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论我国普通高校体育系科的教改思路与实践

体育与科学 1998年第4期19卷 13-16页

作者：童昭岗施永凡扬州大学师范学院!225002

本文以世纪交替之际我国对体育专业人才的需求为依据，在对我国普通高校体育系科传统办学指导思想进行再认识的基础上，就今后教改思路和实践性教学提出对策建议，为促进体育系科的进一步改革与发展，为政府教育主管部门的决策提供参考。

关键词：普通高校体育系科办学指导思想培养目标课程结构实践教学

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青少年400米跑的速度和速度耐力训练

沈阳体育学院学报 1991年第3期10卷 53-57页

作者：施永凡扬州师范学院体育系

本文以运动生理生化为依据,简述了400米跑的能量来源和供能过程,用实例说明速度和速度耐力在400米跑中的重要作用和相互关系以及发展速度的重要意义,同时提出了在青少年400米跑训练中发展速度和速度耐力的有效方法和手段。

关键词：速度耐力糖元酵解间歇训练无氧乳酸代谢竞技状态

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我国体育传统项目学校的现状及发展对策

武汉体育学院学报 1991年第4期25卷 1-6页

作者：施永凡潘绍伟颜军扬州师范学院体育系

1979年原教育部和国家体委在《学校体育工作暂行规定》中提出明确要求:“在普及体育运动的基础上,学校建立以传统项目为主的运动队”。11年来,我国中小学体育传统项目学校不仅受到了各级教育、体育部门和基层学校领导的重视,而且也得到... 详细信息

1979年原教育部和国家体委在《学校体育工作暂行规定》中提出明确要求:“在普及体育运动的基础上,学校建立以传统项目为主的运动队”。11年来,我国中小学体育传统项目学校不仅受到了各级教育、体育部门和基层学校领导的重视,而且也得到了广大教师、学生、家长及社会的积极支持,发展迅速,进步明显,成绩可喜。至1990年底,全国已有省、

关键词：体育传统项目学校发展对策教练员中小学体育运动运动成绩学校体育工作训练体制运动队小学传统

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耐力运动对血色素及铁代谢状况的影响

体育与科学 1999年第1期20卷 38-40页

作者：潘同斌施永凡薛怀国扬州大学体育学院!225002

本实验选取参加全国大学生运动会赛前集训的长跑运动员１０名（男、女各５名），于集训初期进行了３０００米成绩测试，经过２个月课余训练，进行了第二次５０００米测试，于长跑测试前后分别采取血样进行有关指标测定。结果显示，两次... 详细信息

本实验选取参加全国大学生运动会赛前集训的长跑运动员１０名（男、女各５名），于集训初期进行了３０００米成绩测试，经过２个月课余训练，进行了第二次５０００米测试，于长跑测试前后分别采取血样进行有关指标测定。结果显示，两次耐力运动后红细胞数量（ＲＢＣ）和血红蛋白（Ｈｂ）含量均比运动前明显下降（Ｐ＜０．０１）。为探讨其下降机制，同步检测了血清铁蛋白（ＳＦ）和转铁蛋白（ＴＦ）。结果在两次不同距离练习后变化不相一致。第一次３０００米跑后，表现为ＳＦ和ＴＦ的下降（Ｐ＜０．０５），揭示此种情况下的ＲＢＣ和Ｈｂ下降可能由于低铁及ＳＦ、ＴＦ的低水平，使Ｈｂ、ＲＢＣ生成减少所引起；第二次５０００米跑后，表现为ＳＦ和ＴＦ的上升（Ｐ＜０．０５），提示此时的ＲＢＣ、Ｈｂ的降低可能由于长时间运动导致红细胞和Ｈｂ的破坏所引起，因为血清铁蛋白及转铁蛋白大多是由受损红细胞或死亡红细胞释放至血清的。另外，阶段性训练（２个月）前后对比可见，安静时ＳＦ在训练后期明显降低，提示长期大运动量耐力训练可能导致潜在的或早期缺铁症状。而训练后期的ＴＦ则有所上升，提示适应性铁转运加强。这就为运动性贫血及其机制的探讨提供了重要依据。

关键词：耐力运动血色素血清铁蛋白(SF) 转铁蛋白(TF)

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跳远运动员赛前自我心理调节

体育与科学 1996年第3期 50-51页

作者：施永凡贝庭谊扬州大学师范学院

1 引言综观国内外跳远比赛,有不少运动员由于出现多种心理障碍而导致失败,因此,科学地抓好跳远运动员赛前心理训练和自我心理调节是个十分重要的问题,不可忽视。 2 赛前心理障碍的特征和主要表现跳远运动员赛前心理障碍常常表现为一种压

关键词：运动员赛前心理心理训练体育工作者运动训练心理调整心理调节助跑道助跑节奏赛前跳远助跑

慢性低氧及运动训练对大鼠血清一氧化氮(NO)含量及一氧化氮合酶(NOS)活力的影响

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西安体育学院学报 2005年第1期22卷 83-85页

作者：潘同斌施永凡王瑞元扬州大学体育学院江苏扬州225002 北京体育大学人体运动科学学院北京100084

为观察慢性低氧及训练对大鼠的影响,取健康SD大鼠28只,随机分成4组:(1)常氧对照组(NC),(2)常氧训练组(NT),(3)低氧安静组(HC),(4)低氧训练组(HT)。其中HC、HE两个低氧组每天保证22h生活在模拟4000m高原的低氧舱(氧浓度12 7%),NT、HT两... 详细信息

