子的教育研究成为人们关注的热点。随着理论界对女子教育研究的重视和深入,如何借鉴传统教育的精华,解决当代社会的女子教育问题,既是现实的需要,也是历史的选择。毛泽东时期的女子教育思想不仅完美诠释、继承与创新了中国传统文化,而且取得了巨大的教育成效,形成了一个“六亿人民尽舜尧”的毛泽东时代。因此,研究毛泽东时期的女子教育,不仅在理论上可以丰富和完善中国教育史的研究,同时在实践上可以对解决当代女子教育存在的问题起到一定的借鉴作用。本文的主体内容主要从以下五个部分论述了毛泽东时期的女子教育:第一部分主要阐述了毛泽东时期女子教育的实践规模。以女子文化教育的数据为例,从苏区的“点”到解放区的“面”再到建国后全国范围的普及,女子教育的实践规模逐步扩大。第二部分重点论述了毛泽东时期女子教育的实践内容,主要从女子理想观念的提升、行为实践的表现以及社会风气的净化三个方面进行了分析。首先在理想观念方面,主要阐述了女子的孝顺、勤劳等美德表现;其次在行为实践方面,分别从战争与和平两个时期对女子的行为表现做了阐述;最后社会风气的净化分别从婚姻制度以及有关女子社会陋习的取缔变革两方面进行了分析。第三部分阐述了毛泽东时期女子教育的实践操作模式,主要介绍了政策导向、立体综合以及榜样示范三种模式。第四部分通过整理分析总结出了毛泽东美德理想主义女子教育的主要特征,主要包括了革命性、对传统文化的继承与创新的时代性以及多样性的特征。第五部分为结论部分。通过对毛泽东时期女子教育所取得的成效与当代社会女子教育存在的问题进行对比,进而从中得出启示:如何以史鉴今,借鉴毛泽东美德理想主义的女子教育,解决当代女子教育实际存在的问题。

关键词：毛泽东美德理想主义女子教育实践特征

食物数量对横断山不同地区大绒鼠表型的比较研究

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食物数量对横断山不同地区大绒鼠表型的比较研究

作者：任晓英云南师范大学

学位级别：硕士

哺乳动物的表型可塑性是动物为了适应不利于生存的生态环境做出的一种生理反应,当环境恢复到适宜生存的条件时,这种生理变化又可以回到初始状态。食物在动物体重调节中的作用一直在生态学领域备受关注。当食物资源可用性受到限制时,小... 详细信息

哺乳动物的表型可塑性是动物为了适应不利于生存的生态环境做出的一种生理反应,当环境恢复到适宜生存的条件时,这种生理变化又可以回到初始状态。食物在动物体重调节中的作用一直在生态学领域备受关注。当食物资源可用性受到限制时,小型哺乳动物主要会通过调节生理和行为模式来应对这种胁迫环境。生理方面主要是调节体重、摄食量、代谢率、血清瘦素含量、下丘脑神经肽基因表达量（神经肽Y,Neuropeptide Y,NPY;刺鼠相关蛋白,Agouti related peptide,AgRP;阿片促黑色素原,Pro-opiomelanocortin,POMC;可卡因-安他非明转录调节肽,Cocaine and amphetamine regulated transcript Peptide,CART）、身体组成和消化道等一些生理指标,行为模式方面主要是减少活动行为来减少能量支出或为了寻找食物而增加活动行为。本论文采用食物作为环境因子,来研究不同地区大绒鼠应对不同食物数量处理所表现出的表型以及这种表型是否存在可塑性,并以此来确定不同地区分布的大绒鼠应对食物资源短缺条件下的生理和行为调节。本研究选取了香格里拉地区和剑川地区大绒鼠作为研究对象,选择了冬季食物资源相对较差的时期,进行不同食物数量处理对其生理调节和行为模式的研究,最终来探讨两地区大绒鼠应对食物短缺条件存在的地理差异,深入理解横断山区食物资源对两地区大绒鼠的生存适应策略,为大绒鼠更好的适应横断山特殊环境以增加生存的机会提供基础。本论文主要包括两个部分:（1）短期禁食和重喂食对横断山不同地区大绒鼠表型差异的比较研究本实验对横断山香格里拉和剑川两个地区大绒鼠在短期内禁食和重喂食的生理指标差异进行了测定和比较。结果表明:短期禁食对大绒鼠的体重、摄食量、血清瘦素含量、下丘脑神经肽表达量和活动行为的影响差异极显著。香格里拉地区大绒鼠体重和血清瘦素含量显著低于剑川地区,摄食量和活动行为显著高于剑川地区。除血清瘦素含量外,重喂食7d后两地大绒鼠的各生理指标可以恢复到对照水平,表现出极大的表型可塑性。以上结果表明大绒鼠在不同生境中其体重、摄食量、血清瘦素含量、下丘脑神经肽基因表达量和活动行为差异显著,这可能和其栖息的环境气候、食物等因子差异有关。（2）限食和重喂食对横断山不同地区大绒鼠表型差异的比较研究在80%限食和重喂食条件下,分别测定和比较两地区大绒鼠各生理指标差异和行为模式。实验结果表明:食物处理对两地区大绒鼠的体重、摄食量、静止代谢率（Resting metabolic rate,RMR）、活动行为、血清瘦素含量、下丘脑神经肽基因表达量（NPY、AgRP和POMC）、肝脏、小肠重量影响差异极显著。地区差异具体表现为:香格里拉地区大绒鼠体重和血清瘦素含量低于剑川地区;摄食量、静止代谢率、活动行为以及肝脏重量香格里拉地区高于剑川地区;两地区大绒鼠的两类食物调节神经肽基因表达量显著变化。28天重喂食后两个地区大绒鼠的各生理指标均可以恢复到对照水平,表现出极大的表型可塑性。以上结果表明,两地区大绒鼠的生理指标以及行为模式的变化可能与该地区食物资源短缺有关。总之,结合大绒鼠的生理学和行为学特征,阐明食物数量和不同地区对大绒鼠表型差异的影响,对深入理解横断山区动物的生存适应策略具有重要的意义。

