体育强国背景下西安市青少年体质健康发展现状及优化路径的研究
作者单位：西安工业大学
会议名称：《第二届陕西省体育科学大会》
会议日期：2024年
学科分类：0403[教育学-体育学] 040302[教育学-运动人体科学(可授教育学、理学、医学学位)] 04[教育学]
摘 要：研究目的:少年强则国强,国运兴则体育兴。青少年是各个国家发展的主要力量,而体质健康则是青少年发展的重要基础,其发展程度将会很大程度的影响到国家的未来发展。因此青少年的体质健康问题受到国家广泛关注。本文旨在通过对西安市青少年体质健康发展的现状进行调查研究,找出目前所存在的难点与不足,并对后续的发展提供一些建议。研究方法:本文采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等方法,主要运用文献资料法,通过中国知网等检索工具以体质健康青少年现状调查为篇关摘进行检索,时间跨度为2019至今。经过检索共67篇文献,通过运用数理统计法对贴合本文研究的文献进行分析,从中提取有用信息进行分析研究,总结出青少年体质健康发展现状所存在的各个问题及优化路径。研究结果:(1)伴随着生活水平的提高,家长对青少年在日常生活中的膳食营养摄入超标,导致青少年的肥胖现象越来越严重,在中学阶段女生的超重比例比男生要高一些。(2)为了提高青少年的学习成绩,家长会在节假日等闲暇时间为学生报名课外辅导班,由于文化课的学习负担较重,青少年的近视现象越来越严重,并且这个现象还在逐年增加。(3)在对学生进行体质测试时发现,有超过一半的学生在做引体向上时无法达标,有些学生甚至连一个都做不到。(4)学校的体育场馆开放时间较短,学生在课后等闲暇时间经常出现没有场地进行锻炼的情况。研究结论与建议:(1)通过上述研究,我们发现青少年的肥胖问题与日常饮食有着密切的关系。因此,加强健康饮食宣传,引导青少年合理膳食是优化路径的重要一环。政府和相关部门可以通过公益广告、宣传册、网络平台等多种形式,向青少年及其家长普及健康饮食知识,引导他们形成良好的饮食习惯。同时,加强对学校食堂的监管,为学生提供营养均衡、科学合理的饮食。(2)针对学校体育场馆开放时间较短,学生没有足够锻炼场地的问题,政府和相关部门应增加对体育设施的投入,建设更多适合青少年锻炼的场地和设施。同时,鼓励社会力量参与体育设施的建设和运营,为青少年提供更多、更好的锻炼机会。(3)学校应加强对体育教育的重视,提高体育教育的质量和水平。通过开设体育课程、举办体育活动、开展体育竞赛等方式,激发学生对体育的兴趣和热情,提高他们的体育意识和技能。同时,鼓励学生积极参加课外体育活动,培养良好的锻炼习惯。(4)家长和学校应加强合作,共同关注青少年的体质健康问题。家长要重视孩子的饮食健康,合理安排孩子的作息时间,鼓励孩子积极参加体育活动;学校要加强对学生的健康教育,提高他们的健康意识和自我保健能力。通过家校合作,共同促进青少年体质健康发展。总之,优化西安市青少年体质健康发展路径需要政府、社会、学校和家庭共同努力。通过加强宣传教育、增加投入、强化体育教育、加强家校合作和完善政策法规等措施的实施,可以有效地促进青少年体质健康发展,为建设体育强国做出贡献。