为观察慢性低氧及训练对大鼠的影响,取健康SD大鼠28只,随机分成4组:(1)常氧对照组(NC),(2)常氧训练组(NT),(3)低氧安静组(HC),(4)低氧训练组(HT)。其中HC、HE两个低氧组每天保证22h生活在模拟4000m高原的低氧舱(氧浓度12 7%),NT、HT两个训练组则每天进行跑台训练1h。28天后,各组均于安静状态下宰杀、取血,测定血清一氧化氮(NO)含量及一氧化氮合酶(NOS)活力。结果可见:28天后,与对照组相比,低氧安静组(HC)和低氧训练组(HT)大鼠血清NO浓度有较显著的降低(P<0 10),而常氧训练组(NT)下降不显著;另一方面,慢性28天后,与常氧对照组(NC)相比,常氧训练组(NT)及低氧对照组(HC)NOS活性虽有上升,但差异不显著;低氧训练组(HT)NOS活性则明显低于NT组及HC组(P<0 05)(P<0 10),这说明低氧及运动两种因素的效应并非是简单的叠加,可能相互抵消。其机制有待进一步研究。

关键词：对照组大鼠 HT 慢性低氧血清一氧化氮 HC NOS活性低氧训练运动训练跑台训练

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耐力运动对机体水盐代谢状况的影响

广州体育学院学报 1998年第3期18卷 51-53,62页

作者：潘同斌施永凡何晓云林正兰扬州大学师范学院体育系扬州225002

选取参加全国大学生运动会赛前集训的长跑运动员 1 0名 (男、女各 5名 ) ,于集训初期进行了 30 0 0米成绩测试 ,经过 2个月课余训练 ,进行了第二次 5 0 0 0米测试 ,于长跑测试前后分别采取血样 ,测定其血清醛固酮及Na+ 、K+ 、Cl- 、Ca2... 详细信息

选取参加全国大学生运动会赛前集训的长跑运动员 1 0名 (男、女各 5名 ) ,于集训初期进行了 30 0 0米成绩测试 ,经过 2个月课余训练 ,进行了第二次 5 0 0 0米测试 ,于长跑测试前后分别采取血样 ,测定其血清醛固酮及Na+ 、K+ 、Cl- 、Ca2 + 、Mg2 + 等离子浓度。结果表明 ,两次耐力运动后 ,醛固酮浓度均明显升高 (P <0 0 5 ) ,且Na+ 、Cl- 浓度也明显上升 (P <0 0 5 ) ;但其它离子在两种不同距离跑后变化不太一致 ,30 0 0米跑后Ca2 + 明显上升 ,K+ 无明显变化 ;而 5 0 0 0米跑后 ,K+ 明显上升 ,Ca2 + 无明显变化。两次运动后Mg2 + 浓度均无明显变化。由此可见 ,耐力运动后机体为防止离子和水分过多丢失 ,主动加强盐皮质激素醛固酮的分泌 ,从而加强肾小管对Na+ 、Cl- 等的重吸收 ,起到保钠保水的作用 ,文中还讨论了肾素———血管紧张素—醛固酮系统对水盐代谢的调节机制。

关键词：耐力运动肾素—血管紧张素—醛固酮系统(RAAS) 电解质

骨骼肌肌浆网ryanodine受体/钙释放通道研究的新进展

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广州体育学院学报 2003年第2期23卷 27-28页

作者：潘同斌施永凡王瑞元北京体育大学人体运动科学系北京100084 扬州大学体育学院江苏扬州225000

着重介绍了骨骼肌内质网上ryanodine受体 /钙释放通道研究的新进展 ,即用原子力显微镜 (AFM)对RyR进行研究 ,经过空气中RyR成像、液体中RyR成像、重组到脂双层中的RyR研究几个阶段 ,提供了RyR在接近生理条件下的结构信息 ,并为进一步研... 详细信息

着重介绍了骨骼肌内质网上ryanodine受体 /钙释放通道研究的新进展 ,即用原子力显微镜 (AFM)对RyR进行研究 ,经过空气中RyR成像、液体中RyR成像、重组到脂双层中的RyR研究几个阶段 ,提供了RyR在接近生理条件下的结构信息 ,并为进一步研究其结构和功能的关系打下了基础。上述先进的研究方法对运动人体科学的研究有相当的参考和应用价值。

关键词：骨骼肌肌浆网 ryanodine受体钙释放通道原子力显微镜运动人体科学运动生理学

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短跑运动员赛前心理障碍及解除方法

扬州师院学报（自然科学版） 1992年第1期12卷 54-59页

作者：施永凡扬州师院体育系

本文运用体育心理学原理,对短跑运动员赛前心理障碍的产生、特征和表现作了分析,并根据运动员的一般生理和心理规律,提出了解除短跑运动员赛前心理障碍的心理训练方法及其应注意的问题。

关键词：短跑运动员竞赛心理障碍