关键词：大绒鼠横断山区限食禁食重喂食表型可塑性

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土酸介质中锌缓蚀剂的研制

土酸介质中锌缓蚀剂的研制

作者：任晓英辽宁师范大学

学位级别：硕士

金属锌在土酸介质中的腐蚀非常的严重,致使镀锌设备无法实现土酸清洗,严重影响了社会的经济效益,所以,开发一种高效的土酸介质中锌的缓蚀剂非常必要。但是,目前,有关锌在土酸介质中能够用于工业方面的缓蚀剂尚未见报道。所以,本文的工... 详细信息

金属锌在土酸介质中的腐蚀非常的严重,致使镀锌设备无法实现土酸清洗,严重影响了社会的经济效益,所以,开发一种高效的土酸介质中锌的缓蚀剂非常必要。但是,目前,有关锌在土酸介质中能够用于工业方面的缓蚀剂尚未见报道。所以,本文的工作有非常重大的意义。本文采用失重法,通过分别测定浓度为2.5%的土酸(1.75%HCL+0.75%HF)体系中,上百种化合物存在的条件下,金属锌的腐蚀速率和缓蚀速率。从中筛选出缓蚀效果较好的几类化合物:季铵盐、醛类、杂环化合物。选取其中的异喹啉、1227、肉桂醛、苯扎溴铵作为研究对象,通过吸附理论和电化学极化曲线,研究它们在不同温度下,在2.5%的土酸(1.75%HCL+0.75%HF)介质中对锌的缓蚀作用,并分析缓蚀作用的机理。由实验可知,在30℃时它们的缓蚀率分别为:99.52%、97.13%、98.92%和98.87%。分析可知:这几种物质在锌的表面主要产生单分子层吸附,且在所研究的温度范围内基本上符合Langmuir等温吸附规律。吸附过程为放热反应,随着温度的升高,吸附能力减弱,缓蚀效率下降。但是,由于各单组分缓蚀剂在升高温度后的缓蚀率较低,而在实际工业应用当中,经常需要很高的温度,所以不能满足实际应用,因此,本文通过正交实验方法对这几种物质进行复配,得到一种缓蚀效果非常好的复合缓蚀剂。并对该缓蚀剂进行了抗温度、抗时间、抗酸度等多项性能评价,结果显示,该缓蚀剂在90℃、土酸浓度为20%、反应时间为24 h等各项指标扰动范围内均不失效,锌试片的腐蚀速率均能满足国家标准。摄取的扫描电镜照片显示无点蚀、晶间腐蚀等非均匀腐蚀现象。极化曲线显示该缓蚀剂是一种阴极型缓蚀剂。综合各因素,得出该缓蚀剂是一种性能优良的土酸介质中锌的缓蚀剂。

关键词：土酸锌缓蚀吸附热力学

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人事工资信息系统的设计与实现

人事工资信息系统的设计与实现

作者：任晓英苏州大学

学位级别：硕士

随着科学技术的不断发展，计算机技术也不断的发展，Internet深入我们的工作和学习生活中。学校人事工资管理工作是学校管理工作中的一项重要内容，近年来，随着基础教育发展脚步的加快，学校人事工资管理内容逐渐增加。他们不仅要完成... 详细信息

随着科学技术的不断发展，计算机技术也不断的发展，Internet深入我们的工作和学习生活中。学校人事工资管理工作是学校管理工作中的一项重要内容，近年来，随着基础教育发展脚步的加快，学校人事工资管理内容逐渐增加。他们不仅要完成日常教职工的工资福利、考核考评、职务评聘、人才招聘等管理工作，而且还要全面掌握教职工的个人信息，涉及面广、信息量大。在这样的工作环境和现实背景下，如何利用网络数据库系统的来更好地完成人事管理工作己成为广大高校人事工作者不断探索和努力的目标。本文作者长期从事于学校人事工资管理工作，熟悉其中的业务流程，了解学校人事管理工作的内涵及外沿。基于此，作者在分析学校人事工资管理工作信息化实际工作的基础上，建立了基于B/S架构的人事工资管理系统，为学校人事信息管理工作的信息化、科学化、规范化奠定了一定的理论基础和实践经验。本文主要论述学校人事工资管理信息系统的开发过程。首先，作者对学校人事管理信息系统的发展历程做了初步分析;其次，详细介绍了信息系统开发的环境支持及技术基础;最后，结合目前学校人事管理信息系统的实际需求，提出了人事信息管理系统不仅要面向管理者本人，更要面向并适合所有的教职员工的设计思路。另外，按照访问者不同需求不同的设计思路，对系统进行了数据库的概念结构和逻辑结构的综合设计，并对系统的部分子模块进行了独立设计，从而使系统达到既方便单位的人事管理工作，又能满足教职工对信息共享的实际需求。论文以本系统的开发过程为例，对利用JSP技术开发软件产品的全过程做了说明。从总体规划到数据库设计，再到界面设计，再到具体编程实现都做了详细的阐述,对同类系统的开发具有参考价值。

关键词：人事管理系统 JSP 多层架构

肿瘤坏死因子超家族在肥胖症中的作用研究进展

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医学研究生学报 2021年第11期34卷 1217-1222页

作者：任晓英(综述) 闫爽(审校) 哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌代谢科黑龙江150001

肥胖症是一种慢性代谢性疾病,其特征是慢性低度炎症。脂肪组织是肥胖背景下炎症的主要参与者,脂肪组织中脂肪细胞及各种免疫细胞通过分泌细胞因子或细胞表面分子的相互作用,导致脂肪组织炎症及脂肪组织功能障碍,促进肥胖的发生发展。肿... 详细信息

肥胖症是一种慢性代谢性疾病,其特征是慢性低度炎症。脂肪组织是肥胖背景下炎症的主要参与者,脂肪组织中脂肪细胞及各种免疫细胞通过分泌细胞因子或细胞表面分子的相互作用,导致脂肪组织炎症及脂肪组织功能障碍,促进肥胖的发生发展。肿瘤坏死因子超家族(TNFSF)由具有促炎和抗炎活性的19个配体和29个受体组成,其中TNF-α是研究发现与肥胖相关的第一个炎症因子,其他TNFSF成员,包括CD40L、TL1A、LICHT和RANKL在肥胖症脂肪组织炎症及脂肪组织功能障碍中也发挥重要作用。TNFSF有望为肥胖症发病机制的研究提供新线索,为肥胖症的临床治疗提供新策略。文章主要通过对TNFSF成员,特别是TNF-α,CD40L、TLIA、LIGHT和RANKL在肥胖症发生、发展中的作用等进行综述。

关键词：肥胖症肿瘤坏死因子超家族炎症因子

2型糖尿病大血管病变与炎症的关系及吡格列酮的保护作用

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中国糖尿病杂志 2008年第8期16卷 491-492页

作者：任晓英王战建河北省保定市第二医院内科 071051 河北医科大学附属第三医院内分泌科

通过研究吡格列酮治疗前后C反应蛋白(C-RP)、内皮素(ET)、一氧化氮(NO)水平的变化,反映2型糖尿病大血管病变的炎性反应机制及吡格列酮对大血管的保护作用。

关键词：血管病炎症吡格列酮